Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego

Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego Spółka non-profit została założona przez Stowarzyszenie Manko w celu rozszerzania działalności misyjnej Stowarzyszenia.

Głównym obszarem aktywności jest działalność proseniorska (edukacja, aktywizacja osób 60+).

📢PARTNER WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że Krakowskie Centrum Seniora zostało Partnerem nad XIII Międzynarodowymi...
12/06/2026

📢PARTNER WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że Krakowskie Centrum Seniora zostało Partnerem nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢PARTNERZY WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że OKAM oraz Prestia zostali Partnerami nad XIII Międzynarodowymi Senio...
12/06/2026

📢PARTNERZY WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że OKAM oraz Prestia zostali Partnerami nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢📰 Nowy – 83. numer „Głosu Seniora” już dostępny! 💛Ukazało się najnowsze wydanie magazynu Głos Seniora– pełne inspirując...
12/06/2026

📢📰 Nowy – 83. numer „Głosu Seniora” już dostępny! 💛

Ukazało się najnowsze wydanie magazynu Głos Seniora– pełne inspirujących historii, ważnych tematów społecznych oraz działań na rzecz poprawy jakości życia osób starszych. To numer poświęcony aktywnemu starzeniu się, zdrowiu, bezpieczeństwu, polityce senioralnej i inicjatywom, które realnie wpływają na codzienność seniorów w Polsce i za granicą.

Magazyn wydawany jest przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego.
Najnowszy numer magazynu Głos Seniora jest już dostępny na naszej stronie w wersji online
👉 Kliknij i przeczytaj:https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/GLOS-SENIORA_83_kompresja.pdf

📖 W najnowszym wydaniu przeczytacie m.in.:

✨ Wywiad numeru
👉 „Nie mam czasu się starzeć!” – rozmowa z dr. Markiem Pilchem o aktywności, pasji i energii do działania niezależnie od wieku.
🤝 Solidarni z Seniorami
👉 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie – największe święto seniorów w Europie. https://fb.me/e/6oAt8V6fk
👉 Aplikacja Ogólnopolskiej Karty Seniora – nowoczesne wsparcie dla osób starszych.

👗 Stylowi Seniorzy
Kolorowo, odważnie i z klasą! Inspiracje modowe pokazujące, że styl nie zna wieku.

🐾 Zwierzak lekiem na samotność
Wierny towarzysz i opiekun domu – o niezwykłej roli zwierząt w życiu seniorów.

🌱 Senior Działkowiec
Z myślami w ogrodzie – pasja, która daje radość, spokój i satysfakcję.

❤️ Miłość po 60-tce
Miłość, która przyszła niespodziewanie – wzruszająca historia pokazująca, że na uczucia nigdy nie jest za późno.

🏛️ Polityka senioralna
👉 Badanie Potrzeb Społecznych 2026.
👉 Co dalej z bonem senioralnym?
👉 Dlaczego mężczyźni żyją krócej?
👉 Zwiększmy liczbę geriatrów w Polsce!
👉 Przyszłość opieki senioralnej i działania na rzecz praw osób starszych.

🗳️ Obywatelski Głos Seniora
👉 Polacy starzeją się później.
👉 Usługi sąsiedzkie i wsparcie lokalne.
👉 Walka o uznanie praw osób starszych.
👉 Forum Ekonomiczne w Karpaczu oraz inicjatywy krajowe i międzynarodowe.

🌍 Głos Seniora za Granicą
Polonia w Australii, na Węgrzech i w Wielkiej Brytanii – aktywna, zaangażowana i solidarna społeczność seniorów.

🔒 Bezpieczny Senior
👉 Głos Seniora w Faktach TVN.
👉 Kary za oszukańcze praktyki handlowe i fałszywe promocje.
👉 Bezpieczeństwo lekowe seniorów.
👉 Zmieńmy Prawo Farmaceutyczne.
👉 Jak chronić się przed hejtem, manipulacją i zagrożeniami dnia codziennego.

🧠 Myśl Zdrowo i Sprawny Umysł
👉 Siła seniora zaczyna się na talerzu.
👉 Poznaj moc zakwasu i wodoru.
👉 Co drugi senior ma niedosłuch.
👉 Ćwiczenia wspierające pamięć i koncentrację.

🎬 Aktywny Senior
👉 Rekordowe zainteresowanie Kinem dla Seniora – aż 1000 uczestników.
👉 II Forum Śląskich Uniwersytetów Trzeciego Wieku.
👉 XIII Kołobrzeskie Dni Seniora.
👉 IX Międzynarodowa Senioriada w Łucku.
👉 XVIII Międzynarodowa Olimpiada Sportowa Seniorów w Łazach.

🏘️ Gmina Przyjazna Seniorom
Dobre praktyki, jubileusze rad seniorów, lokalne inicjatywy oraz przykłady skutecznych działań samorządów wspierających osoby starsze.

🍽️ Przepisy i twórczość seniorów
Kulinarne inspiracje, twórczość czytelników i materiały poprawiające nastrój każdego dnia.

👉 Sięgnij po najnowszy, 83. numer „Głosu Seniora”, poznaj historie, które inspirują, i bądź częścią społeczności aktywnych seniorów zmieniających rzeczywistość w Polsce i na świecie.

Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach rządowego programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO

💛 Solidarni z Seniorami – razem możemy więcej!

📢PARTNER WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że Stowarzyszenie Przyjaciół Wadowa OD NOWA zostało Partnerem nad XIII Mi...
12/06/2026

📢PARTNER WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że Stowarzyszenie Przyjaciół Wadowa OD NOWA zostało Partnerem nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢PARTNER WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta został Partnerem nad XIII Międzynarod...
11/06/2026

📢PARTNER WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta został Partnerem nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢 PARTNER GŁÓWNY 📢😊 Z ogromną radością informujemy, że Małopolska jest partnerem głównym XIII Międzynarodowe Senioralia ...
11/06/2026

📢 PARTNER GŁÓWNY 📢

😊 Z ogromną radością informujemy, że Małopolska jest partnerem głównym XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego- Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Audika Polska, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu
Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢PARTNER WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że Nowohucka Akademia Seniora została Partnerem nad XIII Międzynarodowymi...
11/06/2026

📢PARTNER WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że Nowohucka Akademia Seniora została Partnerem nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

📢PARTNER WYDARZENIA 📢😊 Z radością informujemy, że Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie zostało Partnerem nad XIII Międz...
10/06/2026

📢PARTNER WYDARZENIA 📢

😊 Z radością informujemy, że Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie zostało Partnerem nad XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego - Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

🌿 Czarny bez – naturalne wsparcie dla zdrowia! 🌿MOC NATURY – Głos Seniora W najnowszym materiale pokazujemy, jak w prost...
10/06/2026

🌿 Czarny bez – naturalne wsparcie dla zdrowia! 🌿
MOC NATURY – Głos Seniora

W najnowszym materiale pokazujemy, jak w prosty sposób wykorzystać dary natury i czerpać z nich to, co najlepsze. To doskonała okazja, by wrócić do tradycyjnych, domowych sposobów dbania o zdrowie.

Zobacz film klikając link: https://youtu.be/8BOj0uNpbcM?si=L-FuKCgJ0waC8FSb

Teraz jest najlepszy czas, by korzystać z dobrodziejstw tej wyjątkowej rośliny i przygotować domowy syrop, który zachwyca smakiem i aromatem.

🌿 Wspiera odporność organizmu,
❤️ Korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy,
🤧 Pomaga w okresie przeziębień i infekcji,

Pamiętajmy również o naturze – nie zrywajmy wszystkich kwiatów z jednego krzewu, pozostawiając część na owoce i dla owadów. ♻️

Życzymy Wam dużo zdrowia i radości z odkrywania naturalnych skarbów wokół nas! 🌿✨

🎥 Więcej w materiale:
https://youtu.be/8BOj0uNpbcM

Dziękujemy Ambasadorom Głos Seniora
Marek Pilch
Grażyna Tworek
Janina Czaja

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego – zapraszamy na energiczne zakończenie XIII M...
10/06/2026

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego – zapraszamy na energiczne zakończenie XIII Międzynarodowych Senioraliów w Krakowie!

📅 20 czerwca 2026 r. (sobota)
🕙 godz. 10:00
📍 Park Jordana w Krakowie - Kawiarnia Jordanówka
👟🏆NAGRODA DLA ZWYCIĘZCY – Zwycięzca biegu otrzyma voucher na parę butów marki Kizik o wartości 600 zł

Serdecznie zapraszamy do udziału w Międzypokoleniowym Marszobiegu po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego, który odbędzie się 20 czerwca o godzinie 10:00 w Parku Jordana. Startujemy w okolicach kawiarni Jordanówka i wspólnie pokonamy trasę wokół krakowskich Błoń.

To wyjątkowe wydarzenie będzie pełnym energii i pozytywnych emocji finałem XIII Międzynarodowych Senioraliów w Krakowie.

Zapraszamy na stronę wydarzenia: https://www.facebook.com/events/1611975669847228

Zapraszamy wszystkich seniorów, ich dzieci i wnuki! Wspólnie – niezależnie od wieku – pokażmy, że aktywność fizyczna i zdrowy styl życia łączą pokolenia!

🏃‍♂️ Dołącz do nas!

Solidarni z Seniorami – Razem damy radę!

Organizatorzy:
Głos Seniora,
Stowarzyszenie MANKO
Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Ogólnopolska Karta Seniora
Gmina Przyjazna Seniorom

Partnerzy wydarzenia:
Partner Honorowy – Kizik
OSHEE
Eatyx
Kinga Pienińska - Kinga Premium Beverages
Żabka Polska

Adres

Osiedle Urocze 12
Kraków
31-953

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego:

Udostępnij