Stowarzyszenie Tu i Teraz

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Stowarzyszenie Tu i Teraz Wspomagamy osoby z niepełnosprawnościami (OzN) w usamodzielnieniu społecznym i zawodowym współpracując z innymi lokalnymi organizacjami.

Zainicjowaliśmy powstanie Gliwickiego Forum Organizacji Działających na Rzecz OzN „Nie jesteś SAM”.

🌞 Lato którego nie da się zamknąć w podręcznikach.Dobiegł końca Turnus Rekreacyjno - usprawniający 2026 Stowarzyszenia T...
30/08/2026

🌞 Lato którego nie da się zamknąć w podręcznikach.

Dobiegł końca Turnus Rekreacyjno - usprawniający 2026 Stowarzyszenia TU i TERAZ w Ośrodku Rehabilitacyjno-Wypoczynkowym Astur w Okunince. Za nami dwa tygodnie pełne rehabilitacji, aktywności, uśmiechu, nowych przyjaźni i wspólnie przeżytych chwil.

To był również wyjątkowy czas dla młodych ludzi, którzy postanowili część swoich wakacji poświęcić na zdobywanie doświadczenia i pomaganie innym. W tym roku gościliśmy studentów fizjoterapii z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie i Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej, psychologii z Akademii WSB w Gliwicach, pedagogiki specjalnej z Uniwersytetu Opolskiego, odnowy biologicznej z Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz pracy socjalnej z Uniwersytetu Śląskiego. Realizowali u nas praktyki studenckie oraz angażowali się jako wolontariusze i asystenci osób z niepełnosprawnościami.

Praca z drugim człowiekiem to coś, czego nie da się nauczyć wyłącznie na uczelni. To codzienne rozmowy, wspólne ćwiczenia, spacery, wzruszenia i radość z małych sukcesów. To lekcja empatii, odpowiedzialności i współpracy, która pozostaje na całe życie.

Dziękujemy wszystkim studentom za otwarte serca, zaangażowanie i poświęcony czas. Dziękujemy również rehabilitantom, opiekunom praktyk oraz całej kadrze za dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i wspieranie młodych ludzi w ich pierwszych zawodowych krokach.

Mamy nadzieję, że z Okuninki wywieziecie nie tylko zaliczone praktyki, ale przede wszystkim przekonanie, że pomaganie drugiemu człowiekowi ma głęboki sens, a zdobyte tutaj doświadczenia będą towarzyszyć Wam przez całe życie.

💜 Stowarzyszenie TU i TERAZ – bo najcenniejsze doświadczenia zdobywa się razem.

Okuninka 2026🌞 Lato, którego nie da się zamknąć w podręcznikach.Dobiegł końca Turnus Rekreacyjno - usprawniający 2026 St...
05/08/2026

Okuninka 2026

🌞 Lato, którego nie da się zamknąć w podręcznikach.

Dobiegł końca Turnus Rekreacyjno - usprawniający 2026 Stowarzyszenia TU i TERAZ w Ośrodku Rehabilitacyjno-Wypoczynkowym Astur w Okunince. Za nami dwa tygodnie pełne rehabilitacji, aktywności, uśmiechu, nowych przyjaźni i wspólnie przeżytych chwil.

To był również wyjątkowy czas dla młodych ludzi, którzy postanowili część swoich wakacji poświęcić na zdobywanie doświadczenia i pomaganie innym. W tym roku gościliśmy studentów fizjoterapii z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie i Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej, psychologii z Akademii WSB w Gliwicach, pedagogiki specjalnej z Uniwersytetu Opolskiego, odnowy biologicznej z Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz pracy socjalnej z Uniwersytetu Śląskiego. Realizowali u nas praktyki studenckie oraz angażowali się jako wolontariusze i asystenci osób z niepełnosprawnościami.

Praca z drugim człowiekiem to coś, czego nie da się nauczyć wyłącznie na uczelni. To codzienne rozmowy, wspólne ćwiczenia, spacery, wzruszenia i radość z małych sukcesów. To lekcja empatii, odpowiedzialności i współpracy, która pozostaje na całe życie.

Dziękujemy wszystkim studentom za otwarte serca, zaangażowanie i poświęcony czas. Dziękujemy również rehabilitantom, opiekunom praktyk oraz całej kadrze za dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i wspieranie młodych ludzi w ich pierwszych zawodowych krokach.

Mamy nadzieję, że z Okuninki wywieziecie nie tylko zaliczone praktyki, ale przede wszystkim przekonanie, że pomaganie drugiemu człowiekowi ma głęboki sens, a zdobyte tutaj doświadczenia będą towarzyszyć Wam przez całe życie.

💜 Stowarzyszenie TU i TERAZ – bo najcenniejsze doświadczenia zdobywa się razem.

Okuninka 2026Dzień 13 - Wtorek Dzień poprzedzający wyjazd był pełen emocji i refleksji. To czas pakowania walizek, porzą...
05/08/2026

Okuninka 2026

Dzień 13 - Wtorek

Dzień poprzedzający wyjazd był pełen emocji i refleksji. To czas pakowania walizek, porządkowania swoich rzeczy oraz przygotowań do powrotu do domu. Choć wszyscy cieszyli się na spotkanie z najbliższymi, nie zabrakło także nuty nostalgii. Żegnaliśmy piękną okolicę, malownicze jezioro oraz miejsca, które przez ostatnie dni stały się częścią naszych wspólnych wspomnień.

Korzystając z ostatnich chwil pobytu, wybraliśmy się na pożegnalne spacery, podziwiając otaczającą przyrodę i ciesząc się jej spokojem. Nie mogło również zabraknąć ostatnich kąpieli w jeziorze, które dostarczyły wszystkim mnóstwa radości i były doskonałym zwieńczeniem naszego letniego wypoczynku.

Ten wyjątkowy dzień przyniósł także kolejną okazję do wspólnego świętowania. Swoje 13. urodziny obchodziła druga Natalka z naszej turnusowej ekipy. Były serdeczne życzenia, gromkie „Sto lat”, uśmiechy oraz wspólnie spędzone chwile, które stworzyły wyjątkową atmosferę. To był piękny sposób na zakończenie naszego pobytu – pełen radości, wzruszeń i wdzięczności za wspólnie spędzony czas.

Okuninka 2026Dzień 12 - Poniedziałek Tego dnia nie brakowało okazji do odpoczynku i wspólnej zabawy. Było dużo plażowani...
05/08/2026

Okuninka 2026

Dzień 12 - Poniedziałek

Tego dnia nie brakowało okazji do odpoczynku i wspólnej zabawy. Było dużo plażowania, pyszne lody, gofry i orzeźwiająca kawa mrożona. Świętowaliśmy również urodziny Natalki. Dodatkową atrakcją było przygotowane przez nas stanowisko z darmową watą cukrową i popcornem, które cieszyło się ogromnym zainteresowaniem.

Nie zabrakło także emocji podczas nocnych podchodów. Uczestników zaskoczyły postacie z bajek – skrzat, jednorożec, wiedźma, babcia oraz księżniczka, które sprawiły, że zabawa była jeszcze bardziej wyjątkowa. Na szczęście wszystko przebiegło zgodnie z planem i zakończyło się pełnym sukcesem.

Okuninka 2026🌞 Dzień 11 – Niedziela. Dzień podziękowań i wzruszeń.Trudno uwierzyć, że to już druga niedziela naszego tur...
05/08/2026

Okuninka 2026

🌞 Dzień 11 – Niedziela. Dzień podziękowań i wzruszeń.
Trudno uwierzyć, że to już druga niedziela naszego turnusu. Czas płynie zdecydowanie za szybko…

Przed południem po raz ostatni korzystaliśmy z zabiegów rehabilitacyjnych. Był to również moment pożegnania z personelem ośrodka – szczególnie z Panią Moniką i Panią Kasią, które przez cały turnus dbały o naszych uczestników, ale także wspierały studentów odbywających tutaj praktyki. Miło było usłyszeć z ust Pani Moniki tyle ciepłych słów pod adresem naszych przyszłych fizjoterapeutów. To najlepszy dowód, że spisali się znakomicie. Były podziękowania, uściski i chwile wzruszenia. Niby tylko kilkanaście dni, a człowiek zdąży się naprawdę przywiązać.

Emocje trwały dalej, bo świętowaliśmy 30 urodziny Oli. Był pyszny tort, gromkie „Sto lat!”, serdeczne życzenia i mnóstwo uśmiechu. Olu – jeszcze raz wszystkiego najlepszego! 🎂🎉

Po południu odbyło się uroczyste podsumowanie turnusu. Każdy z naszych podopiecznych otrzymał pamiątkowy dyplom z odręcznie wpisaną dedykacją i drobny upominek. Nie zapomnieliśmy również o naszych opiekunach i wolontariuszach - oni również otrzymali dyplomy. To dzięki ich zaangażowaniu, cierpliwości i ogromnym sercom ten turnus mógł wyglądać właśnie tak. Dziękujemy, że jesteście z nami. ❤️

Odwiedził nas także Pan Darek Hipoterapia z pasją, który prowadził hipoterapię. Przyszedł nie z pustymi rękami – przygotował wyjątkowe niespodzianki. Dawid, który z wielkim zaangażowaniem pomagał przy koniach, otrzymał pamiątkową koszulkę i symboliczny „awans” na pracownika stajni. Grażynka dostała piękne fotografie koni, z którymi ćwiczyła podczas hipoterapii. To były drobne gesty, ale wywołały ogromne wzruszenie.

A to jeszcze nie wszystko! Nasi studenci także nas zaskoczyli, wręczając kadrze podziękowania i personalizowane koszulki. Tego naprawdę się nie spodziewaliśmy.

Wieczór zakończyliśmy tak, jak najlepiej kończy się letnie dni – przy ognisku z pieczonymi kiełbaskami, muzyce, tańcach i meczu siatkówki plażowej. Na zakończenie Magda zaprezentowała efektowny pokaz tańca z wirującymi, świecącymi kulami, który zachwycił wszystkich i stworzył wyjątkową atmosferę.

To był dzień pełen wdzięczności, wzruszeń i pięknych gestów. Takich chwil nie da się zaplanować – one po prostu się wydarzą, gdy spotkają się dobrzy ludzie.

A przed nami już tylko dwa dni do zakończenia tegorocznego turnusu. Trudno uwierzyć, jak szybko minął ten wspólnie spędzony czas. ❤️

Okuninka 2026Dzień 10🎭 Sobota pełna śmiechu, wody i kolorowych przebierańców! ☀️💦Kolejny słoneczny dzień w Okunince wyko...
03/08/2026

Okuninka 2026

Dzień 10

🎭 Sobota pełna śmiechu, wody i kolorowych przebierańców! ☀️💦

Kolejny słoneczny dzień w Okunince wykorzystaliśmy do ostatniej kropli. Po porannej gimnastyce i zajęciach rehabilitacyjnych przenieśliśmy się tam, gdzie w taki upał było najlepiej – na plażę i do wody.

Były dmuchane flamingi, krokodyle, koła i piłki, zamki z piasku, tunele, pluskanie i mnóstwo śmiechu. A pomiędzy wodnymi szaleństwami nie mogło zabraknąć wakacyjnych przysmaków – lodów i gofrów. 🍦🧇

Po obiedzie zatrzymaliśmy się na chwilę, by wspólnie zaśpiewać „Sto lat!” naszym solenizantkom – Ani i Asi. Były życzenia, uśmiechy i słodki poczęstunek. Jeszcze raz życzymy Wam wszystkiego, co najlepsze! 🎂🎉

Później zrobiło się… naprawdę mokro! W ruch poszły balony napełnione wodą, a gdy ich zabrakło – butelki i nawet wiaderka! W taki upał nikt nie miał nic przeciwko odrobinie ochłody. 😄💦

Wieczorem nadszedł moment, na który wszyscy czekali – bal przebierańców. To już nasza turnusowa tradycja i jedna z najbardziej wyczekiwanych atrakcji. Jak co roku uczestnicy zachwycili pomysłowością. Wśród gości pojawiły się wróżki, królewny, magicy, Baba Jaga, skrzat, łowcy duchów, biedronki, pszczółki i wiele innych niezwykłych postaci. Atmosfera była tak wyjątkowa, że do wspólnej zabawy chętnie dołączyli również inni pensjonariusze ośrodka.

A kiedy zabawa trwała w najlepsze, dotarła jeszcze pyszna pizza dla wszystkich uczestników. 🍕
Dziękujemy naszym Darczyńcom za ten smaczny gest i okazane serce. Dzięki Wam radości było jeszcze więcej!

📸 Zdjęcia najlepiej pokazują ile emocji i dobrej zabawy przyniósł ten dzień. Koniecznie zobaczcie naszą galerię!

💜 Stowarzyszenie Tu i Teraz – bo najpiękniejsze wspomnienia tworzy się razem.

Okuninka 2026☀️ Dzień 9 – Piątek. Słońce, jezioro i hipoterapiaTo był prawdziwie bajkowy dzień, a głównym bohaterem było...
03/08/2026

Okuninka 2026

☀️ Dzień 9 – Piątek. Słońce, jezioro i hipoterapia

To był prawdziwie bajkowy dzień, a głównym bohaterem było… słońce! 🌞 Od rana grzało tak mocno, że można było pomyśleć, iż na chwilę przenieśliśmy się do Chorwacji.

Dzień rozpoczęliśmy tradycyjnie od porannej gimnastyki. Tym razem poprowadził ją jeden z naszych podopiecznych, a wszyscy ćwiczyli w rytm „Czoko czoko czoko lade…”. Energii i uśmiechów nie brakowało – dobra robota! 👏

Przedpołudnie upłynęło na rehabilitacji i ćwiczeniach usprawniających. Pogoda dopisała tak bardzo, że… na obiad trzeba było prawie wyciągać wszystkich z plaży. 😉

Po południu trudno było nadążyć za planem, bo wyglądał mniej więcej tak: plaża – konie – plaża. 😊 Było pływanie, zabawy i ćwiczenia w wodzie, piłka wodna, rowerki wodne, kajaki, a później wyczekiwana przez wielu hipoterapia. Gejzer, Oskar i Romi jak zawsze skradli serca naszych uczestników.

Po spotkaniu z końmi oczywiście… wróciliśmy na plażę. A woda wieczorem była tak przyjemna, że niektórzy zgodnie stwierdzili, iż jest cieplejsza niż w środku dnia.

To był dzień pełen słońca, ruchu, śmiechu i małych chwil, które tworzą najpiękniejsze wakacyjne wspomnienia. ❤️

Okuninka 2026🌞 Dzień 8Czwartek - Lublin – miasto historii, legend i dobrego klimatuDzisiejszy dzień od rana zapowiadał s...
31/07/2026

Okuninka 2026

🌞 Dzień 8

Czwartek - Lublin – miasto historii, legend i dobrego klimatu

Dzisiejszy dzień od rana zapowiadał się wyjątkowo. Już od śniadania co chwilę słyszeliśmy pytania: „O której jedziemy?”, „Jaki będzie autobus?”, „Kiedy wyjazd do Lublina?”. Emocji nie brakowało – wielu uczestników czekało na tę wycieczkę od początku turnusu.

O godzinie 10:30 wyruszyliśmy autokarem do Lublina. Na wycieczkę pojechało 26 uczestników, a pozostali wybrali spokojniejszy dzień w Okunince. Było plażowanie, odpoczynek nad Jeziorem Białym i prawdziwy wakacyjny chillout.

Naszą przygodę rozpoczęliśmy od Zamku Lubelskiego, skąd rozciąga się piękny widok na miasto. Następnie przeszliśmy przez Bramę Grodzką, spacerowaliśmy po urokliwym Rynku Starego Miasta, poznaliśmy legendę o Czarciej Łapie przy Trybunale Koronnym i odwiedziliśmy Plac po Farze, gdzie dawniej stał jeden z najstarszych kościołów Lublina.

Przez Bramę Krakowską wyszliśmy na tętniące życiem Krakowskie Przedmieście, a po zasłużonym odpoczynku i pysznym obiedzie w CAPO Pizza Napoletana ruszyliśmy dalej. Odwiedziliśmy Plac Litewski, podziwialiśmy Fontannę Multimedialną i Pomnik Unii Lubelskiej, a na zakończenie spacerowaliśmy po nowoczesnym Centrum Spotkania Kultur oraz odpoczęliśmy w zielonym Ogrodzie Saskim.

To był dzień pełen historii, ciekawostek, uśmiechów i wspólnie spędzonego czasu. Nie zabrakło pamiątkowych zdjęć, lodów, rozmów i zachwytów nad pięknem Lublina.

Wieczorem wróciliśmy do Okuninki zmęczeni, ale bardzo zadowoleni. Dla jednych był to dzień odkrywania nowego miasta, dla innych – kolejna okazja do budowania wspomnień, które zostaną z nami na długo. ❤️

Okuninka 2026Dzień 7Środa - konie, które uczą odwagi 🐴 Na niektóre dni czeka się cały rok…Środa przywitała nas pięknym s...
30/07/2026

Okuninka 2026

Dzień 7

Środa - konie, które uczą odwagi

🐴 Na niektóre dni czeka się cały rok…

Środa przywitała nas pięknym słońcem i świadomością, że jesteśmy już na półmetku naszego turnusu. Czas biegnie zdecydowanie za szybko.

Poranną gimnastykę poprowadziła… nasza podopieczna Natalka. I zrobiła to znakomicie! Raz, dwa, trzy – rozruszała całe towarzystwo i udowodniła, że każdy z nas może być liderem.

Po rehabilitacji i chwili odpoczynku nad jeziorem przyszedł czas na najbardziej wyczekiwaną atrakcję dnia – hipoterapię.

Na uczestników czekali nasi końscy przyjaciele – Oskar, Romi i Piorun. Jak zawsze byli cierpliwi, spokojni i niezawodni. Każdy mógł poczuć radość z jazdy konnej, a nawet… namówiliśmy kilku opiekunów, by również wsiedli do siodła. Niektórzy podchodzili do tego z dużą rezerwą, ale uśmiechy po zakończonej przejażdżce mówiły wszystko. 😊

Ogromne podziękowania dla pana Darka Hipoterapia z pasją , który po raz kolejny gościł nas z otwartym sercem. To bardzo miłe wracać do ludzi, którzy pamiętają naszych uczestników i cieszą się na kolejne spotkanie.

Wieczorem było już tylko dużo śmiechu podczas kalamburów i „Jaka to melodia?”, a jutro…

🚍 Ruszamy do Lublina! Przed nami nowe przygody i poszukiwanie słynnych lubelskich koziołków.

Okuninka 2026Dzień 6Wtorek - powrót do dzieciństwa ☀️ Słońce wróciło, a razem z nim energia!Po poniedziałkowym deszczu n...
30/07/2026

Okuninka 2026

Dzień 6

Wtorek - powrót do dzieciństwa

☀️ Słońce wróciło, a razem z nim energia!

Po poniedziałkowym deszczu nie zostało nawet wspomnienie. Dzień rozpoczęliśmy od porannej gimnastyki prowadzonej przez naszą wolontariuszkę Julię, która na co dzień uczy dzieci akrobatyki powietrznej. Było rytmicznie, wesoło i z ogromną dawką pozytywnej energii.

Po rehabilitacji trudno było usiedzieć w miejscu. Jezioro, plaża, rowerki wodne i słońce skutecznie przyciągały wszystkich na świeże powietrze.

Ale prawdziwy hit dnia przyszedł po południu…

Zamiast telefonów i ekranów wróciliśmy do zabaw, które pamiętamy z dzieciństwa. Był zbijak, ciuciubabka, gorący ziemniak i oczywiście „Raz, dwa, trzy, Baba Jaga patrzy!”.

Śmiechu było tyle, że trudno powiedzieć, kto bawił się lepiej – uczestnicy czy opiekunowie. 😊

Wieczorem spotkaliśmy się przy wspólnym grillu, a później DJ Paweł zaprosił wszystkich do tańca. Była to również okazja do poznania uczestników wypoczywających w całym Ośrodku Astur.

Bo najlepsza integracja zaczyna się wtedy, gdy wszyscy zapominają o wieku i po prostu dobrze się bawią. 💜

Adres

Kozłowska 17/5
Gliwice
44-121

Telefon

+48602343655

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Stowarzyszenie Tu i Teraz opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Stowarzyszenie Tu i Teraz:

Skróty

Udostępnij