Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Centrum Praw Kobiet - Oddział w Poznaniu

Strona główna
Polska
Poznan
Centrum Praw Kobiet - Oddział w Poznaniu

Bezpłatna pomoc psychologiczna, prawna, coaching, warsztaty, grupy wsparcia. Od 30 lat wspieramy kobiety doświadczające przemocy, dyskryminacji i mobbingu.

Z nami odzyskasz siłę, wkraczając na ścieżkę świadomych wyborów i lepszego życia. Jeżeli chciał_byś nam pomóc, możesz wpłacić darowiznę na nasz nr konta 4810 204900 0000 8802 3324 6665 z dopiskiem "darowizna" lub przekazać nam 1% swojego podatku (KRS: 0000188668, cel szczegółowy: ODDZIAŁ W POZNANIU). Centrum Praw Kobiet jest organizacją pozarządową, której celem i misją jest działanie na rzecz równego statusu kobiet i mężczyzn w życiu publicznym oraz przeciwdziałanie przemocy wobec kobiet.

15/06/2026

Wczoraj miałyśmy okazję być częścią IV Poznańskich Targów Wolontariatu w Parku Wilsona — wydarzenia, które pięknie pokazuje, jak dużo zaangażowania, dobra i społecznej energii jest w Poznaniu. 💜
Dziękujemy organizatorom za możliwość uczestnictwa oraz wystawienia naszego stanowiska. To była dla nas ważna przestrzeń do rozmów, spotkań i opowiedzenia o działaniach Fundacji Centrum Praw Kobiet – Oddziału w Poznaniu.
Ogromnie dziękujemy wszystkim osobom, które podeszły do naszego stoiska, chciały z nami porozmawiać, zadać pytania i dowiedzieć się więcej o tym, czym się zajmujemy. Każda taka rozmowa ma dla nas znaczenie. 🩷
Cieszymy się, że mogłyśmy być tam razem z Wami i zostawić swój pozytywny ślad w tym wydarzeniu. Do zobaczenia przy kolejnych inicjatywach! 💜

13/06/2026

Wracamy wspomnieniami do warsztatu „Marka osobista kobiet: pozycjonowanie i autoprezentacja” 💚
To było spotkanie o tym, jak świadomie mówić o sobie, swojej pracy, doświadczeniu i wartości — bez umniejszania sobie, bez chaosu i bez poczucia, że „nie wypada”.
Podczas warsztatu uczestniczki przyglądały się temu, kim są, co potrafią, dla kogo chcą działać i jak komunikować swoją markę osobistą w sposób spójny, pewny i autentyczny.
Było o pozycjonowaniu, mocnych stronach, wyróżnikach, autoprezentacji i o tym, jak w kilku zdaniach opowiedzieć o sobie tak, żeby naprawdę oddać swoją wartość.
W materiale zebraliśmy najlepsze momenty, kulisy i atmosferę tego spotkania. Dziękujemy uczestniczkom za obecność, otwartość i zaangażowanie oraz Beacie Kaniewskiej za poprowadzenie warsztatu.
Zobaczcie jeszcze raz, jak było ✨
Projekt współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.

04/06/2026

Za nami warsztat „Bliskość mimo wszystko – jak budować i chronić relację z dzieckiem”. ❤️
Było to spotkanie pełne rozmów, uważności i wspólnego szukania odpowiedzi na pytania, które pojawiają się w wielu rodzinach — jak nie tracić bliskości, gdy dziecko dorasta, wycofuje się albo przeżywa trudniejsze emocje.
Rozmawiałyśmy o potrzebach dzieci na różnych etapach rozwoju, o reagowaniu na trudne słowa i emocje oraz o tym, co naprawdę buduje relację opartą na zaufaniu, bezpieczeństwie i wzajemnym szacunku.
Dziękujemy wszystkim osobom za obecność, otwartość i wspólnie stworzoną przestrzeń bez oceniania.
Dziękujemy również Elizie Rochowiak za poprowadzenie warsztatu. 🤍

26/05/2026

🌸 Dzień Matki 🌸
Dziś szczególnie chcemy zatrzymać się na chwilę i powiedzieć jedno — dziękujemy.
Za troskę, siłę, ciepło i miłość, które każdego dnia dają poczucie bezpieczeństwa i wsparcia. 💗
Wszystkim Mamom życzymy spokoju, czułości, chwil tylko dla siebie i wielu powodów do uśmiechu — nie tylko od święta.
Zespół Centrum Praw Kobiet w Poznaniu 🩷

25/05/2026

Zostań częścią zespołu CPK Poznań! Szukamy osób do poprowadzenia letnich warsztatów!

Masz pasję, wiedzę lub umiejętności, którymi chcesz się dzielić, a przy tym realnie wspierać kobiety w ich rozwoju? Poznański oddział Fundacji Centrum Praw Kobiet szuka właśnie Ciebie! ✨ Szukamy Wolontariuszek i Wolontariuszy, którzy chcą poprowadzić stacjonarne warsztaty (edukacyjne, rozwojowe, artystyczne, ruchowe czy hobbystyczne) w naszej poznańskiej siedzibie przy Al. Marcinkowskiego.

To idealne miejsce dla Ciebie, jeśli:

☀️ Masz pomysł na ciekawe zajęcia, które mogą zainspirować, wzmocnić, dać wytchnienie lub rozwinąć nowe pasje u innych kobiet.

☀️ Lubisz kontakt z ludźmi (doświadczenie w prowadzeniu grup jest mile widziane, ale nie jest warunkiem koniecznym!).

☀️ Chcesz zrobić coś wartościowego i zaangażować się społecznie w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze.
Nie wymagamy kierunkowego wykształcenia – dla nas liczy się Twoja energia, autentyczność i chęć do działania!

Twoje zaangażowanie może stać się dla kogoś początkiem pięknej zmiany. Razem możemy tworzyć przestrzeń, w której kobiety czują się silne, wspierane i wysłuchane.

📅 Na Twoje zgłoszenie czekamy do 14 czerwca 2026 roku!

📥 Wypełnij krótki formularz i daj się poznać: https://forms.gle/Lk6NVuHX6Pw4XsSy9

Dołącz do nas i działaj z pasją! 🌸

24/05/2026

🤍 „Nie jestem wystarczająca” — to zdanie zna niestety wiele kobiet.
Podczas tego warsztatu próbowałyśmy spojrzeć na siebie trochę łagodniej, zatrzymać wewnętrznego krytyka i przypomnieć sobie o swoich mocnych stronach. ✨
To było spotkanie pełne refleksji, ćwiczeń i ważnych rozmów o poczuciu własnej wartości, pewności siebie i relacji z samą sobą. W bezpiecznej, wspierającej atmosferze uczestniczki mogły na chwilę zatrzymać się i po prostu pobyć bliżej siebie. 🌿
Dziękujemy wszystkim kobietom, które były z nami tego dnia. 🤍

Centrum Praw Kobiet Centrum Praw Kobiet - Oddział w Gdańsku Centrum Praw Kobiet - Oddział we Wrocławiu Czuły Poznań

22/05/2026

Złożyłyśmy oficjalne stanowisko Fundacji Centrum Praw Kobiet do Ministerstwa Sprawiedliwości. Apelujemy do Ministra Waldemara Żurka oraz Sekretarza Stanu Arkadiusza Myrchy o wprowadzenie w rozporządzeniu wykonawczym dotyczącym Funduszu Sprawiedliwości takich zmian, które zapewnią organizacjom świadczącym specjalistyczną pomoc dla kobiet doświadczających przemocy oraz ich dzieci, systemowe wsparcie ze środków Funduszu Sprawiedliwości. 🏛️Link do naszego stanowiska:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/05/stanowisko-CPK-Fundusz-Sprawiedliwosci.pdf

Dlaczego to robimy?
Obecny model wsparcia ofiar przestępstw w Polsce NIE DZIAŁA tak, jak powinien. Finansowanie z Funduszu ośrodków, które pomagające „każdemu” – ofiarom wszystkich przestępstw- nie spełniają wymogów prawa międzynarodowego. Kobiety i dzieci doświadczające przemocy potrzebują wsparcia organizacji specjalizujących się w pomocy tej kategorii ofiar przestępstw, bezpiecznej przestrzeni oraz pomocy specjalistek rozumiejących mechanizmy traumy.

O co walczymy?
• Dedykowane środki – chcemy stałego, stabilnego finansowania dla organizacji wyspecjalizowanych w pomocy kobietom z Funduszu Sprawiedliwości.
• Koniec z fikcją –organizacje muszą ukrywać swoją misję pod uniwersalnym szyldem Pomocy Ofiarom Przestępstw, aby w ogóle móc dostać dotacje.
• Docenienie doświadczenia – system musi premiować jakość i dekady praktyki, a nie tylko umiejętność wypełniania wniosków.
• Stop wtórnej wiktymizacji – brak specjalizacji personelu w uniwersalnych placówkach zbyt często kończy się bagatelizowaniem problemu i ponownym zranieniem skrzywdzonych kobiet.

Prawo stoi po naszej stronie! 📜
Polska ma prawny obowiązek zapewnić kobietom dostęp do specjalistycznego, wrażliwego na płeć (gender-sensitive) wsparcia. Wynika to wprost z Konwencji Stambulskiej (art. 22–26), wytycznych ekspertów z GREVIO, Dyrektywy UE 2024/1385 z maja 2024 roku

Finansowanie specjalistycznej pomocy to nie dyskryminacja innych – to realizacja podstawowych praw człowieka i ochrona życia wolnego od przemocy. 🤝

Dziękujemy, że jesteście z nami. Wasze wsparcie pozwala nam działać nawet wtedy, gdy brakuje systemowych funduszy. Będziemy Was informować o reakcji Ministerstwa!
Wesprzyj nasze działania:
https://zrzutka.pl/wjmbkj
Nr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241

Centrum Praw Kobiet - Oddział w Poznaniu; praw kobiet Centrum Praw Kobiet - Oddział w Gdańsku Magazyn Praw Kobiet / Women's Rights Magazine; praw kobiet Centrum Praw Kobiet - oddział w KrakowieCentrum Praw Kobiet - Oddział we Wrocławiu

21/05/2026

Z radością informujemy, że ruszyła kolejna edycja projektu „Otwórz Oczy – systemowe przeciwdziałanie przemocy wobec kobiet” 💜

„Otwórz Oczy” to projekt, który wspiera Wielkopolanki doświadczające przemocy domowej lub znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej. Tegoroczna edycja jeszcze mocniej skupia się na kompleksowym i długofalowym wsparciu kobiet w kryzysie.

Naszym celem jest nie tylko zapewnienie specjalistycznej pomocy, ale także wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i samodzielności kobiet z Wielkopolski.

📌 W ramach projektu oferujemy m.in.:
🤲 pomoc psychologiczną i terapeutyczną,
🤲 konsultacje psychiatryczne i seksuologiczne,
🤲 porady prawne,
🤲 terapię i coaching grupowy,
🤲 warsztaty terapeutyczno-rozwojowe oraz samoobrony.

Projekt kierowany jest szczególnie do kobiet pozostających w kryzysie psychicznym, społecznym lub ekonomicznym, samotnie wychowujących dzieci oraz doświadczających przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej czy ekonomicznej.

Nie musisz przechodzić przez to sama. Czasem pierwszy krok po pomoc jest najtrudniejszy — ale nie musisz robić go w pojedynkę. 💜

📞 Więcej informacji i zapisy:
511 660 128
📩 [email protected]

Projekt współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.

19/05/2026

Dzień dobry, Nazywam się Katarzyna Czech i jestem studentką V roku psychologii na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Poniższa ankieta jest realizowana w ramach mojej pracy magisterskiej. Ankieta kierowana jest do kobiet, ponieważ celem badania jest analiza związku między umi...

11/05/2026

✨ Nadal mamy wolne miejsca na coaching dla mam — zapraszamy do zapisania się! ✨
Czego możesz oczekiwać
Bycie mamą może być nie lada wyzwaniem. Oprócz miłości przynosi również wiele wyzwań i znaków zapytania.
Podczas coachingu dla mam będziesz mogła w bezpiecznej atmosferze zatrzymać się, odetchnąć i zacząć układać swoje życie na nowych zasadach. Coaching jeden na jeden jest bezpieczną przestrzenią, która stanowi doskonałą kontynuację terapii. Jedynym warunkiem jest otwartość na zmiany.
Z czym możesz przyjść?
😔 Z poczuciem winy, wstydu, myślą „mogłam odejść wcześniej”, „zawiodłam jako mama”.
😔 Z lękiem przed przyszłością, przed reakcją byłego partnera, przed oceną innych.
😔 Z poczuciem chaosu: dużo złości, napięcia, krzyku w domu, trudną relacją z dzieckiem.
😔 Z brakiem wiary w siebie, w to, że możesz żyć inaczej i podejmować własne decyzje.
Z czym wyjdziesz po sesjach?
💚 Z większym spokojem wewnętrznym i większą pewnością siebie jako mamy.
💚 Z poczuciem, że masz wybór i wpływ – w drobnych codziennych sprawach i w ważnych życiowych decyzjach.
💚 Z konkretnymi narzędziami, jak reagować na trudne zachowania dziecka i jak stawiać granice byłemu partnerowi.
💚 Z nowym spojrzeniem na siebie: „jestem wystarczająco dobrą mamą”, a nie „tą, która wszystko zepsuła”.
Jakich korzyści możesz doświadczyć?
😊 Nauczysz się asertywności i budowania zdrowych granic – bez poczucia winy.
😊 Zaczniesz przerywać schematy przemocy i lepiej rozumieć swoje emocje oraz sygnały z ciała.
😊 Zauważysz mniej konfliktów i napięcia w domu, więcej spokoju w relacji z dzieckiem.
😊 Doświadczysz tego, jak to jest być wysłuchaną bez oceniania, z szacunkiem do Twojej historii.
Czego doświadczysz podczas sesji?
💫 Bezpiecznej relacji z coachem – możesz mówić tyle, ile chcesz, we własnym tempie.
💫 Konkretnych pytań i ćwiczeń, które pomogą Ci zobaczyć Twoje zasoby, mocne strony i małe sukcesy.
💫 Pracy na realnych sytuacjach: wiadomości od byłego partnera, kłótnie w domu, trudne emocje po całym dniu.
💫 Wzmocnienia – krok po kroku będziesz budować nowe, zdrowsze sposoby reagowania dla siebie i dla dziecka.
ZAPISY:
📋 https://forms.gle/9afxRMcogavbcGCZ7
📞 511 660 128
📩 [email protected]
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, pierwszeństwo zapisów mają klientki Centrum Praw Kobiet w Poznaniu.
Coaching dla Mam prowadzi Katarzyna Dorna-Zwierska, trenerka Treningu Umiejętności Społecznych, coachka, pedagożka.

Adres

Marcinkowskiego 21/4
Poznan
61-745

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00

Telefon

+48511660128

Strona Internetowa

http://www.cpk.org.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Praw Kobiet - Oddział w Poznaniu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.