Stowarzyszenie Małe Rzeczy

03/09/2026

🧭 EMOCJONALNY KOMPAS 💛 🎭🧭♥️✨

Jak lepiej rozumieć swoje emocje? Jak radzić sobie ze stresem, budować pewność siebie i dobre relacje? Tego właśnie będziemy uczyć się podczas warsztatów psychodramy – poprzez ruch, działanie, emocje i doświadczenie. Podczas warsztatów „liźniemy” też aktorstwa. Uczestnicy poznają wybrane narzędzia pracy
aktora i poprzez zabawę oraz ćwiczenia sceniczne będą rozwijać świadomość siebie i swojego ciała. Poćwiczymy dykcję, ekspresję i uważność, sprawdzimy, czym jest pamięć emocjonalna, oraz dowiemy się, jak świadomie korzystać z własnego ciała i głosu. Wszystko po to, by lepiej wyrażać siebie, rozumieć swoje emocje i swobodniej funkcjonować w relacjach z innymi.

👧🧑 Projekt „Emocjonalny Kompas” to bezpieczna przestrzeń dla młodzieży, w której można lepiej poznać siebie, swoje emocje i innych.

🎯 Rozwijamy:
✨ świadomość emocji
✨ odporność na stres
✨ poczucie własnej wartości
✨ komunikację i empatię
✨ umiejętność budowania relacji

📅 Wrzesień – listopad
🎭 Forma: warsztaty psychodramy
💛 Organizator: Stowarzyszenie Małe Rzeczy
💰 Projekt finansowany ze środków Funduszu dla Kujaw.

Bo kiedy masz swój wewnętrzny kompas, łatwiej znaleźć właściwy kierunek. 🧭💛
Qemetica dla Kujaw

19/06/2026

04/04/2026

29/01/2026

✨ „Emocje bez tajemnic: jak je wyrażać i rozumieć?” ✨
Za nami kolejne warsztaty – pełne uważności, szczerych rozmów i ważnych odkryć.

Rozmawialiśmy o tym, że emocje nie są ani dobre, ani złe – są informacją. Uczyliśmy się, jak je rozpoznawać, nazywać i wyrażać w sposób, który buduje, a nie rani. Było miejsce na refleksję, praktyczne ćwiczenia i prawdziwe „aha momenty”.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość, zaufanie i piękną energię ✨
To ogromna radość widzieć, jak rośnie świadomość emocjonalna i odwaga do bycia w kontakcie ze sobą.

Projekt finansowany ze środków QEMETICA Soda Polska Fundusz Wsparcia Inicjatyw Społecznych.

28/01/2026

🚀 U nas rozwojowo!
Za nami kolejne warsztaty „Cyberprzestrzeń: Twoje nowe podwórko. Dokąd zmierza AI?” 🤖

To była piękna dawka wiedzy, inspiracji i konkretnych przykładów z życia.
Nasi uczestnicy dowiedzieli się m.in.:

🔹 czym naprawdę jest sztuczna inteligencja – bez mitów i straszenia
🔹 jak AI już dziś wpływa na pracę, edukację i codzienne decyzje
🔹 gdzie kończy się automatyzacja, a zaczyna rola człowieka
🔹 jakie kompetencje będą kluczowe w najbliższych latach
🔹 jak bezpiecznie i świadomie poruszać się w cyberprzestrzeni

Było o przyszłości, ale bardzo tu i teraz.
Dużo pytań, refleksji i momentów „aha!” ✨

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i świetną energię 💙
To zdecydowanie nie ostatnie takie spotkanie!

Projekt finansowany ze środków QEMETICA Soda Polska Fundusz Wsparcia Inicjatyw Społecznych.

05/12/2025

✨ Odświeżyliśmy dla Was naszą stronę internetową! ✨

Zapraszamy do odwiedzin. Zobaczcie ile wielkich rzeczy za nami ❤️
Bądźcie na bieżąco, bo wiele przed nami ❤️

Kliknijcie tutaj 👉 www.malerzeczy.org