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Fundación Saber Beber

Promovemos el consumo responsable de alcohol en Panamá , ejecutando acciones para educar, sensibilizar y prevenir los excesos. 🚦

20/08/2026

Cuéntanos, ¿Qué es consumo responsable para ti? 💙

16/08/2026

En cualquier plan, lo importante es que cada persona pueda decidir con libertad.

12/08/2026

Ser joven es vivir experiencias, pero también es aprender a tomar decisiones que te permitan seguir disfrutándolas 🙌🏻

09/08/2026

Ser mayor de edad también significa tomar decisiones con responsabilidad 💙
Si decides tomar, hazlo de forma responsable. Disfruta el momento, cuida de ti y de quienes te rodean.

05/08/2026

Durante el periodo de lactancia, cada elección cuenta para el bienestar de tu bebé. La evidencia clínica demuestra que el alcohol se transfiere directamente a la leche materna, y debido a que el sistema de un lactante está en desarrollo, no tiene la capacidad de metabolizarlo adecuadamente.
Del 1 al 7 de agosto se conmemora la Semana Mundial de la Lactancia Materna, una etapa maravillosa que redefine el bienestar y el cuidado de una nueva vida.
Por esta razón, en la Fundación Saber Beber recordamos que la abstención total es la única alternativa segura en esta etapa.

01/08/2026

Estudios clínicos respaldados por la Academia Americana de Pediatría (AAP) señalan que el sistema digestivo y hepático de un recién nacido se encuentra en plena maduración, por lo que no cuenta con las enzimas necesarias para procesar el alcohol.
La opción más segura para proteger su sueño, su crecimiento y su bienestar general siempre será la abstención total mientras amamantes.
Educar con base en la evidencia es nuestra manera de cuidar a las familias. 🤍
💬 ¿Tienes dudas sobre este tema? Te leemos en los comentarios. ¡Hagamos de la información nuestra mejor herramienta!

31/07/2026

Disfruta de manera responsable y con moderación.

Cuando maneje, no tome

27/07/2026

Pasarla bien no significa perder el control.
Disfruta la noche, cuida a tus frenes y llega seguro a casa.

27/07/2026

Una triple hamburguesa, una copa y agua = el plan perfecto 😉

25/07/2026

Cada decisión al volante hace la diferencia 🚗💙

En el marco del Día del Conductor, desde Fundación Saber Beber renovamos nuestro compromiso con una conducción responsable 🙌

✅ Respeta los límites de velocidad.
✅ Evita las distracciones.
✅ Protege a peatones y ciclistas.
✅ Si vas a consumir alcohol, elige siempre un conductor designado o un transporte seguro.

Cada acción cuenta para construir calles y carreteras más seguras para todos 🤝

Hoy renovamos nuestro compromiso. ¿Y tú, te sumas? 💙

Dirección

Panama City

Página web

http://fundacionsaberbeber.org/

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