Solidarni z Seniorami

Solidarni z Seniorami Solidarni z Seniorami - Razem Damy Radę!

to ogólnopolska kampania społeczna organizowana przez Stowarzyszenie MANKO - wydawcę magazynu Ogólnopolski Głos Seniora oraz twórcę programów Ogólnopolska Karta Seniora i Gmina Przyjazna Seniorom.

POZNAJ PROGRAM XIII MIĘDZYNARODOWYCH SENIORALIÓW W KRAKOWIEPrzed nami dzień pełen atrakcji, inspirujących spotkań, konce...
13/06/2026

POZNAJ PROGRAM XIII MIĘDZYNARODOWYCH SENIORALIÓW W KRAKOWIE

Przed nami dzień pełen atrakcji, inspirujących spotkań, koncertów gwiazd, pokazów, wykładów prozdrowotnych oraz największej w Europie Parady Seniorów „Senior Ma Moc”. 🎉

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym programem wydarzenia i wspólnego świętowania razem z tysiącami seniorów z Polski i zagranicy.

📅 19 czerwca 2026 r.
📍 Park im. Henryka Jordana w Krakowie

Nie może Was zabraknąć! Do zobaczenia na największym święcie seniorów w Europie! 💙

Organizatorami wydarzenia są Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora oraz Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego.

🌍 Ponad 8000 uczestników z 12 krajów i 200 gmin Gmina Przyjazna Seniorom będzie z nami w tym wyjątkowym dniu!

W programie m.in.:

🚶‍♀️🚶‍♂️ Kilkutysięczna parada pn. „SENIOR MA MOC” na czele z Mistrzem Mercedes-Benz Sobiesław Zasada Automotive

🎤 Koncert gwiazd wydarzenia: Mariusz Kalaga, Wojciech Gąssowski

🎶 Występy artystyczne: Alexander Martinez, Krzysztof Bigaj, Magdalena Surulo

👗 Największy w Polsce pokaz mody „Stylowi Seniorzy – Głos Seniora” z udziałem ponad 150 modeli i modelek

🩺 Ponad 80 namiotów wystawienniczych, a w nich m.in. bezpłatne badania słuchu, wzroku, cukru, ciśnienia, serca i masy ciała dla posiadaczy Ogólnopolska Karta Seniora

🛡️ Strefa Bezpiecznego Seniora z poradami dotyczącymi unikania manipulacji i oszustw

💃🕺 Międzypokoleniowa zabawa z DJ Wiką – najstarszą DJ-ką w Europie na zakończenie wydarzenia

✨ Wydarzenia towarzyszące:
📍 18 czerwca – Rejsy taneczne po Wiśle (odpłatne)
📍 20 czerwca – Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego

Organizatorzy:
Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora
Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego

Gospodarz:
Miasto Kraków Kraków PL

Partner główny:
Małopolska

Partnerzy strategiczni:
Fundacja Zróbmy Sobie Kraków
Audika Polska
Adamed dla Seniora
Fresubin – Żywienie ma znaczenie
Fundacja ZIKO dla Zdrowia
Żabka Polska

Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030.

Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030.

Solidarni z Seniorami - Razem damy radę!

📢📰 Nowy – 83. numer „Głosu Seniora” już dostępny! 💛Ukazało się najnowsze wydanie magazynu Głos Seniora– pełne inspirując...
12/06/2026

📢📰 Nowy – 83. numer „Głosu Seniora” już dostępny! 💛

Ukazało się najnowsze wydanie magazynu Głos Seniora– pełne inspirujących historii, ważnych tematów społecznych oraz działań na rzecz poprawy jakości życia osób starszych. To numer poświęcony aktywnemu starzeniu się, zdrowiu, bezpieczeństwu, polityce senioralnej i inicjatywom, które realnie wpływają na codzienność seniorów w Polsce i za granicą.

Magazyn wydawany jest przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego.
Najnowszy numer magazynu Głos Seniora jest już dostępny na naszej stronie w wersji online
👉 Kliknij i przeczytaj:https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/GLOS-SENIORA_83_kompresja.pdf

📖 W najnowszym wydaniu przeczytacie m.in.:

✨ Wywiad numeru
👉 „Nie mam czasu się starzeć!” – rozmowa z dr. Markiem Pilchem o aktywności, pasji i energii do działania niezależnie od wieku.
🤝 Solidarni z Seniorami
👉 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie – największe święto seniorów w Europie. https://fb.me/e/6oAt8V6fk
👉 Aplikacja Ogólnopolskiej Karty Seniora – nowoczesne wsparcie dla osób starszych.

👗 Stylowi Seniorzy
Kolorowo, odważnie i z klasą! Inspiracje modowe pokazujące, że styl nie zna wieku.

🐾 Zwierzak lekiem na samotność
Wierny towarzysz i opiekun domu – o niezwykłej roli zwierząt w życiu seniorów.

🌱 Senior Działkowiec
Z myślami w ogrodzie – pasja, która daje radość, spokój i satysfakcję.

❤️ Miłość po 60-tce
Miłość, która przyszła niespodziewanie – wzruszająca historia pokazująca, że na uczucia nigdy nie jest za późno.

🏛️ Polityka senioralna
👉 Badanie Potrzeb Społecznych 2026.
👉 Co dalej z bonem senioralnym?
👉 Dlaczego mężczyźni żyją krócej?
👉 Zwiększmy liczbę geriatrów w Polsce!
👉 Przyszłość opieki senioralnej i działania na rzecz praw osób starszych.

🗳️ Obywatelski Głos Seniora
👉 Polacy starzeją się później.
👉 Usługi sąsiedzkie i wsparcie lokalne.
👉 Walka o uznanie praw osób starszych.
👉 Forum Ekonomiczne w Karpaczu oraz inicjatywy krajowe i międzynarodowe.

🌍 Głos Seniora za Granicą
Polonia w Australii, na Węgrzech i w Wielkiej Brytanii – aktywna, zaangażowana i solidarna społeczność seniorów.

🔒 Bezpieczny Senior
👉 Głos Seniora w Faktach TVN.
👉 Kary za oszukańcze praktyki handlowe i fałszywe promocje.
👉 Bezpieczeństwo lekowe seniorów.
👉 Zmieńmy Prawo Farmaceutyczne.
👉 Jak chronić się przed hejtem, manipulacją i zagrożeniami dnia codziennego.

🧠 Myśl Zdrowo i Sprawny Umysł
👉 Siła seniora zaczyna się na talerzu.
👉 Poznaj moc zakwasu i wodoru.
👉 Co drugi senior ma niedosłuch.
👉 Ćwiczenia wspierające pamięć i koncentrację.

🎬 Aktywny Senior
👉 Rekordowe zainteresowanie Kinem dla Seniora – aż 1000 uczestników.
👉 II Forum Śląskich Uniwersytetów Trzeciego Wieku.
👉 XIII Kołobrzeskie Dni Seniora.
👉 IX Międzynarodowa Senioriada w Łucku.
👉 XVIII Międzynarodowa Olimpiada Sportowa Seniorów w Łazach.

🏘️ Gmina Przyjazna Seniorom
Dobre praktyki, jubileusze rad seniorów, lokalne inicjatywy oraz przykłady skutecznych działań samorządów wspierających osoby starsze.

🍽️ Przepisy i twórczość seniorów
Kulinarne inspiracje, twórczość czytelników i materiały poprawiające nastrój każdego dnia.

👉 Sięgnij po najnowszy, 83. numer „Głosu Seniora”, poznaj historie, które inspirują, i bądź częścią społeczności aktywnych seniorów zmieniających rzeczywistość w Polsce i na świecie.

Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach rządowego programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO

💛 Solidarni z Seniorami – razem możemy więcej!

🎓 NOWOŚĆ | Studia podyplomowe dla liderów opieki senioralnej i długoterminowejPatronat medialny - Głos Seniora Starzenie...
11/06/2026

🎓 NOWOŚĆ | Studia podyplomowe dla liderów opieki senioralnej i długoterminowej

Patronat medialny - Głos Seniora

Starzenie się społeczeństwa to jedno z największych wyzwań współczesnej Polski. Dlatego potrzebujemy nowoczesnych kadr, które będą potrafiły tworzyć i rozwijać wysokiej jakości system opieki nad osobami starszymi.

Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu uruchamia studia podyplomowe:

„Optymalizacja opieki długoterminowej w Polsce w oparciu o modele europejskie”

Kierunek skierowany jest m.in. do:

✔ dyrektorów DPS, ZOL i placówek opieki,

✔ pracowników ochrony zdrowia i pomocy społecznej,

✔ samorządowców,

✔ koordynatorów polityki senioralnej,

✔ osób rozwijających usługi dla seniorów i silver economy.

Program obejmuje m.in.:

🔹 europejskie modele opieki długoterminowej,

🔹 pracę zespołów interdyscyplinarnych,

🔹 kompleksową ocenę geriatryczną,

🔹 zarządzanie jakością opieki,

🔹 nowoczesne rozwiązania dla społeczeństwa długowiecznego.

💡 Ważna informacja:

Studia mogą zostać sfinansowane w ramach programu BGK „Pożyczka na kształcenie” z oprocentowaniem 0%.

Co więcej — ponieważ kierunek wpisuje się w obszar tzw. „srebrnej gospodarki”, możliwe jest uzyskanie umorzenia nawet do 45% wartości pożyczki edukacyjnej.

Szczegóły studiów:

Studia podyplomowe UMP – Optymalizacja opieki długoterminowej w Polsce w oparciu o modele europejskie: https://podyplomowe.ump.edu.pl/pl/kierunki/optymalizacja-opieki-dlugoterminowej-w-polsce-w-oparciu-o-modele-europejskie?utm_source=chatgpt.com

Informacje o finansowaniu BGK:

Pożyczka na kształcenie BGK
https://www.bgk.pl/produkty/pozyczka-na-ksztalcenie/?utm

Solidarni z Seniorami - Razem damy radę!

📢 PARTNER GŁÓWNY 📢😊 Z ogromną radością informujemy, że Małopolska jest partnerem głównym XIII Międzynarodowe Senioralia ...
11/06/2026

📢 PARTNER GŁÓWNY 📢

😊 Z ogromną radością informujemy, że Małopolska jest partnerem głównym XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie – wydarzenie organizowane przez Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego- Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora

📅 XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie już 19 czerwca!

👉 Nie zapomnij wziąć udziału w naszym wydarzeniu:
XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie
https://www.facebook.com/share/1BYhBC9V3U/?mibextid=wwXIfr

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Audika Polska, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, ADAMED, Audika Polska
Gospodarz: Miasto Kraków - Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie:
Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu
Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

🌿 Czarny bez – naturalne wsparcie dla zdrowia! 🌿MOC NATURY – Głos Seniora W najnowszym materiale pokazujemy, jak w prost...
10/06/2026

🌿 Czarny bez – naturalne wsparcie dla zdrowia! 🌿
MOC NATURY – Głos Seniora

W najnowszym materiale pokazujemy, jak w prosty sposób wykorzystać dary natury i czerpać z nich to, co najlepsze. To doskonała okazja, by wrócić do tradycyjnych, domowych sposobów dbania o zdrowie.

Zobacz film klikając link: https://youtu.be/8BOj0uNpbcM?si=L-FuKCgJ0waC8FSb

Teraz jest najlepszy czas, by korzystać z dobrodziejstw tej wyjątkowej rośliny i przygotować domowy syrop, który zachwyca smakiem i aromatem.

🌿 Wspiera odporność organizmu,
❤️ Korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy,
🤧 Pomaga w okresie przeziębień i infekcji,

Pamiętajmy również o naturze – nie zrywajmy wszystkich kwiatów z jednego krzewu, pozostawiając część na owoce i dla owadów. ♻️

Życzymy Wam dużo zdrowia i radości z odkrywania naturalnych skarbów wokół nas! 🌿✨

🎥 Więcej w materiale:
https://youtu.be/8BOj0uNpbcM

Dziękujemy Ambasadorom Głos Seniora
Marek Pilch
Grażyna Tworek
Janina Czaja

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego – zapraszamy na energiczne zakończenie XIII M...
10/06/2026

Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego – zapraszamy na energiczne zakończenie XIII Międzynarodowych Senioraliów w Krakowie!

📅 20 czerwca 2026 r. (sobota)
🕙 godz. 10:00
📍 Park Jordana w Krakowie - Kawiarnia Jordanówka
👟🏆NAGRODA DLA ZWYCIĘZCY – Zwycięzca biegu otrzyma voucher na parę butów marki Kizik o wartości 600 zł

Serdecznie zapraszamy do udziału w Międzypokoleniowym Marszobiegu po Zdrowie im. dr. Krzysztofa Czarnobilskiego, który odbędzie się 20 czerwca o godzinie 10:00 w Parku Jordana. Startujemy w okolicach kawiarni Jordanówka i wspólnie pokonamy trasę wokół krakowskich Błoń.

To wyjątkowe wydarzenie będzie pełnym energii i pozytywnych emocji finałem XIII Międzynarodowych Senioraliów w Krakowie.

Zapraszamy na stronę wydarzenia: https://www.facebook.com/events/1611975669847228

Zapraszamy wszystkich seniorów, ich dzieci i wnuki! Wspólnie – niezależnie od wieku – pokażmy, że aktywność fizyczna i zdrowy styl życia łączą pokolenia!

🏃‍♂️ Dołącz do nas!

Solidarni z Seniorami – Razem damy radę!

Organizatorzy:
Głos Seniora,
Stowarzyszenie MANKO
Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego
Ogólnopolska Karta Seniora
Gmina Przyjazna Seniorom

Partnerzy wydarzenia:
Partner Honorowy – Kizik
OSHEE
Eatyx
Kinga Pienińska - Kinga Premium Beverages
Żabka Polska

🎉 XI Senioralia 2026 w Sandomierzu 🎉 Sandomierz - Królewskie Miasto - Gmina Przyjazna Seniorom - Ogólnopolska Karta Seni...
02/06/2026

🎉 XI Senioralia 2026 w Sandomierzu 🎉

Sandomierz - Królewskie Miasto - Gmina Przyjazna Seniorom - Ogólnopolska Karta Seniora

Drodzy Seniorzy, czas na wyjątkowe święto pełne wspomnień, muzyki, dobrej zabawy i niezapomnianej atmosfery!

📅 5 czerwca 2026 r.
🕥 Godz. 10:30–14:00
📍 Plac 3 Maja w Sandomierzu

W programie między innymi:

🎭 występy artystyczne
🎤 wspólne śpiewanie piosenek filmowych
🎉 konkursy i animacje
💃 zabawa taneczna prowadzona przez „Śpiewający DJ Voice”
🍰 degustacja potraw i wypieków
🏛️ stoiska wystawiennicze

Podczas uroczystego otwarcia odbędzie się także symboliczne przekazanie klucza do bram miasta oraz wspólne odśpiewanie hymnu seniorów.

Przyjdźcie razem z nami przenieść się do świata dawnego kina, spotkać znajomych, wspólnie świętować i stworzyć kolejne piękne wspomnienia!

Solidarni z Seniorami

🚢💃 Taneczny Rejs po Wiśle z Głos Seniora – uruchamiamy dodatkowy termin! 💃🚢Mamy świetną wiadomość! Ze względu na ogromne...
02/06/2026

🚢💃 Taneczny Rejs po Wiśle z Głos Seniora – uruchamiamy dodatkowy termin! 💃🚢

Mamy świetną wiadomość! Ze względu na ogromne zainteresowanie naszym wydarzeniem uruchamiamy dodatkowy Taneczny Rejs po Wiśle z Głosem Seniora, który odbędzie się:

📅 17 czerwca 2026 r.
🕡 Godzina 18:30

Jeżeli nie zdążyli Państwo zapisać się rejs, teraz mają Państwo kolejną szansę, aby przeżyć niezapomniany wieczór na Wiśle w wyjątkowej atmosferze, przy muzyce, tańcach i doskonałej zabawie!

⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona, zapraszamy do zapisów

📍 Statek Sobieski – Bulwary Wiślane

📞 Zapisy: 12 429 37 28
📧 [email protected]

Do zobaczenia na rejsie! 🤗
Solidarni z Seniorami - razem damy radę! ❤️

❗ Bezpieczny Senior w Białaczowie ❗ Gmina Białaczów - Gmina Przyjazna Seniorom = Ogólnopolska Karta Seniora Jak zadbać o...
01/06/2026

❗ Bezpieczny Senior w Białaczowie ❗

Gmina Białaczów - Gmina Przyjazna Seniorom = Ogólnopolska Karta Seniora

Jak zadbać o bezpieczeństwo i zdrowie osób starszych? O tym porozmawiamy podczas wyjątkowej konferencji poświęconej seniorom i ich codziennemu bezpieczeństwu, w wydarzeniu udział wezmą przedstawiciele Głos Seniora, Łukasz Salwarowski - Prezes Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora oraz Marek Pilch - Ambasador Głos Seniora

📅 Data: 3 czerwca 2026 r.
🕚 Godzina: 11:00
📍 Miejsce: Świetlica w Białaczowie

To okazja do zdobycia praktycznej wiedzy, wysłuchania ekspertów oraz rozmowy o wyzwaniach, z którymi mierzą się seniorzy i ich bliscy

Do zobaczenia

Solidarni z Seniorami

01/06/2026

🎤 MARIUSZ KALAGA ZAPRASZA NA XIII MIĘDZYNARODOWE SENIORALIA W KRAKOWIE! 🎉

Już 19 czerwca 2026 roku spotkajmy się na największym święcie seniorów w Polsce! XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie to dzień pełen radości, integracji, inspiracji i doskonałej zabawy.

🌍 W programie m.in.:
🎶 koncerty gwiazd i wyjątkowych gości,
🎭 wydarzenia artystyczne,
💚 aktywności prozdrowotne,
🚶‍♀️ kolorowy przemarsz seniorów,
🤝 spotkania integracyjne i międzypokoleniowe.

Niech tego dnia Kraków wypełni się pozytywną energią, muzyką i uśmiechem tysięcy seniorów z Polski i zagranicy!

📅 19 czerwca 2026 r.
📍 Kraków

Do zobaczenia na XIII Międzynarodowych Senioraliach w Krakowie! ✨

Partner główny: Małopolska
Partnerzy strategiczni: Fundacja Zróbmy Sobie Kraków, Fresubin – Żywienie ma znaczenie, Fundacja ZIKO dla Zdrowia, Adamed, Audika Polska
Gospodarz: Kraków PL
Organizator: Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego, Stowarzyszenie MANKO
Organizator: Stowarzyszenie MANKO
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030
Współfinansowanie: Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030

Adres

Os. Urocze 12
Kraków
30-001

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Solidarni z Seniorami umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Solidarni z Seniorami:

Udostępnij