23/12/2025
✨ Międzygeneracyjna Akademia Zdrowia Psychicznego Ogrodzieniec 2025 ✨
Za nami wyjątkowy projekt realizowany przez Fundację BONERA, który przez wiele tygodni łączył pokolenia, budował relacje i pokazywał, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne – w każdym wieku.
W ramach projektu działo się naprawdę dużo! Seniorzy uczestniczyli w warsztatach arteterapii i rękodzieła, tworząc kolaże, prace plastyczne i poznając technikę decoupage. W Domach Senior+ odbywały się także dyżury psychologa, podczas których można było w bezpiecznej, spokojnej atmosferze porozmawiać o samotności, lęku czy obniżonym nastroju.
Dla młodzieży przygotowano warsztaty Offline Challenge, spotkania o bezpieczeństwie w sieci oraz kreatywne warsztaty fotograficzne, które uczyły świadomego korzystania z technologii i rozwijania pasji.
Szczególne miejsce w projekcie zajęły działania międzypokoleniowe – wspólne warsztaty fotograficzne i robienie selfie, spotkania językowe, podczas których młodzi tłumaczyli internetowy slang, a seniorzy dzielili się dawnymi powiedzeniami, a także warsztaty relaksacyjne z ćwiczeniami oddechowymi, technikami wyciszania i redukcji stresu.
Zwieńczeniem projektu było spotkanie podsumowujące w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury, pełne rozmów, wzruszeń i dumy z tego, jak wiele udało się wspólnie stworzyć.
Ten projekt pokazał, że rozmowa, uważność, kreatywność i wzajemne wsparcie mają ogromną moc – a różnice pokoleniowe mogą być piękną wartością, a nie barierą.
Projekt został dofinansowany ze środków Budżetu Województwa Śląskiego. Dziękujemy wszystkim uczestnikom, partnerom i osobom zaangażowanym w realizację projektu. To był naprawdę dobry czas!
Więcej na https://fundacjabonera.pl/miedzygeneracyjna-akademia-zdrowia-psychicznego-ogrodzieniec-2025/