29/03/2026
Czy wiesz, że… nawet jeśli nie widzisz smogu, jego wpływ na organizm może być długotrwały i kumulatywny?
Zanieczyszczenia powietrza są uznawane przez World Health Organization za jedno z największych środowiskowych zagrożeń zdrowia publicznego.
📊 Szacuje się, że zanieczyszczenie powietrza odpowiada globalnie za ok. 7 milionów przedwczesnych zgonów rocznie.
Najbardziej niebezpieczne są drobne pyły zawieszone – PM2.5.
To cząsteczki ponad 30 razy mniejsze niż średnica ludzkiego włosa.
🔬 Co dzieje się w organizmie?
• PM2.5 dociera do pęcherzyków płucnych,
• najdrobniejsze frakcje przenikają do krwiobiegu,
• aktywują przewlekły stan zapalny,
• nasilają stres oksydacyjny,
• przyspieszają procesy miażdżycowe.
Badania epidemiologiczne pokazują, że wzrost stężenia PM2.5 o 10 µg/m³ wiąże się ze wzrostem ryzyka:
• chorób sercowo-naczyniowych,
• udaru,
• zaostrzeń astmy i POChP,
• hospitalizacji wśród seniorów.
👶 Dzieci – większa częstość astmy, infekcji dróg oddechowych, możliwy wpływ na rozwój płuc i funkcje poznawcze.
🧑 Dorośli – wyższe ryzyko nadciśnienia, choroby wieńcowej i zawału serca.
👵 Seniorzy – największa wrażliwość na epizody wysokich stężeń; wzrost liczby hospitalizacji i zgonów sercowo-naczyniowych w dniach smogowych.
T
o nie jest problem „estetyczny” ani wyłącznie sezonowy.
To czynnik ryzyka porównywalny z innymi klasycznymi zagrożeniami zdrowotnymi.
Dlatego tak ważne jest:
✔ monitorowanie poziomu PM2.5 i PM10,
✔ ograniczanie aktywności przy wysokich stężeniach,
✔ poprawa jakości powietrza w przestrzeni publicznej i w domach.
Smog działa cicho.
Ale jego skutki są mierzalne.
Sfinansowano ze środków: Polski Alarm Smogowy oraz Clear Air Found.
