Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/103634551556347/

Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego

Strona główna
Polska
Kraków
Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego

Wskazówki dojazdu Kontakt: organizacja

Spółka non-profit została założona przez Stowarzyszenie Manko w celu rozszerzania działalności misyjnej Stowarzyszenia.

Głównym obszarem aktywności jest działalność proseniorska (edukacja, aktywizacja osób 60+).

19/10/2026

🎉 Gmina Miedźna Przyjazna Seniorom 🎉

📅 15 października w Gminnym Ośrodku Kultury w Woli odbyła się uroczysta inauguracja programu Gmina Przyjazna Seniorom – Ogólnopolska Karta Seniora w Gmina Miedźna. To kolejna gmina, która stawia na aktywność, bezpieczeństwo i lepszą jakość życia osób starszych

🤝 Podczas wydarzenia Wójt Gminy Miedźna Jan Słoninka odebrał symboliczny certyfikat Gmina Przyjazna Seniorom, a pierwsi mieszkańcy otrzymali Ogólnopolskie Karty Seniora, uprawniające do korzystania ze zniżek w tysiącach punktów w całej Polsce

🎤 Dr Marek Pilch, Ambasador Głos Seniora, przedstawił korzyści płynące z programu oraz wygłosił prelekcję Bezpieczny Senior – Stop Manipulacji - nie daj się oszukać, przypominając, jak ważna jest ochrona seniorów przed oszustwami

🏆 Wyjątkowym momentem było również uhonorowanie Pana Andrzeja Stańczyka za jego aktywną działalność na rzecz społeczności senioralnej oraz osiągnięcia sportowe i promowanie Gminy Miedźna

👏 Podczas uroczystości wyróżniono także pierwsze lokalne Firmy Przyjazne Seniorom, które dołączyły do programu Ogólnopolska Karta Seniora:
✅ PUB ISKRA
✅ BADAJ.TO Sp. z o.o. Wola
✅ Sklep Sportowy KLIMAT
✅ Studio Paznokci NATI&NAILS Justyna Skowron

💙 Serdecznie gratulujemy Gminie Miedźna dołączenia do ogólnopolskiej społeczności Gmin Przyjaznych Seniorom! Dziękujemy za zaangażowanie w działania na rzecz starszego pokolenia i zachęcamy kolejne lokalne firmy do honorowania Ogólnopolskiej Karty Seniora!

🔎 Sprawdź, gdzie można korzystać ze zniżek:
https://oks.glosseniora.pl/pelna-lista-firm-oks/

Solidarni z Seniorami

18/10/2026

🎶 V TUCHOWSKI DZIEŃ SENIORA 🎶

Gmina Tuchów - Gmina Przyjazna Seniorom - Ogólnopolska Karta Seniora

😊 Z radością informujemy, że Głos Seniora objął patronatem medialnym V Tuchowski Dzień Seniora „Niech żyje bal!”, połączony z VI Forum Seniorów Gminy Tuchów
To wyjątkowe wydarzenie, organizowane pod patronatem Burmistrza Tuchowa Magdaleny Marszałek, będzie okazją do wspólnego świętowania, integracji i radosnego spędzenia czasu w gronie przyjaciół

📅 24 października 2026 r. (sobota)
🕓 Godz. 16:00
📍 Dom Kultury w Tuchowie

✨ W programie nie zabraknie pięknych wspomnień, ponadczasowych melodii i muzycznych wzruszeń. A na zakończenie uczestników czeka taneczna zabawa z Kapelą zza Miedzy

👗🎩 Mile widziane stroje balowe – eleganckie suknie, muszki, kapelusze i dodatki, które dodadzą wydarzeniu wyjątkowego blasku!

❤️ Cieszymy się, że jako Głos Seniora możemy wspierać inicjatywy, które integrują seniorów, zachęcają do aktywności i pokazują, że na dobrą zabawę nigdy nie jest za późno

Serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów, ich rodziny i przyjaciół do wspólnego świętowania

🌹 Do zobaczenia w Tuchowie! Niech żyje bal

Solidarni z Seniorami

17/10/2026

⏰ OSTATNIA SZANSA NA WYPEŁNIENIE ANKIETY! BADANIE POTRZEB SPOŁECZNYCH SENIORÓW 2026 ⏰

📢 To już ostatni moment, aby wziąć udział w Badaniu Potrzeb Społecznych Seniorów 2026 Głos Seniora

👵👴 Drodzy Seniorzy! Wasz głos ma ogromne znaczenie! Chcemy poznać Wasze potrzeby, oczekiwania i codzienne wyzwania, aby jeszcze skuteczniej działać na rzecz poprawy jakości życia osób starszych.

💙 Nie zwlekajcie – każda odpowiedź jest dla nas ważna! Wyniki badania pomogą nam tworzyć inicjatywy i programy odpowiadające na rzeczywiste potrzeby seniorów oraz nagłaśniać najważniejsze problemy, z którymi się mierzą.

📝 Ankieta jest całkowicie anonimowa, a jej wypełnienie zajmuje tylko 15–20 minut.

👉 Jak wziąć udział?

🌐 Online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfmYyMYFEbsLgPrBcTRsiltaOlrNPwQVhIvRwUDcAjYDslJQg/viewform

📄 W wersji papierowej: Zadzwoń pod numer 12 429 37 28 lub odwiedź naszą siedzibę: os. Urocze 12, 31-953 Kraków. Możemy również przesłać ankietę pocztą.

🤝 Nie przegapcie ostatniej szansy! Zachęcamy także do udostępnienia informacji rodzinie, znajomym i innym seniorom.

💙 Wasz głos ma znaczenie! Razem możemy zmieniać rzeczywistość seniorów na lepsze!

Głos Seniora – Stowarzyszenie MANKO – Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego

Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Zleceniodawcy w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030. Edycja 2026

16/10/2026

🎉 Gmina Kunice Przyjazna Seniorom 🎉

👏Kolejna gmina stawia na swoich seniorów! W Gmina Kunice uroczyście zainaugurowano program Gmina Przyjazna Seniorom - Ogólnopolska Karta Seniora, dzięki któremu osoby starsze mogą korzystać ze zniżek i ulg u partnerów programu w całej Polsce

❤️ Podczas wydarzenia Wójt Gminy Kunice, Krzysztof Błądziński, podkreślił wyjątkową rolę starszego pokolenia w lokalnej społeczności, zwracając się do seniorów słowami: „Jesteście ostoją”

🎊 Symbolicznym momentem uroczystości było wręczenie trzech pierwszych Ogólnopolskich Kart Seniora

🔸 Jednym z najważniejszych punktów wydarzenia była prelekcja Ambasadora Głos Seniora, dr Marka Pilcha Bezpieczny Senior – Stop Manipulacji - nie daj się oszukać poświęcona bezpieczeństwu i ochronie seniorów przed współczesnymi zagrożeniami

📍 Gdzie można odebrać kartę?
Seniorzy z Gminy Kunice mogą uzyskać ją w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Kunicach (GOPS).

📱 Zachęcamy również do pobrania bezpłatnej aplikacji „Ogólnopolska Karta Seniora”, dostępnej w Google Play i App Store, która ułatwia wyszukiwanie zniżek i ofert partnerów programu

💙 Gratulujemy Gminie Kunice dołączenia do grona samorządów przyjaznych seniorom! Cieszymy się, że kolejni seniorzy zyskują dostęp do korzyści, jakie oferuje Ogólnopolska Karta Seniora

Solidarni z Seniorami

16/10/2026

🎉 MIĘDZYPOKOLENIOWA ENERGIA W BIAŁYCH BŁOTACH 🎉

💙Bo kultura nie ma metryki, muzyka nie zna wieku, a wspólne pasje potrafią łączyć pokolenia

W Białych Błotach odbyło się wyjątkowe wydarzenie „Łączymy Pokolenia i Kultury”, zorganizowane przez Ogólnopolskie stowarzyszenie seniora z siedzibą w Bydgoszczy w ramach programu pod patronatem Głos Seniora

🎺 Spotkanie rozpoczęło się od wspaniałego występu BB Jazz Orkiestra z Białych Błot, która zachwyciła uczestników energetycznymi jazzowymi brzmieniami i stworzyła niepowtarzalną atmosferę

❤️ Było muzycznie, radośnie, a przede wszystkim międzypokoleniowo! Wydarzenie pokazało, że seniorzy to nie tylko ogromne doświadczenie, ale także pasja, energia, aktywność i chęć wspólnego działania

👏 Serdeczne gratulacje dla organizatorów, w szczególności Kamili Łącznej, oraz wielkie brawa dla BB Jazz Orkiestra za niezapomnianą muzyczną ucztę

💙 Głos Seniora z przyjemnością objął wydarzenie patronatem medialnym, wspierając inicjatywy promujące aktywność seniorów, integrację międzypokoleniową oraz uczestnictwo osób starszych w życiu kulturalnym i społecznym

Solidarni z Seniorami

16/10/2026

🎉 III POMORSKI KONGRES POLITYKI SENIORALNEJ 🎉

📣 Pomorze na pokolenia – aktywność, dialog, wspólna przyszłość!

🤝Jak budować region przyjazny seniorom? Jak wspierać aktywność osób starszych i wzmacniać współpracę międzypokoleniową?

📅 Już 21 i 22 października odbędzie się III Pomorski Kongres Polityki Senioralnej pod patronatem i z udziałem Głos Seniora– wyjątkowe wydarzenie poświęcone wyzwaniom, potrzebom i przyszłości osób starszych

📅 21 PAŹDZIERNIKA – Starogard Gdański - Gmina Przyjazna Seniorom
🕙 Godz. 10:00–15:00
📍 Pomorska Szkoła Wyższa, ul. Tadeusza Kościuszki 112

📅 22 PAŹDZIERNIKA – Reda - Gmina Przyjazna Seniorom
🕙 Godz. 10:00–15:00
📍 Fabryka Kultury, ul. Łąkowa 59A

💬 Dlaczego warto wziąć udział?
✅ Porozmawiamy o wyzwaniach polityki senioralnej.
✅ Zwrócimy uwagę na aktywność i potrzeby osób starszych.
✅ Będziemy wspierać dialog i współpracę międzypokoleniową.
✅ Wspólnie zastanowimy się, jak budować przyszłość przyjazną wszystkim pokoleniom.

🤝 Kongres to doskonała okazja do spotkań, wymiany doświadczeń i wspólnego działania na rzecz seniorów

📝 UDZIAŁ WYMAGA REJESTRACJI
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy za pomocą kodów QR zamieszczonych na plakacie

💙 Serdecznie zapraszamy seniorów, przedstawicieli samorządów, organizacji senioralnych oraz wszystkich, którym bliska jest idea solidarności międzypokoleniowej

Beata Rutkiewicz - Wojewoda Pomorska
Pomorski Urząd Wojewódzki
Solidarni z Seniorami

12/10/2026

🎉 KRZESZOWICKI MIESIĄC SENIORA 2026 🎉

Gmina Krzeszowice - Gmina Przyjazna Seniorom - Ogólnopolska Karta Seniora

💚 Październik w Krzeszowicach upływa pod znakiem aktywności, zdrowia, integracji i dobrej zabawy! Burmistrz Gminy Krzeszowice oraz Miejska Rada Seniorów wraz z partnerami zapraszają na Krzeszowicki Miesiąc Seniora pod patronatem Głos Seniora

📅 W programie znalazły się liczne wydarzenia przygotowane z myślą o seniorach, m.in.:
3 października – Aktywna Sobota i miniturniej gry w bule.
7 października – warsztaty kulinarne „Smacznie, zdrowo, sezonowo – kuchnia jesienna”.
14 października – „Emerytura? Nie dla umysłu!” – popołudnie pełne zagadek, gier i eksperymentów.
15 października – spotkanie o zdrowym odżywianiu, nawodnieniu i suplementacji w wieku senioralnym.
17 października – Senior Cinema – Kino dla Seniora.
18 października – Krzeszowicki Dzień Seniora – wyjątkowe spotkanie pełne integracji i wspólnego świętowania!
21 października – „Wspomnienie lata” – warsztaty malarskie z akwarelą.
29 października – wykłady poświęcone zdrowiu oraz możliwość wykonania bezpłatnych pomiarów poziomu cukru we krwi i ciśnienia tętniczego.

👏 Cieszymy się, że Krzeszowice stawiają na aktywizację osób starszych, promując zdrowy styl życia, rozwijanie pasji i budowanie więzi międzypokoleniowych

📌 Szczegółowe informacje o godzinach, miejscach wydarzeń oraz zapisach znajdują się na plakacie

💚 Zachęcamy wszystkich seniorów do udziału w nadchodzących wydarzeniach

Solidarni z Seniorami

12/10/2026

💚 SENIORZY JAKO PARTNERZY W ŻYCIU SPOŁECZNYM – OD DIALOGU DO DZIAŁANIA 💚

📅 Już 16 października 2026 roku w Gmina Lubochnia odbędzie się konferencja poświęcona aktywności seniorów, ich potrzebom oraz roli, jaką odgrywają w życiu lokalnych społeczności pod patronatem Głos Seniora

🤝 To wyjątkowa okazja do wymiany doświadczeń, inspirujących rozmów i wspólnego poszukiwania rozwiązań, które wspierają aktywne, zdrowe i pełne zaangażowania życie osób starszych.

📋 W programie wydarzenia m.in.:
💬 Debaty i dyskusje – o współpracy, aktywności i potrzebach seniorów.
❤️ Panel o zdrowiu – psychicznym, fizycznym oraz pielęgnacji osób starszych.
👥 Dobre praktyki – inspirujące przykłady działań lokalnych społeczności.
💡 Warsztaty i inspiracje – jak przejść od dialogu do konkretnych działań na rzecz seniorów.

📅 Kiedy? 16 października 2026 r. (piątek)
🕑 Godzina: 14:00
📍 Gdzie? Sala Widowiskowa Gminnego Centrum Kultury w Lubochni

💚 Wierzymy, że głos seniorów powinien być nie tylko słyszany, ale przede wszystkim uwzględniany w podejmowaniu decyzji i tworzeniu lokalnych inicjatyw. Współpraca, dialog i wzajemne zrozumienie to fundamenty społeczności przyjaznej wszystkim pokoleniom!

👏 Serdecznie zapraszamy do udziału w konferencji! Spotkajmy się, aby wspólnie rozmawiać o potrzebach seniorów, dzielić się doświadczeniami i inspirować do działania

Solidarni z Seniorami

10/10/2026

🎉 GMINA KUNICE DOŁĄCZA DO PROGRAMU GMINA PRZYJAZNA SENIOROM! 👵👴

💚 Już 12 października w Gmina Kunice odbędzie się uroczysta inauguracja programu Gmina Przyjazna Seniorom, realizowanego we współpracy ze Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora

🤝 To ważny krok w kierunku wspierania osób starszych, zwiększania ich aktywności oraz poprawy jakości życia seniorów w lokalnej społeczności.

💳 Dzięki przystąpieniu do programu mieszkańcy gminy będą mogli korzystać z Ogólnopolska Karta Seniora, która uprawnia do zniżek w ponad 17 000 punktów na terenie całej Polski!

📣 Na wydarzenie serdecznie zaprasza Krzysztof Błądziński – Wójt Gminy Kunice

📅 Kiedy? 12 października 2026 r. (poniedziałek)
🕙 Godzina: 10:00
📍 Gdzie? Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach, ul. Słoneczna 11

🎤 W programie m.in.:
✅ Uroczysta inauguracja programu Gmina Przyjazna Seniorom
✅ Wykład Bezpieczny Senior - Stop Manipulacji - nie daj się oszukać poświęcony bezpieczeństwu seniorów
✅ Poczęstunek i okazja do wspólnych rozmów

❤️ Cieszymy się, że kolejne samorządy podejmują działania na rzecz osób starszych, budując społeczności przyjazne seniorom!

📢 Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów z Gminy Kunice do udziału w wydarzeniu!

Solidarni z Seniorami

08/10/2026

🌐 Warsztat Senior Bezpieczny w Sieci 🌐

😊 Zapraszamy na warsztat Senior Bezpieczny w Sieci, podczas którego w prosty i praktyczny sposób pokażemy, jak bezpiecznie korzystać z Internetu oraz najważniejszych e-usług

📅 28 października 2026 r.
⏰ godz. 11:00
📍 Siedziba Głos Seniora, os. Urocze 12, Kraków
📞 Zapisy pod numerem telefonu: 12 429 37 28

📱 Podczas spotkania odbędzie się warsztat z obsługi m.in.:
✅ eObywatelu,
✅ Internetowym Koncie Pacjenta (IKP),
✅ ePUAP,
✅ bankowości elektronicznej,
✅ zasadach bezpiecznego korzystania z Internetu i ochrony przed oszustami

❗ UWAGA❗ Liczba miejsc ograniczona

Internet daje wiele możliwości, ale warto wiedzieć, jak korzystać z niego świadomie i bezpiecznie. Wiedza to najlepsza ochrona przed oszustami!
Serdecznie zapraszamy!

Projekt realizowany jest przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego Małopolska

Stop Manipulacji - nie daj się oszukać
Solidarni z Seniorami

Adres

Osiedle Urocze 12
Kraków
31-953

Godziny otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.