CAS Podgórze

21/04/2026

Nowe miejsce, nowe osoby, nowe możliwości 🌿
Może to właśnie moment, żeby spróbować?

CAS to przestrzeń otwarta dla każdego 🤍
A pierwszy krok? To zwykła rozmowa.

Czekamy na Ciebie 😊

20/04/2026

Dziękujemy za zaproszenie . Potwierdzamy 27 maja 2026 godz.15.00

19/04/2026

Dziękujemy za to wyjątkowe spotkanie 🤍

8. urodziny Muzeum Podgórza były pełne ciepła, rozmów i prawdziwej lokalnej energii 🎉

Dziękujemy za zaproszenie, wspaniałą atmosferę i… przepyszny tort 🍰💛

Cieszymy się, że możemy być częścią tej społeczności i tworzyć ją razem na co dzień.

Takie miejsca mają sens — bo tworzą je ludzie 🤍
Do zobaczenia przy kolejnych okazjach!

14/04/2026

Każdy z nas czasem potrzebuje wskazówki, pomocy albo po prostu obecności drugiego człowieka 💚

Dlatego właśnie są dyżury koordynatora.

Bez stresu. Bez oceniania. Z uważnością.
Przyjdź — to naprawdę nic trudnego 😊

14/04/2026

🌄 Marzysz o odpoczynku, ciszy i pięknych widokach?
Zrób coś dla siebie 🤍

Zapraszamy na wyjątkowy wyjazd z Fundacją HiTA – czas, w którym naprawdę możesz się zatrzymać, odetchnąć i nabrać sił 🌿

📅 Termin: 16–18 maja 2026 (3 dni / 2 noce)
📍 Miejsce: Zakopane – Kompleks ZAKOPIEC
🚌 Wyjazd z Krakowa

To nie jest zwykła wycieczka.
To czas dla Ciebie — bez pośpiechu, w dobrej atmosferze i wśród życzliwych ludzi 😊

✨ W programie m.in.:
✔️ relaks i kontakt z naturą
✔️ lekka aktywność i gimnastyka
✔️ wspólne spacery i integracja
✔️ czas na odpoczynek i regenerację

💛 Jeśli czujesz, że to moment, żeby zadbać o siebie — zapisz się już teraz:
👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdC5VfOhQXd7f2AX6dI022FA1O1uRgNqDNr_bnE0VcP8uYgvw/viewform⁠�
📩 Liczba miejsc ograniczona!

Zabierz znajomą, przyjaciółkę albo przyjdź sama — u nas zawsze znajdziesz dobre towarzystwo 🤍

13/04/2026

📅 TYDZIEŃ ZAJĘĆ W CAS PODGÓRZE | 13–17 KWIETNIA 2026
📍 ul. Limanowskiego 51, Kraków
🕙 CAS czynny pon.–pt. | 10:00–14:00

💜 PONIEDZIAŁEK | 13.04
🇬🇧 10:00–12:00 Język angielski
💃 12:00–13:00 Taniec w kręgu
💃 13:00–14:00 Taniec liniowy

💜 WTOREK | 14.04
🏊 09:30–10:30 Aqua aerobic (basen)
🎨 10:00–12:00 Arteterapia

💜 ŚRODA | 15.04
🎨 12:00–14:00 Zajęcia plastyczne

💜 CZWARTEK | 16.04
🤸 11:00–12:00 Gimnastyka ogólnorozwojowa
💃 12:00–13:00 Zumba

💜 PIĄTEK | 17.04
🎨 12:00–14:00 Historia sztuki

☕ CODZIENNIE:
Kawiarenka Seniora | 10:00–14:00 (dyżury wolontariackie)

10/04/2026

Drodzy Seniorzy 🤍

Zapraszamy na wyjątkowy koncert „Dla Ciebie Mamo”, który odbędzie się 18.05 w Filharmonii Krakowskiej 🎶

👉 Zapisy prowadzone są w CAS.

📅 16.04 o godz. 13:00 w Muzeum Podgórza odbędzie się spotkanie informacyjne z p. Renatą Brukiewicz – menadżerką koncertu.

Renata Brukiewicz - Business Art

Prosimy o potwierdzenie zainteresowania udziałem.

Do zobaczenia! 💐

08/04/2026

Dzisiejsze zajęcia treningu pamięci 🧠✨
Było skupienie, było wyzwanie i była też świetna energia 💪
Małymi krokami do lepszej koncentracji i sprawniejszego umysłu!

CAS Podgórze
Fundacja im. Heleny i Tadeusza Augustyn

07/04/2026

Nie wszystko trzeba załatwiać od razu.

Czasem wystarczy przyjść, usiąść i spokojnie porozmawiać 💬
W CAS zawsze znajdziesz czas, uwagę i życzliwość 🤍

Zapraszamy na dyżur koordynatora — jesteśmy dla Ciebie.

07/04/2026

07/04/2026

📅 TYDZIEŃ ZAJĘĆ W CAS PODGÓRZE | 06–10 KWIETNIA 2026
📍 ul. Limanowskiego 51, Kraków
🕙 CAS czynny pon.–pt. | 10:00–14:00

💜 PONIEDZIAŁEK | 06.04
📌 Święto – zajęcia nie odbywają się

💜 WTOREK | 07.04
🏊 09:30–10:30 Aqua aerobic (basen)
🎨 10:00–12:00 Arteterapia

💜 ŚRODA | 08.04
🧠 10:00–12:00 Trening pamięci
♟️ 12:00–14:00 Gry stolikowe
📌 12:00–14:00 Dyżur koordynatora

💜 CZWARTEK | 09.04
🤸 11:00–12:00 Gimnastyka ogólnorozwojowa
💃 12:00–13:00 Zumba

💊 13:00 Spotkanie z farmaceutką (zajęcia dodatkowe)
🎭 16:00 „Szalone Nożyczki” – Teatr Bagatela (zajęcia dodatkowe)

💜 PIĄTEK | 10.04
💻 10:00–12:00 Obsługa urządzeń (nowe technologie)
🎨 12:00–14:00 Historia sztuki

☕ CODZIENNIE:
Kawiarenka Seniora | 10:00–14:00 (dyżury wolontariackie)

03/04/2026

Drodzy Przyjaciele Fundacji HiTA 🤍

Z całego serca życzymy Wam spokojnych, pełnych nadziei Świąt Wielkanocnych 🌿🐣
Niech to będzie czas bliskości, rozmów i bycia razem – bo właśnie to buduje naszą społeczność każdego dnia 💛

Dziękujemy, że jesteście z nami i współtworzycie Fundację HiTA ✨
Z serdecznymi życzeniami,

Alicja Augustyn-Zielińska
Prezes Fundacji HiTA