Tarlac PHO - Health Promotion Unit

18/06/2026

𝐎𝐍 𝐀𝐈𝐑 𝐟𝐨𝐫 𝐓𝐏𝐇 𝐀𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥 𝐁𝐢𝐭𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬!

Ang mabilis at wastong pagpapagamot pagkatapos ng kagat o kalmot ng hayop ay mahalaga upang maiwasan ang mga seryosong komplikasyon, lalo na ang rabies na maaaring makamatay kung hindi maagapan. Sa pamamagitan ng tamang kaalaman at agarang pagpapakonsulta, mas napoprotektahan natin ang ating sarili at pamilya laban sa mga panganib na dulot ng animal bites.

Samahan kami sa Hunyo 19, 2026 (Biyernes) | 9:00 AM sa PGT 96.1 One FM Tarlac – Radio Health Program, live mula sa 96.1 One FM Tarlac Radio Station.

𝗧𝗢𝗣𝗜𝗖:
𝗔𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹 𝗕𝗶𝘁𝗲 𝗧𝗿𝗲𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀
Tatalakayin ang mga serbisyong iniaalok ng Animal Bite Treatment Center, kabilang ang tamang first aid para sa kagat o kalmot ng hayop, kahalagahan ng anti-rabies vaccination, mga hakbang sa pag-iwas sa rabies, at ang wastong proseso ng pagpapagamot upang matiyak ang kaligtasan ng bawat pasyente.

𝗚𝘂𝗲𝘀𝘁 𝗦𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿:
𝗕𝗘𝗡𝗝𝗔𝗠𝗜𝗡 𝗣. 𝗟𝗢𝗣𝗘𝗭 𝗜𝗜𝗜
PHO Animal Bite Treatment Program Coordinator

Makinig at makiisa upang higit na maunawaan ang kahalagahan ng agarang pagpapagamot sa kagat o kalmot ng hayop at kung paano maiiwasan ang rabies para sa mas ligtas at mas malusog na komunidad.

17/06/2026

17/06/2026

𝐖𝐚𝐫𝐦𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 𝐰𝐢𝐬𝐡𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞𝐝
𝐕𝐢𝐜𝐞 𝐆𝐨𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨𝐫, 𝐇𝐨𝐧. 𝐄𝐬𝐭𝐞𝐥𝐢𝐭𝐚 𝐌. 𝐀𝐪𝐮𝐢𝐧𝐨!

Thank you for your inspiring leadership, unwavering grace, and selfless service to the people of Tarlac.

Greetings from your Provincial Health Office - Tarlac Family.

12/06/2026

🇵🇭 𝐌𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐚𝐰 𝐧𝐠 𝐊𝐚𝐥𝐚𝐲𝐚𝐚𝐧!🇵🇭

​Isang malusog at mapagpalayang pagbati mula sa inyong Provincial Health Office - Tarlac!

​Today, as we wave our flag and commemorate our nation's independence, we also stand together to champion another vital kind of liberty: Freedom from Illness. True independence means having the strength, vitality, and peace of mind to live life to the fullest. Today and every day, let us say goodbye to sickness and proudly declare, "Hello Wellness!" 🌱✨

​🩺 A Salute to Our Health Heroes

We dedicate this day to our modern-day revolutionaries—our doctors, nurses, barangay health workers, barangay nutrition scholars and allied medical professionals. We offer our highest salute to your unwavering courage and tireless efforts in fighting off diseases. Thank you for standing on the frontlines to make sure that our communities remain safe and free from illness. Your dedication is the true embodiment of patriotism!

​📣 Tawag sa Pagkilos:

Kabayang Tarlaqueño, ipaglaban natin ang ating kalusugan! Ipakita ang pagmamahal sa bayan sa pamamagitan ng pag-aalaga sa sarili. Kumain ng masustansya, mag-ehersisyo, magpabakuna, at panatilihin ang malinis na kapaligiran. Huwag mag-atubiling bumisita sa inyong mga health centers para sa regular na check-up. Dahil ang malusog na mamamayan ang tunay na lakas ng ating bayan! 💪❤️

​Mabuhay ang Pilipinas! Mabuhay ang malusog na Tarlaqueño! ☀️

​

10/06/2026

Be aware of the symptoms of a heart attack 👇

10/06/2026

Did you know? More than 95 million children and teenagers live with hearing loss. Many don’t get health services to remedy this.

Spot the possible signs of hearing loss in children:

⁉️ Frequently asking you to repeat
📖 Struggling with attention or keeping up at school
👂 Complaining of ear pain or ear discharge
🗣️ Showing delayed speech and language development

Early checkups and simple treatments can make a big difference. Don’t wait! Take your child for a hearing test.

09/06/2026

Stress can cause:

❤️‍🩹 headaches
❤️‍🩹 neck and shoulder pain
❤️‍🩹 lack of appetite
❤️‍🩹 back pain
❤️‍🩹 a heavy chest
❤️‍🩹 tight muscles
❤️‍🩹 an upset stomach

Pausing, breathing, and reflecting through slow breathing techniques can help to reduce stress

08/06/2026

🚴‍♂️🏃‍♀️ 𝐓𝐀𝐊𝐁𝐎, 𝐏𝐀𝐃𝐘𝐀𝐊, 𝐀𝐓 𝐌𝐀𝐊𝐈𝐀𝐃𝐁𝐎𝐊𝐀𝐒𝐈𝐘𝐀! 💙💛❤️

𝐌𝐀𝐊𝐈𝐋𝐀𝐇𝐎𝐊 𝐀𝐓 𝐌𝐀𝐆 𝐑𝐄𝐆𝐈𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐁𝐈𝐒𝐈𝐆-𝐊𝐋𝐄𝐓𝐀 (𝐁𝐈𝐊𝐄 𝐑𝐈𝐃𝐄) 𝐀𝐍𝐃 𝐅𝐔𝐍 𝐑𝐔𝐍 𝟐𝟎𝟐𝟔!

Gusto mo bang makibahagi sa isang makabuluhang aktibidad para sa mga bata?
Handa ka bang tumakbo at pumadyak para sa makabuluhang adhikain? Tara na at makiisa sa 𝗕𝗶𝗸𝗲 𝗥𝗶𝗱𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗙𝘂𝗻 𝗥𝘂𝗻 𝟐𝟎𝟐𝟔 bilang bahagi ng pagdiriwang ng 𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗱 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗪𝗲𝗲𝗸 (𝗔𝗔𝗖𝗖𝗪) 𝟐𝟎𝟐𝟔, in partnership with the Provincial Government of Tarlac, na may temang “𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗠𝗮𝗸𝗲𝘀 𝗮 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆”! 👨‍👩‍👧‍👦✨

Sa bawat hakbang at bawat padyak, sama-sama nating ipinapakita na ang tunay na pamilya ay nabubuo sa pagmamahal, pag-aaruga, at pagtanggap. 💞

Hindi lang ito simpleng takbuhan at padyakan. Isa itong pagkilos para sa bawat batang nangangailangan ng ligtas, mapagmahal, at permanenteng tahanan. Dahil para sa bawat bata, ang pagmamahal ang tunay na bumubuo ng pamilya. 💙

🎽 𝐀𝐍𝐆 𝐔𝐍𝐀𝐍𝐆 𝟐𝟒𝟗 𝐑𝐄𝐆𝐈𝐒𝐓𝐑𝐀𝐍𝐓𝐒 ay makakatanggap ng 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐑𝐀𝐂𝐄 𝐒𝐇𝐈𝐑𝐓𝐒!

🦸‍♂️🦸‍♀️ 𝐖𝐞𝐚𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐡𝐞𝐫𝐨 𝐎𝐮𝐭𝐟𝐢𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐧 𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐠𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐳𝐞𝐬!

Tara na, magsama-sama tayo para sa adbokasiyang nagbibigay pag-asa sa bawat bata!

📍 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐞: 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐤, 𝐑𝐨𝐦𝐮𝐥𝐨 𝐁𝐥𝐯𝐝., 𝐒𝐚𝐧 𝐕𝐢𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐓𝐚𝐫𝐥𝐚𝐜 𝐂𝐢𝐭𝐲
📅 𝐃𝐚𝐭𝐞: 𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟏𝟑, 𝟐𝟎𝟐𝟔
⏰ 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐚𝐭 𝟒:𝟎𝟎 𝐀𝐌

𝐅𝐑𝐄𝐄 ang registration at bukas ito sa lahat ng gustong makiisa at maki-advocate para sa mga bata!

Mag-register na ngayon sa pamamagitan ng link sa ibaba o pag-scan ng QR code sa poster:
https://portal.nacc.gov.ph/events/YO0C99
https://portal.nacc.gov.ph/events/YO0C99
https://portal.nacc.gov.ph/events/YO0C99

𝗠𝗔𝗛𝗔𝗟𝗔𝗚𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗔𝗔𝗟𝗔𝗟𝗔:
Ang mga kalahok na menor de edad o wala pang 18 taong gulang ay kinakailangang magsumite ng signed waiver form mula sa kanilang magulang o legal na tagapangalaga bago makalahok sa aktibidad.

I-download ang waiver form dito: https://tinyurl.com/waiverform2026

Para sa iba pang detalye, maaaring makipag-ugnayan sa mga sumusunod:
𝐍𝐀𝐂𝐂 𝗥𝗔𝗖𝗖𝗢 𝟑 𝐅𝐎𝐂𝐀𝐋: 𝐌𝐒. 𝐊𝐈𝐌 𝐃𝐀𝐍𝐈𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐓. 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐈𝐀𝐆𝐎 𝐚𝐭 𝟎𝟗𝟑𝟓𝟒𝟖𝟓𝟕𝟏𝟕𝟕
𝐏𝐑𝐎𝐕𝐈𝐍𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐆𝐎𝐕𝐄𝐑𝐍𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐀𝐑𝐋𝐀𝐂 𝐅𝐎𝐂𝐀𝐋: 𝐌𝐒. 𝐏𝐑𝐈𝐍𝐂𝐄𝐒𝐒 𝐆. 𝐃𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐚𝐭 𝟎𝟗𝟓𝟎𝟕𝟕𝟓𝟖𝟐𝟔𝟔

Kaya ano pang hinihintay mo?

𝗧𝗨𝗠𝗔𝗞𝗕𝗢. 𝗠𝗔𝗞𝗜𝗣𝗔𝗗𝗬𝗔𝗞. 𝗠𝗔𝗞𝗜𝗕𝗔𝗛𝗔𝗚𝗜.

Para sa bawat batang nangangarap ng isang pamilyang magmamahal sa kanila habang buhay. 💙💛❤️

08/06/2026

📢 𝐁𝐀𝐂𝐊-𝐓𝐎-𝐒𝐂𝐇𝐎𝐎𝐋 𝐀𝐃𝐕𝐈𝐒𝐎𝐑𝐘: 𝐈𝐰𝐚𝐬𝐚𝐧𝐠 𝐌𝐚-𝐖.𝐈.𝐋.𝐃. 𝐍𝐠𝐚𝐲𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐚𝐠-𝐮𝐥𝐚𝐧! 🌧️🏫

​Balik-kwela na naman! Pero kasabay ng pasukan, heto na rin ang ulan. Mga magulang at mag-aaral, huwag nating hayaang maantala ang pag-aaral dahil sa sakit.

​Bantayan at iwasan ang W.I.L.D. diseases (Waterborne diseases, Influenza, Leptospirosis, Dengue) gamit ang tatlong simpleng hakbang:

​🧼 MAGHUGAS NG KAMAY – Ugaliin ang tamang paghuhugas gamit ang sabon at malinis na tubig para iwas-bakterya at virus.

🚫 IWASAN ANG BAHA – Huwag magtampisaw o lumusong sa baha para hindi makuha ang nakamamatay na Leptospirosis. Kung hindi maiwasan, mag-bota!

🦟 MAG-MOSQUITO REPELLENT – Protektahan ang mga bata laban sa kagat ng lamok na nagdadala ng Dengue habang sila ay nasa paaralan.

​🎒 BAON SA ESKWELA: Ligtas na Proteksyon!

​👉 SIMPLENG PAALALA:
Bago papasukin ang mga bata, siguraduhing may baong personal hygiene kit (alcohol, panyo/tissue) at nakapahid na ng mosquito repellent. Kapag ligtas ang komunidad, tuloy-tuloy ang pagkatuto!

​

07/06/2026

Isang entablado, Isang katotohanan at mga kuwentong dapat marinig 🤩

Narito na ang “Mga Kulay sa Sampayan” isang pagtatanghal sa entablado na magbibigay-boses sa mga karanasang madalas na hindi naririnig, at magpapakita ng pag-asa sa gitna ng mga hamon.

Sa darating na ika-26 ng Hunyo, 6:00PM sa Diwa ng Tarlac, Bulwagang Kanlahi, sama-sama nating tunghayan ang mga kuwentong magpapakulay sa ating kamalayan at magpapalalim sa ating pag-unawa sa kahalagahan ng pagrespeto, at pagtanggap. 🤩

Makinig, Matuto at Makiisa. Tara na Tarlaqueño! 🩵