Rural Health Unit II Sindalan Csfp

04/06/2026

02/06/2026

📢 LIBRENG SUBDERMAL IMPLANT INSERTION AT REMOVAL!

Ang City Health Office – City Population Office ay magsasagawa ng City-Wide Subdermal Implant Insertion and Removal Activity sa:

📅 June 24, 2026 (Miyerkules)
🕗 8:00 AM – 5:00 PM
📍 Amphitheater, Heroes Hall

✅ Bukas para sa lahat ng mga Fernandina na nagnanais mag-avail ng libreng serbisyo ng subdermal implant insertion o removal.
📌 Para makasali, magpalista lamang sa inyong pinakamalapit na Health Center.

Planuhin ang inyong pamilya, alagaan ang inyong kalusugan, at samantalahin ang libreng serbisyong ito para sa mas ligtas at mas maayos na kinabukasan.

💙 Sama-sama para sa mas malusog at responsableng pamilyang Fernandino!

02/06/2026

📢 📢 𝐇𝐎𝐖 𝐓𝐎 𝐑𝐄𝐆𝐈𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐎𝐍 𝐞𝐆𝐎𝐕𝐏𝐇 & 𝐀𝐃𝐃 𝐀 𝐘𝐀𝐊𝐀𝐏 𝐏𝐑𝐎𝐕𝐈𝐃𝐄𝐑

The 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐑𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐈𝐈 is pleased to share this step-by-step guide on 𝐡𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐞 𝐞𝐆𝐎𝐕𝐏𝐇 𝐀𝐩𝐩 and 𝐚𝐝𝐝 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐑𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐈𝐈 𝐚𝐬 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐘𝐀𝐊𝐀𝐏 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫 for more convenient access to PhilHealth services.

Please follow the instructions carefully and ensure that all information provided during registration is accurate and complete to avoid delays in the verification process.

For assistance or inquiries, please visit 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐑𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐈𝐈, 𝐆𝐥𝐨𝐫𝐢𝐚 𝟏, 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧, 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐒𝐚𝐧 𝐅𝐞𝐫𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨, 𝐏𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠𝐚.

CITY HEALTH OFFICE CSFP

29/05/2026

🔥 PAALALA SA MATINDING INIT 🔥
Pag-uulat ng mga sakit dulot ng init (Heat-Related Illnesses)

Dahil sa patuloy na mataas na temperatura, pinaaalalahanan ang lahat ng health facilities at komunidad na maging alerto sa mga sakit na dulot ng matinding init.

📌 Ano ang dapat bantayan?

☀️ Heat Exhaustion (Pagkapagod dahil sa init)
Mga senyales:
• Mataas na temperatura ng katawan (38.3°C – 40°C)
• Malamig at mamasa-masang balat
• Labis na pagpapawis
• Uhaw, sakit ng ulo, panghihina
• Pagkahilo o pagkalito
• Pagsus**a o pagtatae
• Mabilis na tibok ng puso

🚨 Heat Stroke (Malubhang kondisyon – EMERGENCY)
Mga senyales:
• Napakataas na temperatura ng katawan (lampas 40.5°C)
• Mainit, tuyong balat o sobrang pagpapawis
• Pagbabago ng pag-iisip (pagkalito, deliryo, pagkawala ng malay)
• Kombulsyon
• Mabilis na paghinga at tibok ng puso

📢 Ano ang dapat gawin?
✔️ Uminom ng maraming tubig
✔️ Iwasan ang matinding init (lalo na 10AM–4PM)
✔️ Magsuot ng preskong damit
✔️ Magpahinga sa malamig na lugar
✔️ Agad magpakonsulta kapag may sintomas

🏥 Para sa mga health facilities:
Lahat ng kaso ng heat-related illnesses ay dapat i-report sa loob ng 24 oras upang maagapan at maiwasan ang paglala.

💡 Tandaan: Ang init ay hindi biro. Isang maling balewala, maaaring maging banta sa buhay.

29/05/2026

HANTAVIRUS
Alamin. Iwasan. Protektahan ang Pamilya.

⚠️ ANO ANG HANTAVIRUS?

Ang Hantavirus ay isang virus na dala ng mga daga at iba pang rodents. Maaari itong magdulot ng malubhang sakit at pagkamatay sa tao.

PAANO ITO NAKUKUHA?

Maaaring mahawa kapag:

1. Nakalanghap ng alikabok na may ihi, laway, o dumi ng daga
2. Humawak sa kontaminadong bagay at nahawakan ang ilong, bibig, o mata,
3. Nakagat ng infected na daga
4. Naglinis ng lugar na may dumi ng daga nang walang proteksyon

⚠️ Mataas ang panganib sa:

1. Mga bodega
2, Lumang bahay
3. Kulob na kwarto
4. Sakahan
5. Lugar na maraming daga

MGA SINTOMAS
Karaniwang lumalabas ang sintomas mula 1 hanggang 8 linggo matapos ma-expose.

Unang Sintomas:
1. Lagnat
2. Sakit ng ulo
3. Pananakit ng katawan at kalamnan
4. Panghihina
5. Pagsus**a
6. Pagtatae o pananakit ng tiyan

Malubhang Sintomas:
1. Hirap sa paghinga
2. Ubo
3. Paninikip ng dibdib
4. Pamamaga ng baga
5. Pagbagsak ng blood pressure
6. Kidney failure

⚠️ Maaaring lumala nang mabilis at maging sanhi ng pagkamatay.
MAY GAMOT BA?
❌ Walang tiyak na gamot o bakuna laban sa Hantavirus.

✅ Mahalaga ang:
1. Maagang pagpapatingin sa doktor
2. Agarang gamutan
3. Proper supportive care sa ospital

PAANO MAKAIWAS?
GAWIN:
✔ Panatilihing malinis ang bahay at paligid
✔ Takpan ang butas na pinapas**an ng daga
✔ Itago nang maayos ang pagkain
✔ Maghugas palagi ng kamay
✔ Gumamit ng gloves at mask kapag naglilinis

HUWAG GAWIN:
❌ Huwag walisin o i-vacuum agad ang dumi ng daga
❌ Huwag hawakan nang direkta ang patay na daga

TAMANG PAGLILINIS:
1. Basain muna ng disinfectant ang lugar
2. Hayaan ng ilang minuto
3. Punasan nang maingat
4. Itapon nang maayos ang basura
5. Maghugas ng kamay

29/05/2026

🚨 EBOLA VIRUS DISEASE (EVD) AWARENESS 🚨

🇵🇭 Sa kasalukuyan, wala pang kumpirmadong kaso ng Ebola sa Pilipinas, ngunit mahalagang manatiling alerto, handa, at may tamang kaalaman upang mapanatiling ligtas ang ating komunidad.

🦠 Ano ang Ebola?
Ang Ebola Virus Disease ay isang malubha at nakahahawang sakit na maaaring magdulot ng matinding karamdaman at kamatayan. Ito ay unang natuklasan sa Africa at naipapasa sa pamamagitan ng direktang contact sa dugo, laway, pawis, s**a, dumi, o ibang body fluids ng infected na tao o hayop.

⚠️ Mga Sintomas ng Ebola:
• Mataas na lagnat
• Matinding panghihina
• Pananakit ng ulo at katawan
• Pagsus**a at pagtatae
• Pananakit ng tiyan
• Pagdurugo sa ilong, gilagid, o ibang bahagi ng katawan (sa severe cases)

Health Teaching / Paalala sa Kalusugan:
✅ Maghugas ng kamay nang madalas gamit ang sabon at tubig
✅ Iwasan ang direct contact sa dugo o body fluids ng may sakit
✅ Gumamit ng face mask at proper protective equipment kung kinakailangan
✅ Panatilihing malinis ang kapaligiran
✅ Huwag basta maniwala sa fake news — kumuha ng impormasyon mula sa official sources tulad ng DOH at WHO
✅ Magpatingin agad sa health facility kung may sintomas at history ng travel o exposure

Ang kaligtasan ng bawat isa ay nagsisimula sa tamang kaalaman at disiplina.

Sa laban kontra sakit, prevention is always better than cure.

28/05/2026

📍 𝐁𝐚𝐬𝐢𝐜 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 (𝐁𝐋𝐒) 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠
🗓️ 𝐌𝐚𝐲 𝟐𝟖, 𝟐𝟎𝟐𝟔 (𝐓𝐇𝐔𝐑𝐒𝐃𝐀𝐘)
📌 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 – 𝐑𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐈𝐈

A successful and meaningful 𝐁𝐚𝐬𝐢𝐜 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 (𝐁𝐋𝐒) 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 was conducted at 𝐒𝐢𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 – 𝐑𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐈𝐈. The activity enhanced the knowledge and lifesaving skills of our healthcare workers through active participation and hands-on learning. ❤️‍🩹

We sincerely thank all the participants for their cooperation and enthusiasm, especially our BLS trainers for sharing their knowledge and expertise that made this activity successful.

Together, we continue to learn, serve, and save lives.

28/05/2026