Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 10:00 - 18:00 Środa 10:00 - 18:00 Czwartek 10:00 - 18:00 Piątek 10:00 - 18:00 Sobota 11:00 - 18:00 Niedziela 11:00 - 18:00

Ratajczaka20 - Pogotowie Społeczne

Strona główna
Polska
Poznan
Ratajczaka20 - Pogotowie Społeczne

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Ratajczaka20 - Pogotowie Społeczne, Organizacja non profit, Borówki 4, Poznan.

11/06/2026

💜 Zapraszamy na kolejne bezpłatne warsztaty psychologiczne z Magdaleną Krawiarz, które odbędą się w Centrum Wsparcia Kobiet przy ul. Ratajczaka 20.

📅 20 czerwca 2026 r.
⏰ Godz. 10:00–13:00

Tym razem przyjrzymy się tematowi samooceny i poczucia własnej wartości.

Dlaczego jedne kobiety potrafią dostrzegać swoje mocne strony, a inne skupiają się głównie na błędach i niedoskonałościach? Jak budować zdrowe poczucie własnej wartości i przestać być dla siebie najsurowszym krytykiem?

Podczas warsztatów porozmawiamy m.in. o:
• tym, czym jest samoocena i jak się kształtuje,
• przekonaniach, które osłabiają wiarę w siebie,
• sposobach wzmacniania poczucia własnej wartości,
• budowaniu większej pewności siebie w codziennym życiu i relacjach.

Spotkanie będzie miało praktyczny charakter i stworzy przestrzeń do refleksji, wymiany doświadczeń oraz poznania narzędzi wspierających rozwój i dobrostan psychiczny.

✅ Udział w warsztatach jest nieodpłatny.

📞 Zapisy: 669 500 337
📧 E-mail: [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

11/06/2026

💜 Drogie Panie,

ze względu na duże zainteresowanie oraz prośby uczestniczek, które nie mogły wziąć udziału w poprzednim terminie, powtarzamy warsztaty „Mandaty i wykroczenia”. Tym razem zapraszamy w godzinach popołudniowych, aby ułatwić udział kobietom aktywnym zawodowo i tym, które nie mogły być z nami wcześniej.

📅 22 czerwca 2026 r.
⏰ godz. 16:00–19:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Warsztaty poprowadzi mec. Marika Dulat.

Podczas spotkania omówimy m.in.:
• kiedy można odmówić przyjęcia mandatu,
• jakie prawa przysługują osobie ukaranej,
• czym różni się mandat od postępowania w sprawie o wykroczenie,
• jakie konsekwencje mogą wynikać z nieopłacenia kary,
• najczęstsze sytuacje i wątpliwości związane z wykroczeniami.

Spotkanie będzie miało praktyczny charakter – będzie możliwość zadawania pytań i omówienia konkretnych sytuacji.

✅ Udział w warsztatach jest nieodpłatny.

📞 Zapisy: 669 500 337
📧 E-mail: [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

09/06/2026

💜 Drogie Panie,

Tym razem zapraszamy na nieco inne niż zwykle spotkanie w Centrum Wsparcia Kobiet. Gościnnie odwiedzi nas Karolina Turlai – astrolog i coach z Astro Movement, która poprowadzi warsztat poświęcony układowi nerwowemu i dobrostanowi psychicznemu.

📅 19 czerwca (piątek)
🕚 godz. 11:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Czujesz ciągłe przebodźcowanie? Masz wrażenie, że Twój organizm nie potrafi się zatrzymać, a głowa nieustannie analizuje i pozostaje w gotowości?

Podczas spotkania przyjrzymy się temu, czym jest układ nerwowy i nerw błędny, jak wpływają na nasze samopoczucie, emocje i codzienne funkcjonowanie oraz po czym poznać, że organizm jest przeciążony.

Nie zabraknie również praktyki – wspólnie wykonamy proste ćwiczenia oddechowe, ruchowe i mentalne, które pomagają odzyskać równowagę, wyciszyć organizm i lepiej zadbać o siebie na co dzień.

To będzie spokojne, pełne uważności spotkanie, podczas którego znajdzie się także przestrzeń na pytania i rozmowę. Jeśli czujesz, że przydałaby Ci się chwila zatrzymania i lepszego zrozumienia sygnałów wysyłanych przez Twoje ciało – serdecznie zapraszamy.

📞 Zapisy: 669 500 337
📧 E-mail: [email protected]

Udział w warsztatach jest nieodpłatny.

26/05/2026

🌸 Dzień Mamy 🌸

Bycie mamą to codzienna troska o innych, milion spraw do ogarnięcia, siła, której często same w sobie nie dostrzegacie.

Z okazji Dnia Mamy życzymy Wam przede wszystkim czułości dla samych siebie, chwili oddechu, wsparcia i ludzi, przy których można choć na moment zdjąć z siebie ciężar codzienności.

I żeby w tym wszystkim nie zapominać także o sobie — o swoich potrzebach, emocjach i kobiecej sile. 💛🌿

25/05/2026

💜W Centrum Wsparcia Kobiet przy ul. Ratajczaka 20 mamy jeszcze terminy na czerwcowe dyżury mec. Mariki Dulat.

Jeśli potrzebujesz rozmowy, porady lub wsparcia w trudnej sytuacji – zapraszamy do kontaktu i umówienia spotkania.
📞 Zapisy: 669 500 337
📧 E-mail: [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

18/05/2026

Drogie Panie,

Zapraszamy na kolejne warsztaty z mec. Mariką Dulat – tym razem porozmawiamy o tematach związanych z mandatami, karami i wykroczeniami.

📅 Termin: 28.05.2026
⏰ Godziny: 11:00 – 14:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Podczas spotkania omówimy m.in.:
• kiedy można odmówić przyjęcia mandatu
• jakie prawa przysługują osobie ukaranej
• czym różni się mandat od postępowania w sprawie o wykroczenie
• jakie konsekwencje mogą wynikać z nieopłacenia kary
• najczęstsze sytuacje i wątpliwości związane z wykroczeniami

Warsztaty będą miały praktyczny charakter – będzie możliwość zadawania pytań i omówienia konkretnych sytuacji.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

14/05/2026

Drogie Panie,

zapraszamy na kolejne warsztaty z psycholożką Magdaleną Krawiarz. Tym razem porozmawiamy o asertywności – czyli o tym, jak mówić o swoich potrzebach, stawiać granice i komunikować się z większą pewnością siebie.

📅 Termin: 23.05.2026
⏰ Godziny: 10:00 – 13:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Podczas warsztatów będziemy rozmawiać m.in. o:
• mówieniu „nie” bez poczucia winy
• wyrażaniu własnego zdania i potrzeb
• reagowaniu w trudnych sytuacjach i rozmowach
• budowaniu pewności siebie w relacjach prywatnych i zawodowych

Spotkanie będzie miało praktyczny charakter i bezpieczną, wspierającą atmosferę.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

27/04/2026

💜W Centrum Wsparcia Kobiet przy ul. Ratajczaka 20mamy jeszcze terminy na majowe dyżury mec. Mariki Dulat.

Jeśli potrzebujesz rozmowy, porady lub wsparcia w trudnej sytuacji – zapraszamy do kontaktu i umówienia spotkania.

📞 Zapisy: 669 500 337
📧 E-mail: [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

17/04/2026

Drogie Panie,

zapraszamy na kolejne warsztaty z mec. Mariką Dulat – tym razem porozmawiamy o prawie rodzinnym.

📅 Termin: 29.04.2026
⏰ Godziny: 11:00 – 14:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Podczas spotkania omówimy m.in.:
• rozwód – jak wygląda procedura i od czego zacząć
• opiekę nad dziećmi – prawa i obowiązki rodziców
• alimenty – kiedy przysługują i jak je ustalić

To spotkanie będzie miało praktyczny charakter – będzie możliwość zadawania pytań i omówienia własnych sytuacji.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

14/04/2026

Drogie Panie,

Zapraszamy na kolejne warsztaty z psycholożką Magdaleną Krawiarz. Tym razem przyjrzymy się temu, jak nasze myśli wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Temat spotkania: „Zniekształcenia poznawcze, czyli jak nieświadomie sami utrudniamy sobie życie”

Podczas warsztatów dowiesz się m.in.:
• czym są zniekształcenia poznawcze i jak wpływają na nasze samopoczucie
• jak rozpoznawać negatywne schematy myślenia
• jak radzić sobie z trudnymi, obciążającymi myślami

To praktyczne spotkanie, które pomoże lepiej zrozumieć siebie i spojrzeć na swoje myśli z większym dystansem.

📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Udział w warsztatach jest bezpłatny, obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 [email protected]

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

💛

Adres

Borówki 4
Poznan
61-304

Godziny Otwarcia

Wtorek	10:00 - 18:00
Środa	10:00 - 18:00
Czwartek	10:00 - 18:00
Piątek	10:00 - 18:00
Sobota	11:00 - 18:00
Niedziela	11:00 - 18:00

Telefon

+48510131901

Strona Internetowa

https://pogotowiespoleczne.org.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ratajczaka20 - Pogotowie Społeczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.