Trzecia Przestrzeń

21/04/2026

🌿Wiosna w pełni…🌿
Za nami wiosenne warsztaty z cyklu 4 PORY SIEBIE…
Wiosna to nie tylko pora roku, to też moment, w którym „coś” w nas zaczyna się budzić… odradzać… tworzyć...
Moment, w którym dajemy sobie przestrzeń na nowe, na dostrzeganie „drzwi”, które dotąd nie zostały otwarte…
stajemy przed nimi z odwagą i robimy pierwszy, mały krok w stronę tego, co ma się wydarzyć…
Rozmowy, cisza, śmiech w kobiecym kręgu…
Światło, jasność, zieleń w rozmaitych odcieniach...
Śpiew ptaków, tworzenie i kreatywność, kontynuacja spisywania swojej opowieści…
wiosenny wianek na wiosenny stół...
Pod palcami mech, gałązki oliwki, wiosenne pędy i kwitnące szafirki.
Zamknięcie oczu, wsłuchanie się w ciało i wewnętrzny krajobraz, oddech…
Osobisty portret fotograficzny – autentyczność w wiosennym klimacie.
Dziękujemy Wam za ten wspólny czas...
Dziękujemy za zaufanie, dzielenie się, tym co w Was…
Spotykamy się latem – na podsumowaniu cyklu.
Do zobaczenia
Marlena, Monika, Sylwia, Angela

Myflower Marlena Brzezińska Florystyka i Dekoracje
Moc Natury Usługi Florystyczne
Angela Kosicka-skoczylas
Sylwia Tomaszewska
Fundacja Trzecia Przestrzeń

FOTO: Sylwia Tomaszewska

16/04/2026

Zapraszamy KOBIETY W CIĄŻY 🥰

🌿 Zaproszenie na spotkanie dla kobiet w ciąży 🌿

Czy czujesz ekscytację… ale też niepewność przed porodem?
Zastanawiasz się, jak sobie poradzisz, kiedy to się zacznie?

Zapraszamy Cię na wyjątkowe, 2 godzinne spotkanie, które pomoże Ci:
✨ zrozumieć, co dzieje się w porodzie
✨ poczuć więcej spokoju i pewności
✨ nauczyć się prostych sposobów radzenia sobie z bólem
✨ przygotować się na pierwsze chwile z Twoim dzieckiem

To nie będzie wykład.
To będzie czas dla Ciebie — w atmosferze wsparcia, spokoju i zrozumienia 💛

🌿 Spotkanie dla kobiet w ciąży
🌿 Kameralna grupa
🌿 Praktyczne wskazówki i ćwiczenia
🌿 Bez oceniania, bez presji

Nie musisz wiedzieć wszystkiego.
Wystarczy, że przyjdziesz.

Zrób coś dobrego dla siebie — zanim powitasz swoje dziecko na świecie. 💛

📌KIEDY:
29.04.2026 (ŚRODA) GODZ. 18-20

📌GDZIE: Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie ul. Kościuszki 6 (deptak) Czarnków

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY/ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA/SPOTKANIE BEZPŁATNE

Zapisy/informacje:
Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie
tel. 723 575 803


Czarnków naturalnie złożony
Dzięki realizacji zadania publicznego, realizowanego przez naszą Fundację Trzecia Przestrzeń we współpracy z Miastem Czarnków, pt.: "Lokalny Klub Rodzinny - innowacyjna usługa społeczna dla rodzin z małymi dziećmi od urodzenia do 5 roku życia oraz kobiet w ciąży, dla mieszkańców miasta Czarnków, prowadzona w okresie od 15 stycznia do 31 grudnia 2026r." rodziny z miasta Czarnków do końca grudnia 2026 r. otrzymują dofinansowanie do uczestnictwa w zajęciach rozwojowo-edukacyjnych, warsztatach i konsultacjach specjalistycznych.

CUS w Gminie Czarnków
Dzięki realizacji projektu, "Paleta Pokoleń – kompleksowy system usług społecznych w gminie Czarnków" w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Wielkopolski 2021-2027 (FEW) współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+). realizowanego przez naszą Fundację Trzecia Przestrzeń w partnerstwie z CUS Czarnków rodziny z Gminy Czarnków otrzymują dofinansowanie do uczestnictwa w zajęciach rozwojowo-edukacyjnych, warsztatach i konsultacjach specjalistycznych.

09/04/2026

Weź ze soba siostrę, przyjaciółkę, mamę i chodźcie na warsztaty Zdrowa Miednica - spotkanie, na którym porozmawiamy o profilaktyce nietrzymania moczu i obniżeń narządów oraz wspólnie potrenujemy - dbając o nasze dno miednicy

Jeśli chcesz nauczyć się aktywować mięśnie dna miednicy, zmniejszyć istniejący problem lub mu zapobiegać - te warsztaty są dla ciebie

Na warsztatach:

🌸 Porozmawiamy o najczęstszych problemach dna miednicy oraz profilaktyce - nietrzymanie moczu oraz obniżenia narządów miednicy

🌸 Poznamy nawyki, które wspierają ciało

🌸 Będziemy uczyć się jak aktywować dno miednicy oraz kiedy jest nam to potrzebne

🌸 Wspólnie potrenujemy - zaplanowałam godzinny trening, do którego nie potrzeba żadnych przyrządów, a jedynie trochę miejsca 😊

Będą tam ćwiczenia, które aktywizują nasze mięśnia dna miednicy odruchowo oraz takie, w których postaramy się pracować z nimi świadomie

Zajęcia poprowadzi mgr Kamila Szczotka - fizjoterapeutka uroginekologiczna, która na co dzień pracuje z kobietami borykającymi się z problemami dna miednicy

Niewielkie, ale świadome działania często naprawdę mogą pomóc nam odzyskać dobre samopoczucie 🩷

18/03/2026

CZTERY PORY SIEBIE: 🌿WIOSNA – ODRADZAM SIĘ🌿
Już w najbliższą sobotę, trzeci warsztat rozwojowo-florystyczny z cyklu Cztery Pory Roku - Cztery Pory Siebie.
🌿Tym razem spotkamy się w energii WIOSNY - czasu przebudzenia, nowego początku, lekkości, odwagi, ciekawości…
🌿Spotykamy się w tradycyjnie w kobiecym kręgu, dając sobie przestrzeń na oddech, rozmowę i bycie bez pośpiechu, otwierając się na nowe…
🌿Tkając i dopełniając o kolejny etap naszą fotoopowieść w fotodziennikach...
🌿Stworzymy „wiosenny ogród” na stół - w radości, uwalnianiu, ciekawości co przyniesie nowe…
WIOSNA zaprasza nas do przekraczania progów, wystawiania twarzy do słońca, ruchu i lekkości…
✅kiedy: TRZECI warsztat WIOSENNY 21.03.2026 godz. 15.00 - 19.00
✅gdzie: Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie
✅GRUPA ZAMKNIĘTA - brak miejsc

Zdjęcia na plakacie: Szymon Klimasek, Sylwia Tomaszewska
Modelka: Martyna Malinowska
Pomysł i realizacja:
Monika Malinowska/Marlena Brzezińska/Sylwia Tomaszewska/Angela Kosicka-Skoczylas
Do zobaczenia!🌿

Fundacja Przestrzeń
Moc Natury Usługi Florystyczne
Myflower Marlena Brzezińska Florystyka i Dekoracje

10/03/2026

Świętujemy 5 rocznicę istnienia Fundacji Trzecia Przestrzeń 🥳

5 lat temu podjęłyśmy decyzję o założeniu Fundacji, by
- kontynuować wsparcie i towarzyszyć Rodzinom z małymi dziećmi i kobietom w ciąży, z naszego powiatu w Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie
- zwracać uwagę na potrzeby rodzin z małymi dziećmi w społeczności lokalnej
- edukować i wspierać młodzież podczas realizacji programów profilaktycznych
- tworzyć miejsce rozwoju dla Kobiet…

Mijają lata, świat się zmienia a my wciąż realizujemy naszą misję i widzimy w tym ogromny sens❤️
Zbudowaliśmy razem społeczność, która realnie ma wpływ na zmianę tego, jakimi jesteśmy Rodzicami…
Czujemy wdzięczność za Waszą obecność i zaufanie 😘
Dziękujemy, że jesteście!!!

Założycielki i fundatorki
Agnieszka Placha
Magdalena Grzebyta
Angela Kosicka-skoczylas

24/02/2026

08/02/2026

Za nami zimowa edycja warsztatów z cyklu Cztery Pory Siebie. Było to piękne spotkanie otulone zimą: zimowe dekoracje, zimowa poezja, zimowe wianki, rozgrzewająca zupa.

Spotkałyśmy się w kobiecym kręgu w atmosferze zatrzymania i uważności, przy blasku świec, zapachu kadzidłowca i smaku pieczonych jabłek.
Towarzyszyły nam piękne sensualne karty, z którymi pracowałyśmy intuicyjnie, pozwalając sobie na refleksje, czucie i oddech.
Był też czas na zapiski w naszych fotodziennikach, na wklejanki, na przelewanie myśli i emocji.

W części florystycznej każda z nas stworzyła swój zimowy wianek - symbol osobistego zatrzymania. Za materiał tym razem posłużyła nam brzoza, eukaliptus i mikołajek.
Pięknym zakończeniem spotkania były portrety fotograficzne- każda uwieczniona ze swoim wiankiem, w swojej zimowej energii.
Całość otulona była spokojem, brakiem pośpiechu.
Bez chaosu.
Dokładnie tak, jaka jest zima .

Dziękujemy za to wspólne bycie.
Dziękujemy za zaufanie.

Spotykamy się w marcu w wiosennej przestrzeni.
Do zobaczenia
Marlena, Monika, Sylwia, Angela

Myflower Marlena Brzezińska Florystyka i Dekoracje
Moc Natury Usługi Florystyczne

Angela Kosicka-skoczylas
FundacjaTrzeciaPrzestrzeń

foto:

15/01/2026

CZTERY PORY SIEBIE:❄️ ❄️Zima - Zatrzymanie się ❄️❄️

Zbliżają się kolejne warsztaty rozwojowo-florystyczne z cyklu Cztery Pory Roku - Cztery Pory Siebie.

❄️Tym razem spotkamy się w energii zimy - czasu wyciszenia, uważności i łagodnego zatrzymania się.

❄️Spotkamy się w kobiecym kręgu, damy sobie przestrzeń na oddech, rozmowę i bycie bez pośpiechu, bez chaosu, dalej będziemy tkać naszą fotoopowieść...

❄️Stworzymy zimowe wianki - w uważności, w ciszy lub w rozmowie.
Pozwolimy sobie na bycie tu i teraz.

❄️Zima nie wymaga działania.
Zima zaprasza do zatrzymania się, do wsłuchania się w siebie, do bycia w kręgu kobiet, które czują podobnie.

➡️kiedy: DRUGI warsztat ZIMOWY 24.01.2026 godz. 15.00 - 19.00
➡️gdzie: Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie
➡️GRUPA ZAMKNIĘTA - brak miejsc

Zdjęcia na plakacie: Szymon Klimasek, Sylwia Tomaszewska
Modelka: Martyna Malinowska

Pomysł i realizacja:
Monika Malinowska/Marlena Brzezińska/Sylwia Tomaszewska/Angela Kosicka-Skoczylas
Zapraszamy Cię na chwile zatrzymania!💫

Fundacja Trzecia Przestrzeń
Moc Natury Usługi Florystyczne
Myflower Marlena Brzezińska Florystyka i Dekoracje

01/12/2025

🍁🍂🍁
Za nami bliskie spotkanie rozpoczynające cykl warsztatów kreatywno-rozwojowych
„4 PORY SIEBIE”.
Sobotnie spotkanie w jesiennym klimacie było pełne spokoju, twórczości i inspiracji. W ciepłej atmosferze zatrzymałyśmy się na chwilę korzystając z inspirujących obrazów i dźwięków, które skłoniły nas do refleksji i stworzenia pierwszych zapisów w naszych fotodziennikach.
W kolejnej części tworzyłyśmy jesienne wianki, korzystając z darów: barw i faktur tej pory roku. Każdy wianek stał się nie tylko ozdobą ale i symbolicznym odbiciem wewnętrznego nastroju jego autorki. Spotkanie domknęły portrety w jesiennym klimacie będące pamiątką tego spotkania.
❤️Dziękujemy za wspólną przestrzeń, niezwykły klimat i czułość, którą każda z uczestniczek wniosła...
🧡Dziękujemy za te dziesiątki przejechanych do nas kilometrów...
💛Dziękujemy za zaufanie…

Spotykamy się W STYCZNIU na drugiej - ZIMOWEJ odsłonie "4 PÓR SIEBIE"
Do zobaczenia!
Monika, Sylwia, Marlena, Angela

Moc Natury Usługi Florystyczne
Myflower Marlena Brzezińska Florystyka i Dekoracje

Fundacja Trzecia Przestrzeń

15/11/2025

Zapraszamy Cię na cykl warsztatów twórczo-rozwojowych dla KOBIET:
4 PORY SIEBIE...
JESIEŃ o d p u sz cz a m/
ZIMA z a t rz y m u j ę s i ę/
WIOSNA o d r a dz a m s i ę/
LATO r o z k w i t a m/

🍁PODCZAS CYKLU KAŻDA Z UCZESTNICZEK STWORZY 4 WIANKI 4 TECHNIKAMI (JEDEN WARSZTAT - JEDEN WIANEK)
🖌️STWORZYSZ FOTOALBUM-FOTOOPOWIEŚĆ ZAPISUJĄC SWOJĄ ROCZNĄ, WARSZTATOWĄ HISTORIĘ
📷CHWILE ZATRZYMAMY W OBIEKTYWIE
💫SPOTKAMY SIĘ W KAMERALNEJ PRZESTRZENI KOBIECEGO KRĘGU
❤️ZAJRZYMY W GŁĄB SIEBIE

➡️kiedy: pierwszy warsztat jesienny 22.11.2025 godz. 15.00 - 19.00
➡️gdzie: Lokalny Klub Rodzinny w Czarnkowie
➡️koszt: każdy warsztat 150 pln
➡️ilość miejsc ograniczona, informacje i zapisy pod nr 600 294 654

Zdjęcia na plakacie: Szymon Klimasek, Sylwia Tomaszewska
Modelka: Martyna Malinowska

Pomysł i realizacja:
Monika Malinowska/Marlena Brzezińska/Sylwia Tomaszewska/Angela Kosicka-Skoczylas
Zapraszamy Cię na chwile zatrzymania!💫

Fundacja Trzecia Przestrzeń