Koło Naukowe Studentów Psychologii WSB - NLU

06/07/2026

Grafika: Aleksandra Jagiełło
Kończycie sesję z sukcesem i odpoczywajcie ile się da ! 🩷

08/06/2026

Zapraszam do obejrzenia wywiadu ze mną o profilaktyce,emocjach, marzeniach.

Moim i Państwa gościem jest Patrycja Olszewska – kobieta, która zam...

08/06/2026

Cześć Studenci! 👋

Mieliście zajęcia z dr Aleksandrą Patyk-Rybką lub dr Joanną Felczak? Zachęcamy do udziału w krótkim badaniu dotyczącym AI jako źródła wiedzy z zakresu psychologii i zdrowia psychicznego.

Potrzebujemy już tylko 27 odpowiedzi, aby uzupełnić wymaganą liczbę arkuszy badawczych. Każda odpowiedź ma znaczenie i realnie pomaga w realizacji badania.

Zeskanuj kod QR z grafiki i podziel się swoim doświadczeniem. Dziękujemy za pomoc! 💙

https://tally.so/r/D406eX

06/06/2026

🩷

29/03/2026

PsycholożkaChristina …. opisała wypalenie zawodowe jako trzy elementy.
Wyczerpanie emocjonalne Poczucie ciągłego przeciążenia.
Depersonalizacja (cynizm), inaczej dystans do pracy i ludzi, obojętność lub irytacja.
Spadek poczucia skuteczności i wrażenie, że to, co robimy, nie przynosi efektów.
Najczęściej wypalenie pojawia się, gdy stres w pracy trwa zbyt długo.
Na to wszystko składa się:
nadmiar obowiązków
brak kontroli nad zadaniami
brak uznania
konflikt wartości

28/03/2026

Czym jest wypalenie zawodowe?
To nie jest rzadkie zjawisko.
To codzienność wielu ludzi.
Badania Gallupa pokazują, że aż 76% osób doświadcza burnout przynajmniej czasami, a około co czwarta bardzo często lub stale.
Wypalenie zawodowe nie jest po prostu zmęczeniem pracą.
Można być zmęczonym — a nadal widzieć sens w tym, co się robi.
Burnout pojawia się wtedy, gdy wyczerpują się nasze zasoby psychiczne potrzebne do funkcjonowania w pracy.
A w świecie ciągłej produktywności, presji i pośpiech widzi się to coraz częściej.

21/03/2026

Mit: Psycholog to to samo co psychiatra.❌

Fakt: Psycholog🧠 i psychiatra 🩺to dwa różne zawody,psycholog zajmuje się diagnozą, wsparciem i pomocą psychologiczną, a psychiatra jest lekarzem i może przepisywać leki. Nie należy też bać się wizyty u psychiatry, bo to taki sam lekarz jak każdy inny, pomaga zadbać o zdrowie psychiczne i emocjonalne.

18/03/2026

🧠 Dziś obchodzimy Europejski Dzień Mózgu!
To właśnie mózg pozwala nam myśleć, czuć, zapamiętywać, podejmować decyzje i budować relacje z innymi. Choć stanowi niewielką część masy ciała, każdego dnia wykonuje ogromną pracę.
Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważna jest codzienna troska o zdrowie mózgu — sen, odpoczynek, aktywność fizyczna, rozwój intelektualny, dobra dieta i dbanie o równowagę psychiczną mają ogromne znaczenie. 💙
Dbajmy o mózg nie tylko od święta — to on kieruje całym naszym światem.

16/03/2026

Zapraszamy 🩷 link podamy w dniu wydarzenia w poście. ⬇️✨