Fundacja Everhill

02/08/2026

𝙈𝙤́𝙬𝙞𝙖̨ 𝙤 𝙣𝙖𝙨

Za każdą rekomendacją stoi konkretna historia. Wspólna praca. Rozmowy. Decyzje. Czasem sukcesy, czasem trudniejsze momenty.
Dziś o Prezesie Fundacji Everhill, Piotr Ewertowski, mówi Jan Jegliński - magister fizjoterapii.
Z Piotrkiem znamy się jeszcze z czasów studiów na fizjoterapii w Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. Józefa Rusieckiego w Olsztynie. Od samego początku było wiadomo, że to nie jest człowiek z przypadku – świetnie się uczył (oboje mieliśmy stypendia naukowe, więc zdrowa rywalizacja była na porządku dziennym), a przy tym znajdował czas, żeby angażować się w życie uczelni. Działał w samorządzie, przewodniczył grupie na roku, organizował wydarzenia i imprezy studenckie, a do tego prowadził zajęcia sportowe na pływalni. Patrząc na jego kalendarz, można by pomyśleć, że Piotrek miał dobę dłuższą niż 24 godziny. Po studiach nasze drogi zawodowe nadal się przeplatają. Mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że Piotrek to fizjoterapeuta z powołania, ma ogromną wiedzę, doświadczenie i potrafi podejść do pacjenta w sposób indywidualny. Zawsze idzie o krok dalej, szuka nowych rozwiązań, nie boi się wyzwań i widać, że w tej pracy naprawdę realizuje swoją pasję. Piotrek to też człowiek, który kiedy usłyszy nowy pomysł od razu zastanawia się, jak można byłoby to wdrożyć w życie. Nie zostawia tego w sferze marzeń – próbuje działać, ale robi to z rozsądkiem i krok po kroku realizuje swoje plany. Do tego dochodzi jego najnowsze przedsięwzięcie – Fundacja Everhill. To kolejny dowód na to, że energia i pomysłowość Piotrka nie mają granic. On po prostu nie potrafi siedzieć bezczynnie, zawsze działa, rozwija się i szuka dróg, żeby robić coś wartościowego dla innych. A prywatnie? Człowiek, na którego można liczyć. Kiedyś podwoził mnie na uczelnię, dziś wciąż trzymamy kontakt i zdarza nam się wrócić do wspólnej pasji – gry w tenisa stołowego (chociaż przyznam, że Piotrek potrafi grać tak, że trzeba się nieźle napocić, żeby z nim wygrać). Piotr Ewertowski to nie tylko świetny fachowiec, ale przede wszystkim człowiek z sercem do ludzi. I takich osób w naszym zawodzie potrzeba jak najwięcej!

01/08/2026

𝙈𝙤́𝙬𝙞𝙖̨ 𝙤 𝙣𝙖𝙨

W Everhillu wierzymy, że prawdziwa siła każdej organizacji zawsze tkwi w ludziach.

Mamy ogromne szczęście, że towarzyszą nam osoby, z którymi przez lata współpracowaliśmy, uczyliśmy się od siebie, wspólnie szukaliśmy rozwiązań i przechodziliśmy przez zawodowe oraz społeczne wyzwania. Bo zaufanie rodzi się z wielu wspólnych doświadczeń.

Wczoraj podczas jednej z naszych wewnętrznych rozmów pojawiła się metafora ODBICIA. Szukania ludzi, którzy stają się lustrem dla naszych pomysłów. Takich, którzy potrafią zadać trudne pytanie, skorygować kierunek, uchronić przed mielizną i spojrzeć na nasze działania życzliwie, ale bez zbędnego lukru.

Na stronie internetowej Everhilla znajdują się właśnie takie „lustra” – mówiące o nas, założycielach Fundacji. Chcemy się nimi z Wami podzielić. Nie po to, żeby zbierać komplementy. Raczej po to, żeby pokazać ludzi, którzy współtworzą historię Everhilla swoją obecnością, zaufaniem i mądrością.

Dziś o naszej Wiceprezes, Aneta Fabisiak-Hill, mówi osoba, którą niezwykle cenimy – trenerka, coach kryzysowy i doradczyni zawodowa Elżbieta Puchalska: Aneta to specjalistka w pracy z ludźmi, której kultura osobista idzie w parze z perfekcjonizmem - czyli jest miło, ale nie ma wymówek. Kiedy bierze się za zadanie, robi to z sercem, zaangażowaniem i lekkim błyskiem w oku, który mówi: „damy radę, nawet jeśli będzie bolało”. Miałam przyjemność poznać Anetę w Klubie Integracji Społecznej, gdzie od pierwszego dnia stała się dla mnie nie tylko mentorką, ale i solidnym filarem wsparcia. To doświadczona specjalistka w pracy z drugim człowiekiem, obdarzona ogromną kulturą osobistą i perfekcjonizmem, który sprawia, że każde jej działanie jest dopięte na ostatni guzik. Jej wiedza o szeroko pojętej kulturze i relacjach międzyludzkich to prawdziwa klasa sama w sobie. Aneta nigdy nie zostawia nikogo bez pomocy, a gdy podejmuje się zadania-robi to z pełnym zaangażowaniem i sercem. Profesjonalizm w połączeniu z empatią czyni z niej osobę, z którą po prostu chce się pracować.

18/07/2026

🏓 WELCOME ON BOARD | Zenon Kastrau

🤝 Z radością witamy w gronie trenerów Fundacji EVERHILL Pana Zenona Kastrau – doświadczonego zawodnika i trenera tenisa stołowego, od wielu lat związanego z tą dyscypliną sportu.
🏅 Przez lata reprezentował liczne kluby ligowe w Polsce i Niemczech, a swoje doświadczenie rozwijał zarówno jako zawodnik, jak i szkoleniowiec. Do dziś pozostaje aktywnym tenisistą stołowym, z powodzeniem rywalizując w rozgrywkach weteranów. Ostatnio z sukcesem wziął udział w Mistrzostwach Świata Masters w Tenisie Stołowym Gangneung 2026🤘
🌱 W projekcie „Set dla zdrowia. Otwarte, międzypokoleniowe warsztaty tenisa stołowego. Edycja 2026” Pan Zenon będzie towarzyszył uczestnikom w rozwijaniu sportowych umiejętności, pokazując, że aktywność fizyczna, systematyczność i dzielenie się doświadczeniem budują relacje między pokoleniami oraz wzmacniają drogę do zdrowia i sprawności.

👏 Panie Zenonie – serdecznie witamy na pokładzie!

🏓💙 Razem tworzymy przestrzeń, w której doświadczenie spotyka się z energią, a sport staje się drogą do rozwoju, zdrowia i dobrych relacji.

📌 Projekt „Set dla zdrowia. Otwarte, międzypokoleniowe warsztaty tenisa stołowego. Edycja 2026” jest dofinansowany ze środków budżetu państwa, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki, w ramach Programu „Aktywni Lokalnie 2026”, realizowanego przez Fundację Orły Sportu.

15/07/2026

💙 Welcome on board, Wąsik !

Z radością przedstawiamy ekspertkę projektu „Przystanek: SPRAWNOŚĆ. Mobilna Akademia Zdrowia Seniorów”.

Do naszego zespołu dołącza Alicja Wąsik – pielęgniarka z ponad 40-letnim doświadczeniem zawodowym, specjalistka pielęgniarstwa psychiatrycznego i terapii pedagogicznej oraz doświadczona edukatorka zdrowotna.

Alicja przez wiele lat pracowała z osobami znajdującymi się w trudnych sytuacjach zdrowotnych, w tym z osobami chorującymi psychicznie, przewlekle chorymi oraz wymagającymi długoterminowego wsparcia. Posiada bogate doświadczenie w prowadzeniu praktycznych treningów edukacyjnych, których celem jest wzmacnianie samodzielności, odpowiedzialności za własne zdrowie oraz umiejętności bezpiecznego funkcjonowania w codziennym życiu.

Szczególne miejsce w jej pracy zajmuje trening lekowy – praktyczna forma edukacji, która pomaga lepiej rozumieć proces leczenia, prawidłowo organizować przyjmowanie leków, rozwijać systematyczność oraz zwiększać bezpieczeństwo terapii. Alicja potrafi przekładać specjalistyczną wiedzę medyczną na prosty, zrozumiały i możliwy do zastosowania w codziennym życiu przekaz.

Jej doświadczenie zawodowe od zawsze łączy się z aktywnością społeczną. Alicja jest założycielką i wieloletnią prezeską Stowarzyszenia „Nasza Wieś” we Frączkach, współtwórczynią wielu inicjatyw obywatelskich i organizacji społecznych oraz absolwentką Szkoły Liderów Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności. Współtworzyła również działania Olsztyńskiego Stowarzyszenia Pomocy Psychicznie i Nerwowo Chorym.

🌱 Dlaczego Alicja jest tak bliska wartościom Everhilla?

Bo podobnie jak my wierzy, że wiedza ma największą wartość wtedy, gdy pomaga człowiekowi lepiej i bezpieczniej żyć. W swojej pracy łączy profesjonalizm z uważnością, edukację z praktycznym wsparciem, a doświadczenie medyczne z głęboką znajomością potrzeb ludzi i lokalnych społeczności.

W Everhillu zdrowie traktujemy jako fundament dobrej jakości życia, edukację jako narzędzie wzmacniania samodzielności i poczucia wpływu, a relację jako podstawę mądrego i skutecznego wsparcia. Doświadczenie Alicji doskonale wpisuje się w ten sposób pracy – blisko ludzi, z szacunkiem dla ich historii, możliwości i codziennych wyzwań.

W Mobilnej Akademii Alicja poprowadzi szkolenia:

💊 „Twoje bezpieczeństwo leczenia. Wielolekowość (polipragmazja) – czym jest i jak ją mieć pod kontrolą?”

Podczas spotkań uczestnicy dowiedzą się, jak świadomie i bezpiecznie stosować leki, ograniczać zagrożenia związane z przyjmowaniem wielu preparatów oraz lepiej organizować własny proces leczenia.

Cieszymy się, że wiedza medyczna, wieloletnie doświadczenie edukacyjne, społeczna wrażliwość i doskonała znajomość lokalnych środowisk wzbogacą zespół Mobilnej Akademii. 💙

🚐 Alicja, witamy na pokładzie!

10/07/2026

💙 Mamy podpisy! Możemy działać! 🚐

Dzisiaj Fundacja Everhill – Aneta Fabisiak-Hill i Piotr Ewertowski – podpisała z Zarządem Województwa Warmińsko-Mazurskiego umowę na realizację zadania z zakresu zdrowia publicznego.

Tym samym oficjalnie rozpoczynamy realizację naszego nowego projektu:

🚏 „Przystanek: SPRAWNOŚĆ. Mobilna Akademia Zdrowia Seniorów”

Już niebawem ponownie wyruszymy w Warmię i Mazury, aby docierać z praktyczną edukacją zdrowotną bezpośrednio do społeczności osób 60+ – również tych mieszkających w małych miejscowościach i na obszarach wiejskich, gdzie dostęp do działań profilaktycznych i specjalistycznej wiedzy bywa utrudniony.

🩺 Program Mobilnej Akademii obejmie trzy ważne obszary zdrowia osób starszych:

💊 „Twoje bezpieczeństwo leczenia. Wielolekowość (polipragmazja) – czym jest i jak ją mieć pod kontrolą?” – o świadomym i bezpiecznym stosowaniu leków oraz ograniczaniu zagrożeń wynikających z przyjmowania wielu preparatów;

❤️ „Zdrowie w codzienności. Profilaktyka chorób cywilizacyjnych 60+” – o tym, jak codzienne wybory, aktywność i wiedza mogą wspierać zdrowie, sprawność oraz zapobiegać rozwojowi chorób przewlekłych;

⚖️ „Profilaktyka upadków. Sprawność, równowaga, bezpieczeństwo” – o wzmacnianiu równowagi, koordynacji i sprawności oraz ograniczaniu ryzyka upadków i związanych z nimi urazów.

Każde szkolenie połączy rzetelną wiedzę z praktycznym działaniem: ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi i usprawniającymi, treningiem umiejętności zdrowotnych oraz możliwością bezpośredniej rozmowy ze specjalistami. Zależy nam, aby uczestnicy nie tylko zdobywali wiedzę, ale również otrzymywali konkretne narzędzia, które pomogą im świadomie dbać o zdrowie i bezpieczeństwo w codziennym życiu.

🌱 Cieszymy się, że możemy konsekwentnie rozwijać jeden z ważnych obszarów działalności Fundacji Everhill – profilaktykę i edukację zdrowotną osób starszych. Wierzymy, że zdrowie jest fundamentem dobrej jakości życia, edukacja wzmacnia samodzielność i poczucie wpływu, a dostęp do rzetelnej wiedzy oraz działań profilaktycznych powinien być możliwy niezależnie od wieku i miejsca zamieszkania.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Już wkrótce przedstawimy naszą interdyscyplinarną kadrę specjalistów oraz opowiemy, jak będzie można zaprosić „Przystanek: SPRAWNOŚĆ. Mobilną Akademię Zdrowia Seniorów” do swojej miejscowości, organizacji, klubu lub grupy senioralnej.

A dzisiaj świętujemy! 💙 Przed nami kolejny projekt, w którym możemy łączyć to, co stanowi istotę działań Everhilla: specjalistyczną wiedzę, praktyczną edukację i społeczną odpowiedzialność – po to, aby wspierać zdrowie, sprawność i możliwie długą samodzielność osób starszych na Warmii i Mazurach.

Projekt współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego.

08/07/2026

🎥 Masz prawo do zdrowia. Kontroluję – nie ryzykuję!

📊 Czy wiesz, że w Polsce mniej niż 20% osób uprawnionych korzysta z badań profilaktycznych w ramach programów przesiewowych. Tymczasem wiele chorób wykrytych odpowiednio wcześnie jest w pełni uleczalnych lub można znacząco ograniczyć ich skutki.

Czy dbamy o zdrowie wtedy, kiedy jeszcze wszystko jest dobrze… czy dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wołać o pomoc?

W najnowszym odcinku naszego videopodcastu, realizowanego w ramach projektu „Age to Engage – wartości UE w opiece zdrowotnej seniorów”, rozmawiamy o profilaktyce, prawach pacjenta i odpowiedzialności za własne zdrowie.

Naszym gościem jest Pani Beata Ostrzycka, Dyrektor Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie Miejski Szpital Zespolony w Olsztynie , która przypomina, że najbliższym źródłem wiedzy o prawach pacjenta jest lekarz rodzinny, a rzetelnych informacji warto szukać również na stronach Rzecznika Praw Pacjenta, Narodowego Funduszu Zdrowia oraz Ministerstwa Zdrowia.

Rozmawiamy o tym, dlaczego tak często zaczynamy interesować się zdrowiem dopiero wtedy, gdy pojawiają się pierwsze objawy choroby. Czy wynika to z braku wiedzy? A może ze strachu? Zastanawiamy się również, dlaczego tak niewielu z nas korzysta z programów profilaktycznych, mimo że od lat są one dostępne dla Polek i Polaków.

Przypominamy o programie „Moje Zdrowie”, który umożliwia wykonanie bilansu zdrowia osoby dorosłej już od 20. roku życia, oraz o programach profilaktyki onkologicznej, z których wciąż korzysta zbyt mało osób.

W Fundacji Everhill wierzymy, że profilaktyka zaczyna się od świadomości, a świadomość od rzetelnej wiedzy. Chcemy zachęcać do zadawania pytań, korzystania ze swoich praw i budowania nawyku troski o zdrowie, zanim pojawi się choroba.

📖 Warto również znać swoje prawa. Zachęcamy do zapoznania się z Ustawą o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta, która w przystępny sposób wyjaśnia prawa przysługujące każdemu pacjentowi:
https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20090520417

🎬 Obejrzyj nasz podcast i podziel się nim z bliskimi.

💛 Bo prawo do zdrowia jest jednym z najważniejszych praw człowieka. Dobre zdrowie to trampolina do dobrego życia.

Projekt „Age to Engage – wartości UE w opiece zdrowotnej seniorów”.

Program finansowany jest przez Unię Europejską. Wyrażone opinie i poglądy są wyłącznie poglądami autora (autorów) i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy Unii Europejskiej lub Komisji Europejskiej. Ani Unia Europejska, ani organ przyznający finansowanie nie mogą ponosić za nie odpowiedzialności.

04/07/2026

Taka sobota w Everhillu🫶
W życiu samo się nic nie zadziewa, a żeby mogło się dziać, trzeba w weekend wcześnie wstać i hajda do roboty😉 Ale powiemy Wam: są efekty👾🥇💰 I o tym już niebawem🤸

27/06/2026

No i stało się... 😊
Dziś zakończyliśmy pierwszy sezon naszych Team Everhillowych grup tenisa stołowego.
Wprawdzie wakacje już dają o sobie znać i spotkaliśmy się w nieco przerzedzonym składzie, ale energii zdecydowanie nam nie zabrakło. Zwłaszcza że pogoda postanowiła sprawdzić nasz charakter. Na zewnątrz ponad 30 stopni, na sali chyba z 50... Idealne warunki do rozegrania wewnętrznego turnieju Team Everhill! 😅
Daliśmy radę!
Była sportowa walka, były emocje, były ambitne pojedynki i... były też małe przerwy na rozmowy przy naszym zdrowo-słodkim stole, który – jak zwykle – dzięki naszym zawodniczkom uginał się od pyszności. I chyba właśnie takie chwile lubimy najbardziej. Bo tenis to dla nas nie tylko punkty i sety. To także ludzie, relacje i czas spędzony razem.
Choć turniej był wewnętrzny, zasady były jak najbardziej turniejowe. Było złoto 🥇, srebro 🥈 i brąz 🥉. Ale zgodnie z Everhillową tradycją każdy członek naszego Teamu otrzymał pamiątkowy złoty medal. Za obecność. Za systematyczność. Za wszystkie sobotnie poranki, kiedy zamiast zostać pod kołdrą, wybieraliście rakietkę, ruch i wspólny trening. I właśnie za to należą się największe brawa. 👏
Ogromne podziękowania dla naszego trenera, Piotr Ewertowski, który przez cały sezon dbał nie tylko o rozwój sportowy naszej ekipy, ale również o to, żeby każdy trening był mądry, bezpieczny i dawał radość z ruchu. Podziękowania dla Aneta Fabisiak-Hill, sumiennie współtworzącej naszą Everhillową, tenisową przygodę. 💙
Mieliśmy też dla naszej ekipy dobrą wiadomość. 😊 Od września gramy dalej! Nasze treningi ponownie będą realizowane w ramach programu „Aktywni Lokalnie 2026”, dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji Orły Sportu. To dla nas ogromna radość i motywacja do dalszego działania.
W Everhillu wierzymy, że sport może być czymś więcej niż treningiem. Może być pretekstem do budowania relacji, odzyskiwania sprawności, wzmacniania zdrowia i spotkania ludzi, którzy po prostu dobrze czują się razem. I właśnie taką przestrzeń chcemy tworzyć.
Dziękujemy za ten sezon. Odpoczywajcie, nabierajcie sił i pięknych wakacyjnych wspomnień. A we wrześniu... wracamy do stołów, do rozmów, do ruchu i do naszej everhillowej drużyny. Już nie możemy się doczekać! Aneta i Piotrek🏓💙

11/06/2026

Fundacja Everhill jest na liście tegorocznych beneficjentów! Więc uwaga: nasi drodzy Tenisiści - po wakacjach działamy i mamy dla Was niespodziankę, a może dwie.... no a nawet trzy😎🥳🤩

🚨 Znamy beneficjentów programu Aktywni Lokalnie - ponad 44 mln zł wsparcia trafi do 1622 inicjatyw w całej Polsce.

Do tegorocznej edycji programu zgłoszono 3755 projektów, co potwierdza ogromne zainteresowanie rozwojem sportu na poziomie lokalnym.

💰 Dofinansowanie otrzymają przedsięwzięcia związane zarówno z piłką nożną, siatkówką i koszykówką, jak i sportami walki, lekkoatletyką, pływaniem, wspinaczką czy żeglarstwem. Wśród beneficjentów znalazły się także projekty związane z krykietem, snookerem, łucznictwem konnym czy hobby horse.

To różnorodność, która najlepiej pokazuje ideę programu Aktywni Lokalnie - wspieranie aktywności fizycznej tam, gdzie rodzi się ona naturalnie: w lokalnych społecznościach.

Gratulujemy wszystkim beneficjentom i życzymy powodzenia w realizacji projektów 🙌

Aktywna Szkola
Ministerstwo Sportu i Turystyki

06/06/2026

Kiedy Trener zaproponuje rozgrywkę turniejową zamiast zwykłego treningu🤘🏓🤘 Fundacja Everhill Piotr Ewertowski Aneta Fabisiak-Hill