Centrum Fundacji ADRA w Częstochowie

03/03/2026

W miniony weekend na Bliskim Wschodzie rozpoczął się konflikt, który bardzo szybko eskaluje i obejmuje kolejne państwa regionu. Sytuacja zmienia się z godziny na godzinę, a najbardziej cierpią cywile: rodziny, dzieci, osoby starsze, które z dnia na dzień tracą poczucie bezpieczeństwa i dostęp do podstawowych środków do życia.

Nasi partnerzy z ADRA Liban są w stałym kontakcie z lokalnymi społecznościami i zbierają informacje o zakresie potrzebnej pomocy. W najbliższych dniach będziemy przekazywać więcej szczegółów dotyczących skali wsparcia oraz planowanych działań.

Już teraz uruchamiamy zbiórkę na rzecz osób najbardziej poszkodowanych w tym konflikcie. Środki zostaną przeznaczone na pomoc humanitarną – w tym żywność, wodę, środki higieniczne oraz wsparcie medyczne.

🙏 Wesprzyj naszą pomoc:
adra.pl/pomagam
Nr konta: 49 1240 1994 1111 0010 3092 3882
Cel przelewu: Konflikt Bliski Wschód
BLIK na telefon: 535 585 254

Każda wpłata ma znaczenie. Razem możemy szybko i skutecznie odpowiedzieć na rosnące potrzeby. Dziękujemy za solidarność i wsparcie.

19/02/2026

🌿 Już za tydzień webinar: „Planowanie, które działa: mniej stresu, więcej spokoju”

Czujesz, że przytłoczenie nadmiarem obowiązków nie pozwala Ci normalnie funkcjonować?Lista zadań rośnie, a spokoju coraz mniej? Mamy na to sposób.

Zapraszamy na 90-minutowy, praktyczny webinar w ramach Psychologicznego Maratonu ADRA, podczas którego pokażemy, jak planować bez presji i perfekcjonizmu za to w zgodzie ze sobą.

📅 25 lutego 2026, godz. 12:00
💬 język: ukraiński
🎧 online (Click Meeting)
💸 cena: 60 zł
📜 po spotkaniu: certyfikat + materiały PDF
👩‍🏫 prowadzi: Vira Pomyluiko – psycholożka i interwentka kryzysowa

Dowiesz się, jak wyznaczać realistyczne cele, korzystać z metody GTD i lepiej zarządzać swoją energią.
💛 Dochód z webinaru wspiera osoby w kryzysie. Dbając o siebie, pomagasz innym.

📲 Zapisz się: https://marketing.clickmeeting.com/planowanie-ktore-dziala/register



🌿 Вже за тиждень вебінар: «Планування, яке працює: менше стресу, більше спокою»

Відчуваєш, що перевантаження обов’язками не дозволяє тобі нормально функціонувати? Список завдань зростає, а спокою стає дедалі менше? Ми знаємо, як із цим упоратися.

Запрошуємо на 90-хвилинний практичний вебінар у межах Психологічного марафону ADRA, під час якого покажемо, як планувати без тиску й перфекціонізму — натомість у злагоді з собою.

📅 25 лютого 2026, 12:00
💬 мова: українська
🎧 онлайн (ClickMeeting)
💸 вартість: 60 зл
📜 після зустрічі: сертифікат + матеріали у форматі PDF
👩‍🏫 проводить: Vira Pomyluiko — психологиня та кризова інтервентка

Ти дізнаєшся, як ставити реалістичні цілі, користуватися методом GTD та краще керувати своєю енергією.
💛 Дохід від вебінару підтримує людей у кризі. Дбаючи про себе, ти допомагаєш іншим.

📲 Зареєструватися: https://marketing.clickmeeting.com/planowanie-ktore-dziala/register

10/02/2026

🌿 Webinar „Planowanie, które działa: mniej stresu, więcej spokoju”
Codzienność pełna obowiązków i niespodziewanych sytuacji? Plany, które zamiast wspierać, tylko Cię przytłaczają? Czas to zmienić.

Zapraszamy na pierwszy webinar z cyklu Psychologiczny maraton ADRA. To 90 minut praktycznej pracy nad tym, jak planować bez perfekcjonizmu i presji, a w zgodzie ze sobą.

📅 25 lutego 2026 (środa), godz. 12:00
🎧 Język: ukraiński
💸 Cena: tylko 60 zł
📜 Certyfikat + materiały PDF
👩‍🏫 Prowadzi: Vira Pomyluiko – psycholożka, coachka i interwentka kryzysowa z 15-letnim doświadczeniem.

W programie:
➡️ strategia osobista i zawodowa
➡️ realistyczne, motywujące cele
➡️ metoda Getting Things Done (GTD)
➡️ zarządzanie energią i czasem
➡️ planowanie dopasowane do Twojego życia

💛 Ten webinar nie zatrzymuje się na ekranie komputera. Dochód z niego trafia dalej! To wsparcie, które dociera do osób doświadczających kryzysu, samotności i dezorientacji. Nie musisz wybierać między dbaniem o siebie a pomaganiem innym. Tu dzieje się jedno i drugie.

📲 Zapisz się już dziś: https://marketing.clickmeeting.com/planowanie-ktore-dziala/register
Udostępnij dalej – niech to dobro krąży!



🌿 Вебінар «Планування, яке працює: менше стресу, більше спокою»
Повсякденне життя, сповнене обов’язків та несподіваних ситуацій? Плани, які замість того, щоб підтримувати вас, лише пригнічують? Час це змінити.

Запрошуємо вас на перший вебінар із серії «Марафон психології ADRA». Це 90 хвилин практичної роботи про те, як планувати без перфекціонізму та тиску, але в гармонії з собою.

📅 25 лютого 2026 року (середа), 12:00
🎧 Мова: українська
💸 Ціна: лише 60 злотих
📜 Сертифікат + PDF-матеріали
👩‍🏫 Веде: Віра Помилуйко – психолог, коуч та кризовий інтервенціоніст з 15-річним досвідом.

Програма включає:
➡️ особисту та професійну стратегію
➡️ реалістичні, мотивуючі цілі
➡️ метод «Досягнення Справ» (GTD)
➡️ управління енергією та часом
➡️ планування, адаптоване до вашого життя

💛 Цей вебінар не зупиняється біля екрана вашого комп'ютера. Витрати йдуть далі! Це підтримка, яка досягає людей, які переживають кризу, самотність та розгубленість. Вам не потрібно вибирати між турботою про себе та допомогою іншим. Обидва варіанти відбуваються тут.

📲 Зареєструйтесь сьогодні: https://marketing.clickmeeting.com/planowanie-ktore-dziala/register
Поділіться цим – нехай добро поширюється!

29/01/2026

🌿 Czas na zmianę, która naprawdę działa – dla Ciebie i dla innych!
Rusza Psychologiczny Maraton ADRA – cykl 5 wyjątkowych webinarów po ukraińsku, które pomogą Ci złapać oddech, uporządkować życie i odzyskać wpływ na codzienność.

🧠 5 tematów, 5 kroków do większego spokoju, równowagi i energii.
👩‍🏫 Prowadzi: Vira Pomyluiko – doświadczona psycholożka, interwentka kryzysowa, coachka i trenerka
🕒 Czas trwania każdego spotkania: 90 minut
💸 Koszt udziału w jednym spotkaniu: tylko 60 zł

✔ Otrzymujesz imienny certyfikat
📍 Zapisy i szczegóły ➡️ https://www.adra.pl/webinary-psychologiczne/

✨ Ten Maraton może zmienić naprawdę wiele:
✔ Nauczysz się planować bez presji i perfekcjonizmu
✔ Odzyskasz motywację, spokój i poczucie wpływu
✔ Poprawisz komunikację w pracy i relacjach
✔ Zbudujesz system, który Cię wspiera – zamiast obciążać

💛 Dochód z każdego webinaru przekazujemy na działania humanitarne Fundacji ADRA.
Dzięki Tobie:
📚 mała Ania z Ukrainy otworzy nowy podręcznik z uśmiechem i wiarą, że da radę
☕ pani Kasia – samotna seniorka – wypije poranną kawę w towarzystwie, nie w ciszy
💬 a Mirek, który długo milczał, po pierwszej rozmowie z psychologiem znowu powie z uśmiechem: „Piękny dzisiaj dzień”

Twój rozwój to czyjaś ulga. Czyjś uśmiech. Czyjeś "jestem ważny".

📲 Zapisz się już teraz i daj znać innym ➡️ https://www.adra.pl/webinary-psychologiczne/



🌿 Час на зміну, яка справді діє — для тебе і для інших!
Стартує Психологічний марафон ADRA — серія з 5 унікальних вебінарів українською мовою, які допоможуть тобі видихнути, навести лад у житті та повернути відчуття контролю над повсякденністю.

🧠 5 тем — 5 кроків до більшого спокою, рівноваги та енергії
👩‍🏫 Ведуча: Віра Помилуйко — досвідчена психологиня, кризова інтервентка, коучка та бізнес-тренерка
🕒 Тривалість кожної зустрічі — 90 хвилин
💸 Вартість участі в одному вебінарі: лише 60 злотих

✔ Отримаєш іменний сертифікат
📍 Деталі та реєстрація ➡️ https://www.adra.pl/webinary-psychologiczne/

✨ Цей марафон може змінити багато:
✔ Ти навчишся планувати без тиску та перфекціонізму
✔ Відновиш мотивацію, спокій і відчуття впливу
✔ Покращиш спілкування у праці та стосунках
✔ Створиш систему, яка підтримує, а не виснажує

💛 Увесь прибуток з вебінарів передаємо на гуманітарну допомогу через Фундацію ADRA.
Завдяки тобі:
📚 маленька Аня з України відкриє новий підручник з усмішкою і вірою у себе
☕ пані Каська — самотня пенсіонерка — вип’є ранкову каву в товаристві, а не в тиші
💬 а Мірек, який довго мовчав, після першої розмови з психологом знову усміхнеться і скаже: «Який гарний сьогодні день»

Твій розвиток — це чиєсь полегшення. Чиясь усмішка. Чиєсь „Я — важливий(а)”.

📲 Реєструйся вже зараз і поділись інформацією з іншими ➡️ https://www.adra.pl/webinary-psychologiczne/

#ПсихологічнийМарафон #ДопомагаюІРозумію #вебінари #допомагаюсобіііншим

28/01/2026

🔹 Potrzebujesz porady prawnej, ale boisz się wysokich kosztów?
W Fundacji ADRA Polska możesz skorzystać z profesjonalnej konsultacji prawnej w bardzo przystępnej cenie. ❤️

Nasza prawniczka Hanna Kucharska pomoże Ci m.in. w sprawach dotyczących:
✔️ świadczeń rodzinnych i „800+”, alimentów, rozwodu
✔️ legalizacji pobytu,
✔️ zasiłków z MOPS/GOPS,
✔️ wynajmu i dodatków mieszkaniowych i energetycznych, komornika, windykacji
✔️ potwierdzenia niepełnosprawności

📞 Konsultacja trwa 30 minut i odbywa się przez telefon, WhatsApp lub Teams.
📍 Jeśli nie masz dostępu do internetu – możesz przyjść do naszego biura we Wrocławiu lub Katowicach, a my zapewnimy Ci miejsce do rozmowy.

Koszt 30 minutowej konsultacji to tylko 80 lub 90 zł zależnie od sprawy.

💛 Dochód z każdej konsultacji przekazujemy na pomoc humanitarną, np. zajęcia dla dzieci, wsparcie dla seniorów czy innych osób w kryzysie.

👉 Twoja konsultacja działa więc podwójnie - Ty zyskujesz bezpieczeństwo prawne, a jednocześnie ktoś inny otrzymuje wsparcie.

🔗Wypełnij ankietę, wybierz termin i opłać konsultację: https://forms.gle/J89Xgo86kMeJ2LRYA

Więcej informacji na stronie: https://www.adra.pl/konsultacje-prawne/

05/05/2025

🎶Koncert "Symfonia Świata" w Częstochowie🎶

Serdecznie zapraszamy 13 maja 2025 roku o godz. 17:00 na wyjątkowe wydarzenie muzyczne — koncert "Symfonia Świata", który odbędzie się pod adresem:

📍 ul. gen. K. Pułaskiego 21, Częstochowa (Zbór Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego)

Inicjatywa jest finansowana przez ADRA South Korea w ramach "Katowice Solidarity Program for Ukrainian Refugees 2025".

💛Muzyka, która łączy serca
💚 Atmosfera ciepła, wsparcia i nadziei
🪙 Wstęp wolny!

Do zobaczenia na koncercie!

🎶Концерт «Симфонія світу» в Ченстохові 🎶

Запрошуємо вас 13 травня 2025 року о 17:00 на особливу музичну подію — концерт "Симфонія світу", який відбудеться за адресою:

📍 ul. gen. K. Pułaskiego 21, Częstochowa (Zbór Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego)

Ініціатива фінансується ADRA South Korea в межах "Katowice Solidarity Program for Ukrainian Refugees 2025".

💛Музика, що єднає серця.
💚Атмосфера тепла, підтримки та надії.
🪙Вхід вільний!

До зустрічі на концерті!

03/04/2025

02/04/2025

📢 Запрошуємо на лекцію з лікарем-дієтологом! 🍏

Тема: «Збалансоване харчування – ключ до вашого здоров’я»

📅 Дата: 9 квітня (середа)
🕒 Час: 17:00
📍 Місце: Центр ADRA ul. Kazimierza Pułaskiego 21

На лекції ви дізнаєтесь:
✅ Як правильно складати щоденний раціон
✅ Які продукти покращують самопочуття та енергію
✅ Як уникнути поширених помилок у харчуванні

👩‍⚕️ Спікер: Надія Лацік кваліфікований лікар-терапевт, дієтолог з України.

‼️ Вхід вільний ‼️

📞 попередня реєстрація за номером телефону +48 535 585 152 або смс на цей номер зі словом «дієтолог» + ваше прізвище та імʼя

✨ Приходьте та дізнайтесь, як харчуватися здорово та смачно! 😊

17/03/2025

📢 Запрошуємо українських медиків на інтеграційно-інформаційну зустріч!📢
Фундація ADRA Polska та https://medyki.pl/ організовують зустріч для українських медичних працівників, де ви зможете дізнатися:
1. Нововведення в закон про лікарську діяльність.
2. Що змінилося після 24 жовтня 2024 року?
3. Покроково про карʼєру лікаря і медсестри - нострифікація, стаж і резидентура.
4. Особистий маркетинг - на що звернути увагу
5. Безпека лікарів і медсестер - страхування і відшкодування

📌 Увага! Зустріч відбудеться за умови достатньої кількості зареєстрованих учасників.📌

Щоб взяти участь, заповніть форму реєстрації за посиланням: https://forms.gle/U1FKN8j436zgTrBf9
❗ Реєстрація є обов’язковою – лише після набору необхідної кількості учасників ми зможемо підтвердити дату та місце проведення заходу.

Чекаємо на вас! Разом ми зможемо більше! 💙

17/03/2025

Як зрозуміти свого підлітка та не втратити довіру?
Як спілкуватися без конфліктів?
Як підтримати дитину у складний період змін?
На цій зустрічі ви дізнаєтесь:
✅ Чому підлітки поводяться так, як поводяться – погляд через психологію та нейробіологію
✅ Як реагувати на емоційні вибухи та зберігати контакт
✅ Як підтримати підлітка без надмірного контролю
📆 Дата: 19 березня
📍 Місце: центр ADRA ul. Kazimierza Pułaskiego 21
🕒 Час: 14:30

!!БЕЗКОШТОВНО!! Для осіб зі статусом ukr
💡 Участь за попередньою реєстрацією!
Зареєструватись можна за номером +48 535 585 152 або вислати на цей номер смс зі словом
“підлітки ” ваше ім’я та прізвище латиницею.

✨ Буде корисно та цікаво ! Чекаємо на вас! 😊

06/03/2025

🔹 Co jest wymagane?
✔️ Doświadczenie w nauczaniu i chęć nauczania
✔️ Umiejętność pracy z grupami dorosłych
✔️ Życzliwość, cierpliwość i chęć pomocy obcokrajowcom w adaptacji
✔️ Znajomość programów potrzebnych do prowadzenia zajęć online
🔹 Co oferujemy?
✔️ Pracę w przyjaznym zespole
✔️ Elastyczny harmonogram zajęć
✔️ Wsparcie na każdym etapie pracy.

❤️ Jeśli chcesz podzielić się swoją wiedzą i pomóc innym w nauce języka polskiego, chętnie zobaczymy Cię w naszym zespole❤️