Breathe Freely, Live Fully

08/05/2024

Tara, sama-sama nating baguhin ang mundo para sa mas magandang hinaharap🤗🥰! Maari niyo kaming suportahan sa pamamagitan ng pagsign-in sa Change.org at maging boses ng pagbabago para sa isang lipunang walang sigarilyo🚭.






https://chng.it/KWrSyYB6J6

Join the Movement: Sign for Clean Air and a Smoke-Free Future!

08/05/2024

Smoking may seem like a small pleasure, but its consequences are anything but small. Each cigarette puff introduces a cocktail of toxins into your body, gradually eroding your health and stealing your vitality. It's not just about the smoke you exhale; it's about the damage it inflicts on your lungs, heart, and overall well-being. Don't let a momentary craving cost you a lifetime of regrets. Choose to break free from the chains of smoking and reclaim your health and happiness.

07/05/2024

Ang pagbabago ay nagsisimula sayo!🫵🏼😊 Iencourage natin ang bawat isa na huminto na sa paninigarilyo para sa ikakaunlad ng ating bayan, sarili at kapaligiran.🥳☝🏼🎉

04/05/2024

Huyyy ilag, bawal tamaan🫣nakakarelate ba ang lahat?

03/05/2024

Kayo ba❓Paano kayo tumanggi sa nag-aalok sa inyo? Walang masamang tumanggi lalo na kung alam mong hindi ito para sa ikabubuti mo🥰🤗

Kung may nag-alok sa’yo ng sigarilyo, paano ka tatanggi sa paraang BIBO?

Do you... tell the truth, give a reason, use humor, provide an alternative, change the subject, or simply say NO? Marami kang options to state your rejection!

Dahil ang , marunong lumayo sa mga bagay na nakakasama at nakakasakit sa kanya.

03/05/2024

Tama ka🫣! Ang bawat usok ng sigarilyo ay nagdudulot ng panganib sa ating kalusugan at kaligayahan. Sabay sabay nating yakapin ang sariwang hangin ng kalayaan mula sa bisyo ng paninigarilyo. Sabay sabay nating sabihin ang "NO TO SMOKING" 🚭, hindi lamang para sa ating sarili kundi para sa mga nagmamahal at umaasa sa atin.

Putulin ang mga bisyo, pukawin ang masamang kalusugan🫁, at huminga ng malalim sa kayamanan ng buhay, walang halong lason ng tabako. Iwanan ang bisyo, piliin ang buhay♥️. Hindi lamang Ikaw ang na peperwisyo, pati ang nasa paligid mo🌿!! Beware to others, don't be selfish! 👨‍👨‍👧‍👧

🔬 Insights from world-leading cancer experts! Dr. Peter Harper and Dr. David Khayat shed light on smoking and its health impacts.

Ayon kay Dr. Harper, while people smoke for ni****ne, ang pagsunog sa to***co sa 350°C generates harmful smoke and ash containing toxic chemicals, leading to fatal lung diseases and cancer. Dagdag pa ni Dr. Khyat na ang real risk ay nagmumula sa exposure to carcinogens sa usok ng sigarilyo.

Read more here: https://mb.com.ph/2023/01/31/its-combustion-in-cigarettes-that-kills-not-ni****ne/

02/05/2024

Let's explore the effects of smoking thru this infographics and discover the danger of smoking and how it impacts our body, finances, physical appearance and social life.

01/05/2024

Congratulations on quitting smoking🎉! You're taking a big step towards a healthier life. Keep going, you've got this♥️!