Klub HDK PCK Opatkowice-Kraków

26/04/2026

Grupa SIM PCK Kraków- Opatkowice w wyjątkowym wydarzeniu 🧸⚽️ na Stadionie KS Cracovia SA 🤍❤️

17/04/2026

🧸

Zachęcamy wszystkich do wsparcia tej wspaniałej inicjatywy i zabrania pluszowego MISIA🧸 na mecz Cracovia – Pogoń. Akcję możecie również wesprzeć, przekazując nam pluszaka, którego rzucimy na murawę w Waszym imieniu❤️ W tym dniu nasi wolontariusze z grupy Grupa SIM PCK Kraków- Opatkowice ędą obecni na 🏟️.

Już 25 kwietnia gramy z Pogonią! 🏟️
Podczas meczu odbędzie się akcja 🧸

Zasady są proste:
👉 Po pierwszej bramce dla Pasów wszyscy rzucamy misie na murawę.
👉 Jeśli w pierwszej połowie nie padnie gol dla Cracovii, rzucamy misie równo z gwizdkiem kończącym pierwszą połowę.

❗ Ważne: misie muszą być nowe i zapakowane w foliowe woreczki.

10/04/2026

📢 Seniorze, Twoje bezpieczeństwo jest w Twoich rękach! 🛡️
Czy wiesz, co spakować do skrzyni katastroficznej i jak poradzić sobie podczas blackoutu lub wichury? 🌪️💡
Małopolski Oddział PCK zaprasza na wyjątkowe szkolenie w Krakowie! To konkretna wiedza, która pozwoli Ci zachować spokój w każdej sytuacji kryzysowej.
🗓 Kiedy? 22–24 kwietnia, godz. 10:00
📍 Gdzie? ul. Studencka 19, Kraków
Szczegóły i zapisy w poście poniżej! 👇

07/04/2026

Mistrzostwa Pierwszej Pomocy

Czy Wasza szkoła jest gotowa na największe wyzwanie ratownicze w regionie? 🚑💨

Ruszyły zapisy na etap rejonowy ###II Mistrzostw Pierwszej Pomocy PCK! To nie tylko konkurs – to emocje, adrenalina i przede wszystkim umiejętności, które ratują ludzkie życie.

Szukamy młodych bohaterów z małopolskich szkół ponadpodstawowych, którzy nie boją się działać pod presją czasu i potrafią zachować zimną krew w sytuacjach kryzysowych. 🛡️❤️

Dlaczego warto wziąć udział?
✅ Sprawdzicie swoją wiedzę w realistycznych pozoracjach wypadków.
✅ Zintegrujecie się z rówieśnikami o podobnych pasjach.
✅ Zdobędziecie cenne doświadczenie pod okiem profesjonalnych sędziów i instruktorów PCK.

Zapisy i szczegóły:
📧 Napisz do nas: [email protected]
📍 Dołącz do nas i pokaż, że potrafisz pomóc!

31/03/2026

Planujesz jutro oddać krew❓🩸
Zanim jednak wyruszysz w drogę, mamy dla Ciebie ważną informację i... świetną alternatywę! 💡
🚨 Uniknij kolejek!
W siedzibie Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Krakowie przy ul. Rzeźniczej mogą wystąpić dłuższe kolejki. Jeśli zależy Ci na czasie i komforcie, mamy na to sposób! 🚑✨
🏟️ Akcja wyjazdowa przy Stadionie KS Cracovia SA
Oddaj krew w wyjątkowej, sportowej atmosferze⚽️🏟️
• 📍 Gdzie? przed Stadionem Cracovii
• 🕘 Kiedy? Środa 1 kwietnia 2026
• ⏰ W jakich godzinach? 9:00 – 13:00
Zabierz ze sobą dokument tożsamości, zjedz lekkie śniadanie i dołącz do nas pod Stadionem Cracovii. Twoja krew to dar, który ratuje życie! ❤️🙌
Do zobaczenia na miejscu! 🤍❤️🤍❤️🤍❤️🤍

⚪️🔴 Przypominamy! Już w środę akcja krwiodawstwa Cracovii 🩸

Już 1 kwietnia 2026 (środa) w godzinach 9:00–13:00 na Stadionie Cracovii (od ul. Kałuży) odbędzie się 1. akcja krwiodawstwa Cracovii.

To świetna okazja, żeby pomóc innym, zapraszamy zarówno stałych krwiodawców, jak i tych, którzy chcą oddać krew po raz pierwszy. Każda kropla ma znaczenie i może uratować czyjeś życie ❤️

👉 Kto może oddać krew?
Osoby w wieku 18–65 lat, zdrowe, wypoczęte, po lekkim posiłku i z dokumentem tożsamości (z PESEL).

👉 Dlaczego warto?
Oddając krew, pomagasz m.in. ofiarom wypadków, pacjentom onkologicznym czy osobom po operacjach. Dodatkowo otrzymasz posiłek regeneracyjny, badania oraz dzień wolny od pracy.

Zabierz znajomych, udostępnij dalej i widzimy się na stadionie!

Wspólnie ratujmy życie! ⚪️🔴

25/03/2026

ReConnect

Polski Czerwony Krzyż zaprasza: Zmień swoją przyszłość z projektem ReConnect! 🌟

Masz 45+ lat, od dłuższego czasu nie pracujesz i chcesz wrócić do aktywności zawodowej w Krakowie? Dołącz do nas! ReConnect to innowacyjny model, który gwarantuje realne efekty.

Co zyskasz?
✅ BEZPŁATNY KURS: Opiekun osób starszych (z certyfikatem PCK).
✅ Indywidualny coaching i wsparcie doradcy zawodowego.
✅ Pomoc psychologiczną w przełamywaniu barier.
✅ Nowe kompetencje zawodowe.
✅ GWARANTOWANE ZATRUDNIENIE w placówkach opiekuńczych PCK w Krakowie! 🔴

Dla kogo?
Zapraszamy wszystkie mieszkanki Krakowa i okolic – zarówno Polki, jak i cudzoziemki.

O projekcie:
Projekt realizowany przez Polski Czerwony Krzyż w ramach inicjatywy ESF+ Social Innovation we współpracy z Czerwonym Krzyżem z Hiszpanii i Francji.

📍 Lokalizacja: Kraków, woj. Małopolskie
📞 Tel: +48 517837180; +48 517837110
📧 E-mail: [email protected]
Nie czekaj, skontaktuj się z nami już dziś!

22/03/2026

🩸Podsumowanie 20. Akcji Krwiodawstwa w Opatkowicach🩸

To był wyjątkowy dzień😊 Nasza jubileuszowa, 2️⃣0️⃣ akcja krwiodawstwa pokazała, jak wielkie i otwarte serca mają mieszkańcy Opatkowic i okolic.

Nasz wspólny wynik:
Chęć niesienia pomocy zgłosiło aż 37 osób! Choć względy zdrowotne pozwoliły na oddanie krwi 30 dawcom, to każdy gest dobrej woli jest dla nas równie cenny.
• Zarejestrowani: 3️⃣7️⃣ osób
• Dawcy: 3️⃣0️⃣ osób
• Zebrana krew: 13,5 litra najcenniejszego daru życia! 😍

❤️ Podziękowania
Sukces tej akcji to zasługa wielu osób, którym z całego serca dziękujemy:
• Krwiodawcom – za Waszą obecność, cierpliwość i bezinteresowność. Jesteście prawdziwymi bohaterami!
• Ekipie RCKiK – za pełen profesjonalizm, sprawny pobór krwi i troskliwą opiekę nad każdym uczestnikiem.
• Naszym Wolontariuszom – bez Was to wszystko by się nie udało! Amelce, która wzorowo pełniła funkcję koordynatora. Borysowi oraz naszym młodszym pomocnikom: Martynce i Danielkowi. Wasze wsparcie jest fundamentem naszych działań!
• Księdzu Proboszczowi – za życzliwość i udostępnienie parkingu parafialnego, który stał się bazą naszej akcji.
• Parafianom – za każde dobre słowo, zrozumienie i wspieranie tej szczytnej idei.
• dzięki Budżet obywatelski miasta Krakowa każdy, kto oddał krew, otrzymał upominek w podziękowaniu za ten bezcenny gest🩸🎁

Oddając krew, ratujesz życie – to najpiękniejszy prezent, jaki można podarować drugiemu człowiekowi❤️

Do zobaczenia na kolejnej akcji🩸🚑

17/03/2026

🩸 20 Akcja Krwiodawstwa w Krakowie Opatkowicach

📆 22 marca 2026
⏰ 8:00-12:00
📍Parafia św. Maksymiliana w Krakowie Opatkowicach

Już w najbliższą niedzielę odbędzie się 20. Akcja Krwiodawstwa w Opatkowicach, na którą serdecznie Państwa zapraszamy 🚑🩸💉

Aby oddać krew, należy być zdrowym oraz posiadać przy sobie dokument tożsamości lub aplikację mObywatel.

Najważniejsze informacje:
• Czy musisz znać swoją grupę krwi❓
NIE🚫 Zostanie ona sprawdzona w laboratorium🔬.

• Czy musisz mieć ze sobą wyniki ostatnich badań❓
NIE🚫 Przed oddaniem krwi przejdziesz krótkie badanie🌡️ i konsultację lekarską🩺, dodatkowo Twoja krew zostanie przebadana🔬.

• Czy musisz być na czczo❓
NIE🚫 Wręcz przeciwnie – zjedz lekkie, pożywne śniadanie🥪 (unikaj jednak pokarmów bardzo tłustych).

• Czy wcześniej można pić wodę❓
TAK✅ To bardzo ważne. Wypij co najmniej 2 litry płynów💦, najlepiej zaczynając nawadnianie już 24 godziny przed akcją.

16/03/2026

Ostatnia wyjazdowa Akcja Krwiodawstwa w Krakowie przed Świętami Wielkanocnymi– oddaj 🩸 z Cracovią🤍❤️

KS Cracovia SA zaprasza wszystkich kibiców oraz mieszkańców Krakowa na przedświąteczną Akcję Krwiodawstwa. Już 1 kwietnia w godz. 9:00-13:00 pod Stadionem zaparkuje Krwiobus, czekając na każdego, kto chce pomóc.

Dlaczego to tak ważne właśnie teraz❓
Okres przedświąteczny to czas, w którym zapasy krwi w bankach drastycznie spadają, a zapotrzebowanie w szpitalach pozostaje bez zmian. To ostatnia szansa na oddanie krwi podczas akcji wyjazdowej w Krakowie przed Wielkanocą.

🩸 1. Akcja Krwiodawstwa Cracovii

📅 1 kwietnia 2026, środa, w godzinach 9:00–13:00, na Stadionie Cracovii, od ul. Kałuży odbędzie się 1. akcja krwiodawstwa Cracovii. Zapraszamy zarówno doświadczonych krwiodawców, jak i osoby, które chcą oddać krew po raz pierwszy.

ℹ️ Krew jest lekiem niezastąpionym i potrzebnym każdego dnia. Aby zabezpieczyć np. operację serca, potrzebnych jest sześć jednostek krwi, dla ofiar wypadków dziesięć, a przy przeszczepie wątroby nawet dwadzieścia. Krew ratuje życie pacjentów z zaburzeniami krzepliwości, osób chorych na nowotwory, wcześniaków oraz tych potrzebujących transfuzji uzupełniającej. Mogą ją oddać osoby w wieku 18–65 lat, zdrowe, wypoczęte i po lekkostrawnym posiłku, posiadające dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL. Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne dzięki jednorazowemu sprzętowi, a po pobraniu każdy dawca otrzymuje posiłek regeneracyjny, bezpłatne badania oraz zwolnienie z pracy w dniu oddania i kolejnym.

Zadbajmy o życie razem. Możesz pomóc oddając krew podczas akcji, zapraszając znajomych lub udostępniając post. Więcej informacji znajdziesz na stronie http://rckik.krakow.pl/jak-oddac-krew/.

Wspólnie ratujmy życie! ⚪️🔴

13/03/2026

Pilotażowy program odbioru i zagospodarowania tekstyliów ♻️

Wiosenne lub weekendowe porządki? Zrób miejsce w szafie i podaruj dobro! 🌿👕

Twoja szafa pęka w szwach, a Ty nie masz czasu na wycieczki do kontenerów? Mamy dla Ciebie rozwiązanie, które jest w 100% korzystne – dla Ciebie, dla środowiska i dla potrzebujących!

W ramach naszego pilotażowego programu „100% Korzyści”, realizowanego we współpracy z krakowskim MPO, odbierzemy niepotrzebne tekstylia prosto spod Twoich drzwi. Całkowicie bezpłatnie!

Jak to działa? To proste jak 1-2-3:
1️⃣ Zadzwoń: Wykręć numer 801 084 084 i umów dogodny termin odbioru.
2️⃣ Spakuj: Przejrzyj ubrania, buty czy pościel i włóż je do worków.
3️⃣ Przekaż: Nasza ekipa przyjedzie i odbierze paczki spod Twojego domu.

Dlaczego warto? 🤝
Oddając tekstylia w tym programie, masz pewność, że trafiają we właściwe ręce. Nasi pracownicy z PCK Małopolska starannie selekcjonują zebrane rzeczy. Odzież w dobrym stanie trafia bezpośrednio do potrzebujących mieszkańców Krakowa, a pozostałe tekstylia zostają poddane bezpiecznemu zagospodarowaniu.

Gdzie jeszcze można oddać tekstylia?
Zbędne tekstylia w dobrym stanie możesz również oddać osobiście w naszym punkcie:
📍Osiedle Zielone 16, Nowa Huta (Kraków).
Godziny: 10:00 – 14:00 we wtorki oraz piątki.

Zadbaj o porządek i wesprzyj lokalną społeczność już dziś! ❤️

08/03/2026

Grupa SIM PCK Nowy Sącz🤝❤️ jeszcze raz dziękujemy za zaproszenie 🫀

Sandecja Nowy Sącz🤍🖤