Poradnia Profilaktyki, Leczenia i Terapii Uzależnień w Łodzi

05/10/2026

📱🎮 Kiedy korzystanie z telefonu, internetu, gier czy mediów społecznościowych przestaje być tylko codziennością?

W naszej Poradni realizujemy działanie „Upowszechnianie wiedzy dotyczącej problemów uzależnień behawioralnych dzieci i młodzieży dla mieszkańców Łodzi i województwa łódzkiego”.

Celem działania jest zwiększanie świadomości dotyczącej uzależnień behawioralnych oraz zwracanie uwagi na sygnały, które mogą wskazywać, że korzystanie z internetu, gier, mediów społecznościowych czy innych aktywności zaczyna negatywnie wpływać na funkcjonowanie dziecka lub nastolatka.

Chcemy dostarczać rodzicom, opiekunom, nauczycielom i wszystkim osobom pracującym z młodymi ludźmi rzetelnej i praktycznej wiedzy, która pomaga lepiej rozumieć mechanizmy uzależnień behawioralnych, rozpoznawać niepokojące zachowania oraz wiedzieć, gdzie i kiedy szukać pomocy.

💬 Bo wiedza może być pierwszym krokiem do zauważenia problemu, rozmowy i odpowiedniego wsparcia.

Działanie realizowane jest na terenie Łodzi i województwa łódzkiego.

Wydatek sfinansowany zgodnie z umową nr 2/D/BH/2026 z dnia 27.04.2026 r.

🔹 Regionalne Centrum Polityki Społecznej w Łodzi:
https://rcpslodz.pl/

🔹 Województwo Łódzkie:
Łódzkie dla Ciebie

09/09/2026

🌿 Hej! Zapraszamy na warsztaty dla kobiet (III edycja)🌿

Jeśli masz za sobą doświadczenie uzależnienia (substancjalnego lub behawioralnego) i masz 18+, utrzymujesz przynajmniej miesiąc abstynencji od środków psychoaktywnych to to miejsce jest dla Ciebie 🍀🤩

To już trzecia edycja naszych spotkań – cykl obejmuje 10 spotkań, startujemy 19 października 🔥

Spotykamy się w kameralnym, kobiecym gronie, by w spokojnej atmosferze zadbać o siebie i poczuć więcej harmonii ze światem🌺

Grupa ma charakter zamknięty.

🗓 Kiedy?
W poniedziałki
🕒 15:00–17:00

📍 Gdzie?
Poradnia Uzależnień Monar
ul. Tuszyńska 123/125, Łódź

💬 Na warsztatach:
• wzmocnisz poczucie własnej wartości
• popracujesz nad asertywnością i komunikacją
• nauczysz się stawiać granice
• przyjrzysz się sobie w różnych rolach
• poznasz proste techniki relaksacji

👩‍⚕️ Prowadzenie:
Agnieszka Rutkowska (z d. Pazurek)
Małgorzata Bogdanowicz
(psycho­terapeutki uzależnień)

Przed spotkaniem obowiązują zapisy na konsultację przed warsztatami !

📞 Zapisy i informacje:
884 882 558

Zapraszamy 🤍

06/06/2026

Dziękujemy wszystkim za zainteresowanie organizowanymi przez Nas szkoleniami. 😊
Miejsca rozeszły się jak ciepłe bułeczki 🥖
Obserwujcie Nas, będziemy jeszcze robili szkolenia 😎

28/05/2026

Zapraszamy na bezpłatne szkolenia 🙃

link do zapisów
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiqdSteWOvC9MDwMlXWfPBdo6gDykNB2RYg7Pc4sghGx3ahQ/viewform

Szkolenie współfinansowane przez Województwo Łódzkie Łódzkie dla Ciebie
Regionalne Centrum Polityki Społecznej https://rcpslodz.pl/

10/04/2026

🌿 Hej! Zapraszamy na warsztaty dla kobiet (II edycja)🌿

Jeśli masz za sobą doświadczenie uzależnienia (substancjalnego lub behawioralnego) i masz 18+, to to miejsce jest dla Ciebie 🍀🤩

To już druga edycja naszych spotkań – cykl obejmuje 8–10 spotkań, startujemy 27.04🔥

Spotykamy się w kameralnym, kobiecym gronie, by w spokojnej atmosferze zadbać o siebie i poczuć więcej harmonii ze światem🌺

Grupa ma charakter zamknięty.

🗓 Kiedy?
W poniedziałki
🕒 15:00–17:00

📍 Gdzie?
Poradnia Uzależnień Monar
ul. Tuszyńska 123/125, Łódź

💬 Na warsztatach:
• wzmocnisz poczucie własnej wartości
• popracujesz nad asertywnością i komunikacją
• nauczysz się stawiać granice
• przyjrzysz się sobie w różnych rolach
• poznasz proste techniki relaksacji

👩‍⚕️ Prowadzenie:
Agnieszka Rutkowska (z d. Pazurek)
Małgorzata Bogdanowicz
(psycho­terapeutki uzależnień)

📞 Zapisy i informacje:
884 882 558

Zapraszamy 🤍

19/03/2026

Uwaga, mamy już pierwsze terminy warsztatów:
15.04 godz 17:00 - 19:00 (środa)
25.04 godz 10:00 - 12:00 (sobota)

Prowadzące:
Małgorzata Bogdanowicz
Joanna Dmochowska-Łon
(specjalistki psychoterapii uzależnień)

Zaproszenie na bezpłatny warsztat specjalistyczny

„Pierwsza interwencja wobec osób używających substancji psychoaktywnych”

Zapraszamy nauczycieli, kuratorów, pracowników ochrony zdrowia oraz wszystkich specjalistów pracujących z młodzieżą i dorosłymi na praktyczny, 2-godzinny warsztat poświęcony wczesnej interwencji wobec osób eksperymentujących, używających szkodliwie lub uzależnionych od substancji psychoaktywnych.Dlaczego warto wziąć udział?W codziennej pracy coraz częściej spotykamy osoby, które są na różnych etapach kontaktu z substancjami – od eksperymentowania po rozwinięte uzależnienie. To właśnie pierwsza reakcja specjalisty ma kluczowe znaczenie dla dalszych decyzji i motywacji do zmiany.Podczas warsztatu:dowiesz się, jak rozpoznać wczesne sygnały używania i uzależnienia,nauczysz się, jak prowadzić pierwszą rozmowę interwencyjną,poznasz sposoby reagowania adekwatne do etapu problemu,przećwiczysz komunikaty wspierające i motywujące do zmiany,zapoznasz się z możliwościami wsparcia i ofertą naszej poradni,otrzymasz konkretne narzędzia do wykorzystania „od zaraz”.

Forma pracy:Warsztat ma charakter praktyczny – krótkie wprowadzenie teoretyczne uzupełnione ćwiczeniami, przykładami z praktyki oraz elementami treningu umiejętności.

Dla kogo:nauczyciele i pedagodzykuratorzy sądowipracownicy ochrony zdrowiainni specjaliści pracujący z młodzieżą i dorosłymi

Czas trwania: 2 godzinyTo spotkanie pozwoli Ci poczuć większą pewność w sytuacjach, które często są trudne, niejednoznaczne i wymagają szybkiej, ale trafnej reakcji.
Zadbaj o swoje kompetencje – Twoja interwencja może być początkiem realnej zmiany.

Data: kwiecień/maj

Zapraszamy do udziału!
Zapisy pod nr telefonu 884-882-558

20/02/2026

📣📣 Szanowni Pedagodzy, Kuratorzy, Rodzice, Opiekunowie
Stowarzyszenie MONAR – Poradnia Profilaktyki, Leczenia i Terapii
Uzależnień w Łodzi zaprasza do kierowania swoich podopiecznych w wieku 13– 21 lat do udziału w bezpłatnym programie wczesnej interwencji „FreD Goes Net Poland”.

Program dedykowany jest młodzieży, która zetknęła się z używaniem substancji psychoaktywnych – alkoholu, narkotyków czy dopalaczy – i może wymagać wsparcia na wczesnym etapie. Udział w warsztatach może stanowić cenny element pracy resocjalizacyjnej i profilaktycznej. Udział może być również cennym
wsparciem w pracy wychowawczej i terapeutycznej, jako forma
profilaktyki selektywnej oraz element planu pomocy
psychologiczno-pedagogicznej.

Zakres programu:
✔️2 spotkania grupowe po 4 godziny (łącznie 8 godzin warsztatowych)
✔️ indywidualna konsultacja wstępna i końcowa

👉 Udział kończy się uzyskaniem imiennego certyfikatu ukończenia programu, który może być przedstawiony w sądzie, szkole, na policji lub u kuratora.

📍 Miejsce realizacji:
Stowarzyszenie MONAR – Poradnia Profilaktyki, Leczenia i Terapii Uzależnień
Łódź, ul. Tuszyńska 123/125

📞 Zapisy i informacje:
tel. 884-882-558

Serdecznie zachęcamy do współpracy – program „FreD goes net” to
skuteczne narzędzie wspierające młodzież w dokonaniu pozytywnych zmian i refleksji nad własnymi decyzjami. 💪

„Zadanie to jest współfinansowane ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych na zlecenie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom”.

17/01/2026

6 stycznia odszedł Marek Liciński, terapeuta rodzinny i specjalista w zakresie rehabilitacji oraz reintegracji społecznej, od ponad 50 lat zaangażowany w pracę z rodzinami w kryzysie, osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz w rozwój systemowych form wsparcia psychoprofilaktycznego. Współtworzył wiele ważnych organizacji pozarządowych: m. in. Fundację Powiślańską, Towarzystwo Psychoprofilaktyczne, Federację na rzecz Reintegracji Społecznej. Był charyzmatycznym nauczycielem, który wywarł trwały wpływ na rozwój zawodowy i osobisty pokoleń polskich terapeutów/tek i wychowawców/czyń korekcyjnych, również na wielu pracowników/czek naszej Poradni. Dziękujemy Ci, Marku!

„Pomagam komuś tylko wtedy gdy robię to co on chce. Nie jestem gotów pomagać we wszystkim. Tylko w tym co uważam za autentyczne, za realne, za skuteczne oraz co nie narusza moich fundamentalnych wartości. Pomagam w czymś tylko wtedy gdy wspieram coś co ktoś już robi. Choćby nieudolnie. Jeśli robię to, co ktoś chce, ale sam tego nie robi, to mu nie pomagam. To go wyręczam, czyli demoralizuję. Moja pomoc to podążanie za kimś i selektywne wspieranie jego dążeń. Do tego co wydaje mi się szczere i konstruktywne dokładam swoje zaangażowanie i umiejętności. To co wydaje mi się nieszczere i destrukcyjne pomijam. Mogę to ocenić o tyle o ile potrafię zrozumieć tego komu pomagam od jego strony, o ile potrafię spojrzeć na świat jego oczami. A to jest najtrudniejsze i nie zawsze się udaje” (M. Liciński, Przemoc w pomocy, www.frs.pl/docs/pwp_przemoc_w_pomocy_-_marek_licinski.pdf)

 

„Nie mam dostępu ani do czyichś uczuć, ani do czyichś historii – mogę pytaniami prowokować go do tego, żeby sam do pewnych rzeczy doszedł. Z doświadczenia wiem, że człowiek zajmuje się tylko tym, do czego sam dojdzie. Zazdroszczę ludziom, którzy zajmują się terapią czy pomocą i wierzą, że mają prawo mówienia innym, co mają robić. Też tak bym chciał, ale mnie się nikt nie słucha…” (wykład na konferencji „Praktycy o problemach dorastania”,  Kraków, grudzień 2022)

12/01/2026

Prosimy o pomoc zaprzyjaźnionemu z nami Ośrodkowi !

W niedzielę 11 stycznia straciliśmy wszystko... Bezpieczny azyl i nadzieję 💔 Pomagamy osobom uzależnionym i ich bliskim od prawie 35 lat. Teraz nie wiemy, co będzie dalej ❌ Pożar strawił cały dach i poddasze, a woda zalała resztę budynku. Dodatkowo sytuację utrudniał mróz. Walka o ...

06/01/2026

Do nastolatka, rodzica, przeczytaj i zagraj!

„Robisz to, bo chcesz… czy dlatego, że wszyscy inni też?”
Presja rówieśnicza nie zawsze krzyczy.
Czasem tylko patrzy, ocenia i sprawia, że zaczynasz wątpić w siebie.
Każde „weź, nic się nie stanie”,
każde „bądź normalny”,
każde porównanie — zostawia ślad.
👉 W ulotce Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom jest o tym, jak ją rozpoznać, co wzmacnia odporność jak odmawiać oraz mini gra.
Przeczytaj. Dla siebie.

https://kcpu.gov.pl/wp-content/uploads/2025/12/6.-Ulotka.pdf