12/06/2026
Czy jesteś szczęśliwy/a?
Mamy coraz więcej. Coraz lepiej radzimy sobie z zadaniami, obowiązkami, a i tak bywamy zmęczeni i sfrustrowani. Osiągając sukces bardzo często zamiast satysfakcji odczuwamy frustrację, pustkę. Z czego to wynika?🤔
Być może zajmujemy się nie tymi rzeczami, którymi powinniśmy. Zamiast robić rzeczy ważne, zbyt często skupiamy się na tych pilnych, które przykuwają naszą uwagę niczym pożar do ugaszenia…
Rzeczy ważne to takie, które dotyczą naszych priorytetów. Pomyśl przez chwilę, co jest dla Ciebie najważniejsze? Daj sobie chwilę na odpowiedź… Wymienisz rodzinę, czy może pieniądze? Zdrowie, czy może pracę, której poświęcasz tak dużo czasu?
A gdyby okazało się, że pozostały Ci dwa tygodnie życia, co byś zrobił/a? Na czym byś się skupił/a?
Właśnie to, czemu byś się oddał/a w pełni mając świadomość końca, jest ważne. To właśnie te czynności dają spełnienie, poczucie dumy, radość i satysfakcję. Gdy się nimi zajmujemy nie liczymy chwil. To one nadają sens naszemu życiu.🌸
Warto zadać sobie kolejne pytanie: ile czasu poświęcasz temu obszarowi, który uważasz za ważny każdego dnia? Czy wystarczająco dużo?
Niestety dzisiaj trudno zajmować się tym, co naprawdę ważne. Żyjemy pod presją terminów i obowiązków. Ćwiczymy się w coraz lepszym zarządzaniu sobą w czasie. Udaje nam się robić coraz więcej i coraz szybciej. Upychamy grafik do granic możliwości. Jesteśmy elastyczni i superzorganizowani. Tylko odbywa się to ogromnym kosztem. Kosztem nas samych. Odpoczynku. Dbania o siebie.
I po latach żałujemy tego, na co wiecznie nie mieliśmy czasu – że nie spędzaliśmy go więcej z rodziną, bliskimi, nie podróżowaliśmy, nie realizowaliśmy pasji. Dlatego już dziś warto się zastanowić, co mogę zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwym człowiekiem?
Bo w życiu chodzi o to, aby kierować się nie zegarkiem, tylko wewnętrznym kompasem. Wiedzieć dokąd zmierzamy i konsekwentnie do tego dążyć. No i mieć świadomość, że ten kierunek jest w gruncie rzeczy najważniejszy.❤️
