Piknik Mocy Białystok

Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Piknik Mocy Białystok - Biegniemy dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.

Kiedy dziecko jest małe, bardzo łatwo zauważyć, komu ufa.Po przewróceniu się nie biegnie do osoby, która zawsze ma rację...
02/06/2026

Kiedy dziecko jest małe, bardzo łatwo zauważyć, komu ufa.

Po przewróceniu się nie biegnie do osoby, która zawsze ma rację. Nie szuka człowieka, który zna odpowiedź na każde pytanie. Nie zastanawia się również, kto jest najlepszym rodzicem na świecie.

Po prostu biegnie tam, gdzie czuje się bezpiecznie.

Z czasem dzieci przestają wpadać nam w ramiona po każdym upadku. Coraz więcej rzeczy przeżywają w swoim świecie. Coraz częściej zamykają drzwi do pokoju. Coraz rzadziej opowiadają wszystko, co wydarzyło się danego dnia.

Wielu rodziców patrzy wtedy z niepokojem i zastanawia się, jak nie stracić tej bliskości.
Dzieci nie potrzebują relacji, w której zawsze słyszą, co powinny zrobić. Potrzebują relacji, w której mają pewność, że mogą przyjść ze wszystkim, co przeżywają. Potrzebują miejsca, w którym nie muszą ukrywać smutku, wstydu, złości ani strachu przed oceną.

Poczucie bezpieczeństwa nie rodzi się podczas jednej ważnej rozmowy. Powstaje każdego dnia z dziesiątek małych sytuacji, które z pozoru wydają się nieistotne. Powstaje wtedy, gdy odkładamy telefon i naprawdę słuchamy. Powstaje wtedy, gdy próbujemy zrozumieć emocje dziecka, nawet jeśli sami przeżylibyśmy daną sytuację zupełnie inaczej. Powstaje wtedy, gdy pokazujemy, że jego uczucia są ważne, nawet kiedy są dla nas trudne lub niewygodne.

To właśnie taka relacja staje się dla dziecka bezpieczną przystanią. To dzięki niej młody człowiek nie musi samotnie szukać poczucia bezpieczeństwa gdzieś indziej. Wie, że ma do kogo wrócić. Wie, że jest ktoś, kto będzie obok niezależnie od tego, czy właśnie odniósł sukces, czy przeżywa jeden z trudniejszych dni.

Kiedy podczas Pikniku Mocy rozmawiamy o zdrowiu psychicznym dzieci, bardzo często wracamy właśnie do tego tematu. Nie dlatego, że relacja rozwiązuje wszystkie problemy. Wracamy do niego dlatego, że dobra relacja pomaga przechodzić przez problemy razem, a nie w samotności.

Piknik Mocy to wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa

Wydarzenie jest współorganizowane przez Województwo Podlaskie oraz Miasto Białystok

Jest taki moment w życiu wielu dorosłych, kiedy nagle łapią się na tym, że tęsknią za czymś, czego kiedyś mieli pod dost...
01/06/2026

Jest taki moment w życiu wielu dorosłych, kiedy nagle łapią się na tym, że tęsknią za czymś, czego kiedyś mieli pod dostatkiem.

Za beztroską.

Za poczuciem, że świat jest ciekawy.

Za przekonaniem, że można zadawać sto pytań dziennie i nie trzeba znać wszystkich odpowiedzi.

Dzieci mają niezwykły dar przypominania nam o tym, co naprawdę ważne.

Potrafią zatrzymać się przy biedronce na chodniku. Potrafią śmiać się do łez z rzeczy, które dorosłym wydają się zupełnie zwyczajne. Potrafią cieszyć się chwilą bez zastanawiania się, czy robią to wystarczająco dobrze.

W Dniu Dziecka chcemy życzyć wszystkim dzieciom, aby jak najdłużej zachowały w sobie tę ciekawość świata, odwagę do zadawania pytań i przekonanie, że są ważne dokładnie takie, jakie są.

Chcemy też życzyć wszystkim dorosłym, aby znajdowali czas na słuchanie dzieci.

Nie tylko wtedy, gdy mówią o ocenach, obowiązkach albo planach na przyszłość.

Przede wszystkim wtedy, gdy opowiadają o swoich marzeniach, lękach, zachwytach i małych odkryciach.

To właśnie w takich rozmowach buduje się zaufanie, które później pomaga przechodzić przez trudniejsze momenty.

A jeśli jest coś, o czym przypomina nam Piknik Mocy, to właśnie to, że dzieci nie potrzebują idealnych dorosłych.

Potrzebują dorosłych, którzy są obecni.

Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam wielu powodów do śmiechu, wielu dobrych rozmów i jak najwięcej chwil spędzonych naprawdę razem.

Piknik Mocy jest realizowany przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa

Wydarzenie jest współorganizowane przez Miasto Białystok oraz Województwo Podlaskie
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Białystok

Mamy dla Was drugą galerię zdjęć z Pikniku Mocy.I chyba zaczynamy rozumieć, dlaczego tak trudno nam wrócić po tym wydarz...
28/05/2026

Mamy dla Was drugą galerię zdjęć z Pikniku Mocy.

I chyba zaczynamy rozumieć, dlaczego tak trudno nam wrócić po tym wydarzeniu do codzienności;)

Patrzymy na te zdjęcia i znowu widzimy czyste, piękne emocje.
I chyba właśnie takie chwile zostają z nami najdłużej.

Mamy nadzieję, że odnajdziecie siebie na tych zdjęciach.

A nawet jeśli nie, to bardzo możliwe, że odnajdziecie na nich emocje, które wszyscy wspólnie tam przeżywaliśmy.

Dajcie znać w komentarzu, które zdjęcie najbardziej Was zatrzymało. Nam ciężko wrócić po tym wydarzeniu do codzienności.

Wielkie brawa dla autora fotografii: Krzysztof Karpiński Fotografia

Wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Wydarzenie współorganizowane przez Miasto Białystok oraz Województwo Podlaskie
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Białystok Tadeusz Truskolaski

Emocje po Pikniku Mocy jeszcze nawet nie zdążyły opaść, a my już mamy dla Was coś pięknego.Wrzucamy pierwszą galerię zdj...
27/05/2026

Emocje po Pikniku Mocy jeszcze nawet nie zdążyły opaść, a my już mamy dla Was coś pięknego.

Wrzucamy pierwszą galerię zdjęć autorstwa Krzysztof Karpiński Fotografia

Będzie dużo uśmiechów, przytulasów, dobrej energii i momentów, które przypominają nam, po co właściwie robi się takie wydarzenia.

Bardzo lubimy zdjęcia, które nie tylko pokazują ludzi, ale potrafią też zatrzymać atmosferę chwili.

A dokładnie to udało się tutaj zrobić.
Dziękujemy za uważność, oko i uchwycenie tego wszystkiego, co trudno opisać słowami.

Dajcie znać w komentarzu, które zdjęcie najbardziej Was zatrzymało!

24/05/2026

No i co my mamy Wam teraz powiedzieć?

Chyba tylko jedno.

Dziękujemy.

Za obecność. Za energię. Za uśmiechy. Za rozmowy. Za każde dobre słowo, przybicie piątki i każdy krok postawiony dziś razem z nami.

Było pięknie.

Park Branickich wypełnił się dziś ludźmi, którzy pokazali, że można spotkać się wokół ważnych spraw bez zadęcia, za to z ogromną ilością dobra, ciepła i życzliwości.

To Wy stworzyliście atmosferę tego wydarzenia.

To Wy sprawiliście, że Piknik Mocy naprawdę miał moc.

Kłaniamy się Wam nisko i bardzo dziękujemy, że byliście dziś z nami.

Tak samo mocno chcemy podziękować naszym partnerom, sponsorom, wolontariuszom i wszystkim osobom, które współtworzyły ten dzień razem z nami.

Dzięki Wam udało się stworzyć coś naprawdę wyjątkowego.

Wracajcie dziś do domu zmęczeni, ale z dobrymi emocjami.

Mamy poczucie, że wydarzyło się dziś coś ważnego.
Wydarzenie zrealizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Współorganizacja: Miasto Białystok oraz Województwo Podlaskie
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Białystok Tadeusz Truskolaski

23/05/2026

To już naprawdę jutro!

Jutro spotykamy się w Ogrodach Pałacu Branickich i mamy ogromną nadzieję, że spędzicie ten dzień właśnie z nami.

Prognozy pogody wyglądają pięknie. Ma być ciepło, słonecznie i dokładnie tak, jak powinien wyglądać majowy dzień spędzony razem z ludźmi.

Zostawiamy Wam najważniejsze informacje organizacyjne.

Spotykamy się w dolnym ogrodzie Parku Pałacu Branickich.
https://maps.app.goo.gl/5ErJ4KCmxYTBpXXH6

Pakiety startowe dla dorosłych odbieracie między 11:00 a 12:30.

Pakiety dziecięce będą czekały na Was od 11:00 do 11:45.

O godzinie 12:00 startują najmłodsi i mamy przeczucie, że właśnie wtedy poziom emocji wystrzeli najmocniej.

Godzinę później czyli o 13 ruszają biegi dla dorosłych.

O 14:00 zapraszamy wszystkie dzieci, które wystartowały, na konkursy z nagrodami.

A o 15:00 spotykamy się przy konkursie dla dorosłych, którzy wsparli działalność Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku . Będzie lekko, kreatywnie i bez stresu. Przygotowaliśmy dla Was konkursy z dokańczaniem zdań o dzieciństwie, rodzicielstwie i pewności siebie.

Wszystkie regulaminy i potrzebne informacje znajdziecie na miejscu przy stoiskach.

I właśnie… stoiska.

Będzie ich naprawdę sporo!
Restauracja Lipcowy Ogród przygotowała dla Was swoje słynne przekąski na słodko, słono oraz lemoniady.
Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa Oddział Terenowy w Białymstoku przygotował dania kuchni regionalnej
Stowarzyszenie Klanza Białystok zadba o otrakcje dla najmłodszych.
4szpaki zapewniły dezodoranty w kremie które trafią do Waszych pakietów startowych, zestawy kosmetyków do wygrania w konkursach oraz warszaty z własnoręcznego tworzenia soli do kąpieli
Żółta Kanapa z Miasto Białystok- studio Siadaj i Gadaj będzie działać w godzinach 11-16 w altanie pod orłem.
Toyota Auto Park Białystok zaprezentuje Wam swoje najnowsze auta a także zapewni atrakcje dla dziecie
Flash Centrum Wspinaczkowe pokaże Wam co że da się podciągnąć na dwóch palcach (serio!) A jeśli nie jesteś w stanie podciągnąć się na dwóch palcach to nic, to sport dla każdego!
N50- moc, energia i współzawodnictwo. Będzie się działo!
Kofimatik zaserwuje Wam pyszną, wypalaną w Białymstoku kawę.
Novaclear Polska przekazała kosmetyki do Waszych pakietów startowych. Podczas wydarzenia będziecie mogli odebrać ich produkty testowe.
Olszewscy Tattoo Studio będą wykonywali tatuaże tymczasowe dla dzieci
Studio Figura Białystok Grabówka Egipska 3 wykona analizy składu ciała, konsultacje dietetyczne a także przekaże vouchery na swoje usługi

Piknik Mocy trwa od 11:00 do 16:00 i bardzo chcielibyśmy, żeby ten park jutro wypełnił się dobrą energią.
Wspierają nas:
Hrabina Rzewuska przekaże zestawy kosmetyków
DrTusz przekazał workoplecaki do Waszych pakietów startowych.
Jumper Park Rozrywki przekazał vouchery na swoje usługi.
Polska Izba Mleka przekazała produkty do Waszych pakietów startowych
BeautyMe- vouchery na usługi
ONELS kosmetyki naturalne- zestawy kosmetyków
emeneme - voucher na warsztaty dziergania
Nietupska- voucher na sesję fotograficzną
Zigzag Brows- vouchery na usługi kosmetyczne
Manufaktura u Jagny- zestawy biżuterii.

Partnerem logistyczny wydarzenia jest East Rent
Zabezpieczenie medyczne SP ZOZ Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Białymstoku

Jeśli jeszcze się zastanawiacie, czy warto przyjść, to odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak.

Widzimy się jutro.
Wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Wydarzenie współorganizowane przez Województwo Podlaskie oraz Miasto Białystok
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Bialystok Tadeusz Truskolaski

22/05/2026

Piątek ma w sobie coś wyjątkowego.

Człowiek jeszcze siedzi w pracy, jeszcze odpowiada na wiadomości, jeszcze myśli o tym, co trzeba zrobić, ale gdzieś z tyłu głowy zaczyna pojawiać się myśl:
„Dobrze byłoby spędzić ten weekend naprawdę fajnie.”

I tu z pomocą przychodzi Piknik Mocy Białystok

Mamy dla Was plan na niedzielę, po której wrócicie do domu zmęczeni raczej śmiechem niż obowiązkami.
Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo atrakcji, ale najważniejsze jest to, że spotkamy się wokół czegoś naprawdę ważnego.

Piknik Mocy powstał po to, żeby wspierać działania Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku i przypominać, że dzieci nie powinny zostawać same ze swoimi trudnościami.

Jeśli więc szukacie pomysłu na niedzielę, która będzie jednocześnie przyjemna i wartościowa, to chyba właśnie go znaleźliście.

Widzimy się 24 maja w Ogrodach Pałacu Branickich.

Wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Wydarzenie współorganizowane przez Województwo Podlaskie oraz Miasto Białystok
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Białystok

21/05/2026

Wyobraźcie sobie taki obrazek.

Jest ciepłe majowe popołudnie. Jesteście w Parku Pałacu Branickich, siedzicie na kocyku, z lemoniadą oraz z pysznym ciastem.
Wasze dzieci korzystają z atrakcji jakie dla nich przygotowaliśmy.

Pomaganie wcale nie musi mieć ciężaru i powagi na twarzy.
Może być lekkie, przyjemne i ...smaczne:) Tak, smaczne!

Bardzo się cieszymy, że partnerem Pikniku Mocy została Restauracja Lipcowy Ogród
24 maja stworzą dla Was miejsce, przy którym bardzo łatwo będzie zatrzymać się na dłużej.

Będą świeże lemoniady. Będą rzeczy słodkie. Będą też dania na słono, które pomogą odzyskać siły po wszystkich piknikowych aktywnościach.

Ale najważniejsze jest to, że cały dochód ze sprzedaży zostanie przekazany na rzecz Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku

Wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Wydarzenie współorganizowane przez Województwo Podlaskie oraz Miasto Białystok
Honorowy Patronat Prezydenta Miasta Białystok
Partner wydarzenia Restauracja Lipcowy Ogród

20/05/2026

Czasem ciało daje nam znać, że potrzebuje ruchu.

Czasem głowa podpowiada, że przydałoby się trochę spokoju.

Prawda jest taka, że jedno i drugie jest ze sobą dużo bardziej połączone, niż nam się wydaje.

Kiedy jesteśmy przemęczeni, trudniej nam znaleźć motywację do działania. Kiedy się poruszamy, oddychamy głębiej i lepiej śpimy, w naszej głowie również robi się nieco więcej miejsca.

Właśnie dlatego podczas Pikniku Mocy chcemy mówić o zdrowiu w sposób całościowy.

Chcemy przypominać, że troska o siebie nie dotyczy wyłącznie psychiki ani wyłącznie ciała. Dotyczy nas jako całości.

Dlatego bardzo się cieszymy, że do grona partnerów wydarzenia dołącza Studio Figura Białystok Grabówka Egipska 3

To miejsce, które każdego dnia pomaga kobietom zatrzymać się na chwilę, lepiej poznać swoje ciało i zadbać o siebie z większą uważnością.

Podczas Pikniku Mocy będziecie mogli porozmawiać ze specjalistkami Studio Figura, zadać pytania, skonsultować swoje cele zdrowotne oraz wykonać profesjonalną analizę składu ciała.

Czasem jedna rozmowa potrafi stać się początkiem bardzo dobrej zmiany.

A jeśli los się do Was uśmiechnie, wrócicie do domu z voucherami na konsultacje i zabiegi przygotowane przez Studio Figura.

Bardzo lubimy takie partnerstwa.

Przypominają nam one, że dbanie o siebie nie jest przejawem egoizmu. Jest sposobem na to, aby mieć więcej siły, spokoju i energii dla siebie oraz dla tych, których kochamy.

Wydarzenie realizowane przez Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku oraz Fundacja Tworzywa
Wydarzenie współorganizowane przez Województwo Podlaskie oraz Miasto Białystok
Patronat Prezydenta Miasta Białystok
Partner wydarzenia Studio Figura Białystok Grabówka Egipska 3

Adres

Centrum
Białystok
15-440

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Piknik Mocy Białystok opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij