Fundacja Świadomego Rozwoju

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: organizacja

Fundacja Świadomego Rozwoju Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fundacja Świadomego Rozwoju, Organizacja non profit, Olsztyn.

Czasami najlepsza pomoc nie odbywa się w sali szkoleniowej, tylko płynie z wiatrem. Przez ostatni tydzień byłam mniej ak...
30/07/2026

Czasami najlepsza pomoc nie odbywa się w sali szkoleniowej, tylko płynie z wiatrem. Przez ostatni tydzień byłam mniej aktywna tutaj, ponieważ jako instruktorka i wychowawczyni uczestniczyłam w rejsie szkoleniowo-terapeutycznym organizowanym przez Szkoła Żeglarstwa Ważka prowadzoną przez pod pięknym hasłem "Żeglarstwo uskrzydla."

To był intensywny czas pełen odpowiedzialności, rozmów, wspólnych doświadczeń i pracy z ludźmi. Na pokładzie żeglarstwo staje się czymś znacznie więcej niż nauką prowadzenia jachtu. Uczy współpracy, odpowiedzialności, zaufania do siebie i innych, pomaga radzić sobie z emocjami i daje przestrzeń do odkrywania własnych możliwości. Dlatego wierzę, że żeglarstwo może być nie tylko pasją, ale też skutecznym narzędziem wspierania rozwoju. Pomaga odzyskać sprawczość, budować poczucie własnej wartości i przekonać się, że często potrafimy znacznie więcej, niż sami o sobie myślimy.

Dla Fundacji Świadomego Rozwoju udział w takich inicjatywach to nie tylko zdobywanie nowych doświadczeń, ale także poszukiwanie form pracy, które realnie wspierają ludzi i pomagają im odkrywać własny potencjał. Ten rejs był dla mnie nie tylko cennym doświadczeniem, ale również początkiem relacji, która, mam nadzieję, zaowocuje kolejnymi wspólnymi projektami z Szkoła Żeglarstwa Ważka. Bardzo wierzę w wartość takich partnerstw, bo właśnie dzięki nim możemy docierać do ludzi z jeszcze lepszym i bardziej różnorodnym wsparciem.

Dziękuję organizatorom, całej załodze oraz wszystkim uczestnikom za zaufanie, wspólnie spędzony czas i inspirujące doświadczenia🧭⛵🤍

Wracam z nową energią, nowymi pomysłami i przekonaniem, że warto tworzyć miejsca, w których człowiek może poczuć się bezpiecznie, odzyskać sprawczość i uwierzyć we własne możliwości. Właśnie takie przestrzenie chcemy budować w Fundacji Świadomego Rozwoju, czasem w sali warsztatowej, a czasem pod żaglami. Do zobaczenia w kolejnych działaniach!

Bezpieczna Przystań Kobiet — już wkrótce🧭Przez ostatnie tygodnie opowiadałam Wam o drodze, która doprowadziła mnie do mi...
17/07/2026

Bezpieczna Przystań Kobiet — już wkrótce🧭

Przez ostatnie tygodnie opowiadałam Wam o drodze, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj. O projektach, spotkaniach i doświadczeniach, dzięki którym coraz lepiej rozumiałam, jak bardzo potrzebujemy miejsc, w których możemy zatrzymać się, zostać wysłuchane i spokojnie przyjrzeć się temu, co dzieje się w naszym życiu. Opowiadałam też o idei Bezpiecznej Przystani i o tym, w czym Fundacja Świadomego Rozwoju może dziś towarzyszyć innym.

Dzisiaj mogę powiedzieć coś jeszcze.

Już wkrótce zaprosimy Was do Bezpiecznej Przystani Kobiet — przestrzeni stworzonej z myślą o kobietach, które chcą na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu, odzyskać kontakt ze sobą i spotkać się z innymi kobietami w atmosferze życzliwości, bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku.

Nie będą to wykłady ani spotkania, podczas których ktoś będzie mówił Ci, jak powinnaś żyć. Nie będziemy szukać jednej odpowiedzi dobrej dla wszystkich ani próbować dopasowywać się do kolejnych oczekiwań. To będzie miejsce rozmowy, refleksji i wspólnego odkrywania tego, co każda z nas już w sobie ma, choć czasem trudno to dostrzec. Miejsce, w którym będzie można mówić, ale również milczeć. Śmiać się, wzruszać, zadawać pytania i szukać własnych odpowiedzi — bez oceniania, porównywania się i udawania, że wszystko jest w porządku.

Będziemy rozmawiać o tym, co ważne: o relacjach, emocjach, granicach, poczuciu własnej wartości, zmianie i odwadze, by żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Będziemy przyglądać się temu, co dzieje się w nas, kiedy próbujemy powiedzieć „nie”, prosimy o coś ważnego, podejmujemy trudne decyzje albo po raz kolejny wchodzimy w schemat, który już nam nie służy.

Nie poprzestaniemy jednak na samej rozmowie. Będziemy pracować na konkretnych sytuacjach z życia, wykonywać praktyczne ćwiczenia, które pomagają lepiej rozpoznawać własne emocje i potrzeby, uczyć się stawiać granice oraz mówić o tym, co dla nas ważne — szczerze, a jednocześnie z szacunkiem do siebie i drugiego człowieka. Będziemy szukać nowych sposobów reagowania tam, gdzie do tej pory wracały te same trudności i schematy. Nie po to, żeby dopasować się do kolejnego wzorca, ale żeby lepiej rozumieć siebie, odzyskiwać poczucie wpływu i coraz częściej wybierać to, co naprawdę nam służy.

Nie musisz przychodzić z gotowym planem ani dokładnie wiedzieć, co chcesz zmienić. Czasem wystarczy poczucie, że coś już Ci nie służy, że potrzebujesz zatrzymać się i spokojnie przyjrzeć temu, gdzie jesteś oraz dokąd chcesz pójść dalej.
Jeśli czytając nasze ostatnie posty pomyślałaś choć przez chwilę: „To miejsce może być również dla mnie”, być może właśnie tak jest.

Już za kilka dni opowiem więcej o pierwszej edycji Bezpiecznej Przystani Kobiet.

Mam nadzieję, że spotkamy się właśnie tam. 🤍

W czym możemy Ci dzisiaj towarzyszyć?Każdy z nas przechodzi w życiu momenty, w których coś przestaje działać. Czasem są ...
13/07/2026

W czym możemy Ci dzisiaj towarzyszyć?

Każdy z nas przechodzi w życiu momenty, w których coś przestaje działać. Czasem są to trudności w relacjach. Czasem kryzys, który odbiera siłę. Czasem zmiana, której się nie wybrało. A czasem po prostu pojawia się poczucie, że żyjemy bardziej dla innych niż dla siebie.

Właśnie wtedy warto mieć miejsce, w którym można zatrzymać się na chwilę. Spojrzeć na swoją sytuację z większym spokojem, uporządkować to, co wydaje się chaosem, i odzyskać kontakt z tym, co naprawdę ważne.

Tym właśnie zajmujemy się dzisiaj w Fundacji Świadomego Rozwoju.

🧭 Jeśli czujesz, że utknęłaś i nie wiesz, od czego zacząć — możemy wspólnie poszukać kierunku.

🧭 Jeśli od dłuższego czasu próbujesz porozumieć się z bliską osobą, ale każda rozmowa kończy się konfliktem — możemy pomóc Wam na nowo usłyszeć siebie nawzajem.

🧭 Jeśli przechodzisz przez trudny moment i masz wrażenie, że wszystko wymknęło się spod kontroli — możemy stworzyć przestrzeń, w której spokojnie przyjrzysz się temu, co się dzieje, i krok po kroku odzyskasz poczucie wpływu na własne życie.

🧭 Jeśli potrzebujesz po prostu usiąść z kimś, kto wysłucha Cię z uważnością i bez oceniania — również jesteśmy.

To właśnie dlatego korzystamy z różnych form wsparcia. Czasami najlepszą drogą będzie coaching a innym razem mediacja. Czasami warsztaty, grupa wsparcia albo po prostu spokojna rozmowa. Nie dlatego, że jedna metoda jest lepsza od drugiej, ale dlatego, że każdy człowiek ma swoją własną historię i własne potrzeby.

Nie wierzymy w gotowe rozwiązania dla wszystkich. Wierzymy natomiast, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany. Czasem potrzebuje jedynie bezpiecznej przestrzeni i drugiej osoby, która pomoże mu je dostrzec.

I właśnie w tym kierunku rozwija się dzisiaj Fundacja Świadomego Rozwoju. 🤍

Czym jest Bezpieczna Przystań?Są takie miejsca, które z czasem zaczynają znaczyć więcej niż sama ich nazwa. Dla mnie wła...
09/07/2026

Czym jest Bezpieczna Przystań?

Są takie miejsca, które z czasem zaczynają znaczyć więcej niż sama ich nazwa. Dla mnie właśnie tym stała się Bezpieczna Przystań.

Wiele osób pamięta ją jako Autorską Szkołę Podstawową "Bezpieczna Przystań". To właśnie od niej wszystko się zaczęło, ale z perspektywy widzę, że była czymś znacznie większym niż szkołą. Była początkiem drogi, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj.

Pomysł jej stworzenia nie pojawił się z dnia na dzień, tylko dojrzewał we mnie przez kilka lat.

Jako mama szukałam dla swojego syna miejsca, w którym będzie mógł uczyć się bez lęku, rozwijać we własnym tempie i każdego dnia czuć, że jest ważny. Im dłużej szukałam, tym mocniej utwierdzałam się w przekonaniu, że prawdziwa nauka zaczyna się nie od programu, ocen czy podręczników, ale od poczucia bezpieczeństwa. Bo trudno rozkwitać tam, gdzie nie czujemy się bezpiecznie.

To właśnie wtedy zaczęła rodzić się we mnie myśl, że skoro nie potrafię znaleźć takiego miejsca, być może powinnam je stworzyć.

Tak narodziła się Bezpieczna Przystań.

Ta nazwa nie była przypadkowa. Żeglarstwo od zawsze było ważną częścią mojego życia, a przystań zawsze kojarzyła mi się z miejscem, do którego można bezpiecznie wrócić z długiego rejsu. Miejscem, w którym można złapać oddech, odzyskać siły i dopiero wtedy znów wypłynąć w dalszą drogę.

Bardzo chciałam, aby właśnie takim miejscem była nasza szkoła. Miejscem opartym na relacjach, wzajemnym szacunku i Porozumieniu bez Przemocy. Miejscem, w którym równie ważne jak wiedza są emocje, potrzeby i poczucie, że każde dziecko ma prawo rozwijać się w zgodzie ze sobą.

Dzisiaj, kiedy patrzę na to z perspektywy, wiem, że szkoła była czymś więcej niż projektem edukacyjnym. Była początkiem pewnej idei... Idei tworzenia miejsca, w którym możesz poczuć się bezpiecznie, być sobą, zostać wysłuchanym i otrzymać wsparcie bez oceniania. To właśnie tam coraz wyraźniej odkrywałam, że niezależnie od wieku wszyscy potrzebujemy tego samego – życzliwej obecności, zrozumienia i przestrzeni do rozwoju.

Dzisiaj Bezpieczna Przystań nie jest już nazwą szkoły. Stała się symbolem wszystkiego, co chcę tworzyć dalej. Jest miejscem spotkania, rozmowy i uważności. Przestrzenią, w której można na chwilę zwolnić, odzyskać kontakt ze sobą i odnaleźć własny kierunek. Dlatego ta nazwa została ze mną, bo choć forma się zmieniła, jej sens pozostał dokładnie taki sam.

I właśnie dlatego Bezpieczna Przystań nadal jest częścią mojej historii i historii Fundacji. 🤍

Każdy projekt był częścią tej drogi.Dziś, kiedy wracam myślami do ostatnich lat, nie widzę przede wszystkim projektów, n...
07/07/2026

Każdy projekt był częścią tej drogi.

Dziś, kiedy wracam myślami do ostatnich lat, nie widzę przede wszystkim projektów, nazw ani zakończonych działań. Widzę ludzi i historie, które zostawiły we mnie ślad. Były spotkania z dziećmi i młodzieżą, rozmowy z rodzicami, warsztaty, inicjatywy społeczne i projekty realizowane dzięki zaufaniu wielu osób i instytucji. Każdy z nich odpowiadał na inne potrzeby, ale wszystkie miały wspólny cel — być blisko człowieka wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebował.

Dzisiaj wiem, że żaden z tych projektów nie był celem samym w sobie. Każdy był doświadczeniem, które uczyło mnie uważniej słuchać i lepiej rozumieć drugiego człowieka. Każdy był lekcją, która pokazywała, jak wiele można zmienić, kiedy ktoś czuje się naprawdę zauważony i wysłuchany. Każdy pomagał mi coraz lepiej rozumieć, czego ludzie szukają, kiedy proszą o wsparcie — bo bardzo często nie szukają gotowych odpowiedzi, ale miejsca, w którym mogą na chwilę zatrzymać się i odzyskać kontakt ze sobą.

To właśnie te doświadczenia ukształtowały miejsce, które dziś nazywam Bezpieczną Przystanią. Nie powstała ona w jeden dzień. Dojrzewała powoli — z każdym spotkaniem, każdą rozmową, każdym sukcesem i każdą trudnością. Rosła razem ze mną i z przekonaniem, że największą wartością nie są kolejne projekty, ale przestrzeń, w której człowiek może poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchany i odnaleźć własną drogę.

Dlatego z wdzięcznością patrzę na wszystko, co było wcześniej, bo dziś wiem, że każdy projekt był częścią tej drogi. To właśnie ta droga doprowadziła mnie do miejsca, które tworzę dzisiaj.

🤍

Dobrze, że tu jesteś.Czasem życie prowadzi nas przez miejsca, których wcale nie planowaliśmy. Przez kryzysy, straty, tru...
03/07/2026

Dobrze, że tu jesteś.

Czasem życie prowadzi nas przez miejsca, których wcale nie planowaliśmy. Przez kryzysy, straty, trudne relacje, momenty zagubienia i pytania, na które długo nie potrafimy znaleźć odpowiedzi. Czasem przychodzi taki moment, w którym wszystko, co do tej pory było znane, przestaje dawać oparcie. I wtedy trzeba się zatrzymać… aby zebrać siebie na nowo. Potrzebujemy przejść przez własny chaos, ból, lęk czy zmęczenie, żeby znów odnaleźć grunt pod nogami.

Teraz już wiem, że nawet z najtrudniejszych doświadczeń może wyrosnąć coś dobrego. Że to, co nas łamie, może jednocześnie czegoś nas nauczyć. Że właśnie tam — w tym, co najtrudniejsze — często zaczyna się prawdziwa zmiana.

Nie szybka — bo prawdziwa zmiana potrzebuje czasu. Czasu, żeby zobaczyć siebie, zrozumieć to, co boli, i nauczyć się być ze sobą inaczej niż do tej pory.
Nie łatwa — bo często prowadzi przez to, co najbardziej niewygodne: przez lęk, stratę, złość, bezsilność, przez konfrontację z tym, od czego tak długo uciekaliśmy.
Ale prawdziwa — bo kiedy przejdziemy przez to naprawdę, coś zaczyna układać się inaczej. Bardziej świadomie. Bardziej w zgodzie ze sobą. Bardziej po swojemu.

Fundacja Świadomego Rozwoju powstała właśnie z takiego miejsca. Z potrzeby tworzenia przestrzeni, w której można naprawdę zatrzymać się i spotkać ze sobą. Miejsca, w którym nie trzeba niczego udowadniać, nie trzeba być silnym za wszelką cenę i nie trzeba znać wszystkich odpowiedzi. Miejsca, w którym można przyjść dokładnie takim, jakim się jest — ze swoim lękiem, zmęczeniem, pogubieniem, złością, wstydem czy ciszą — bez konieczności udawania, że wszystko jest w porządku.

Bo czasem to właśnie od takiego miejsca zaczyna się coś nowego. Pierwszy oddech. Pierwsze zrozumienie. Pierwszy krok do zmiany.

Przez ostatnie lata wiele się wydarzyło. Były projekty, ludzie, doświadczenia, wzloty, upadki, sukcesy i lekcje, które zostawiły we mnie bardzo dużo. Były momenty budowania od zera. Były momenty zatrzymania. Były też takie, w których sama musiałam wracać do siebie.

I chyba właśnie dlatego dziś jeszcze mocniej wiem, jak bardzo potrzebujemy miejsc, w których można po prostu odetchnąć. Zatrzymać się. Usłyszeć siebie. Poczuć się bezpiecznie.

Dziś wracam tutaj z nową energią, większym doświadczeniem i jeszcze większą świadomością tego, co naprawdę chcę tworzyć. Wracam do Fundacji Świadomego Rozwoju i do idei Bezpiecznej Przystani — miejsca, które od początku było dla mnie symbolem bezpieczeństwa, zatrzymania i prawdziwej zmiany. A razem z nimi wraca przestrzeń, którą chcę tworzyć dalej. I wierzę, że to dopiero początek czegoś naprawdę ważnego. 🧭

Jeśli tu jesteś — dziękuję. 🤍
Naprawdę dobrze, że jesteś.

Zapraszamy na spotkanie online dla osób zmagających się z uzależnieniem oraz dla ich bliskich – osób współuzależnionych....
05/03/2026

Zapraszamy na spotkanie online dla osób zmagających się z uzależnieniem oraz dla ich bliskich – osób współuzależnionych.

To spotkanie jest dla tych, którzy:
🌿 stoją na rozdrożu
🌿 nie wiedzą, czy to już moment na terapię
🌿 zastanawiają się nad pobytem w ośrodku
🌿 nie wiedzą, jak rozmawiać z bliską osobą w nałogu
🌿 są zmęczeni, zagubieni i szukają realnego wsparcia

Nie trzeba nic deklarować.
Nie trzeba się tłumaczyć.
Można po prostu dołączyć i posłuchać.

Spotkanie poprowadzi Ewa Jankowska – praktyk od lat wspierająca osoby uzależnione i ich rodziny na różnych etapach procesu zdrowienia.

O czym będziemy rozmawiać?
🔸 kiedy pobyt w ośrodku terapeutycznym ma sens i jak się do niego przygotować
🔸 jakie formy pomocy są dostępne i czym się różnią (terapia, grupy, AA, farmakologia)
🔸 dlaczego nie trzeba być samemu w procesie zmiany
🔸 czym jest współuzależnienie i gdzie kończy się pomoc, a zaczyna utrwalanie problemu
🔸 jak rozumieć nawrót i jak reagować, by nie przekreślać dotychczasowej drogi

Co zyskasz, biorąc udział w spotkaniu?
✔ uporządkujesz wiedzę o dostępnych formach wsparcia
✔ zyskasz większą jasność, czy i kiedy warto podjąć leczenie
✔ lepiej zrozumiesz mechanizmy współuzależnienia
✔ otrzymasz wskazówki, jak reagować na nawrót bez poczucia porażki
✔ poczujesz, że nie jesteś w tym sam / sama
✔ zadasz pytania w bezpiecznej przestrzeni – bez ocen i presji decyzji

Jeśli żyjesz w chaosie uzależnienia – swojego lub bliskiej osoby – to spotkanie jest dla Ciebie.
Nie musisz wiedzieć, co dalej. Wystarczy, że chcesz zrozumieć, jakie masz możliwości.

To nie jest terapia.
To bezpieczna przestrzeń na pierwsze pytania, wątpliwości i rozmowę.

📅 11 marca 2026
🕖 19:00–21:00 (ok. 2 godziny z przerwą)
💻 Spotkanie online
💛 Koszt udziału: 80 zł

Wpłata stanowi darowiznę na rzecz fundacji wspierającej osoby w procesie wychodzenia z uzależnienia oraz ich bliskich.

Adres

Olsztyn

Telefon

+48531165021

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Fundacja Świadomego Rozwoju opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Fundacja Świadomego Rozwoju:

Skróty

Udostępnij

Kategoria