24/07/2026
Co jest pomocne w radzeniu sobie ze stresem?
Nasze zasoby osobowe i strategie działania jakie przyjmujemy mogą okazać się bardzo pomocne w redukcji napięcia podczas zmagania się z różnymi wyzwaniami.
Każdy człowiek jest wyjątkowy i posiada inne zdolności zaradcze.
Na slajdach jest kilka z nich.
Może któreś okażą się pomocne w sytuacji stresowej. 😃