04/05/2026
Vagusnerven – en praktisk innføring
Vi i Norsk Revmatikerforbund Telemark har gleden av å kunne invitere til foredraget «Vagusnerven – en praktisk innføring.»
Sted: Fritidsparken, Skien
Tid: 10. mai kl. 12.00-14.00
Psykomotorisk fysioterapeut Kari Eikeland har fordypet seg i kunnskapen om vagusnerven, og hvordan vi kan aktivere den i hverdagen for å bedre hvile, fordøyelse og ro. Du kan forvente deg:
- Informasjon om det autonome nervesystemet; med spesielt vekt på vagusnerven og pustens funksjon og virkning
- Instruksjon i ulike pusteøvelser, som gjøres i felleskap
- Forslag til øvelser som kan regulere nervesystemet, samt avspenningsøvelser.
Det er et begrenset antall plasser. Bindende påmelding sendes til [email protected]
Foredraget er gratis for medlemmer i Norsk Revmatikerforbund, pris for ikke-medlem er 100 kr.