25/05/2026
Lokalne!
🌟Mamo czy zdarza Ci się, że zamiast cieszyć się wspólnym czasem, masz wrażenie, że Twój dom zamienia się w pole bitwy?
🛡️Prośby zamieniają się w krzyki, przypominanie o umowach i regułach kończy się buntem, a Ty wieczorem padasz z sił, czując bezradność?
Mamy dla Ciebie coś, co zmieni Twój kurs. 🧭
✨ 𝙕𝙖𝙥𝙧𝙖𝙨𝙯𝙖𝙢𝙮 𝙣𝙖 𝙘𝙮𝙠𝙡 𝙬𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙤́𝙬: „𝙉𝘼𝙒𝙄𝙂𝘼𝙏𝙊𝙍 𝙈𝘼𝙈𝙔 – 𝙒𝙔𝘾𝙃𝙊𝙒𝘼𝙉𝙄𝙀 𝙏𝙊 𝘿𝙄𝘼𝙇𝙊𝙂, 𝘼 𝙉𝙄𝙀 𝙒𝘼𝙇𝙆𝘼” ✨ - profesjonalny program oparty na certyfikowanej metodzie „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” (rekomendacja ORE).
👩👦 𝘿𝙇𝘼 𝙆𝙊𝙂𝙊 𝙄 𝙊 𝘾𝙕𝙔𝙈?
Dla każdej mamy z Bytomia, która:
• Chce przestać krzyczeć, a zacząć być słyszaną.
• Szuka sposobu na to, by dziecko współpracowało bez przymusu.
• Chce odbudować bliskość i zaufanie w relacji z dzieckiem.
• Potrzebuje wsparcia i wymiany doświadczeń z innymi kobietami w podobnej sytuacji.
𝙒 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙞𝙚 𝙢.𝙞𝙣.: ✅Egzekwowanie umów i reguł bez poczucia winy ✅Radzenie sobie z silnymi uczuciami ✅Zachęcanie do współpracy bez wymuszania ✅Uwalnianie od etykiet i ról (żeby „niejadek” czy „złośnik” nie został z dzieckiem na zawsze) ✅Rozwiązywanie konfliktów metodą „wygrany-wygrany” ✅Pochwała opisowa (buduje samoocenę i sprawczość)
🎁 𝘾𝙊 𝙕𝙔𝙎𝙆𝘼𝘾𝙄𝙀?
𝘿𝙡𝙖 𝘾𝙄𝙀𝘽𝙄𝙀:
• 𝙋𝙚𝙬𝙣𝙤𝙨́𝙘́ 𝙨𝙞𝙚𝙗𝙞𝙚: Dowiesz się, jak reagować w trudnych momentach, by zachować opanowanie.
• 𝙎𝙥𝙤𝙠𝙤́𝙟 𝙬 𝙙𝙤𝙢𝙪: Mniej krzyku to więcej energii dla Ciebie.
• 𝙒𝙨𝙥𝙖𝙧𝙘𝙞𝙚: Poznasz 9 innych mam, z którymi stworzysz wspierającą się społeczność.
• 𝙂𝙤𝙩𝙤𝙬𝙚 𝙣𝙖𝙧𝙯𝙚̨𝙙𝙯𝙞𝙖: Wyjdziesz z konkretnymi technikami, które działają od razu.
𝘿𝙡𝙖 𝘿𝙕𝙄𝙀𝘾𝙆𝘼:
• Rodzic, który słucha i rozumie.
• Poczucie bezpieczeństwa dzięki jasnym granicom.
• Przestrzeń do nauki samodzielności i odpowiedzialności.
• Model komunikacji oparty na szacunku, który poniesie w dorosłe życie.
🛠 𝙅𝘼𝙆 𝙋𝙍𝘼𝘾𝙐𝙅𝙀𝙈𝙔?
Zapomnij o nudzie! Stawiamy na praktykę! Warsztaty to przestrzeń, w której czekają na Ciebie:
✅Mini wykład ✅Ćwiczenia w scenkach (symulacje) ✅Wspólne szukanie rozwiązań (burza mózgów) ✅Dyskusje i wymienianie się doświadczeniami ✅Korzystanie z profesjonalnych materiałów dydaktycznych.
🎓Warsztaty prowadzi 𝙐𝙥𝙧𝙖𝙬𝙣𝙞𝙤𝙣𝙮 𝙍𝙚𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙩𝙤𝙧 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙪, co gwarantuje rzetelność przekazywanej wiedzy oraz bezpieczną i wspierającą atmosferę pracy warsztatowej.
📅 𝙎𝙕𝘾𝙕𝙀𝙂𝙊́Ł𝙔:
• 𝙈𝙞𝙚𝙟𝙨𝙘𝙚: Jaspis Centrum Kobiety, Bytom, ul. Woźniaka 53/8.
• 𝙏𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙮:
2 czerwca (𝙬𝙩𝙤𝙧𝙚𝙠) godz. 17:00-20.00
8 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
15 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
22 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
29 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
• 𝙕𝙖𝙥𝙞𝙨𝙮: zgłoszenie należy złożyć poprzez formularz umieszczony pod linkiem:
https://forms.gle/MGs3ZKvaNVoSFyyS8
👇𝙍𝙀𝙂𝙐𝙇𝘼𝙈𝙄𝙉 𝙉𝘼𝘽𝙊𝙍𝙐:
1️⃣Warsztaty są bezpłatne i skierowane do kobiet zamieszkałych w Bytomiu.
2️⃣Liczba miejsc jest ograniczona i wynosi 10 osób.
3️⃣O zakwalifikowaniu się do udziału w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń.
4️⃣Zgłoszenie należy złożyć przez formularz umieszczony pod linkiem:
https://forms.gle/MGs3ZKvaNVoSFyyS8
5️⃣Zapisy trwają od momentu ukazania się informacji o naborze na stronie FB Jaspis Centrum Kobiety do godziny 24:00 dnia 31 maja (niedziela).
6️⃣O wynikach naboru osoby składające zgłoszenie zostaną powiadomione drogą elektroniczną na podany adres e-mail.
Projekt dofinansowano ze środków gminy Bytom w ramach programu regrantingowego „lokalne działania” lokal w Bytomiu
🌟Mamo czy zdarza Ci się, że zamiast cieszyć się wspólnym czasem, masz wrażenie, że Twój dom zamienia się w pole bitwy?
🛡️Prośby zamieniają się w krzyki, przypominanie o umowach i regułach kończy się buntem, a Ty wieczorem padasz z sił, czując bezradność?
Mamy dla Ciebie coś, co zmieni Twój kurs. 🧭
✨ 𝙕𝙖𝙥𝙧𝙖𝙨𝙯𝙖𝙢𝙮 𝙣𝙖 𝙘𝙮𝙠𝙡 𝙬𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙤́𝙬: „𝙉𝘼𝙒𝙄𝙂𝘼𝙏𝙊𝙍 𝙈𝘼𝙈𝙔 – 𝙒𝙔𝘾𝙃𝙊𝙒𝘼𝙉𝙄𝙀 𝙏𝙊 𝘿𝙄𝘼𝙇𝙊𝙂, 𝘼 𝙉𝙄𝙀 𝙒𝘼𝙇𝙆𝘼” ✨ - profesjonalny program oparty na certyfikowanej metodzie „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” (rekomendacja ORE).
👩👦 𝘿𝙇𝘼 𝙆𝙊𝙂𝙊 𝙄 𝙊 𝘾𝙕𝙔𝙈?
Dla każdej mamy z Bytomia, która:
• Chce przestać krzyczeć, a zacząć być słyszaną.
• Szuka sposobu na to, by dziecko współpracowało bez przymusu.
• Chce odbudować bliskość i zaufanie w relacji z dzieckiem.
• Potrzebuje wsparcia i wymiany doświadczeń z innymi kobietami w podobnej sytuacji.
𝙒 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙞𝙚 𝙢.𝙞𝙣.: ✅Egzekwowanie umów i reguł bez poczucia winy ✅Radzenie sobie z silnymi uczuciami ✅Zachęcanie do współpracy bez wymuszania ✅Uwalnianie od etykiet i ról (żeby „niejadek” czy „złośnik” nie został z dzieckiem na zawsze) ✅Rozwiązywanie konfliktów metodą „wygrany-wygrany” ✅Pochwała opisowa (buduje samoocenę i sprawczość)
🎁 𝘾𝙊 𝙕𝙔𝙎𝙆𝘼𝘾𝙄𝙀?
𝘿𝙡𝙖 𝘾𝙄𝙀𝘽𝙄𝙀:
• 𝙋𝙚𝙬𝙣𝙤𝙨́𝙘́ 𝙨𝙞𝙚𝙗𝙞𝙚: Dowiesz się, jak reagować w trudnych momentach, by zachować opanowanie.
• 𝙎𝙥𝙤𝙠𝙤́𝙟 𝙬 𝙙𝙤𝙢𝙪: Mniej krzyku to więcej energii dla Ciebie.
• 𝙒𝙨𝙥𝙖𝙧𝙘𝙞𝙚: Poznasz 9 innych mam, z którymi stworzysz wspierającą się społeczność.
• 𝙂𝙤𝙩𝙤𝙬𝙚 𝙣𝙖𝙧𝙯𝙚̨𝙙𝙯𝙞𝙖: Wyjdziesz z konkretnymi technikami, które działają od razu.
𝘿𝙡𝙖 𝘿𝙕𝙄𝙀𝘾𝙆𝘼:
• Rodzic, który słucha i rozumie.
• Poczucie bezpieczeństwa dzięki jasnym granicom.
• Przestrzeń do nauki samodzielności i odpowiedzialności.
• Model komunikacji oparty na szacunku, który poniesie w dorosłe życie.
🛠 𝙅𝘼𝙆 𝙋𝙍𝘼𝘾𝙐𝙅𝙀𝙈𝙔?
Zapomnij o nudzie! Stawiamy na praktykę! Warsztaty to przestrzeń, w której czekają na Ciebie:
✅Mini wykład ✅Ćwiczenia w scenkach (symulacje) ✅Wspólne szukanie rozwiązań (burza mózgów) ✅Dyskusje i wymienianie się doświadczeniami ✅Korzystanie z profesjonalnych materiałów dydaktycznych.
🎓Warsztaty prowadzi 𝙐𝙥𝙧𝙖𝙬𝙣𝙞𝙤𝙣𝙮 𝙍𝙚𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙩𝙤𝙧 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙪 Ania Mucha, co gwarantuje rzetelność przekazywanej wiedzy oraz bezpieczną i wspierającą atmosferę pracy warsztatowej.
📅 𝙎𝙕𝘾𝙕𝙀𝙂𝙊́Ł𝙔:
• 𝙈𝙞𝙚𝙟𝙨𝙘𝙚: Jaspis Centrum Kobiety, Bytom, ul. Woźniaka 53/8.
• 𝙏𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙮:
2 czerwca (𝙬𝙩𝙤𝙧𝙚𝙠) godz. 17:00-20.00
8 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
15 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
22 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
29 czerwca (poniedziałek) godz. 17:00-20.00
• 𝙕𝙖𝙥𝙞𝙨𝙮: zgłoszenie należy złożyć poprzez formularz umieszczony pod linkiem:
https://forms.gle/MGs3ZKvaNVoSFyyS8
👇𝙍𝙀𝙂𝙐𝙇𝘼𝙈𝙄𝙉 𝙉𝘼𝘽𝙊𝙍𝙐:
1️⃣Warsztaty są bezpłatne i skierowane do kobiet zamieszkałych w Bytomiu.
2️⃣Liczba miejsc jest ograniczona i wynosi 10 osób.
3️⃣O zakwalifikowaniu się do udziału w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń.
4️⃣Zgłoszenie należy złożyć przez formularz umieszczony pod linkiem:
https://forms.gle/MGs3ZKvaNVoSFyyS8
5️⃣Zapisy trwają od momentu ukazania się informacji o naborze na stronie FB Jaspis Centrum Kobiety do godziny 24:00 dnia 31 maja (niedziela).
6️⃣O wynikach naboru osoby składające zgłoszenie zostaną powiadomione drogą elektroniczną na podany adres e-mail.
Projekt dofinansowano ze środków gminy Bytom w ramach programu regrantingowego „lokalne działania” lokal w Bytomiu
