Fundacja Bariera - Kraków

13/06/2026

☀️ CZERWIEC w Krakowskim Centrum Aktywności Osób z Niepełnosprawnościami ☀️

Witamy letni miesiąc pełen słońca i dobrej energii! Czerwiec w naszym Centrum zapowiada się wyjątkowo intensywnie i ciekawie – przygotowaliśmy dla Was sprawdzony harmonogram stałych zajęć oraz fantastyczne wydarzenia specjalne i wycieczki.

🗓 W czerwcowym harmonogramie znajdziecie:

🔹 Aktywność fizyczna i zdrowie – Smovey i gimnastyka (zajęcia ruchowe), gimnastyka usprawniająca, joga adaptacyjna dla kręgosłupa, basen – gimnastyka w wodzie, taniec bez barier (taniec towarzyski i użytkowy) oraz turystyka kajakowa.

🔹 Kreatywne działania – warsztaty ceramiczne „Lepione Historie”, warsztaty rękodzieła „Sploty i kolory” oraz warsztaty artystyczne „Twórcza przystań”.

🔹 Edukacja i rozwój – zajęcia językowe (angielski z lektorem).

🔹 Kultura i integracja – Muzykoterapia, Planszomania – gry planszowe przy kawie oraz Centrum Integracji (czas rozmowy, zabawy i kawy).

✨ Wydarzenia specjalne w czerwcu:

📌 09.06.2026, godz. 8:00 – Wycieczka całodniowa: warsztaty w Muzeum odlewnictwa artystycznego w Gliwicach oraz spacer w Palmiarni. Zbiórka o godz. 7:45, ul. Księcia Józefa 24a. Obowiązuje limit miejsc!

📌 30.06.2026, godz. 11:00 – Zwiedzanie Pałacu Czartoryskich Muzeum Narodowego w Krakowie, ul. Pijarska 15. Zbiórka o godzinie 10:45. Obowiązuje limit miejsc!

⚠️ 04.06.2026 – Boże Ciało – dzień wolny od zajęć.

📍 Szczegółowy harmonogram zajęć znajdziecie na grafice poniżej 👇

💚 Wszystkie zajęcia są bezpłatne – obowiązują zapisy:

📞 tel./SMS: 500 215 500 (godz. 10:00–14:00)

📧 e-mail: [email protected]

Do zobaczenia na zajęciach! 💫

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków.

Świadome Kroki Rebel Yoga Girl Sztukademia Nastrajamy - muzykoterapia i gitara Kraków PL

13/06/2026

🚣‍♀️🌊 Spłyń z nami Wisłą podczas Zaucha Fest! 🌊🚣‍♂️

Już 13 czerwca 2026 r. o godz. 13:00 zapraszamy wszystkich amatorów aktywnego wypoczynku na rekreacyjny spływ kajakowy Wisłą, organizowany w ramach II Memoriału im. Andrzeja Zauchy.

📍 Start i meta: przystań Kolejowego Klubu Wodnego 1929 (ul. Księcia Józefa 24a)
🕐 Godzina: 13:00

Zapewniamy kajaki, wiosła, kamizelki i zabezpieczenie na wodzie.

Nie musisz być zawodowcem – wystarczy dobry humor, podstawowe doświadczenie w pływaniu kajakiem i chęć przeżycia ciekawej przygody! Czekają na Was piękne widoki Krakowa z perspektywy rzeki, świetna atmosfera i wspólne chwile na wodzie. To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi.

🏰 Podczas spływu będzie można podziwiać jedne z najpiękniejszych miejsc Krakowa – majestatyczny Zamek Królewski na Wawelu oraz malowniczo położony Klasztor Sióstr Norbertanek, oglądane z wyjątkowej perspektywy królowej polskich rzek – Wisły.

📝 Zapisy prowadzone będą na miejscu przed rozpoczęciem spływu – do wyczerpania liczby dostępnych miejsc.

🔥 Po zakończeniu spływu zapraszamy wszystkich uczestników na wspólnego grilla.

🎶 Przez cały czas trwania wydarzenia, uczestnikom towarzyszyć będzie muzyczna oprawa, która zadba o wyjątkową atmosferę Zaucha Fest.

Uczestników Centrum prosimy o dodatkowe zgłoszenie chęci udziału telefonicznie.

Wskakuj do kajaka i poczuj rytm Wisły, odkrywając Kraków z zupełnie innej perspektywy! Do zobaczenia na wodzie! 🚣‍♀️💙🚣‍♂️

19/05/2026

🎉 QUIZ: Jak dobrze znasz TON – Tydzień Osób Niepełnosprawnych „Kocham Kraków z Wzajemnością”? 🎉

Sprawdź swoją wiedzę i daj znać w komentarzu ile punktów zdobyłeś! 😎👇

❓ 1. Co najlepiej zabrać na wydarzenia TON?
A) Dobry humor
B) Otwartą głowę
C) Znajomych i rodzinę
D) Wszystko powyżej

❓ 2. Gdzie w Krakowie można spotkać najwięcej pozytywnej energii podczas inauguracji?
A) W tramwaju nr 52
B) Na Rynku Głównym
C) W kolejce po obwarzanek
D) W smoczej jamie

❓ 3. Warsztaty blind footballu najlepiej opisuje zdanie:
A) „Piłkę słychać bardziej niż widać”
B) „Gram tylko nogą dominującą”
C) „To szachy na murawie”
D) „Najważniejsze są korki”

❓ 4. Hasło „Kocham Kraków z Wzajemnością” oznacza, że:
A) Kraków oddaje serduszko ❤️
B) W mieście jest miejsce dla każdego
C) Integracja jest dla wszystkich
D) Wszystkie odpowiedzi są poprawne

❓ 5. Po zakończeniu TON uczestnicy najczęściej mówią:
A) „Do zobaczenia za rok!”
B) „To już koniec?”
C) „Gdzie są zdjęcia?”
D) Wszystkie powyższe też pasują 😉

🏆 Wyniki:
5/5 – Ambasador TON
3–4 – Przyjaciel Krakowa
1–2 – Czas odwiedzić wydarzenia i nadrobić!
Prawidłowe odpowiedzi: 1-D, 2-B, 3-A, 4-D, 5-A

📅 Widzimy się 12–19 czerwca 2026 roku! Razem budujmy Kraków otwarty, aktywny i pełen dobrej energii!

15/02/2026

03/01/2026

🚣‍♀️ Letnie spływy kajakowe dla seniorów 55+ 🌞

Od czerwca do września 2025 roku Kolejowy Klub Wodny 1929 w Krakowie realizował cykl rekreacyjnych spływów kajakowych dla osób 55+. Był to czas aktywnego wypoczynku, nauki podstaw kajakarstwa oraz wspólnego odkrywania uroków Wisły i Zalewu Bagry.

Zajęcia prowadzone były przez doświadczonych instruktorów, w bezpiecznych warunkach i przyjaznej atmosferze. Spotkania sprzyjały integracji, poprawie kondycji fizycznej oraz przełamywaniu barier związanych z wiekiem. Duże zainteresowanie i bardzo pozytywne opinie uczestników potwierdziły, jak ważne są takie inicjatywy dla seniorów 💙

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas na wodzie!

30/12/2025

📢 Konkurs „Kraków bez Barier” 2025 – zgłoś kandydaturę!

Znasz miejsce, projekt, firmę lub osobę, która zmienia Kraków na bardziej dostępny? 🧑‍🦽🏛
To właśnie dla nich jest konkurs „Kraków bez Barier”! Wyróżniamy tych, którzy działają na rzecz osób z niepełnosprawnościami i budują miasto otwarte dla wszystkich.

🗓 Zgłoszenia przyjmujemy do 31 marca 2026 📍 Szczegóły i regulamin: krakow.pl/bezbarier

Razem tworzymy Kraków bez barier! 💙

19/12/2025