29/01/2026
Warsztaty dla dzieci w ferie zimowe "Czy to potwory? Wszystkie kolory emocji" organizaowane przez Fundacja Emelenty
Warsztaty zostały stworzone z myślą o dzieciach w wieku 8-12 lat w grupie 10-12 osobowej. Jest to kontrpropozycja do ferii zimowych spędzonych przy komputerze, telewizorze oraz zapobieganie odczuciu znudzenia przez dzieci.
⏰Czas trwania warsztatów:
4 dni po 2h pracy edukacyjno-ruchowej i 2h pracy plastycznej
✅Zapis to deklaracja uczestnictwa w całości warsztatów. Zapisy tu https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe6fybBsVKPCtuCPmbgP4aJdwk3ft_6NHj6WTLnpa7xXNnW_Q/viewform?usp=sharing&ouid=117395919071664066819
🗓️Harmonogram zajęć:
9 lutego:
13:00-15:00 zajęcia jogi
15:15-17:15 zajęcia plastyczne
10 lutego:
11:00-13:00 zajęcia jogi
13:15-15:15 zajęcia plastyczne
11 lutego:
13:00-15:00 zajęcia jogi
15:15 – 17:15 zajęcia plastyczne
12 lutego:
11:00-13:00 zajęcia jogi
13:15-15:15 zajęcia plastyczne
❄️Celem organizacji warsztatów jest nie tylko produktywne spędzenie czasu wolnego, ale także edukacja w zakresie emocji i świadomości ciała, redukcja napięcia i stresu u dzieci, poprawa koncentracji, uważności i zdolności do samoregulacji.
❄️Pomysł zrodził się z inspiracji książką Kolorowy potwór autorstwa Anny Llenas w wydaniu pop-up. Motywem przewodnim spotkania z dziećmi będą emocje. Warsztaty zostaną poprowadzone w dwóch częściach. W pierwszej części dzieci będą rozmawiać o poszczególnych emocjach, rozpoznawać je i za pomocą ćwiczeń oddechowych, ruchu, relaksacji uczyć się nimi zarządzać. Głównym narzędziem pracy stanie się joga i techniki uważności. W rezultacie dobra zabawa połączona zostanie z edukacją i aktywnym spędzaniem czasu. Same emocje staną się pomostem między wszystkimi zajęciami.
❄️Pierwsza część warsztatów ma na celu przygotować grupę do drugiej części. W kolejnym etapie pracy dzieci pod okiem prowadzącego stworzą własną książkę o emocjach, mapę po świecie swoich emocji. Będzie to wyjątkowe dzieło w wersji trójwymiarowej. Praca uruchomi kreatywne myślenie, a projekt zostanie wykonany za pomocą działań plastycznych/technicznych. Książka zostanie pamiątką po wydarzeniu.
W programie przewidziano:
✨relaksację
✨rozmowy w kręgu o emocjach
✨ćwiczenia oddechowe
✨elementy jogi
✨masażyki
✨gry i zabawy ruchowe rozwijające kreatywność i wspierające koncentrację
✨prace plastyczne
O prowadzących:
👩💼Marynia Janus – lalkarka, aktorka, producentka teatralna, pedagog teatru, lalkoterapeutka, teatrolog – wieloboistka teatralna. Doktor nauk humanistycznych i magister sztuki. Dwukrotna stypendystka Prezydenta Miasta Łodzi w dziedzinie teatr oraz laureatka Stypendium Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego Młoda Polska. Absolwentka kierunku aktorskiego Wydziału Sztuki Lalkarskiej w Białymstoku Akademii Teatralnej im. A. Zelwerowicza, kulturoznawstwa, spec. produkcja teatralna na Uniwersytecie Łódzkim oraz pedagogiki teatru na Uniwersytecie Warszawskim, studiowała też na Staatliche Hochschule fur Musik und Darstellende Kunst w Stuttgarcie. Studentka psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Ukończyła kurs lalkoterapii „Muñecoterapia Chile” akredytowany przez UNIMA. Pracuje nad autorskimi spektaklami i akcjami performatywnymi pod szyldem Teatr Czerwony Pegaz. Projektuje i wykonuje lalki teatralne i terapeutyczne tworząc markę Red Pegasus Puppets. Działa artystycznie i rozwojowo z najróżniejszymi grupami – od przedszkolaków po ultraseniorów.
👩💼Joanna Kliber – Foit: nauczycielka jogi metodą Sivanandy,jogi powięziowej, twórczyni autorskiego programu jogi dla dzieci, pedagog teatru, teatrolog zajmujący się przestrzenią sztuki angażującej osoby z niepełnosprawnościami, zawodowa opiekunka do dzieci, . Ta wyjątkowa kombinacja daje jej unikatowe doświadczenie pracy z drugim człowiekiem. Swoją praktykę Jogi rozpoczęła, by lepiej zrozumieć siebie. Obecnie dokształca się z jogi powięziowej u Wojciecha Karczmarzyka.
