14/10/2026
🌿 Sztuka radosnego starzenia się – z uśmiechem, spokojem i pozytywną energią! 🌿
13 października w Miejskim Domu Kultury w Makowie Mazowieckim gościliśmy wyjątkową osobę – panią Marię Quoos, aktorkę, coacha, instruktorkę jogi, podróżniczkę, a przede wszystkim niezwykle ciepłą, serdeczną i pełną pozytywnej energii kobietę. ❤️
Nasza gościni spotkała się ze słuchaczami Makowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz zaproszonymi podopiecznymi Klubu Seniora+, aby wspólnie porozmawiać o tym, co w życiu naprawdę ważne. Tematem wykładu była „Sztuka radosnego starzenia się w kontekście filozofii stoicyzmu”.
✨ Spotkanie stało się okazją do refleksji nad przemijaniem, codziennymi wyborami i tym, jak zachować pogodę ducha niezależnie od wieku. Filozofia stoicyzmu przypomina nam, że nie na wszystko mamy wpływ, ale zawsze możemy szukać własnej drogi do wewnętrznego spokoju, akceptacji i radości życia.
Pani Maria, dzięki swojej osobowości, otwartości i niezwykłej życzliwości, stworzyła atmosferę, w której łatwo było się zatrzymać, uśmiechnąć i spojrzeć na codzienność z nowej perspektywy. Pokazała nam, że dojrzałość może być pięknym czasem – pełnym świadomych wyborów, nowych pasji, ciekawości świata i wdzięczności za to, co przynosi każdy dzień. 🌷
Dziękujemy pani Marii Quoos za inspirujące spotkanie, ciepło, dobrą energię i przypomnienie, że nie zatrzymamy upływu czasu, ale możemy zdecydować, z jakim nastawieniem będziemy przeżywać każdy kolejny dzień.
