13/02/2026
W ramach naszych działań w platformie Culture For Health wspieramy projekty artystyczne w Polsce - finansowo i merytorycznie. Jednym z nich jest "Pokochaj ciało" Ola Komarnicka realizowany w Warszawie w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej CAM Korotyńskiego. To szczególna inicjatywa zaprojektowana z intencją zadbania o siebie poprzez ruch i taniec, bez względu na wiek i kondycję, możliwości. Wspieramy mocno i trzymamy kciuki!
Zapraszamy 🫶Zapisy do projektu Pokochaj ciało - warsztaty ruchu, tańca i twórczej ekspresji🫶
Zapisy:
📅 Kiedy: 11.02 (środa)
⏰ Godzina: 10:00-do wyczerpania miejsc
📍 Gdzie: CAM Korotyńskiego, Punkt Informacji Senioralnej
🎟 Wstęp wolny
Start zajęć 24.03. W cyklu będzie 11 spotkań + 1 spotkanie finałowe (w kawiarni)
To spotkania dla wszystkich — bez względu na wiek, sprawność czy doświadczenie ruchowe. Poprzez prosty ruch, taniec i improwizację uczymy się słuchać swojego ciała, wzmacniać dobre samopoczucie i czerpać radość z bycia w ruchu. Tworzymy bezpieczną, międzypokoleniową przestrzeń bez oceniania i porównań.
W programie m.in.:
✨ ruch dla zdrowia i relaksu
✨ taniec jako forma wyrażania emocji
✨ twórcze spotkania z innymi
✨ budowanie pozytywnego obrazu siebie
Zwieńczeniem cyklu będzie radosny happening taneczny, do którego zaprosimy także publiczność – wspólne świętowanie ciała, ruchu i bycia razem.
Nie musisz mieć doświadczenia ani umieć tańczyć — wystarczy ciekawość i chęć zadbania o siebie.
Projekt realizowany jest w ramach europejskiej platformy Culture&Health i współfinansowany ze środków Unii Europejskiej. Program ten wspiera inicjatywy łączące sztukę z troską o zdrowie i dobrostan, opierając się na badaniach naukowych pokazujących, że ruch, taniec i działania twórcze w grupie realnie poprawiają samopoczucie, wzmacniają poczucie wspólnoty i pomagają budować pozytywną relację z własnym ciałem.
O prowadzącej:
Ola Komarnicka – niezależna choreografka, doświadczona pedagożka, producentka i teoretyczka tańca. Wykładowczyni na Wydziale Tańca Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie oraz choreografka Chopin University Dance Company. Autorka kilkudziesięciu etiud, spektakli, choreografii filmów tańca, widowisk performatywnych i pokazów mody. Od kilkunastu lat zajmuje się działalnością dydaktyczną starając się czynić edukację taneczną możliwie inkluzywną. Prowadzi zajęcia i warsztaty taneczne dla osób o różnym poziomie sprawności i zaawansowania bazujące głównie na szeroko pojmowanych technikach tańca współczesnego i improwizacji tanecznej. Wierzy, że taniec jest dla każdego, postrzega go jako narzędzie wzmacniania empatii, a często też wyrażania doświadczeń osób marginalizowanych lub niewidocznych. Absolwentka studiów choreograficznych oraz podyplomowych studiów teorii tańca na Uniwersytecie Muzycznym w Warszawie, magisterskich studiów filologicznych oraz Studium Pedagogicznego na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, warszawskiego studium choreografii eksperymentalnej (przy Centrum w Ruchu w Warszawie) oraz kursu instruktorskiego z dziedziny taniec. Choreografie O. Komarnickiej cechuje uważność na humanitaryzm oraz eksploracja emancypacyjnego potencjału wrażliwości. Jej prace były prezentowane na najważniejszych polskich i międzynarodowych festiwalach kuratorskich, jest również laureatką licznych konkursów choreograficznych. W minionym sezonie opracowała spektakl „Unboxing” dla B’cause Dance Company (premiera: 18.11.2024, Teatr Studio w Warszawie) oraz niezależny spektakl teatru tańca „Szepty niewysłuchane” (premiera: 4.04.2025, Pałacyk Konopackiego w Warszawie), jej etiuda „Don’t Let It Die” znalazła się w programie Solocoreografico International Solo Dance Festival we Frankfurcie, a współautorska praca „Sometimes I Hear My Voice” uzyskała tytuł laureata ogólnopolskich konkursów SOLO DUO (Teatr Rozbark, Bytom) i Sfera Ruchu (Toruń).
