Meditacion Paz en la Mente

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Meditacion Paz en la Mente

TALLERES DE MEDITACIÓN CURSOS DE BUDISMO Y RELIGIONES MEDITACIÓN PAZ EN LA MENTE
BIENESTAR MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL

Meditaciones guiadas.

Terapias, Coaching. Desarrollo humano por la serenidad
Manejo de la angustia, depresión, ansiedad, ira, miedo. Reducción del estrés. Insomnio. Ataques de pánico. Espiritualidad en la vida cotidiana
Autoayuda. Mejorar como persona

13/04/2026

Budismo en la PUCP: El Tesoro de la Mente Prístina, Curso Taller
del Prof. Juan José Bustamante en la Universidad Católica

DESDE el Sábado 9 de Mayo, 3 meses, S/300, 20 horas académicas,

SÁBADOS 11am a 1 pm, por Zoom, sin requisitos previos. Las clases se graban y quedan disponibles para ser vistas cuando sea conveniente.

ENSEÑANZAS, DIÁLOGO Y PRÁCTICA CONTEMPLATIVA.
La mente, estado natural de plenitud, pureza esencial y perfección inherente.
Un sentido de vida más profundo y armonioso.

ORGANIZADO POR el Centro de Estudios Orientales de la Pontificia Universidad Católica del Perú.

INSCRIBIRSE EN la página web – solo hasta el 20 de Abril:
https://ceo.pucp.edu.pe/seminarios-y-cursos/taller-de-budismo-el-tesoro-de-la-mente-pristina

INFORMES por el WhatsApp 999 467 542

EL PROFESOR: Juan José Bustamante enseña Budismo por 35 años en la Universidad Católica, practica y enseña meditación desde hace 50 años. Realizó un retiro en solitario por 2 años en una montaña de los Himalayas de la India dirigido por el maestro tibetano Lama WangDor Rinpoché.

19/03/2026

Retiro de meditación en Cieneguilla Domingo 5 de Abril 2026.

GUIADO POR:
El Prof. Juan José Bustamante: enseña Budismo por 35 años en la Universidad Católica y meditación en el Instituto Peruano de Estudios Budistas. Practica y estudia la meditación desde hace 50 años. Realizó un retiro en solitario por 2 años en la Montaña del Loto de Padmasambhava, en los Himalayas de la India, dirigido por el maestro tibetano Lama Wangdor Rinpoché.

ENCUENTRA EN EL RETIRO:
Paz en ti mismo.
Una mente despejada como el cielo, para manejar ansiedad y estrés.
Real descanso, una mente tranquila y relajada para sentirte bien.
Descubre tu esencia. Desarrolla creatividad y energía.

PARTICIPACIÓN:
Con movilidad y almuerzo S/195.
Con almuerzo Sin movilidad S/175.
Con movilidad Sin almuerzo: S/. 165.
Sin almuerzo ni movilidad S/. 145.

INSCRIPCION:
Por Yape o Plin o transferencia al WhatsApp 999467542.
Habrá un cupo mínimo y un monto por cancelación.
Cupos limitados

HORAS: Salida de Lima 9 am, de la Av. Aviación con Javier Prado – San Borja, inicio en Cieneguilla a las 10 am, termina a las 5 pm, en Lima de regreso a las 6 pm.

*MOVILIDAD sale de San Borja, Av. Aviación con Av. Javier Prado
*Almuerzo: Entrada, segundo, postre y refresco. Hay opción vegetariana.

7 MEDITACIONES CON TÉCNICAS DIFERENTES:
Para todo nivel, de nuevos a avanzados:
Vacía la angustia instantáneamente: Contemplación Dzogchén.
Cálmate y encuentra Paz en tu mente: suelta bloqueos para bienestar y alivio.
Meditación caminando: pies en la tierra y mente en el cielo.
Relajación profunda de cuerpo, energía emocional y mente conceptual.
Desarrollo de energía que se expande, para que vivas y trabajes feliz.
Contemplación del cielo infinito de la mente y los pensamientos sin estrés.
Compasión – Abre el corazón, amor por ti mismo y por los otros.

www.MeditacionPazEnLaMente.org

CLASES DE MEDITACIÓN
También damos clases de meditación presenciales en San Isidro y por Internet los Sábados de 9 a 11 am, y los lunes de 7 a 9 pm (virtuales), y los martes de 10:30 a 12:30 del día (virtuales).

19/01/2026

Retiro de meditación en Cieneguilla Domingo 8 de Febrero 2026.

GUIADO POR:
El Prof. Juan José Bustamante: enseña Budismo por 35 años en la Universidad Católica y meditación en el Instituto Peruano de Estudios Budistas. Practica y estudia la meditación desde hace 50 años. Realizó un retiro en solitario por 2 años en una montaña de los Himalayas de la India dirigido por el maestro tibetano Lama Wangdor Rinpoché.

ENCUENTRA:
En el retiro encuentra paz en ti mismo.
Experimenta una mente despejada como el cielo, para manejar ansiedad y estrés.
Real descanso, una mente tranquila y relajada para sentirte bien.
Descubre tu esencia. Desarrolla creatividad y energía.

PARTICIPACIÓN:
Con movilidad y almuerzo S/195.
Con almuerzo Sin movilidad S/175.
Con movilidad Sin almuerzo: S/. 165.
Sin almuerzo ni movilidad S/. 145.

*Movilidad sale de San Borja, Av. Aviación con Av. Javier Prado
*Almuerzo: Entrada, segundo, postre y refresco. Hay opción vegetariana.

INSCRIPCION:
Por Yape o Plin o transferencia al WhatsApp 999467542.
Habrá un cupo mínimo y un monto por cancelación.
Cupos limitados

HORAS: Salida de Lima 9 am, de la Av. Aviación con Javier Prado – San Borja, inicio en Cieneguilla a las 10 am, termina a las 5 pm, en Lima de regreso a las 6 pm.

7 MEDITACIONES CON TÉCNICAS DIFERENTES:
Para todo nivel, de nuevos a avanzados:
Vacía la angustia instantáneamente: Contemplación Dzogchén.
Cálmate y encuentra Paz en tu mente: suelta bloqueos para bienestar y alivio.
Meditación caminando: pies en la tierra y mente en el cielo.
Relajación profunda de cuerpo, energía emocional y mente conceptual.
Desarrollo de energía que se expande, para que vivas y trabajes feliz.
Contemplación del cielo infinito de la mente y los pensamientos sin estrés.
Compasión – Abre el corazón, amor por ti mismo y por los otros.

CLASES DE MEDITACIÓN
También damos clases de meditación presenciales en San Isidro y por Internet los Sábados de 9 a 11 am, y los lunes de 7 a 9 pm (virtuales), y los martes de 10:30 a 12:30 del día (virtuales).

www.MeditacionPazEnLaMente.org

08/11/2025

Retiro de meditación en Cieneguilla Domingo 30 de Noviembre 2025.

GUIADO POR:
El Prof. Juan José Bustamante: enseña Budismo por 35 años en la Universidad Católica y meditación en el Instituto Peruano de Estudios Budistas. Practica y estudia la meditación desde hace 50 años. Realizó un retiro en solitario por 2 años en una montaña de los Himalayas de la India dirigido por el maestro tibetano Lama Wangdor Rinpoché.

ENCUENTRA:
En el retiro encuentra paz en ti mismo.
Experimenta una mente despejada como el cielo, para manejar ansiedad y estrés.
Real descanso, una mente tranquila y relajada para sentirte bien.
Descubre tu esencia. Desarrolla creatividad y energía.

PARTICIPACIÓN:
Con movilidad y almuerzo S/195.
Con almuerzo Sin movilidad S/175.
Con movilidad Sin almuerzo: S/. 165.
Sin almuerzo ni movilidad S/. 145.

*Movilidad sale de San Borja, Av. Aviación con Av. Javier Prado
*Almuerzo: Entrada, segundo, postre y refresco. Hay opción vegetariana.

INSCRIPCION:
Por Yape o Plin o transferencia al WhatsApp 999467542.
Habrá un cupo mínimo y un monto por cancelación.
Cupos limitados

HORAS: Salida de Lima 9 am, de la Av. Aviación con Javier Prado – San Borja, inicio en Cieneguilla a las 10 am, termina a las 5 pm, en Lima de regreso a las 6 pm.

7 MEDITACIONES CON TÉCNICAS DIFERENTES:
Para todo nivel, de nuevos a avanzados:
Vacía la angustia instantáneamente: Contemplación Dzogchén.
Cálmate y encuentra Paz en tu mente: suelta bloqueos para bienestar y alivio.
Meditación caminando: pies en la tierra y mente en el cielo.
Relajación profunda de cuerpo, energía emocional y mente conceptual.
Desarrollo de energía que se expande, para que vivas y trabajes feliz.
Contemplación del cielo infinito de la mente y los pensamientos sin estrés.
Compasión – Abre el corazón, amor por ti mismo y por los otros.

www.MeditacionPazEnLaMente.org

También damos clases de meditación presenciales en San Isidro y por Internet los Sábados de 9 a 11 am, y los lunes de 7 a 9 pm (virtuales), y los martes de 10:30 a 12:30 del día (virtuales).

10/10/2025

DESLUMBRA TU MENTE con PAZ INTERIOR
Recupera la calma, supera obstáculos y descubre tu verdadero potencial. Fortalece tu resiliencia en un mundo cambiante.

– ✨CLASES DE MEDITACIÓN en San Isidro y Online

• Reduce el estrés
• Maneja tus emociones
• Salud mental

🕒 HORARIOS flexibles:
- Sábados 9–11 a.m. (presencial & virtual)
- Lunes 7–9 pm. (virtual)
- Martes 10:30 am–12:30 pm. (virtual)

✨ SOLO S/150 por 4 clases + ▶️grabaciones semanales

🎧¿No puedes asistir? Recibe las clases grabadas para practicar en casa.

📲 INSCRÍBETE vía WhatsApp al 999 467 542 (pago fácil con Yape, Plin o transferencia).

PROFESOR Juan José Bustamante:
+50 años meditando, enseña Budismo en la PUCP 35 años, retiro de meditación en los Himalayas 2 años con maestros tibetanos

MÁS INFO en www.MeditacionPazEnLaMente.org

08/09/2025

Retiro de meditación en Cieneguilla Domingo 28 de Septiembre

Guiado por Juan José Bustamante, profesor de Budismo en la Universidad católica hace 35 años y Profesor de meditación

Todo incluido S/195 con movilidad y almuerzo

CUPOS LIMITADOS - INSCRIPCIÓN Por Yape o Plin al WhatsApp 999 467 542

HORARIO: Salida de Lima 9 am, inicio 10 am, termina 5 pm, de regreso en Lima 6 pm.

Una mente despejada como el cielo
Encuentra paz en ti mismo.

7 TÉCNICAS Para todo nivel, de nuevos a avanzados:

Vacía la angustia instantáneamente
Obtén Paz y calma en la mente
Medita caminando
Relaja cuerpo, emociones y mente
Desarrolla energía
Contempla el cielo infinito de la mente
Abre el corazón, amor por ti mismo y por los otros.

www.MeditacionPazEnLaMente.org

06/09/2025

Budismo en la PUCP: La Mente Maravillosa, Curso Taller del Prof. Juan José Bustamante en la Universidad Católica

Inscripción hasta este jueves 11 de septiembre, clases desde el Sábado 20 de Septiembre, 3 meses, S/300, 20 horas académicas, Sábados de 11 am a 1 pm, por Zoom, sin requisitos previos. Las clases se graban y quedan disponibles para ser vistas cuando sea conveniente.

Enseñanzas, diálogo y práctica contemplativa.
Auto conocimiento para un sentido de vida más profundo y armonioso.

Organizado por el Centro de Estudios Orientales de la Pontificia Universidad Católica del Perú.
Inscribirse en la página web – solo hasta el 11 de Septiembre:
https://ceo.pucp.edu.pe/seminarios-y-cursos/budismo-el-maravilloso-estado-primordial

VIDEO sobre el curso taller
https://www.youtube.com/watch?v=0s-V9RWpIJc&t=12s

INFORMES por el WhatsApp 999467542.

EL PROFESOR Juan José Bustamante enseña Budismo por 35 años en la Universidad Católica, lo practica y lo estudia desde hace 50 años. Realizó un retiro en solitario por 2 años en una montaña de los Himalayas de la India dirigido por el maestro tibetano, Lama WangDor Rinpoché.

16/08/2025

Budismo en la PUCP - La Mente Maravillosa, Taller del Prof. Juan José Bustamante en la Universidad Católica

Desde el Sábado 20 de Septiembre

Enseñanzas, diálogo y práctica contemplativa.
Un sentido de vida más profundo y armonioso.

ORGANIZADO POR el Centro de Estudios Orientales de la Pontificia Universidad Católica del Perú.

INSCRIBIRSE en la página web - solo hasta el 11 de Septiembre:

https://ceo.pucp.edu.pe/seminarios-y-cursos/budismo-el-maravilloso-estado-primordial

VIDEO sobre el curso taller
https://www.youtube.com/watch?v=0s-V9RWpIJc&t=12s

INFORMES al WhatsApp 999467542.

EL PROFESOR Juan José Bustamante enseña Budismo 35 años y lo estudia hace 50. Practicó en los Himalayas en retiro con maestros tibetanos por 2 años.

29/07/2025

PAZ EN LA MENTE – Clases de Meditación
Presenciales en San Isidro o virtuales por Internet
✨ Antiestrés | Autoconocimiento | Salud emocional

Calma tu mente, supera emociones perturbadoras, despierta tu creatividad y energía interior.
Descubre tu esencia ilimitada y fortalece tu resiliencia en un mundo incierto.

🕒 Horarios a escoger:
- Sábados 9–11 a.m. Presencial en San Isidro y también virtual
- Lunes 7–9 pm. Virtual
- Martes 10:30 am–12:30 pm. Virtual
(S/150 por 4 clases, incluye ▶️grabación semanal)

🎧 Si no puedes asistir en vivo, te enviamos la clase grabada con teoría y meditación guiada para que la repitas en casa toda la semana.

📲 Inscripciones por WhatsApp: 999 467 542
(Pago por Yape, Plin o transferencia)

🎓 Prof. Juan José Bustamante
+50 años en meditación | Profesor de budismo en la PUCP 35 años | Retiro en India con maestros tibetanos 2 años

🌐 Más info:

06/07/2025

✨ PAZ EN LA MENTE – Terapias por la Meditación ✨
¡Una mente sin estrés es una mente feliz!
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Citas por WhatsApp: 999 467 542
Correo: [email protected]
Web: https://MeditacionPazEnLaMente.org
Prof. Juan José Bustamante +35 años enseñando meditación y Budismo en la PUCP, 2 años de retiro en los Himalayas.

Dirección

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LIMA18,PERÚ

Teléfono

+51999467542

Página web

http://www.perubudismo.org/

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