Podlaski Senior

Podlaski Senior PODLASKISENIOR.PL
Głos seniorów - siłą Twojej marki. Zapraszamy Partnerów do współpracy z naszą redakcyjną drużyną. Kontakt z nami: [email protected]

Teraz otwieramy drzwi dla firm i instytucji, które chcą pokazać się naszym czytelnikom. PODLASCY SENIORZY - WPŁYWAMY NA ZMIANY

Drodzy Seniorzy! Warto wpływać na pozytywne zmiany w naszym otoczeniu i w życiu, prawda? Chcemy zaproponować Wam coś nowego i ciekawego w projekcie „Podlascy Seniorzy – wpływamy na zmiany”. Stowarzyszenie Szukamy Polski i Redakcja Seniora zapraszają wszystkich otwartych

, aktywnych seniorów z naszego regionu do wspólnej nauki i wspólnej aktywności w tworzeniu informacji. Nauczymy się pisania relacji, zaproszeń i prezentacji przykładów działań Waszych koleżanek i kolegów, UTW, Rad Seniora oraz różnych podlaskich organizacji i instytucji pracujących na rzecz osób starszych. Mamy doświadczenie w przygotowaniu do pracy redakcyjnej grupy białostockich seniorów , która już ponad dwa lata redaguje stronę senior.bialystok.pl, wyróżnioną ostatnio wpisem do Złotej Księgi Dobrych Praktyk Rzecznika Praw Obywatelskich. Redakcja Senior Białystok też podzieli się z Wami swoimi doświadczeniami z pracy dziennikarskiej

W 6 powiatach województwa podlaskiego będziemy:
- uczyć się dziennikarstwa obywatelskiego,
- uczestniczyć w szkoleniach komputerowych, komunikacyjnych, dziennikarskich
i partycypacyjnych,
- tworzyć Redakcję Seniora i stronę internetową podlascyseniorzy.pl, którą wspólnie wypełnimy treścią,
- pisać o tym, co ciekawe, ważne i wartościowe,
- uczyć się aktywności i partnerstwa;
- poznawać „Program na rzecz osób starszych w województwie podlaskim na lata
2016 - 2020”. Poszukujemy osób, które znają podstawy komputera i lubią (chcą polubić) pisać. Zapraszamy zainteresowanych seniorów z powiatów: suwalskiego, łomżyńskiego, , sokólskiego, bielskiego i białostockiego do udziału w projekcie lub opiniowaniu (konsultowaniu) jego efektów oraz do współpracy. Aby komunikacja między podlaskim seniorami była coraz lepsza. Szczegółowe Informacje i kontakt:: podlaskie [email protected]

Jolanta Wołągiewicz, koordynator projektu, tel. 604 627 744,
e-mail: [email protected].

„Uśmiech i humor to potężna siła, która nic nie kosztuje, a potrafi rozjaśnić trudne chwile, dodać otuchy i zmienić bieg...
11/08/2026

„Uśmiech i humor to potężna siła, która nic nie kosztuje, a potrafi rozjaśnić trudne chwile, dodać otuchy i zmienić bieg całego dnia”.
Tymi słowami zaczyna się artykuł Eugeniusz Regliński: https://podlaskisenior.pl/humor-i-usmiech-kluczem-do-szczescia/
Zachęcamy do przeczytania!

W pewnym kraju, w pewnym mieście, w pewnej instytucji, pewnego dnia… Co ma wspólnego tytuł artykułu z krajem, miastem, instytucją i dniem…

Po przejściu na emeryturę żywot seniora czasem bywa nie do zniesienia. Dotyczy to zwłaszcza osób, które przez całe życie...
11/08/2026

Po przejściu na emeryturę żywot seniora czasem bywa nie do zniesienia. Dotyczy to zwłaszcza osób, które przez całe życie były aktywne i otwarte na świat.
Rozważania Jadwiga Zgliszewska: https://podlaskisenior.pl/starosc-niestraszna-gdy-senior-ma-pasje/

Po przejściu na emeryturę żywot seniora czasem bywa nie do zniesienia. Dotyczy to zwłaszcza osób, które przez całe życie były aktywne i otwarte na świat. Brak kontaktów i satysfakcjonujących zajęć wprowadza marazm, pogorszenie nastroju, a nawet powoduje choroby. Zadowolenie, że ma si....

Wiesława Gajda poleca do przeczytania książkę Ann – Marie MacDonald “Co widziały wrony”.Autorka w swojej powieści prowad...
10/08/2026

Wiesława Gajda poleca do przeczytania książkę Ann – Marie MacDonald “Co widziały wrony”.
Autorka w swojej powieści prowadzi czytelnika przez świat widziany przede wszystkim oczami dzieci i nie jest to obraz ani piękny, ani jednoznaczny, ani bezpieczny.
https://podlaskisenior.pl/tragiczne-nastepstwa-obludy-recenzja-ksiazki/

Tytuł książki Ann - Marie MacDonald "Co widziały wrony" * jest zagadkowy. Co za tajemnice są ukryte przed światem, przed ludźmi? Jakie postępki i ślady są zacierane i w imię jakich wartości? Autorka w swojej powieści prowadzi czytelnika przez świat widziany przede wszystkim oczami dzie...

Aska Janina Zarnowska proponuje przepis na domową pastę z zielonego groszku i awokado.Ta kremowa pasta to nie tylko pysz...
08/08/2026

Aska Janina Zarnowska proponuje przepis na domową pastę z zielonego groszku i awokado.Ta kremowa pasta to nie tylko pyszny dodatek do pieczywa czy warzyw, ale prawdziwa bomba witaminowa, pełna wartości odżywczych.
https://podlaskisenior.pl/jak-smakuje-zdrowie/

Domowa pasta z zielonego groszku i awokado - zdrowie zamknięte w prostych składnikach.Ta kremowa pasta to nie tylko pyszny dodatek do pieczywa czy warzyw ale prawdziwa bomba witaminowa, pełna wartości odżywczych.

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza na wyjątkowe warsztaty wyciszenia i uważności w Centrum im. Ludwika Zamenhofa uczes...
07/08/2026

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza na wyjątkowe warsztaty wyciszenia i uważności w Centrum im. Ludwika Zamenhofa uczestników w wieku od 6 do 10 lat na zajęcia z uważności i regulacji emocji, inspirowane wystawą Kristiny Čepkenović Karlsen.
https://podlaskisenior.pl/odnalezc-klebek-spokoju-w-swiecie-sztuki/

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza na wyjątkowe warsztaty wyciszenia i uważności w Centrum im. Ludwika Zamenhofa uczestników w wieku od 6 do 10 lat na zajęcia z uważności i regulacji emocji, inspirowane wystawą Kristiny Čepkenović Karlsen.

Nie mówię żegnaj - recenzja Wiesława Szwed. Są książki, które się czyta, a potem się o nich zapomina. I są takie, które ...
06/08/2026

Nie mówię żegnaj - recenzja Wiesława Szwed.
Są książki, które się czyta, a potem się o nich zapomina. I są takie, które zostają ze mną na długo. Nie mówię żegnaj* Han Kang nie jest łatwą lekturą. To poruszająca opowieść o pamięci, rodzinie, przyjaźni i cenie, jaką człowiek płaci za historię.
https://podlaskisenior.pl/nie-mowie-zegnaj/

Są książki, które się czyta, a potem się o nich zapomina. I są takie, które zostają ze mną na długo. Nie mówię żegnaj* Han Kang nie jest łatwą lekturą. To poruszająca opowieść o pamięci, rodzinie, przyjaźni i cenie, jaką człowiek płaci za historię.

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza mieszkańców Białegostoku oraz całego regionu na wyjątkowe wydarzenie muzyczne w ram...
05/08/2026

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza mieszkańców Białegostoku oraz całego regionu na wyjątkowe wydarzenie muzyczne w ramach tegorocznego cyklu „Akcja Lato 2026”. Już w piątek, 7 sierpnia o godz. 19:00, na placu za BOK-iem (ul. Legionowa 5) wystąpi zespół Czereśnie.
https://podlaskisenior.pl/muzyczny-letni-wieczor-dla-calej-rodziny-zespol-czeresnie-wystapi-w-bialymstoku/

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza mieszkańców Białegostoku oraz całego regionu na wyjątkowe wydarzenie muzyczne w ramach tegorocznego cyklu „Akcja Lato 2026”.

Czas na przetwory – sos paprykowy i pikle z przepisu Teresy Rafałowskiej. Warto wypróbować sprawdzone przepisy na domowe...
05/08/2026

Czas na przetwory – sos paprykowy i pikle z przepisu Teresy Rafałowskiej.
Warto wypróbować sprawdzone przepisy na domowe weki, które pozwolą zatrzymać smak lata i idealnie sprawdzą się jako dodatek do zimowych posiłków.
https://podlaskisenior.pl/czas-na-przetwory-sos-paprykowy-i-pikle-2/

Coraz częściej sami robimy przetwory, warto wtedy wypróbować sprawdzone przepisy na domowe weki, które pozwolą zatrzymać smak lata i idealnie sprawdzą się jako dodatek do zimowych posiłków.

Adres

Warszawska 50 (Centrum Organizacji Kobiecych) LokAleja @100-lecia Kobiet
Białystok
15-077

Godziny Otwarcia

11:00 - 17:00

Telefon

+48603793613

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Podlaski Senior umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Podlaski Senior:

Skróty

Udostępnij