Stan Pełni ⦿ Szkoła Jogi i Fundacja

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Stan Pełni ⦿ Szkoła Jogi i Fundacja Pierwsza butikowa szkoła jogi i fundacja wspierająca lokalną społeczność. Lekcje•warsztaty•kursy•masaż•mentoringi
Łódź Polesie
Razem

Pomagamy kobietom wrócić do siebie, dbać o dobrostan i regenerację
⭐️Kameralne grupy max 8 os.

26/09/2026

CO TU SIĘ WŁAŚCIWIE WYDARZYŁO?🥹
Nasz miesiąc otwarty powoli dobiega końca, ale ostatnie dni nabrały takiego tempa… że dotarłyśmy do miejsca, w którym mamy więcej chętnych niż miejsc na naszej skromnej sali.
A przecież już dodałyśmy dla Was jedną zupełnie nową grupę.
I trochę nadal nie możemy w to uwierzyć🥹

Dlatego na chwilę zatrzymujemy nowe zapisy - do czwartku.

Jeśli jesteś już po rozmowie z nami i zaprosiłyśmy Cię na lekcję - oczywiście nic się nie zmienia. Śmiało klikaj w aplikację i zapisz się na lekcję. Gdyby jednak wszystkie maty były już zajęte - skontaktuj się proszę z nami. Czekamy na Ciebie💚

A jeśli jeszcze się nie zapisałaś, daj nam chwilę, żebyśmy mogły sprawdzić, czy pojawią się wolne miejsca. Napisz do nas i daj znać. A może… otworzymy dla Was kolejną grupę?
Jeśli Wy będziecie chciały dołączyć, my na pewno będziemy chciały ją otworzyć😉

Bardzo dziękujemy za takie zainteresowanie naszym miejscem, lekcjami i tym, co tworzymy w Stanie Pełni. To dla nas naprawdę ogromna radość🌸

Jeśli masz pytania, chcesz zapisać się na listę rezerwową albo po prostu dopytać o szczegóły - napisz do nas na priv.

Dajcie nam chwilę. Wracamy do Was w czwartek z informacją, co dalej. 💚

A póki co - naprawdę: DZIĘKUJEMY.
Za zaufanie, ciekawość i za to, że chcecie być z nami. 🫶

23/09/2026

Chętnie zapytamy - jak się dzisiaj masz? W czym możemy pomóc? Na co masz ochotę? Który wariant wybierasz - łagodniej czy mocniej? Czy ta asana Ci służy? Czy chcesz asysty, a jeśli tak - to czy w trakcie asysty chcesz, żeby Cię dotknąć, czy też nie? Potrzebujesz bardziej odpocząć czy masz ochotę na wyzwania?

Bo joga jest DLA Ciebie ❤️🌸 Nie wbrew. A my jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać.

Dziękujemy Wam za to, że nas zapraszacie do swojej jogowej przygody 🙏.

21/09/2026

Nie musisz wierzyć nam na słowo 🤍. Tak o Stanie Pełni wypowiadają się kobiety, które już z nami praktykują. Najczęściej wracają cztery słowa: spokój, bezpieczeństwo, kameralność, brak presji. Gosia - aktywna i ciekawa świata kobieta, zaangażowana w życie swojej rodziny i prace zawodową ceni sobie u nas poczucie bezpieczeństwa i dobrą atmosferę. A zaczeło się od tego, że chciała się po prostu poruszać...

We wrześniu możesz sama sprawdzić jak się u nas czujesz - jedno wejście, 50 zł, bez zobowiązań. Poźniej decydujesz czy chcesz zostać z nami na dłużej. Zostało 9 wolnych miejsc w całej szkole. Kiedy się zapełnią - zamykamy możliwość zapisów z zewnątrz.

LInk do zapisów i info o Miesiącu Otwartym w BIO.

20/09/2026

Druga połowa Miesiąca Otwartego w Stanie Pełni 🌕

Przez cały wrzesień otwieramy nasze zamknięte, stałe grupy jogi na pojedyncze wejścia. To ostatni taki moment w roku, kiedy możesz przyjść na jedną lekcję (50 zł), poznać grupę i nauczycielkę, poczuć atmosferę, a dopiero potem zdecydować, czy chcesz zostać z nami na dłużej. Bez karnetu w ciemno i bez zobowiązań. Po wrześniu grupy zamykamy, a kolejna możliwość dołączenia będzie dopiero na wiosnę.

🌙 Jak pracujemy?
W małych, stałych grupach (maksymalnie 8 osób). Dzięki temu nauczycielka zna Twoje imię, pamięta, że bolą Cię plecy, i dopasowuje lekcję do potrzeb konkretnej grupy, a nie odwrotnie. Praktykujemy jogę, która nie musi wyglądać, ma służyć. Uważnie, bez presji, z troską o Twoje ciało i Twój układ nerwowy.

🌙 Co nas wyróżnia?
Kameralna, domowa atmosfera zamiast tłoku i anonimowości.
Stały kontakt z nauczycielką także między zajęciami (jeśli tego potrzebujesz).
Zamknięte wydarzenia tylko dla Klientek Pełni.
Herbata i pogaduchy, na które zawsze możesz zostać po lekcji.
Twoja praktyka pomaga nam wspierać podopiecznych fundacji.

🌙 Na jakich lekcjach są jeszcze wolne miejsca?
✔️ Joga ogólna - KOMPLET
✔️ Joga funkcjonalna dla aktywnego ruchu z elementami treningu funkcjonalnego - PN 19 - KOMPLET
✔️ Joga funkcjonalna dla aktywnego ruchu z elementami treningu funkcjonalnego - PN 17:45 - 4 WOLNE MIEJSCA
✔️ Joga yin dla regeneracji i spokoju - ŚR 18:30 - 1 WOLNE MIEJSCE
✔️ Joga łagodna na delikatny rozruch - ŚR 20 - 4 WOLNE MIEJSCA

Jeśli wahasz się, która lekcja byłaby dla Ciebie - po prostu napisz. W DM albo SMS na 455-403-842. Oddzwonimy i pomożemy dobrać grupę do rytmu Twojego tygodnia i potrzeb🤍
Link do zapisów znajdziesz też w bio.

📍 Stan Pełni, ul. Mielczarskiego 33, Łódź (między Manufakturą a ul. Legionów)

19/09/2026

Najczęstszy powód, dla którego kobiety odkładają jogę na „kiedyś”? Przekonanie, że najpierw trzeba się do niej przygotować.

Nie trzeba. Większość kobiet, które przyszły do Stanu Pełni na jogę zaczynała od zera. Zawsze typ lekcji, tempo, pozycje dopasowujemy do Ciebie. Bo joga jest dla Ciebie, a nie Ty dla niej☺️🌸.

Zostało 9 miejsc na wrześniowe wejścia. Kiedy grupy zapełnią się - zapisy z zewnątrz zostaną wstrzymane. Nie przegap okazji i wpadnij do nas na herbatę i jogę🧘‍♀️🫖.

Zarezerwuj swoją matę - kliknij w link w bio lub napisz DM💌.

18/09/2026

Znajdziecie na nas ul. Mielczarskiego 33 - między Manufakturą a ul. Legionów.
Możecie swobodnie zostawić w pobliżu auto, dojechać do nas komunikacją miejską i odpocząć w pełni🌸.

📌ℹ️ WAŻNE INFO: nie mamy domofonu. Dlatego otrzymasz od nas kod do bramy, a jeśli umknie nam to - napisz proszę do nas wiadomość prywatną. W sytuacji awaryjnej - zapukaj w okno😉
Do zobaczenia 🌙

Chcesz się poruszać, ale bez wysiłku treningu? To jest właśnie ta lekcja 🕯️Joga łagodna to praktyka oparta na łagodnym r...
14/09/2026

Chcesz się poruszać, ale bez wysiłku treningu? To jest właśnie ta lekcja 🕯️
Joga łagodna to praktyka oparta na łagodnym ruchu (slow flow), który daje ciału szansę, żeby zadbać o ciało i lekki ruch po godzinach siedzenia. Do tego na koniec czeka na Ciebie prowadzona relaksacja (joga Nidra).

To dobry wybór, jeśli po pracy masz jeszcze trochę energii do ruszenia się, ale nie masz chęci na intensywny trening, a jednocześnie chcesz wyjść z zajęć spokojniejsza niż przyszłaś.

Polecana też jako pierwsze spotkanie z jogą - łagodny ruch pozwala oswoić się z praktyką bez presji, w kameralnym wydaniu Stanu Pełni 😉.

Środy
20-21, wszystkie poziomy

Kliknij w link w BIO- i sprawdź wolne miejsca🤍

13/09/2026

Pytacie gdzie jeszcze na które grupy jogowe mamy jeszcze wolne miejsca 🩶 Oto jak to teraz wygląda.

Zapraszamy Was jeszcze na:
🧘‍♀️yin jogę dla regeneracji i odpoczynku w środy o 18:30-19:45
🧘‍♀️jogę łagodną dla delikatnego rozruchu w środy o 20-21
🧘‍♀️jogę funkcjonalną 1.0 dla aktywnego ruchu w poniedziałki o 17:45-18:45

Sprawdźcie w naszych postach dokładne opisy lekcji i zobaczcie, która lekcja Wam się podoba i dołącz. W każdej grupie mamy łącznie tylko 8 miejsc.

Tylko we wrześniu otwieramy nasze grupy dla nowych osób.
Jeśli czujesz, że chcesz dołączyć do naszych lekcji lub potrzebujesz porady którą lekcję wybrać – napisz do nas w wiadomości prywatnej. Na pewno znajdziemy dla Ciebie propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb.

Widzimy się na ul. Mielczarskiego 33 w Łodzi (między Manufakturą i Legionów)
Kliknij w link ➡️ BIO i zapisz się na lekcje⭐️

Do zobaczenia na macie!
Ekipa Stanu Pełni

Szukasz jogi, która pozwoli Ci naprawdę zwolnić? 🌙To spokojna, regenerująca praktyka dla ciała i głowy - zostajemy dłuże...
13/09/2026

Szukasz jogi, która pozwoli Ci naprawdę zwolnić? 🌙
To spokojna, regenerująca praktyka dla ciała i głowy - zostajemy dłużej w leżących i siedzących pozycjach, docierając do głębokich warstw napięcia. Korzystamy z technik relaksacyjnych, oddechowych, automasażu i akupresury.
Każda lekcja pomaga odzyskać poczucie spokoju, lekkości i głębszego kontaktu ze sobą.

To lekcja dla osób, które chcą zwolnić, zadbać o swój dobrostan mentalny, wyregulować układ nerwowy, głębiej odetchnąć i dać sobie przestrzeń na czułe bycie przy sobie.
A to wszystko - oczywiście w kameralnym wydaniu Stanu Pełni 😉.

Środy:
18:30-19:45, wszystkie poziomy

Wejdź w link https://app.fitssey.com/czulajogawpelni - i sprawdź wolne miejsca🤍

Szukasz jogi, która jest bardziej sportowa? 🌿Joga funkcjonalna to nowoczesne połączenie klasycznej praktyki ruchowej (as...
12/09/2026

Szukasz jogi, która jest bardziej sportowa? 🌿
Joga funkcjonalna to nowoczesne połączenie klasycznej praktyki ruchowej (asan) z elementami treningu funkcjonalnego. Budujemy siłę, stabilizację i mobilność — czyli to, co realnie pomaga Ci lepiej funkcjonować w codziennym życiu: mniej bólu pleców, więcej swobody w ruchu, stabilniejsze ciało.

Każda lekcja kończy się wyciszającą relaksacją, więc wychodzisz stąd silniejsza, ale też spokojniejsza.

To lekcja dla osób, które chcą poczuć w ciele więcej siły i sprawności w uważny, nieforsujący sposób, bez rywalizacji i presji.
A to wszystko - oczywiście w kameralnym wydaniu Stanu Pełni 😉.

Poniedziałki:
grupa 1.0 wszystkie poziomy - 17:45-18:45 start 21.09
grupa 2.0 średniozaawansowana 19-20:15
Prowadzi .kieszek

Wejdź w link https://app.fitssey.com/czulajogawpelni - i sprawdź wolne miejsca🤍

Adres

Mielczarskiego 33/1U
Łódź
91-067

Strona internetowa

, ,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Stan Pełni ⦿ Szkoła Jogi i Fundacja opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Stan Pełni ⦿ Szkoła Jogi i Fundacja:

Skróty

Udostępnij

Kategoria