Poradnia Fundacji "Kurs na Miłość" - Ośrodek Formacji Rodziny

Poradnia Fundacji "Kurs na Miłość" - Ośrodek Formacji Rodziny Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Poradnia Fundacji "Kurs na Miłość" - Ośrodek Formacji Rodziny, Organizacja pozarządowa, Ulica Narutowicza 37, Biała Podlaska.

09/10/2025

Kampania Dzieciństwo bez Przemocy to wiele darmowych webinarów edukacyjnych kierowanych do rodziców, opiekunów i profesjonalistów. Mają one modelować, jak wygląda dobre dzieciństwo i jakie dzieciństwo daje moc ❤💪 Jeśli wierzysz, że każde dziecko zasługuje na dobre i bezpieczne dzieciństwo, weź udział w webinarach poświęconych reagowaniu i profilaktyce krzywdzenia najmłodszych

💻 Pełna lista webinarów w ramach poniżej:

🎈 Przemoc rówieśnicza – co zrobić, gdy doświadcza jej Twoje dziecko?
10 października, godz. 16:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/przemoc-rowiesnicza-co-robic-gdy-doswiadcza-jej-twoje-dziecko-/register

🎈 Problematyczne zachowania seksualne online u dzieci i młodzieży: diagnoza, czynniki ryzyka i współpraca z rodzicami
14 października, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/problematyczne-zachowania-seksualne-online-u-dzieci-i-mlodziezy/register

🎈 Interwencja prawna w sytuacji podejrzenia przemocy wobec dziecka
15 października, godz. 16:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/interwencja-prawna-w-sytuacji-podejrzenia-przemocy-wobec-dziecka/register

🎈 Jak zapobiegać przemocy rówieśniczej budując wrażliwość i empatię uczniów i uczennic?
22 października, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/jak-zapobiegac-przemocy-rowiesniczej-w-placowce-budujac-wrazliwosc-i-empatie-uczniow-i-uczennic-/register

🎈 Rodzicielstwo, które daje dziecku siłę
24 października, godz. 18:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/rodzicielstwo-ktore-daje-dziecku-sile/register

🎈 Czy wypalenie rodzicielskie może zagrażać bezpieczeństwu dziecka?
28 października, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/czy-wypalenie-rodzicielskie-moze-zagrazac-bezpieczenstwu-dziecka/register

🎈 Czy procedura Niebieskie Karty pomaga dziecku doświadczającemu przemocy domowej?
4 listopada, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/czy-procedura-niebieskie-karty-pomaga-dziecku-doswiadczajacemu-przemocy-domowej-/register

🎈 Jak rodzice i opiekunowie mogą chronić dzieci przed krzywdzeniem? GADKI – program wzmacniania bezpieczeństwa dzieci
5 listopada, godz. 16:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/jak-rodzice-i-opiekunowie-moga-chronic-dzieci-przed-krzywdzeniem-program-gadki/register

🎈 Jak rozmawiać z dzieckiem doświadczającym kryzysu psychicznego bądź krzywdzenia?
12 listopada, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/jak-rozmawiac-z-dzieckiem-doswiadczajacym-kryzysu-psychicznego-badz-krzywdzenia-/register

🎈 Jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice?
14 listopada, godz. 17:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/jak-z-miloscia-i-szacunkiem-wyznaczac-dziecku-granice/register

🎈 Jak wspierać swoją córkę w budowaniu relacji z koleżankami?
18 listopada, godz. 18:00

Link do rejestracji:
https://fundacjadajemydzieciomsile.clickmeeting.com/jak-wspierac-swoja-corke-w-budowaniu-relacji-z-kolezankami-/register

Więcej informacji: https://dziecinstwobezprzemocy.pl/webinary-i-lekcje-2025/

Kampanię organizuje Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę wraz z Krajową Koalicją na rzecz Ochrony Dzieci

Sfinansowane z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości

Patronaty honorowe: Marszałek Sejmu RP Szymon Hołownia, Marszałkini Senatu Małgorzata Kidawa-Błońska, Sekretarz Stanu w KPRM Katarzyna Kotula

Partner główny: Rzecznik Praw Dziecka

Partnerzy: Komenda Główna Policji, Narodowy Fundusz Zdrowia, Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom, PKDP, LIBRUS, LIDL, ClickMeeting

Patronaty medialne: Polskie Radio, Telewizja Polska, Gazeta.pl, Nasze Miasto, ngo.pl

30/06/2025

Marek często zwracał uwagę swojej żonie. Nie krzyczał, nie obrażał — po prostu komentował na głos to, co według niego było nie tak. Obiad niesmaczny, bo kurczak suchy i przesolony. Rysa na nowym aucie — czy naprawdę nie można być ostrożniejszą? A ta sukienka? Po co ją kupowałaś, skoro i tak będzie tylko wisieć w szafie?

Jemu się wydawało, że to zwykła rozmowa. Przecież nie wyzywał, tylko „ustawiał wszystko na swoje miejsce”. Tak samo z synem. Rower znowu zostawiony na środku podwórka, przeżuwasz za wolno, nie kręć się, nie machaj nogami. Niby drobiazgi, ale drażniły. I z tych drobiazgów robił się potok uwag, którymi wypełniony był jego głos — każdego wieczoru.

On nawet nie zauważał, że się czepia. Myślał, że „mówi jak trzeba”. Aż pewnego razu chłopiec podniósł oczy i powiedział cicho:
— Tato, ty mnie chyba nie kochasz.

Bez pretensji. Bez żalu. Po prostu jak fakt. I wtedy Marek zamilkł. Po raz pierwszy rozejrzał się naprawdę.

Żona siedziała w ciszy — nie odezwała się ani słowem, odkąd wszedł do domu. Syn też nic nie mówił. Cały wieczór milczeli wszyscy. Poza nim.

I zrozumiał: miłość to nie słowa, a atmosfera. Nawet najostrzejsze słowa mogą być pełne czułości, a najsprawiedliwsze uwagi — mogą miłość zabijać. Powoli, codziennie.

Podeszedł do nich i po prostu ich przytulił. Bez wyjaśnień. Bez tłumaczenia się. Z czułością, której nie okazywał od dawna. Przycisnął ich mocno do siebie — i wtedy coś w nim pękło. Ukrył mokre oczy, żeby nie zauważyli.

Bo czasem trzeba po prostu zamilknąć. Zatrzymać się. I pozwolić miłości wrócić. Wrócić do domu, który już prawie opuściła.

Chcesz być dobrą MAMĄ dla swojego dziecka ? 👶 Przyjdź na warsztat 🧡 Ciepła atmosfera,🌼 zero oceniania, dużo wsparcia i p...
16/04/2025

Chcesz być dobrą MAMĄ dla swojego dziecka ? 👶
Przyjdź na warsztat 🧡
Ciepła atmosfera,🌼 zero oceniania, dużo wsparcia i praktycznej wiedzy 🙂

24/09/2024

Jeżeli mówię Ci o tym co czuję, to znaczy, że jesteś w moim życiu kimś ważnym.

Harówa emocjonalnaCo to jest?Jest to niepłatna, niewidoczna praca, którą wykonujemy, żeby inni wokół byli zadowoleni.Poz...
18/09/2024

Harówa emocjonalna

Co to jest?

Jest to niepłatna, niewidoczna praca, którą wykonujemy, żeby inni wokół byli zadowoleni.

Poznajesz?

Po raz pierwszy ukuła ten termin socjolożka Arlie Hochschild.
Harówa emocjonalna w swojej definicji zakłada, że robimy coś pod presją. Coś, czego tak naprawdę nie chcemy robić, ale jednak to robimy: „bo tak trzeba”, z kompulsji, z lęku, z tzw. starego programu.

Wymownym obrazem jest na przykład taka osoba idąca z ciężkimi siatami z zakupami. Siatka wrzyna się w palce, czujemy jak skóra puchnie. To taka metafora czegoś, co myślę, że wielu z nas czuje. Czuje wciąż wewnętrzny i zewnętrzny przymus, by nie tylko dbać o dzieci, partnera czy dom, ale też o starszych w rodzinie, relacje sąsiedzkie czy dobrą atmosferę w pracy. Z jednej strony mogę lubić to robić, a z drugiej czuć, że w jakiś sposób się tego ode mnie oczekuje. Czasem zastanawiam się tylko, czy jestem w stanie pomieścić w sobie emocjonalnie jeszcze jedną osobę, której dobrem i zadowoleniem mam się przejmować.

Przykłady?

„Wyjeżdżam z partnerem i już się boję, że będę się za bardzo starać, aż się umęczę. Chciałabym już przestać to robić. Żeby się można było przed kontrolowaniem nastroju innych zabezpieczyć. W każdym razie będę mieć świadomość swego fiksum dyrdum. A Wy jak sobie z tym czymś radzicie?”.

„Jestem skupiona tylko na tym, żeby innym było dobrze. Rodzinne wakacje. Wyczuwam nastrój pięcioletniej córki, udzielają mi się nerwy znudzonej szesnastolatki, do tego poirytowany wszystkim mąż – a ja biegam między trzema bombami, żeby żadna nie wybuchła. To samo w weekendy – animuję całą rodzinę. Moim nastrojem jakoś nikt się nie przejmuje”.

„Co roku w maju organizuję swoje urodziny. Robię imprezę dla całej rodziny, bo to jedyna okazja – poza świętami – żeby się spotkać. Już dwa, trzy dni przed imprezą żałuję, że znowu to robię. Jedna ciotka obraziła się na drugą i raczej nie przyjdzie, matka ma żal, że zaprosiłam ojca, a jedna siostra ma focha, bo ją zaprosiłam dwa dni później niż drugą siostrę. Mąż mnie pyta: po co znów to robisz? Po co się narażasz? Głupio mi mówić, ale wydawało mi się, że robię to dla rodziny. Dla nas. Żebyśmy się spotykali. Mam jednak wrażenie, że na tym tak naprawdę zależy tylko mi. Im bardziej się staram, tym częściej jestem dziewczynką do bicia”.

„Dobrze, że już z nim nie jestem! Cały czas w napięciu, w stresie. A jak on się czuje, a dlaczego tak, co zrobić, żeby było inaczej?”.

Albo:
A przecież te same rzeczy możemy robić, bo tak wybieramy, chcemy, bo jest to w zgodzie z naszymi wartościami.
Od czego to zależy?
Jak to przepracować?
Jak wpływa to na nasze małżeństwo?
Jak ja się czuję w swoim małżeństwie?

Potrzebujesz wsparcia i rozmowy? Napisz do mnie 😊
dr Piotr Zajączkowski

🥰 Czasami istnieje potrzeba, aby na to, co czujesz i przeżywasz, spojrzał ktoś z boku, niezaangażowany wprost w Waszą re...
11/09/2024

🥰 Czasami istnieje potrzeba, aby na to, co czujesz i przeżywasz, spojrzał ktoś z boku, niezaangażowany wprost w Waszą relację, i pomógł to ogarnąć, rozpoznać lub ponazywać.
Zapraszam do kontaktu ☺ tel. 504 328 796

Jeżeli nie widzę dobra w sobie,to jak mam dojrzeć dobro w Tobie?Dar spotkania.Cieszę się 😊-Dziękuję Anna Garbacz Fundacj...
02/09/2024

Jeżeli nie widzę dobra w sobie,
to jak mam dojrzeć dobro w Tobie?
Dar spotkania.
Cieszę się 😊
-
Dziękuję Anna Garbacz Fundacja Żyrafy oraz Eli i Wiesiowi Gorzelnikom od Randka Małżeńska i Tanga Argentyńskiego za przyjazne i twórcze spotkanie.

Program Towarzyszenia jest to cykl kilku indywidualnych lub wspólnych ze współmałżonkiem spotkań, w zależności od potrze...
28/08/2024

Program Towarzyszenia jest to cykl kilku indywidualnych lub wspólnych ze współmałżonkiem spotkań, w zależności od potrzeb, które pomogą Ci w rozwoju Ciebie i Twojej miłości oraz wyjściu z tego co Cię unieszczęśliwia lub ogranicza we własnym życiu.
Oto potencjalne i niektóre z obszarów do pochylenia się nad nimi podczas naszych spotkań:
🌿 Trudno mi dogadać się ze współmałżonkiem.
🌿 Czy jest możliwe odnowienie i pogłębienie naszego Związku i jak to zrobić?
🌿 Nie czuję własnej wartości.
🌿 Jest mi źle. Wszystko mnie przygnębia.
🌿 Wiem, że warto stawiać granice, aby się bronić, ale nie umiem poradzić sobie z poczuciem winy.
🌿 Nie wiem co zrobić, aby zostać wysłuchanym.
🌿 Boję się, że jest ktoś inny pomiędzy nami.
🌿 Nie wiem jak uruchomić w sobie moje uczucia i móc je przeżywać.
🌿 Nie wiem jak skontaktować się z moimi uczuciami, jak je nazywać i jak je odczytywać.
🌿 Nie wiem w jaki sposób zwracać współmałżonkowi uwagę, aby nie czuł się atakowany.
🌿 Czuję dużą złość na współmałżonka i nie umiem sobie z nią poradzić.
🌿 Nie umiem dojść do tego czego chcę, bo ciągle czuję presję, że powinnam.
🌿 Nie rozumiemy się w sprawach intymnych. Antykoncepcja: „za” czy „przeciw”. Brak czułości. Unikanie współżycia.
🌿 Czuję odrzucenie mojej osoby.
🌿 Mam wrażenie, że współmałżonek chce mnie zawłaszczyć.
🌿 Boje się, że nasze małżeństwo się wypaliło.
🌿 Wszystko w naszym domu jest na mojej głowie i mam już tego dość.
🌿 Jestem ciągle kontrolowana i czuję się jak w klatce.
🌿 Trwa nieustanna krytyka i poprawianie mnie przez współmałżonka.
🌿 Jak rozwijać w naszym małżeństwie duchowość małżeńską?
🗣 Chcę Cię zaprosić do kontaktu ze mną, aby podjąć drogę rozwoju w ważnej relacji dla Ciebie, albo we własnym rozwoju ku miłości dojrzałej.
🌼 Zawsze wierzyłem w to, że co dwie głowy to nie jedna.
🌼 Czasami istnieje potrzeba, aby na to, co czujesz i przeżywasz, spojrzał ktoś z boku, niezaangażowany wprost w Waszą relację, i pomógł to ogarnąć, rozpoznać lub ponazywać.
🌼 Zapewniam Cię, że tutaj nie spotkasz się z oceną Ciebie, ani wymądrzaniem się jak powinnaś / powinieneś żyć. Jestem tu po to, aby Cię wysłuchać i towarzyszyć w tym, co przeżywasz.
🌼 Jeśli będziesz chciała / chciał, to mogę pomóc Ci znaleźć rozwiązanie.
🌼 W przypadku konsultacji indywidualnej, sesja trwa ok 1,5 godziny lub dłużej, w zależności od potrzeby.
🌼 Koszt spotkania do ustalenia między nami.
🌼 Konsultacje odbywają się drogą internetową czyli on-line przez dowolnie wybrany komunikator. Wystarczy dostęp do Internetu, telefon z wbudowaną kamerą lub komputer z kamerką internetową.
🌼 Zapisy
Jeśli chcesz skorzystać z tej formy rozwoju Twojego lub Twojego małżeństwa, to napisz do mnie [email protected] lub smsa na mój telefon: 504 328 796.
🌼 Mam nadzieję, że pozostaniemy w kontakcie.
Piotr Zajączkowski, doktor nauk o rodzinie i doradca psychologiczny

Adres

Ulica Narutowicza 37
Biała Podlaska
21-500

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Fundacji "Kurs na Miłość" - Ośrodek Formacji Rodziny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria

O Poradni

Ośrodek Formacji Rodziny zwany potocznie „Poradnią” Fundacji Kurs na Miłość, to miejsce, w którym możesz otrzymać wsparcie, profesjonalną pomoc w zakresie:

- psychoterapii: indywidualnej (dzieci, młodzieży, dorosłych), par, małżeńskiej,

- doradztwa rodzinnego,