Stowarzyszenie Terapii Edukacji Rozwoju STER

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Stowarzyszenie Terapii Edukacji Rozwoju STER Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Stowarzyszenie Terapii Edukacji Rozwoju STER, Organizacja pozarządowa, Ulica Kartuska 40/5, Gdansk.

Skuteczna interwencja w przemocy domowej🤝
Edukujemy • wspieramy • pomagamy reagować
Bezpłatny e-book - poradnik pomocowy:
👇 POBIERZ E-BOOK

https://zmiana.org/wp-content/uploads/2026/09/Ebook-Skuteczna-interwencja-w-przemocy-domowej.pdf

16/09/2026

🎙️ Mecenas Mariola Zielińska mówi o prawach, z których może skorzystać osoba doświadczająca przemocy.

Zakaz zbliżania, nakaz opuszczenia mieszkania przez osobę stosującą przemoc, zabezpieczenie dzieci, alimenty czy pomoc prawna - prawo daje konkretne możliwości ochrony.

Nie trzeba znać wszystkich przepisów. Ważne, żeby wiedzieć, gdzie szukać pomocy.

📖 Więcej informacji znajdziesz w naszym bezpłatnym e-booku - link w BIO.

Kampania realizowana przez Stowarzyszenie STER, współfinansowana ze środków Powiatu Kartuskiego.

Powiat Kartuski
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Kartuzach
Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Zmiana

16/09/2026

Nie wiesz, gdzie szukać pomocy prawnej i obawiasz się związanych z nią kosztów?

🎙️ Mecenas Mariola Zielińska tłumaczy, z jakich form nieodpłatnej pomocy prawnej można skorzystać oraz kiedy można ubiegać się o pełnomocnika z urzędu.

📖 Informacje o dostępnych formach wsparcia zebraliśmy również w naszym bezpłatnym e-booku - link znajdziesz w BIO.

Kampania realizowana przez Stowarzyszenie STER, współfinansowana ze środków Powiatu Kartuskiego.

15/09/2026

Dlaczego osoby doświadczające przemocy pozostają w krzywdzących relacjach?

Często powodem jest przekonanie, że rodzinę trzeba utrzymać za wszelką cenę. Tymczasem dzieci słyszą, widzą i odczuwają przemoc - i również jej doświadczają.

🎙️ O tym, dlaczego troska o rodzinę może paradoksalnie zatrzymywać w przemocowej relacji, mówi Anna Kuczkowska z CIK Kartuzy.

📖 Jak rozpoznać przemoc? Jak reagować i gdzie szukać pomocy? Przygotowaliśmy bezpłatny e-book z praktycznymi informacjami i wskazówkami. Pobierzesz go z linku w BIO.

Kampania realizowana przez Stowarzyszenie STER, współfinansowana ze środków Powiatu Kartuskiego.

14/09/2026

📢 Zaczynamy!

Ruszamy z kampanią społeczną poświęconą przeciwdziałaniu przemocy domowej. W kolejnych materiałach wspólnie ze specjalistami pokażemy, jak rozpoznawać przemoc, reagować i gdzie szukać wsparcia 🤝

💬 Przemoc nie jest prywatną sprawą. Reaguj.

Kampania realizowana przez Stowarzyszenie STER, współfinansowana ze środków Powiatu Kartuskiego.

Zostały 2 ostatnie miejsca! Zapraszamy kobiety z województwa pomorskiego do Kartuz
01/09/2026

Zostały 2 ostatnie miejsca!
Zapraszamy kobiety z województwa pomorskiego do Kartuz

Udostępniajcie 😊

ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA ‼️ na bezpłatne warsztaty dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać pewność siebie i nauczyć się patrzeć na siebie z większą życzliwością. 🌹🌹🌹

„BYĆ WYSTARCZAJĄCĄ - KTO DECYDUJE ILE ZNACZĘ?"

🦋Podczas spotkania:
🔹przyjrzymy się temu, skąd bierze się poczucie własnej wartości,
🔹zastanowimy się co wpływa na sposób, w jaki postrzegamy siebie,
🔹będziemy uczyć się jak wzmacniać poczucie wartości na co dzień - bez presji perfekcjonizmu i ciągłego porównywania się z innymi.
🔹 popracujemy nad większą świadomością swoich mocnych stron,
🔹poznamy konkretne sposoby wzmacniania pewności siebie
🔹 wzmocnimy odwagę do bycia sobą.

W atmosferze bezpieczeństwa i otwartości będziemy pracować z przekonaniami na swój temat, wewnętrznym krytykiem oraz własnymi zasobami.
Warsztat będzie łączył elementy psychoedukacji, ćwiczeń rozwojowych, refleksji i praktycznych narzędzi wspierających budowanie zdrowej relacji ze sobą.

👩‍💼Warsztat poprowadzi psycholożka, psychoterapeutka systemowa ANNA JANKIEWICZ

Udział w warsztacie jest bezpłatny, współfinansowany ze środków Województwa Pomorskiego, realizowany w ramach projektu "Odzyskaj swoją moc - cykl warsztatów psychoedukacyjnych
dla osób, które przerwały przemoc w rodzinie"

🏡 Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Zmiana w Kartuzach ul. 3 maja 24

📆 Termin: 12 - 13 września 2026
📆 Zapisy:
tel. 735069239 lub 882 272 262
mail: [email protected]
Ilość miejsc ograniczona

 Bezpłatny Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży z Gminy Żukowo Zapraszamy do zapisów‼️📌 TUS to ...
27/08/2026


Bezpłatny Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży z Gminy Żukowo

Zapraszamy do zapisów‼️

📌 TUS to zajęcia grupowe, których głównym celem jest rozwijanie kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych u dzieci i młodzieży.
Podczas zajęć TUS, uczestnicy pracują i wzmacniają 8 obszarów:
✅ emocje,
✅ normy społeczne,
✅ komunikacja,
✅ teoria umysłu,
✅ samowiedza i samoświadomość,
✅ asertywność,
✅ radzenie sobie z trudnymi sytuacjami
✅ współpraca.

Uczą się:
● Rozpoznawać i nazywać swoje emocje. Radzenia sobie z trudnymi uczuciami, takimi jak złość, lęk czy wstyd,
● Empatii,
● Komunikacji werbalnej oraz niewerbalnej,
● Asertywności, stawiania granic,
● Rozwiązywać konflikty w konstruktywny sposób, bez agresji,
● Nawiązywać i podtrzymywać relacje z rówieśnikami,
oraz wzmacniają pewność siebie i poczucie własnej wartości.

TUSy:
- małe kilkuosobowe grupy,
- wywiad z rodzicem i poznanie potrzeb dziecka,
- indywidualne podejście do grupy
- współpraca z rodzicami

🦋Zajęcia TUS w Żukowie poprowadzi trener TUS, psycholog Łukasz Fanslau

Zdobywanie doświadczenia oraz wiedzy, odbywa się poprzez najróżniejsze formy: elementy arteterapii, scenki, dramy, gry, karty pracy, a co najważniejsze w formie zabawy.
Zajęcia TUS są indywidualizowane poprzez wcześniejszy wywiad z rodzicem a grupy dopasowywane wiekowo oraz według potrzeb.
Zajęcia TUS jest to połączenie zajęć grupowych, współpracy z rodzicami oraz szczypty zabawy!

Zapraszamy do kontaktu ☎️ tel. 603863526
💻 [email protected]

Udział w zajęciach jest bezpłatny, finansowany ze środków Gminy Żukowo.

📌 SZKOŁA DLA RODZICÓW I WYCHOWAWCÓW✅GMINA ŻUKOWO❗Serdecznie zapraszamy mieszkańców gminy Żukowo do udziału w zajęciach: ...
27/08/2026

📌 SZKOŁA DLA RODZICÓW I WYCHOWAWCÓW

✅GMINA ŻUKOWO

❗Serdecznie zapraszamy mieszkańców gminy Żukowo do udziału w zajęciach: „Szkoła dla Rodziców” – warsztatach podnoszących kompetencje wychowawcze, które mają na celu wsparcie rodziców w radzeniu sobie w codziennych kontaktach z dziećmi.
Warsztaty prowadzone są w oparciu o książkę A. Faber i E. Mazlish pt. „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?”.
Zajęcia mają nauczyć rodziców umiejętności efektywnych sposobów porozumiewania się w relacji rodzic - dziecko, wyrażania uczuć, oczekiwań, pozytywnego motywowania, umiejętnego stosowania wzmocnień pozytywnych, stawiania granic, zachęcania do samodzielności i refleksji nad własną postawą wychowawczą.

➡️ Jeśli zatem:
- szukasz sposobu na nawiązanie głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi lub wychowankami
- chcesz rozwinąć i opanować konkretne umiejętności wychowawcze
- chcesz nauczyć się właściwie reagować na zachowania dzieci
- potrzebujesz dowiedzieć się jak pomóc dzieciom, by radziły sobie z własnymi emocjami
- chcesz nauczyć się stawiać granice
- szukasz sposobów jak nauczyć dziecko samodzielności czy zachęcić je do współpracy
- potrzebujesz umocnić swoją rodzinę w jej prawidłowym funkcjonowaniu

TO JEST TO PROPOZYCJA DLA CIEBIE 🍀

🗓️ Zaczynamy już w połowie września 2026r.

📌 Miejsce: Niepubliczna Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna w Żukowie ul. Gdańska 66

➡️ Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymają Certyfikat ukończenia Szkoły dla Rodziców

➡️ Osoba prowadząca: psycholog Łukasz Fanslau, realizator Szkoły dla Rodziców z wieloletnim doświadczeniem

➡️ Ilość miejsc ograniczona, maksymalnie 12 osób

💰Udział w warsztatach jest bezpłatny- finansowany ze środków Gminy Żukowo

☎️ Zapisy: telefonicznie: 603863526 lub mailowo [email protected]

Zapraszamy 🍀

Udostępniajcie 😊ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA ‼️ na bezpłatne warsztaty dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, ...
20/08/2026

Udostępniajcie 😊

ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA ‼️ na bezpłatne warsztaty dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać pewność siebie i nauczyć się patrzeć na siebie z większą życzliwością. 🌹🌹🌹

„BYĆ WYSTARCZAJĄCĄ - KTO DECYDUJE ILE ZNACZĘ?"

🦋Podczas spotkania:
🔹przyjrzymy się temu, skąd bierze się poczucie własnej wartości,
🔹zastanowimy się co wpływa na sposób, w jaki postrzegamy siebie,
🔹będziemy uczyć się jak wzmacniać poczucie wartości na co dzień - bez presji perfekcjonizmu i ciągłego porównywania się z innymi.
🔹 popracujemy nad większą świadomością swoich mocnych stron,
🔹poznamy konkretne sposoby wzmacniania pewności siebie
🔹 wzmocnimy odwagę do bycia sobą.

W atmosferze bezpieczeństwa i otwartości będziemy pracować z przekonaniami na swój temat, wewnętrznym krytykiem oraz własnymi zasobami.
Warsztat będzie łączył elementy psychoedukacji, ćwiczeń rozwojowych, refleksji i praktycznych narzędzi wspierających budowanie zdrowej relacji ze sobą.

👩‍💼Warsztat poprowadzi psycholożka, psychoterapeutka systemowa ANNA JANKIEWICZ

Udział w warsztacie jest bezpłatny, współfinansowany ze środków Województwa Pomorskiego, realizowany w ramach projektu "Odzyskaj swoją moc - cykl warsztatów psychoedukacyjnych
dla osób, które przerwały przemoc w rodzinie"

🏡 Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Zmiana w Kartuzach ul. 3 maja 24

📆 Termin: 12 - 13 września 2026
📆 Zapisy:
tel. 735069239 lub 882 272 262
mail: [email protected]
Ilość miejsc ograniczona

Być wystarczającą - bezpłatny warsztat dla kobiet nt. poczucia własnej wartości. Zostało tylko kilka ostatnich wolnych m...
17/08/2026

Być wystarczającą - bezpłatny warsztat dla kobiet nt. poczucia własnej wartości.

Zostało tylko kilka ostatnich wolnych miejsc!

Zapraszamy do zapisów
Tel. 882 272 262
[email protected]

Projekt finansowany ze środków Województwa pomorskiego.

Jeśli jesteś rodzicem, który boryka się z uzależnieniem swojego dziecka - nie musisz zmagać się sam z problemem. Czujesz...
27/02/2026

Jeśli jesteś rodzicem, który boryka się z uzależnieniem swojego dziecka - nie musisz zmagać się sam z problemem.

Czujesz się bezradna/y widząc jak Twoje dziecko grzęźnie w nałogu?
Masz wątpliwości jak zachowywać się w stosunku do swojego uzależnionego dziecka?
Czujesz, że trudno Ci stawiać granice?
Chcesz wierzyć, a kolejny raz się zawodzisz?

Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnej pomocy psychologicznej w ramach projektu "Trudna miłość, mądre granice".

📆 Od 19 marca 2026 odbywać się będzie grupa psychoedukacyjna, co dwa tygodnie w czwartki w Gdańsku Wrzeszczu ul. Klonowa 4d/4. Poprowadzą ją doświadczone psycholożki Anna Kucman i Joanna Szczupakowska.

Umów się na bezpłatną konsultację.
Nie bądź sam/a z problemem.

Anna Kucman ☎️ tel. 797066169
Joanna Szczupakowska ☎️ tel. 508333963

Projek finansowany ze środków Miasto Gdańsk

Adres

Ulica Kartuska 40/5
Gdansk
80-104

Godziny otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Telefon

883 408 306

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Stowarzyszenie Terapii Edukacji Rozwoju STER opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Stowarzyszenie Terapii Edukacji Rozwoju STER:

Skróty

Udostępnij