Hrubieszowska Rada Kobiet

Hrubieszowska Rada Kobiet Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Hrubieszowska Rada Kobiet, Organizacja społeczna, mjr Henryka Dobrzańskiego "Hubala" 1, Hrubieszów.

Hrubieszowska Rada Kobiet stanowi kolegialny organ pomocniczy Burmistrza o charakterze opiniodawczym i doradczym w zakresie polityki rodzinnej, społecznej oraz spraw związanych z sytuacją kobiet w Hrubieszowie.

🎀 Drogie Panie, zadbajmy o siebie 🎀Profilaktyka to jeden z najważniejszych prezentów, jaki możemy podarować sobie i nasz...
09/07/2026

🎀 Drogie Panie, zadbajmy o siebie 🎀

Profilaktyka to jeden z najważniejszych prezentów, jaki możemy podarować sobie i naszym bliskim. Regularne badania pozwalają wykryć raka piersi na wczesnym etapie, dając znacznie większe szanse na skuteczne leczenie.

💗 16 lipca 2026 r. mieszkanki Hrubieszowa będą mogły skorzystać z bezpłatnej mammografii w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi.

📍 Miejsce: parking przy Hrubieszowski Dom Kultury
👩 Dla kobiet w wieku 45–74 lata
📞 Rejestracja: 723 351 003
❗️ Badanie jest bezpłatne

Nie odkładajmy badań na później. Pamiętajmy, że troska o własne zdrowie nie jest oznaką egoizmu - jest wyrazem odpowiedzialności za siebie i swoich najbliższych.

ℹ️ Zachęcamy również do przekazania tej informacji mamom, siostrom, córkom, ciociom i przyjaciółkom. Jedna wiadomość może sprawić, że ktoś zdecyduje się na badanie, które uratuje zdrowie, a nawet życie.

II Potyczki Rad za nami 🥳Dziękujemy SSamorząd Mieszkańców Osiedla NR 4 "Śródmieście" w Hrubieszowieza cudowne wydarzenia...
30/06/2026

II Potyczki Rad za nami 🥳
Dziękujemy SSamorząd Mieszkańców Osiedla NR 4 "Śródmieście" w Hrubieszowieza cudowne wydarzenia a HHrubieszowska Rada Seniorów MMłodzieżowa Rada Miejska w Hrubieszowiei Rada Miejska za sportową rywalizację z ogromną dawką humoru 😁🤝
Do zobaczenia za rok 👋

W imieniu głównego organizatora Samorząd Mieszkańców Osiedla NR 4 "Śródmieście" w Hrubieszowie z radością zapraszamy mi...
26/06/2026

W imieniu głównego organizatora Samorząd Mieszkańców Osiedla NR 4 "Śródmieście" w Hrubieszowie z radością zapraszamy mieszkańców Hrubieszów Miasto z Klimatem Festyn Rodzinny „Powitanie Lata 2026”, który odbędzie się już:

📅 27 czerwca (sobota)
📍 Plac przy Hrubieszowski Dom Kultury (mała i duża scena)
🕔 godz. 17:00

Czeka na Was popołudnie pełne uśmiechu, muzyki, tańca i rodzinnej atmosfery 🌞👨‍👩‍👧‍👦

Zapraszamy całe rodziny, dzieci, seniorów - wszystkich, którzy chcą spędzić czas w radosnej, wspólnotowej atmosferze 🥰

W programie m.in.:

✨ występy artystyczne w tym Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Hrubieszowskiej - official
✨ „Potyczki Rad”
✨ atrakcje dla dzieci
✨ konkursy z nagrodami
✨ poczęstunek dla uczestników
✨ koncert Zespół STRYCH 🎶

‼️ Szczególnie zapraszamy do obserwowania „Potyczek Rad” .

W tym roku odbędzie się już ich druga edycja, po udanym i pełnym emocji debiucie w ubiegłym roku, który pokazał, że wspólna rywalizacja może być przede wszystkim doskonałą zabawą, okazją do integracji oraz budowania relacji i współpracy międzypokoleniowej 🤜🤛👌

🤝„Potyczki Rad” udowodniły, że przedstawiciele różnych środowisk – Rady Miejskiej, Hrubieszowska Rada Seniorów, Hrubieszowska Rada Kobiety oraz Młodzieżowa Rada Miejska w Hrubieszowie – potrafią nie tylko skutecznie współdziałać na co dzień, ale również spotkać się w lekkiej, humorystycznej formule, która łączy pokolenia i wzmacnia lokalną wspólnotę.

♥️ Bycie tatą to jedna z najważniejszych życiowych ról, łącząca bezwarunkową miłość z codzienną odpowiedzialnością. To p...
23/06/2026

♥️ Bycie tatą to jedna z najważniejszych życiowych ról, łącząca bezwarunkową miłość z codzienną odpowiedzialnością.

To przede wszystkim stała obecność, bycie opoką i przewodnikiem, którzy uczą dziecko świata, dając mu poczucie bezpieczeństwa oraz przestrzeń do rozwoju.

A Ty jakim jesteś tatą ❓
Najlepsze życzenia dla każdego z Was 🫶

Zapraszamy do obejrzenia II części zdjęć z hrubieszowskiej Nocy Świętojańskiej 🌖✨🌙 🌺🪷🌸🔥📷Darek Obywatel Duda
23/06/2026

Zapraszamy do obejrzenia II części zdjęć z hrubieszowskiej Nocy Świętojańskiej 🌖✨🌙 🌺🪷🌸🔥
📷Darek Obywatel Duda

W niedzielę, 21 czerwca, na Plaży Miejskiej w Hrubieszów Miasto z Klimatem spotkaliśmy się, by wspólnie przeżyć Noc Świę...
22/06/2026

W niedzielę, 21 czerwca, na Plaży Miejskiej w Hrubieszów Miasto z Klimatem spotkaliśmy się, by wspólnie przeżyć Noc Świętojańską – wieczór oparty na słowiańskiej tradycji i wspólnym świętowaniu początku lata. Plaża Miejska w Hrubieszowie rozbłysła blaskiem ogniska, zapachem polnych kwiatów i radością świętowania.
Wspólnie uczestniczyliśmy w korowodzie świętojańskim, warsztatach wyplatania wianków 🌼, poszukiwaniu kwiatu paproci 🌿 oraz spotkaniu przy ognisku 🔥.

🥰Serdecznie dziękujemy wszystkim mieszkańcom za tak liczne przybycie. To właśnie Wasza obecność i zaangażowanie sprawiły, że ten wieczór był tak wyjątkowy😘

🤝 Dziękujemy współorganizatorom, partnerom oraz osobom zaangażowanym w przygotowanie wydarzenia:
Hrubieszowski Dom Kultury,
Miejska Służba Drogowa w Hrubieszowie
Hrubieszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji,
Ochotnicza Straż Pożarna w Hrubieszowie
Nićmi Szyte
Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Hrubieszowskiej - official
Jesteście dowodem na to że w grupie siła 💪

📸Zapraszamy do obejrzenia I części fotorelacji Darek Obywatel Duda

💗 Zadbaj o swoje zdrowie – wykonaj bezpłatne badanie profilaktyczne!☑️Jesteś mieszkanką województwa lubelskiego?☑️ Masz ...
22/06/2026

💗 Zadbaj o swoje zdrowie – wykonaj bezpłatne badanie profilaktyczne!

☑️Jesteś mieszkanką województwa lubelskiego?
☑️ Masz od 25 do 64 lat
👍 Skorzystaj z bezpłatnych badań w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy finansowanego przez NFZ.

Rak szyjki macicy wykryty we wczesnym stadium jest wyleczalny w ponad 99% przypadków. Regularne badania pozwalają wykryć zmiany chorobowe, zanim pojawią się objawy.

W ramach programu można wykonać nowoczesny test HPV HR z genotypowaniem:
✅ bezpłatnie
✅ bez skierowania
✅ raz na 5 lat
✅ w poradni ginekologiczno-położniczej lub gabinecie położnej POZ realizującym program

Jeśli wynik testu HPV HR będzie dodatni, z tego samego pobranego materiału zostanie wykonana dodatkowo cytologia na podłożu płynnym (LBC).

📱 Na badanie można zapisać się przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub aplikację mojeIKP.

📊 W województwie lubelskim z programu korzysta obecnie jedynie 15,82% uprawnionych kobiet. Nie odkładaj profilaktyki na później – kilka minut może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i życia.

ℹ️ Więcej informacji oraz wykaz placówek wykonujących badania dostępne są na stronie Lubelskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ
https://www.nfz-lublin.pl/program_profilaktyki_raka_szyjki_macicy

Pierwsza, ale z pewnością nie ostatnia Noc Świętojańska w Hrubieszów Miasto z Klimatem już za nami😍 Było cudownie 🤩 Dzi...
21/06/2026

Pierwsza, ale z pewnością nie ostatnia Noc Świętojańska w Hrubieszów Miasto z Klimatem już za nami😍 Było cudownie 🤩 Dziękujemy za Waszą obecność 🤝
Niebawem pełna fotorelacja 😊

🌿🔥 NOC ŚWIĘTOJAŃSKA NAD WODĄ – 21 CZERWCA, PLAŻA MIEJSKA 🔥🌿Najkrótsza noc roku będzie wyjątkowa. Przyjdź z bukietem kwia...
12/06/2026

🌿🔥 NOC ŚWIĘTOJAŃSKA NAD WODĄ – 21 CZERWCA, PLAŻA MIEJSKA 🔥🌿

Najkrótsza noc roku będzie wyjątkowa. Przyjdź z bukietem kwiatów i ziół – to Twój bilet wstępu❗️💐

Co czeka na Ciebie i Twoją rodzinę❓
🌸 od 19:00 – Plecenie wianków

🌿 Rodzinna gra terenowa „W poszukiwaniu kwiatu paproci" – czy Twoja rodzina go znajdzie❓🤔

🎶 20:30 – Koncert sobótkowy Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Hrubieszowskiej - official

🎫 Wstęp: bukiet kwiatów i ziół

👗 Strój: biały (mile widziany❗️)

✨ Wyobraź sobie: letni wieczór nad wodą, białe stroje, wianki, zapach ziół i pieśni sobótkowe unoszące się w powietrzu…
👇 Oznacz kogoś, z kim chcesz tu być tej nocy❗️❗️❗️

📢 Udostępnij – niech Hrubieszów zajaśnieje bielą ⚪️⚪️⚪️

Organizatorzy:

🏛️ Hrubieszowski Dom Kultury
👠 Hrubieszowska Rada Kobiet
🏊 Hrubieszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji

Zatrzymaj się na chwilę❗️ I nie mów że się nie da‼️Ile razy w ciągu dnia myślisz o wszystkich i o wszystkim — tylko nie ...
29/05/2026

Zatrzymaj się na chwilę❗️ I nie mów że się nie da‼️

Ile razy w ciągu dnia myślisz o wszystkich i o wszystkim — tylko nie o sobie❓
O pracy, dzieciach, domu, obowiązkach, co na obiad, o tym, co trzeba jeszcze zrobić. O tym, żeby zdążyć, ogarnąć, dopilnować. A siebie odkładasz na później, na kiedyś...
Tylko że to „kiedyś” często nie przychodzi...

Z czasem przyzwyczajasz się do zmęczenia. Do napięcia. Do tego, że na odpoczynek trzeba sobie „zasłużyć”. Że badania można przełożyć. Że własne potrzeby poczekają.

A przecież Twoje ciało i głowa nie czekają❗️

Nie proszą głośno — tylko wysyłają małe sygnały, które tak łatwo zignorować. Dlatego dbanie o siebie to coś więcej niż zdrowie w dosłownym sensie.
To także:
💗 pozwolenie sobie na odpoczynek, zanim padniesz ze zmęczenia
💗 sen, który nie jest tylko „przerwą między obowiązkami”
💗 wyjście na spacer, kiedy wszystko w środku krzyczy „nie mam czasu”
💗 rozmowa, która ratuje dzień
💗 odpuszczenie, zanim pęknie w środku coś, czego nie widać

🫶 nie musisz zasługiwać na troskę o siebie.
🫶 nie musisz być „wystarczająco zmęczona”, żeby się zatrzymać.

💗 Bo to Ty jesteś ważna — tu i teraz, nie na końcu, jak już wszystko zrobisz. ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ‼️

Adres

Mjr Henryka Dobrzańskiego "Hubala" 1
Hrubieszów
22-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 15:30
Wtorek 07:30 - 15:30
Środa 07:30 - 15:30
Czwartek 07:30 - 15:30
Piątek 07:30 - 15:30

Telefon

+846962380

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hrubieszowska Rada Kobiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria