Koszalińskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej

29/12/2025

🏃🎊 POLSKIE RADIO KOSZALIN o XVI Koszalińskim Biegu Sylwestrowym

https://prk24.pl/90757956/ponad-350-osob-wystartowalo-w-biegu-sylwestrowym-w-koszalinie?fbclid=IwY2xjawO_HCxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBhVVp3aU1IWkRyUjhnRE8wc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHj_s-15BJ9BiW8tW_4m-M-PWoBGYxgNRslxOQKGlG2nJZK2iYcW6cTOmMCdZ_aem_3Hr7kth8RK5MXAAJPWaboQ

Trasa pięciokilometrowego biegu wiodła wokół Politechniki Koszalińskiej oraz osiedla przy ul. Śniadeckich

29/12/2025

🏃👉O XVI Koszalińskiem Biegu Sylwestrowym w mediach:

XVI Koszaliński Bieg Sylwestrowy przyciągnął do Koszalina blisko 270 uczestników, którzy na finiszu roku powalczyli nie tylko o miejsca, ale też o pierwsze punkty do 9. sezonu Rankingu. Trasa 5-kilometrowego biegu prowadziła w rejonie Politechniki Koszalińskiej oraz osiedla przy ul. Śniade...

24/12/2025

Zdrowych, radosnych Świąt Bożego Narodzenia. Obyście naładowali akumulatory na nowe sportowe wyzwania! 🌲🏃

10/12/2025

🏃‍♂️🔥 Odkryj, co czeka na Ciebie w pakiecie startowym XVI Koszalińskiego Biegu Sylwestrowego! 🎉🥇

Hej, biegacze! 🏃‍♀️ Czy jesteście gotowi na niezapomniane sportowe emocje w Koszalinie? Już 27 grudnia 2025 roku odbędzie się XVI Koszaliński Bieg Sylwestrowy, a my mamy dla Was coś specjalnego! 🎊

📦 Pakiet startowy dla każdego uczestnika:

▪️ Numer startowy z chipem pomiaru czasu ⌛
▪️ Medal na mecie dla każdego finiszera 🏅
▪️ Worek pamiatkowy z napojem izotonicznym i batonem 🍏
▪️ Butelka/Bidon 💸

🏆 Nagrody:

W klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn przewidziane są atrakcyjne nagrody finansowe 💰💪

W kategoriach wiekowych za miejsca 1-3 wręczone zostaną eleganckie statuetki 🏆✨

Nie przegap tej okazji, aby zakończyć rok z przytupem i dołączyć do biegowej społeczności! Zapisz się już dziś i bądź częścią tego niezwykłego wydarzenia! 🌟

👉 Polub ten post, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami! 👍

Do zobaczenia na starcie! 🚀💪

08/12/2025

🏅✨ Odkryj Magię Medali na XVI Koszalińskim Biegu Sylwestrowym 2025! ✨🏅

Już 27 grudnia 2025 roku Koszalin stanie się areną sportowych emocji, a my z dumą prezentujemy wyjątkowe medale przygotowane specjalnie dla uczestników XVI Koszalińskiego Biegu Sylwestrowego! 🏃‍♂️🏃‍♀️🎉

📅 Program wydarzenia:

👶 Biegi dzieci i młodzieży:

godz. 10:20 – bieg dzieci do 7 lat - 200 m 🏃‍♂️
godz. 10:25 – bieg dzieci 8-9 lat - 400 m 🏃‍♀️
godz. 10:30 – bieg dzieci 10-11 lat - 400 m 🏃‍♂️
godz. 10:35 – bieg dzieci 12-13 lat - 800 m 🏃‍♀️

🏆 Bieg główny i nordic walking:

godz. 11.00 – bieg główny 5 km 🏅
godz. 11.30 – rajd nordic walking 3,4 km 🚶‍♂️🚶‍♀️

🎊 Uroczyste podsumowanie:

godz. 12.00 – wręczenie medali i podsumowanie wyników 🎖️🎉

Każdy medal to nie tylko pamiątka, ale i powód do dumy dla wszystkich uczestników. Nie przegap szansy, aby stać się częścią tego wyjątkowego wydarzenia! 🌟

Informacje i rejestracja: https://b4sportonline.pl/

👉 Polub ten post, aby nie przegapić żadnych nowości związanych z Koszalińskim Biegiem Sylwestrowym i bądź na bieżąco! 👍

Do zobaczenia na starcie! 🏁🎽

20/11/2025

🏃‍♂️🔥 Niezapomniane emocje w Koszalinie! Przygotuj się na najwyższy poziom adrenaliny! 🔥🏃‍♀️

📅 18 kwietnia 2026 roku to data, którą musisz zaznaczyć w swoim kalendarzu! Dlaczego? Bo to wtedy w Koszalinie odbędą się III Mistrzostwa Polski Masters w Biegu Górskim w Stylu Anglosaskim oraz XVII Bieg Górski! 🏆🌲

📍 Terenem zmagań będą malownicze okolice Góry Chełmskiej, gdzie czeka na Ciebie prawdziwe wyzwanie i niezapomniane widoki! 🏞️

🔍 Wszystkie szczegóły dotyczące wydarzenia znajdziesz na stronie: https://biegikoszalin.eu/ 🌐

👉 Weź udział w tej wyjątkowej imprezie i sprawdź swoje siły! Nie przegap okazji, by stać się częścią tego niesamowitego wydarzenia!

❤️ Udostępnij ten post, aby Twoi znajomi również mogli dołączyć do tego sportowego święta!

Niech Koszalin stanie się miejscem Twojego kolejnego sportowego sukcesu! 💪🎉

🏃‍♂️🏃‍♀️🌟

21/09/2025

🏃 Już w najbliższą sobotę w Mielnie Baltivia Mielno Run 5K
Start: 27.09.2025r. (sobota) – Hotel Baltivia, Mielno, ul. Cicha 9

Biuro zawodów w Hotelu Baltivia:

w dniu 26.09.2025r. (piątek) godz. 16:00 - 19:00
w dniu 27.09.2025r. (sobota) godz. 9.00 - 11.30

Bieg główny (limit 150 osób)

godz. 12:00 - bieg na dystansie 5 km – limit ukończenia biegu: 45 min
godz. 13:30 - rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród i wyróżnień (po zakończeniu rywalizacji przez wszystkich uczestników danego biegu).

Bieg dzieci (limit 40 osób)

godz. 10:30 – bieg Krasnala – dzieci do 6 lat 100 m
godz. 10.45 – bieg dzieci – 6-10 lat– 300m

Rejestracja oraz informacje na stronie:

-

01/09/2025

27/08/2025

Zapraszamy na Capoeira.
Nowy sezon rusza we wtorek 2-go września.
Uwaga - nowe godziny treningów!
Zbieramy też zapisy do nowych grup (zajęcia w poniedziałek i środę).
Treningi na Akademii, ul. Broniewskiego 2-2a.
Chcesz spróbować? Przyjdź, pierwszy trening za darmo!

07/08/2025

Ćwierćkolonie z Capoeira, część 2.