Fundacja Makatka

02/06/2026

Mama Spot odbywa się zgodnie z planem jutro (3 czerwca, środa) ale z przyczyn niezależnych musimy zmienić lokalizację.

Szczegóły w poście 👇

29/05/2026

Tkaj z nami Makatkę!

To nasze hasło, którym zachęcamy do włączenia się do społeczności Makatki. A jutro wcielimy je w życie.

Podczas BliskoFestu będziemy wspólnie tkać prawdziwą, wielką makatkę. Przerabiamy w tym celu stare koszulki, wcielając w życie ideę zero waste.

Wspólne rękodzieło, wspolne aktywności to zachęta do tworzenia relacji. Tak naprawdę chcemy tkać relacje. Stąd też wzięła się nazwa BliskoFestu.

Społeczność Makatki buduje relacje, buduje wzajemne wsparcie, a także pomoc dla tych, którzy w danym momencie jej potrzebują. Dzielimy się życzliwością, dobrym słowem, pomocą, a także zapleczem finansowym. W naszym projekcie Zasiej nadzieję finansujemy bezpłatną pomoc psychologiczną dla mam w potrzebie.

Dołącz do naszej społeczności. Zostań Darczyńcą i uczyń świat odrobinę lepszym. Link do zrzutki:
https://zrzutka.pl/p8dzn9

28/05/2026

Przypominamy o warsztatach dla rodziców na BliskoFest! Obowiązują na nie zapisy, lepiej zatem nie zwlekać. Formularze zgłoszeniowe znajdziecie na stronie Fundacja Pogoda:
https://fundacjapogoda.pl/bliskofest/

Dwa z warsztatów poprowadzą specjalistki z zaprzyjaźnionego Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej "Pomarańczowe Ja". Polecamy!

27/05/2026

KSIĄŻKOBUS - gość specjalny BliskoFest!

Książkobus 1.0 czyli FoodTruck dla umysłu grupy Paranormalsi to mobilny kiermasz zbudowany i obsługiwany przez osoby parasprawne.

Książkobus wypełniony jest książkami, płytami cd i winylami przekazywanymi nam przez darczyńców, a osoby z naszej grupy wraz z asystentem, zajmują się jego obsługą na wszystkich etapach: od magazynowania, przez pakowanie, rozstawianie stoiska i sprzedaż. Dodatkowo na pokładzie znajdują się rękodzieła użytkowe oraz dekoracyjne wytworzone w pracowniach, które również angażują osoby niewpisujące się w tradycyjny rynek pracy: pracownia Fundacji Ubabrane, Warsztaty Terapii Zajęciowej Przylesie, Manufaktura Na Tak.

Tuż przy Książkobusie wystawiamy naszą autorską Strefę Aktywnych Neuronów, czyli zestaw gier i łamigłówek wspierających aktywizację połączeń nerwowych (m.in. szachy, kostki rubika, dooble, uno i wiele więcej). Jest to dodatkowa forma integracji z odwiedzającymi.

Środki zbierane podczas wydarzeń trafiają bezpośrednio do parasprawnych osób obsługujących kiermasz, a także pozwalają na dalsze rozwijanie naszych projektów.

Do zobaczenia nad Rusałką!

26/05/2026

WARSZTATY DLA RODZICÓW 👩‍❤️‍👨

W trakcie BliskoFestu odbędą się warsztaty dla rodziców. W osobnym namiocie, zapewniającym spokój i prywatność. Zapraszamy do refleksji nad wyzwaniami współczesnego rodzicielstwa.

Formularze do zapisów znajdziecie na stronie Fundacja Pogoda. Prosimy, aby przy zapisywaniu pary wypełnić formularz dla każdego osobno.

📝 https://fundacjapogoda.pl/bliskofest/

OPIS WARSZTATÓW
Dobrostan psychiczny w świecie nadmiaru – Agnieszka Kuras ( Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej "Pomarańczowe Ja" ) - godz. 11:30, 60 minut
W świecie nadmiaru bodźców, informacji i ciągłej presji coraz większym wyzwaniem staje się dbanie o własny dobrostan psychiczny. Przeciążony umysł często funkcjonuje w stanie ciągłej gotowości, dlatego tak ważne jest uczenie się zatrzymywania, regeneracji i odzyskiwania kontaktu ze sobą. Dobrostan psychiczny nie oznacza braku trudności, ale umiejętność zauważania swoich granic, potrzeb i świadomego dbania o równowagę.

Jak wzmacniać “stan umysłu pary” - Anna Przygodzka-Gacek (Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologiczne "Pomarańczowe Ja") - godz. 15:00, 60 minut
Warsztaty “pogadankowe” o psychodynamice w parach i tym, jak dbać o zmieniający się związek.
Poruszane tematy:
Czym jest koncepcja i doświadczenie “stanu umysłu pary”?
Jak rozumieć psychodynamikę w parze w kontekście zmian i kryzysów normatywnych (np. urodzenie dziecka) w związku?
Czynniki wpływające na dobrostan relacji pary
Pierwsze sygnały trudności w związku, czyli jak nie przespać odpowiedniego momentu na terapię par
Refleksja uczestników nad osobistą relacją w parze (praca własna uczestników).

Joanna Świtońska „Cyfrowa oliwa do wypalenia rodzicielskiego czyli jak higiena cyfrowa może poprawić dobrostan rodzica?” - godz. 13:00, 90 minut
Wspólnie zastanowimy jak zanurzenie w świecie cyfrowym może wpływać na ilość uśmiechów na koniec dnia i czy na pewno to dziecko jest powodem dla którego narzekamy na zimną kawę. Nie będziemy usuwać aplikacji i wyrzucać telefonów do Rusałki, ale przyjrzymy się im z perspektywy dziecka, które dopiero ten świat poznaje.
Chciałabym opowiedzieć rodzicom trochę o dobrostanie cyfrowym i o tym co na niego wpływa. Wspólnie wypracować zasady, które poprawią codzienną higienę cyfrową, ale nie będą super wymagające. Chciałabym też razem z nimi przyjrzeć się emocjom, których doświadczają w poszczególnych czynnościach związanych z byciem online - taka autorefleksja nad ilością czasu i emocjami z tym związanymi - to będzie część warsztatowa.

26/05/2026

Jesteś matką.

Komórki dziecka pozostają w Twoim ciele na zawsze. Jesteś z nim złączona nie tylko przez dziewięć miesięcy, od poczęcia do porodu. Jesteś z nim złączona na zawsze. Wszechpotężną więzią, fizyczną, psychiczną i duchową.

Jesteś matką.

Macierzyństwo włącza się w ciąg Twoich przodkiń, w siłę Twojego rodu. Jesteś matką, tak jak one były Twoimi matkami. Twoje córki poniosą to dziedzictwo dalej.

Jesteś matką.

Stałaś się częścią wielkiego kręgu kobiet, które współdzielą cud noszenia życia pod swoim sercem i ofiarowania go dla świata. Ten krąg może być Twoim wsparciem, Twoją siłą, Twoją wioską.

Jesteś matką. Nie jesteś sama.

🎨 Danuta Muszyńska-Zamorska, "Macierzyństwo"

-----------------------------------------------

W Fundacji Makatka wspieramy kobiety w macierzyństwie. Wierzymy, że każde może być piękne, sprawcze i satysfakcjonujące. Jeśli chcesz złożyć światu życzenia na Dzień Matki - wesprzyj nasze działania.
💸 https://zrzutka.pl/p8dzn9

20/05/2026

Prowadzenie Fundacji to zmienianie świata. Oraz mnóstwo stukania w klawiaturę.

To, co najbardziej widać, co jest najistotniejsze i najmocniej porusza - to właśnie zmiana. Niesienie pomocy, wsparcia, zachęta do zrobienia czegoś po swojemu. Pokazanie, że można inaczej.

Lecz aby to się zadziało, na zapleczu każdej organizacji dzieje się mnóstwo biurokracji, papierkologii, walki z systemami informatycznymi oraz z systemem ogólnie. Nie można tak po prostu sobie pomagać. Wszystko musi się zgadzać w tabelkach, zmieścić w procedurach, być właściwie opisane i policzone.

Każde udane przedsięwzięcie poprzedza multum testowanych alternatyw, nietrafionych prób, przestrzelonych pomysłów. Wszystko po to, aby efekt końcowy był satysfakcjonujący! Niemniej, każdy świetlany sukces ma za sobą mnóstwo cienia.

Aby fundacja działała sprawie, potrzebuje wsparcia. Fundacja nie ma sensu bez Darczyńców - to oni są jej fundamentem, społecznością, tym, co pozwala działać. Są zapleczem nie tylko finansowym, ale i mentalnym. Dają poczucie, że misja Fundacji nie jest samotną szarżą, tylko wyrazem realnych potrzeb społecznych.

Wesprzyj naszą działalność już dzisiaj. Wesprzyj nasze zapracowanie, w którym jedną ręką organizujemy wydarzenia dla rodzin, drugą pilnujemy bezpłatnych konsultacji psychologicznych, a trzecią dbamy o wszystkie formalności.

Że co? Że nie można mieć trzech rąk? Jak to nie. Przecież to trzeci sektor.

Tkaj z nami Makatkę!

https://zrzutka.pl/p8dzn9

🎨 Vilhelm Hammershøi, Wnętrze na Strandgade, blask słoneczny na podłodze (fragment)

20/05/2026

🎈 PROGRAM BLISKOFESTU 🎈

Przedstawiamy program wydarzeń kulturalnych, które będą mieć miejsce na naszym festynie. Sami fantastyczni goście!

11:00 Przedszkole Społeczne Lipowa Alejka zaprasza do wspólnotowego śpiewu białego
11:30 Muzyka na kocyku dla mam z dziećmi 0-2 lata (zajęcia gordonowskie i warsztat kołysankowy) z Pracownią CZTERY DŁONIE czterydlonie.pl
12:00 Teatr Mozaika ze spektaklem “Wszystko ptactwo tańcuje”
13:00 koncert Chór mam w Poznaniu
14:00 Czytando z Dom Bajek. Warsztaty z wspólnym czytaniem książki "Jestem już duży", rozmowa i aktywność plastyczna w plenerze. Spotkanie dla ciekawskich przedszkolaków i opiekunów.
15:00 Muzyka na kocyku dla rodzin z dziećmi 3-9 lat (minikoncert skrzypcowy i warsztat rozwoju zdolności muzycznych) z Pracownią CZTERY DŁONIE
16:00 Stowarzyszenie Zielona Grupa przedstawi teatr kamishibai z opowieścią “Legenda o założeniu Poznania”

A to nie koniec! W kolejnym poście przedstawimy warsztaty i inne atrakcje, które będą na Was czekać nad Rusałką. Widzimy się w sobotę, 30 maja!

Fundacja Pogoda • Fundacja Makatka • Rusałka Restauracja - widok ze smakiem

16/05/2026

Macierzyństwo także u zwierząt może mieć głębokie oblicze. Polecam tekst o żałobie u delfinów.🐬

[WZRUSZENIA] Kalimera! Samicę delfina, która pływa w żałobie ze swoim martwym młodym, „wypychając” je stale na powierzchnię morza, jakby dla próby dostarczenia mu powietrza, zauważyli greccy przyrodnicy. Matka delfina butlonosa (gr. rinodelfino/ το ρινοδέλφινο) pływa z nieżywym oseskiem po Zatoce Ambrakijskiej w zachodniej Grecji.

🐬🍀 Temat wzbudził w kraju szeroki odzew i zainteresowanie mediów, bo opublikowane filmy pokazują determinację matki i wskazują na to, że zwierzę, znane z zaawansowanej inteligencji, przeżywa głęboką żałobę.

🐬🍀 Dziś wiemy już, że walenie jako wysoko rozwinięte ssaki morskie, są grupą, u której zaawansowana budowa mózgu pozwala, m. in. na empatię, na procesy intuicji społecznej, zachowania poznawcze, odczuwanie satysfakcji a relacje społeczne tych zwierząt są wręcz ekstremalnie złożone. To właśnie u delfinów butlonosych tzw. współczynnik pofałdowania kory mózgowej jest wyższy niż u człowieka! Choć po części może to wynikać z działania systemu echolokacji, potrzebnej delfinom do nawigacji w mętnej wodzie oraz do polowania, dotychczasowe obserwacje wskazują u tych pięknych zwierząt na bardzo, bardzo złożone zachowania.

🐬🍀 Tego rodzaju zachowania żałobne, trwające wiele dni i będące odpowiedzią na śmierć „współplemieńca”, w tym wypadku w dodatku dziecka, obserwowano u delfinów już wielokrotnie. Samice potrafią przez wiele dni (!) transportować, „eskortować” zwłoki młodych i podtrzymywać je na powierzchni. To dla nich samych ogromny wysiłek, bo nie mogą w tym czasie odżywiać się, ani odpoczywać. Niekiedy samicy towarzyszy w żałobie inny delfin, niejako ją chroniący, bądź asystujący, choć w przypadku z Zatoki Ambrakijskiej tego nie zaobserwowano. Gwizdy wydawane przez cierpiącą matkę są w tej sytuacji inne niż u zwierząt nieprzeżywających tego rodzaju ekstremalnego stresu.

🐬🍀 Greccy badacze z organizacji Arion, pomagającej ssakom morskim, którzy zauważyli tę pływającą matkę delfina i jej martwe młode, zaapelowali w greckich mediach, aby do zwierzęcia nie podpływać i w żaden sposób go nie niepokoić. Zarówno dla uszanowania żałoby, gasnącej więzi, jak i dla bezpieczeństwa: matka jest w silnych emocjach i może zachowywać się w sposób nieprzewidywalny.

🐬🍀 To smutny, wręcz łamiący serce przypadek, ale jednocześnie tak piękny. Uzmysławiający dobitnie, że nie tylko człowiek jest na tej planecie zdolny do głębokich emocji.

Życzę Wam miłego weekendu, i pięknych, pozytywnych przeżyć. / Καλό Σαββατοκύριακο!

Pozdrawiam serdecznie, Tomasz Piotr Kozłowski 🇬🇷🐬🍀

📸 Foto pochodzi z greckich mediów

31/12/2025

✨️ 2025 nie był rokiem fajerwerków. Był rokiem wytężonej pracy, zmian na nowe i powrotów do starego. Był też dla Fundacji rokiem po prostu dobrym. Takim, po którym możemy z dumą odpalić zimne ognie i celebrować - bo jest co.

🌱 "Zasiej nadzieję", czyli nasz projekt bezpłatnej pomocy psychologicznej dla mam, rozwijał się i rozszerzał swoją działalność. Na konkretne podsumowania przyjdzie jeszcze czas, gdy spłyną dane za ostatni kwartał. Niemniej już wiemy, że z pomocy skorzystało kilkadziesiąt kobiet. A prowadzona latem na ten cel zrzutka zebrała prawie 25k zł. Cały projekt jest finansowany wyłącznie dzięki hojności Darczyńców.

🎈 Makatka była współorganizatorem pikników "Mama Spot". Pod chmurką, w różnych poznańskich parkach, zachęcałyśmy kobiety do spotykania się, spędzania razem czasu i nawiązywania relacji. Dziękuję za tę udaną współpracę wrozkacycuszka.pl Fundacja Przy Tobie tyle frajdy Bawimy Doradca Noszenia - Ewa Konieczna - widzimy się w przyszłym sezonie!

🪢 Odbyły się warsztaty haftu dla mam. Swobodne, bez presji, wśród dzieci. Aby najważniejsze było bycie razem i tworzenie, a nie sam efekt.

🕯 Spotykałyśmy się też w kręgach. Były opowieści porodowe i opowieści o stracie. Zainicjowałyśmy też cykliczne spotkania kręgowe u progu nowej pory roku. Aby się zatrzymać, dać sobie chwilę refleksji, przyjrzeć się przemianom w przyrodzie. Towarzyszy rękodzieło, śpiew, otwartość na słowa i na ciszę.

🪧 Fundacja uzyskała nową identyfikację wizualną. Nowe logo jest piękne, zarazem proste, jak i bogate w znaczenia. Jest wyznacznikiem nowej jakości w naszych działaniach.

🧮 Do zespołu Makatki dołączyła Natalia. Roboczo jej stanowisko nazywamy "wszechmogarniaczką". Zajmuje się porządkowaniem, tworzeniem strategii, budowaniem schematów oraz oprawą graficzną. Jej zawdzięczamy nową stronę www (oficjalna premiera już wkrótce).

👩‍🎓Własny rozwój też jest ważny. Ukończyłam Akademię Bezpiecznego Snu Niemowląt u Magdalena Komsta 😴 To mój konik od lat, a teraz będę mogła jeszcze lepiej wspierać rodziców małych dzieci. Przede mną jeszcze tylko egzamin!

📚 Nowych pomysłów nie brakuje. Przyglądamy się im ostrożnie, analizując, mierząc siły na zamiary, czekając, aż wyklaruje się właściwa wizja.

🌸 Nowy rok to nowa nadzieja. Makatka to przede wszystkim społeczność: nasi Darczyńcy, wolontariusze, kibice, wspieracze różnego rodzaju. Dziękujemy za kolejny wspólny rok.