Klub Senior+ w Porąbce

03/04/2026

🐣🌷 Wesołego Alleluja!

🌷 Drodzy Seniorzy, Przyjaciele, Opiekunowie oraz Wszyscy Odwiedzający nasz profil 🌷

Niech każdy dzień przynosi Wam spokój serca, ciepło ludzkiej życzliwości i uśmiech, który rozjaśnia nawet najbardziej pochmurne chwile. 💛
Życzymy Wam zdrowia, które pozwala cieszyć się codziennością, siły do pokonywania trudności oraz nadziei, która nigdy nie gaśnie — nawet w najmniejszych gestach i chwilach.

Niech ten Dom oraz nasza wspólna przestrzeń tutaj będą miejscem pełnym radości, wsparcia i prawdziwej bliskości, gdzie każdy czuje się ważny, potrzebny i mile widziany. 🤝

Z całego serca życzymy wielu pięknych chwil, rozmów, które ogrzewają duszę oraz dni przepełnionych spokojem i wdzięcznością za to, co jest. 🌼

03/04/2026

Święta tuż, tuż! 🌿🐣

W Klubie Senior+ w Porąbce już czuć wielkanocną atmosferę – baranki upieczone, a piękne wianki wielkanocne już wykonane i gotowe, by ozdobić nasze domy.

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie wszystkim dużo radości, spokoju i wiosennej energii 🌸

29/03/2026

W Klub Senior+ w Porąbce przygotowywaliśmy palmy na Niedzielę Palmową 🌼

Podczas wspólnych zajęć nie zabrakło kreatywności, uśmiechu i pięknych, kolorowych ozdób 🌿

Dziś cieszymy się efektami pracy naszych seniorów i wspólnie przeżywamy to wyjątkowe święto 💚

27/03/2026

🙂

17/03/2026

Dzień Kobiet w Klubie Senior+ w Porąbce

W naszym Klubie świętowaliśmy Dzień Kobiet i Mężczyzn 👩 Było dużo uśmiechu, rozmów i wspólnie spędzonego czasu przy pysznym ciastku i kawie.

Nie zabrakło również kwiatów 🌺dla Pań, czekoladek dla Panów a także małej niespodzianki – czegoś dla cery, aby każdy mógł poczuć się wyjątkowo!

Było naprawdę wesoło, serdecznie i pełno śmiechu. Takie spotkania pokazują, jak ważne jest wspólne spędzanie czasu ☺️

Dziękujemy wszystkim za obecność i już czekamy na kolejne spotkania! 🌷😊

08/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet składamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim Paniom, które swoją mądrością i doświadczeniem rozjaśniają nasze dni. Życzymy Wam przede wszystkim niegasnącego zdrowia, pogody ducha oraz tego, by jesień życia była pełna kolorów jak najpiękniejszy, wiosenny bukiet. Dziękujemy, że jesteście! 🌷

05/03/2026

Zachęcający do skorzystania z oferty 💦😊

🌸 Szanowni Państwo, zadbajmy wspólnie o zdrowie i dobre samopoczucie! 🌸

​Serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów na wyjątkowe wyjazdy na pływalnię do Limanowej! 🚌💦 Aqua aerobik to forma ruchu, która jest niezwykle łagodna dla organizmu, a jednocześnie przynosi wspaniałe efekty dla zdrowia i sprawności. 💪✨

​Dlaczego warto wybrać się z nami? 🤔

🔹 Bezpieczeństwo przede wszystkim: Ćwiczenia w wodzie nie obciążają stawów ani kręgosłupa, co pozwala na swobodny i bezbolesny ruch. 🦴✅
🔹 Radość i energia: Aktywność w grupie to doskonały sposób na poprawę nastroju i nabranie sił witalnych. ☀️😊
🔹 Dobre towarzystwo: Nasze wyjazdy to nie tylko ćwiczenia, ale przede wszystkim czas spędzony w miłej, życzliwej atmosferze. ☕🤝

​✨ Ważna informacja: Zaproszenie kierujemy do wszystkich Seniorów – również do osób, które nie są uczestnikami Dziennego Domu „Senior+”. Każdy jest u nas mile widziany! ❤️

​🗓 Kiedy? W każdy czwartek o godz. 11:00. 🕚
📞 Zapisy i szczegóły: Prosimy o kontakt pod numerem telefonu: 889 097 401. 📱

​💡 NASZA SPECJALNA RADA:
Pamiętajmy, że aqua aerobik to zajęcia dla każdego, bez względu na kondycję! 🏊‍♂️ Ćwiczenia odbywają się w bezpiecznej, płytkiej wodzie, więc NIE TRZEBA UMIEĆ PŁYWAĆ, aby czerpać z nich radość i korzyści zdrowotne. To idealny sposób na relaks i ruch, który nie męczy – tutaj woda pracuje dla nas! 🌊🙌
​Czekamy na Państwa z radością. Pozwólmy sobie na chwilę relaksu i zdrowego ruchu! 🌊💙

26/02/2026

🌟 Emerytura to dopiero początek przygody!

​Masz 60 lat lub więcej i czujesz, że drzemie w Tobie niespożyta energia? A może szukasz miejsca, gdzie w miłym towarzystwie wypijesz kawę i nauczysz się czegoś nowego?

​Klub Seniora w Porąbce zaprasza właśnie CIEBIE! ❤️

​Nie siedź w domu – dołącz do naszej zgranej paczki. U nas każdy znajdzie coś dla siebie:
​🎨 Rękodzieło i kreatywne warsztaty – odkryj w sobie duszę artysty!
​🥾 Wspólne wycieczki – zwiedzamy, spacerujemy i cieszymy się przyrodą.
​☕ Nowe znajomości – bo najlepsze rozmowy są te przy wspólnym stole.
​💃 Dobra zabawa – udowadniamy, że wiek to tylko liczba!

​📍 Gdzie? Klub Seniora w Porąbce
🗓 Kiedy? Każdy WTOREK i CZWARTEK
🕒 Godziny: 15:00 – 18:00

​Zabierz ze sobą uśmiech i sąsiada! Czekamy na Was z otwartymi ramionami. 🤗

​Masz pytania? Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zostaw komentarz pod postem! 👇

​

25/02/2026

Dziękujemy za zaproszenie ❤️

🌿 Wycieczka integracyjna – dzień dla zdrowia i dobrej energii! 🌿
Zapraszamy na wyjątkowy wyjazd, który połączy wspólnie spędzony czas z troską o zdrowie. Pobyt w komorze normobarycznej to naturalne wsparcie dla organizmu – większa ilość tlenu wspomaga regenerację, poprawia koncentrację, dodaje energii i może korzystnie wpływać na odporność.
To doskonała okazja do relaksu, wyciszenia i integracji w miłej atmosferze 💚
Bo zdrowie i wspólnota to najlepsza inwestycja! ✨

20/02/2026

🌸 Razem wyczarujmy wiosnę w Porąbce! 🌸

​Choć za oknem jeszcze śnieg i mróz, my już przywołujemy kolory nadchodzącej wiosny! Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza czas na nasze piękne, tradycyjne przygotowania. 🌿✨

​Klub Senior+ z Porąbki oraz Koło Gospodyń Wiejskich w Porąbce serdecznie zapraszają na wspólne wykonywanie kwiatów z bibuły.
To idealna okazja, aby:
​✨ nauczyć się tajników tradycyjnego rękodzieła,
​☕ spędzić miło czas w ciepłym gronie przy wspólnej pracy,
​💐 stworzyć unikalne ozdoby, które ozdobią nasze tegoroczne palmy wielkanocne.

​📅 Kiedy? Od najbliższego czwartku, 26.02.2026 r.
🕒 O której? Startujemy od godziny 15:00.
📍 Gdzie? Spotykamy się w Porąbce!

​Może ktoś z Was chciałby spróbować swoich sił? Nie martwcie się o brak doświadczenia – liczą się chęci, uśmiech i wspólna pasja! Przyjdź, usiądź z nami i stwórzmy razem coś pięknego na przekór zimowej pogodzie.
​Dołącz do nas! Do zobaczenia! 🌷

​

18/02/2026

Wspólne chwile smakują najlepiej! 🥰

W klubie przez ostanie dwa spotkania razem z Koło Gospodyń Wiejskich w Porąbce przygotowywaliśmy pyszne pączki i tradycyjne oponki. Było słodko, pracowicie i przede wszystkim – bardzo rodzinnie! 🍩💛

Dzisiaj Środa Popielcowa, więc rozpoczynamy czas postu i refleksji.

Dziękujemy wszystkim za wspólnie spędzony czas, zaangażowanie i uśmiech. Takie spotkania pokazują, jak wspaniałą społeczność tworzymy ❤️

11/02/2026

🎉✨ Bal Seniora – 7 lutego 2026 ✨🎉

7 lutego spotkaliśmy się na Balu Seniora, który okazał się prawdziwą ucztą dla ducha i serca. 💃🕺 To był wieczór pełen śmiechu, rozmów i tańców, które rozgrzały parkiet do czerwoności!
Muzyka porwała wszystkich – jedni ruszyli w wir tańca od pierwszych taktów, inni dołączali chwilę później… ale ostatecznie parkiet należał do nas! 🎶✨ Radość, energia i wspólne chwile sprawiły, że codzienność została za drzwiami sali.

Nie zabrakło humoru i serdecznych gestów – a patrząc na tempo zabawy, można śmiało powiedzieć, że kondycja dopisała wszystkim w stu procentach! 😊

Dziękujemy za obecność, za uśmiechy i za stworzenie tak wyjątkowej atmosfery. To dzięki Wam ten bal miał w sobie tyle ciepła i pozytywnej energii. ❤️

Już odliczamy dni do kolejnego spotkania! 💖🎉