Metanoia - Centrum Psychologiczno-Pastoralne

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Metanoia - Centrum Psychologiczno-Pastoralne "Metanoia" oznacza "przemianę". Zapraszamy do naszego Centrum - "metanoia" jest możliwa! ul. Kobylińskiego 21A
09-400 Płock
KRS: 0000343876

W języku greckim słowo "metanoia" oznacza "przemianę". Pragniemy, aby osoby korzystające z usług Centrum Psychologiczno-Pastoralnego "METANOIA" w Płocku znalazły chęci i siły do przemiany tego, co trudne w ich życiu. Dlatego w naszym Centrum oferujemy pomoc w Poradni małżeńsko-rodzinnej, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Ośrodku poradnictwa i terapii, Zespole Spotkań dla Narzeczonych, Zespole szkoleń i warsztatów itp. Zapraszamy, przyjdź do nas - "metanoia" naprawdę jest możliwa! Nr konta: 14 1240 1721 1111 0010 0031 6986
KRS: 0000343876
NIP: 774-27-60-603
REGON: 611399408

  na dziś 🙏Na koniec dnia możemy oddać Bogu wszystko, co wciąż nie daje nam spokoju…  niedokończone sprawy, trudne myśli...
22/09/2026

na dziś 🙏
Na koniec dnia możemy oddać Bogu wszystko, co wciąż nie daje nam spokoju… niedokończone sprawy, trudne myśli i troski o jutro. Niech świadomość Jego obecności pozwoli nam zasnąć z ufnością i poczuciem bezpieczeństwa.

  cz.3 Dziecko nie przychodzi na świat z gotową wiedzą o tym, czym są zdrowe relacje, gdzie przebiegają granice bliskośc...
22/09/2026

cz.3

Dziecko nie przychodzi na świat z gotową wiedzą o tym, czym są zdrowe relacje, gdzie przebiegają granice bliskości i jakie zachowania dorosłych są niedopuszczalne.

Dopiero się tego uczy. A jego najważniejszymi nauczycielami są właśnie dorośli.

Jeśli więc ktoś bliski, opiekun, wychowawca czy osoba obdarzona autorytetem przekracza granice dziecka, ono nie zawsze potrafi rozpoznać, że dzieje się coś niewłaściwego.

Może czuć dyskomfort, lęk lub zawstydzenie, ale jednocześnie słyszeć, że „tak właśnie okazuje się miłość”, „to tylko zabawa” albo „nie ma w tym nic złego”.

W psychologii mówimy o znaczeniu relacji przywiązania, zależności i procesu uczenia się norm społecznych.

Dziecko potrzebuje dorosłych, ufa im i często przyjmuje ich sposób interpretowania rzeczywistości. Szczególnie trudno jest mu zakwestionować zachowanie osoby, od której zależy jego poczucie bezpieczeństwa, akceptacja czy codzienna opieka.

Dlatego może nie protestować. Może nie opowiedzieć nikomu o tym, co się wydarzyło. Może nawet przez wiele lat nie postrzegać swoich doświadczeń jako krzywdy.

Dopiero z czasem, zdobywając wiedzę o zdrowych relacjach i własnych granicach, zaczyna inaczej rozumieć wydarzenia z dzieciństwa.

Pojawiają się wtedy pytania:

„Dlaczego nikt mi nie powiedział, że to nie było normalne?”

„Dlaczego dopiero teraz rozumiem, co się wydarzyło?”

„Czy to możliwe, że przez tyle lat nie wiedziałem, że zostałem skrzywdzony?”

Dziecko nie musi rozumieć, że doświadcza krzywdy, aby rzeczywiście jej doświadczać.

Odpowiedzialność za przestrzeganie granic dziecka zawsze spoczywa na dorosłych.

Jeśli dziś wracasz myślami do wydarzeń z dzieciństwa i zaczynasz dostrzegać w nich coś, czego wcześniej nie potrafiłeś nazwać, nie musisz samodzielnie mierzyć się z tymi pytaniami.

Możesz porozmawiać z nami podczas dyżuru Punktu Konsultacyjnego Fundacja Świętego Józefa w CPP Metanoia.

📍 Ciechanów | Piątki, 17:00–19:00
📞 514 614 946

Wspólnota ze Zranionymi🫶

  na dziś 🤍🕊️Boża dobroć nie jest nagrodą tylko dla tych, którzy pojawili się pierwsi, zrobili najwięcej albo nigdy nie ...
21/09/2026

na dziś 🤍🕊️

Boża dobroć nie jest nagrodą tylko dla tych, którzy pojawili się pierwsi, zrobili najwięcej albo nigdy nie zbłądzili. Obejmuje każdego… również tego, kto przychodzi późno, zmęczony lub z pustymi rękami.

Kiedy rozmowa zamienia się w walkę…Czasem obie strony chcą dojść do porozumienia, ale każda kolejna próba kończy się nap...
21/09/2026

Kiedy rozmowa zamienia się w walkę…

Czasem obie strony chcą dojść do porozumienia, ale każda kolejna próba kończy się napięciem, wzajemnymi zarzutami albo ciszą. W takiej sytuacji pomoc mediatora może stworzyć bezpieczną przestrzeń do spokojnej rozmowy.

Mediator nie ocenia i nie wskazuje winnego. Pomaga usłyszeć potrzeby obu stron, uporządkować to, co najtrudniejsze, i poszukać rozwiązania, które będzie możliwe do przyjęcia dla wszystkich.

W CPP Metanoia możesz skorzystać ze wsparcia mediatora m.in. w konfliktach rodzinnych, małżeńskich, rodzicielskich. Nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się niemożliwa do opanowania, czasem warto poprosić o pomoc właśnie wtedy, gdy wciąż jest szansa na rozmowę.

Nie musicie od razu się zgadzać.
Ważne, żebyście mogli się usłyszeć.

  na niedzielę 🤍🕊️Nie wszystko musimy od razu rozumieć. To, co dziś wydaje się niesprawiedliwe, niejasne lub pozbawione ...
20/09/2026

na niedzielę 🤍🕊️

Nie wszystko musimy od razu rozumieć. To, co dziś wydaje się niesprawiedliwe, niejasne lub pozbawione sensu, może wyglądać inaczej z perspektywy Boga.

  na dziś 🤍🕊️To, co dziś wydaje się kruche, niedoskonałe i słabe, nie jest jeszcze końcem naszej historii. Bóg potrafi z...
19/09/2026

na dziś 🤍🕊️

To, co dziś wydaje się kruche, niedoskonałe i słabe, nie jest jeszcze końcem naszej historii. Bóg potrafi z tego, co małe, wyprowadzić siłę i życie większe, niż umiemy sobie wyobrazić.

Dziś obchodzimy święto św. Stanisława Kostki- młodego człowieka, który odważył się zaufać Bogu bardziej niż oczekiwaniom...
18/09/2026

Dziś obchodzimy święto św. Stanisława Kostki- młodego człowieka, który odważył się zaufać Bogu bardziej niż oczekiwaniom innych. Jego siła wyrastała z pewności obranej drogi i wierności temu, co rozpoznał jako swoje powołanie.

W dzisiejszym cytacie pięknie odnajdujemy to, że młodość św. Stanisława Kostki nie oznaczała niedojrzałości ani bezsilności. Stanisław wiedział, czego pragnie i miał odwagę działać pomimo sprzeciwu otoczenia oraz trudów, które musiał pokonać. Nie czekał, aż inni zaakceptują jego wybór, konsekwentnie podążał za tym, co uznał za prawdziwe i dobre. Jego historia zachęca, by nie lekceważyć własnego sumienia i odważnie wybierać drogę zgodną z wyznawanymi wartościami. 🤍

na dziś 🕊️

Kiedy rozmowa dotyczy trudnego doświadczenia, obawa przed szczegółowymi pytaniami może powstrzymywać przed szukaniem pom...
18/09/2026

Kiedy rozmowa dotyczy trudnego doświadczenia, obawa przed szczegółowymi pytaniami może powstrzymywać przed szukaniem pomocy.

Podczas pierwszego kontaktu nie musisz opowiadać całej swojej historii ani wracać do wydarzeń, o których nie jesteś jeszcze gotowy mówić. Możesz zacząć od jednego pytania, krótkiego opisu sytuacji albo po prostu powiedzieć „Nie wiem, od czego zacząć”.

To Ty wyznaczasz granice rozmowy. Osoba dyżurująca pomoże Ci spokojnie uporządkować sytuację i przedstawi dostępne możliwości wsparcia- bez nacisku na podejmowanie natychmiastowych decyzji.

📍 Punkt Konsultacyjny Fundacja Świętego Józefa w CPP Metanoia w Ciechanowie
🗓 Piątek, godz. 17:00–19:00
📞 514 614 946

  Chcemy pomagać tym, których kochamy. Czasem jednak pomagamy… trochę za bardzo.W rodzicielstwie łatwo wpaść w tę pułapk...
17/09/2026




Chcemy pomagać tym, których kochamy. Czasem jednak pomagamy… trochę za bardzo.

W rodzicielstwie łatwo wpaść w tę pułapkę. Wiążemy buty, bo będzie szybciej. Odpowiadamy za dziecko, bo się wstydzi. Podpowiadamy rozwiązanie zadania, zanim zdąży się nad nim zastanowić. Wkraczamy w konflikt z kolegą, zanim dziecko spróbuje samo powiedzieć, co mu nie odpowiada.

Robimy to z troski. Chcemy oszczędzić dziecku frustracji, porażki, rozczarowania. Czasem też zwyczajnie trudno nam patrzeć, jak się męczy.

Tymczasem frustracja w bezpiecznych warunkach jest częścią uczenia się. Dziecko potrzebuje okazji, żeby przekonać się: „nie umiałem — próbowałem — poradziłem sobie”. To właśnie takie doświadczenia stopniowo budują poczucie sprawczości.

Pomoc nie zawsze oznacza więc usunięcie trudności.

Czasem zamiast:
„Daj, zrobię to za ciebie”,
bardziej pomaga:
„Widzę, że jest ci trudno. Jestem obok. Spróbuj jeszcze raz.”

Oczywiście dziecko czasem naprawdę potrzebuje naszej pomocy. Nie chodzi o pozostawianie go samego z czymś, co przekracza jego możliwości. Chodzi raczej o zadanie sobie pytania: czy właśnie wspieram moje dziecko, czy odbieram mu możliwość przekonania się, że potrafi?

I właściwie nie dotyczy to tylko dzieci. W relacjach dorosłych również możemy z troski przejmować odpowiedzialność za cudze problemy, decyzje i emocje.

Dobra pomoc nie zawsze usuwa przeszkodę. Czasem daje komuś bezpieczeństwo, żeby mógł spróbować pokonać ją sam.

  na dziś 🤍🕊️To zdanie przypomina, że prawdziwa miłość nie objawia się jedynie w łatwych chwilach. Jej siłę poznajemy wt...
16/09/2026

na dziś 🤍🕊️
To zdanie przypomina, że prawdziwa miłość nie objawia się jedynie w łatwych chwilach. Jej siłę poznajemy wtedy, gdy mimo zmęczenia, rozczarowania czy niepewności nadal próbujemy być obok drugiego człowieka. Nie zawsze bez bólu… ale z nadzieją, która nie pozwala zbyt szybko zrezygnować.

Adres

Płock
09-400

Godziny otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 19:00
Wtorek 12:00 - 19:00
Środa 15:00 - 19:00
Czwartek 15:00 - 19:00
Piątek 12:00 - 19:00

Telefon

+48513107753

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Metanoia - Centrum Psychologiczno-Pastoralne opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Metanoia - Centrum Psychologiczno-Pastoralne:

Skróty

Udostępnij