Hva er åpningstidene?

Mandag 08:30 - 15:30 Tirsdag 08:30 - 15:30 Onsdag 08:30 - 15:30 Torsdag 08:30 - 15:30 Fredag 08:30 - 15:30

Mental Helse Ungdom

Hjem
Norge
Oslo
Mental Helse Ungdom

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt organisasjonen

Mental Helse Ungdom arbeider for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykisk helseproblemer og et bedre psykisk helsetilbud.

Vi har som mål at alle barn og unge i Norge skal ha en best mulig psykisk helse. https://mentalhelseungdom.no/ Vi jobber for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykiske plager og et bedre psykisk helsetilbud. Våre verdier er Mot, Åpenhet og Likeverd. Bli medlem: http://bit.ly/1AAcpNW
Støtt oss: http://bit.ly/1zQxaAR

12/10/2026

Tillit bygges over tid og derfor trenger jeg at du...:
Send denne til noen voksne i livet ditt som trenger å høre det.

10/10/2026

Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober er mer enn poster her i sosiale medier.
I dag er en påminnelse om at vi trenger hverandre. Vi er først og fremst mennesker, med hver våre behov.

Vi trenger håp, glede og noe å se fram til. Men mest av alt trenger vi hverandre.
Fellesskap gir tillit. Tillit til at en dag til er riktig.

For det kan finnes en million grunner til å ikke ville leve lenger. Men du trenger bare én for å velge livet.
Derfor har vi samlet hundrevis av dem på Livsårsaksregisteret.no.
Hundrevis av grunner til tillit.

Har du det vanskelig akkurat nå? Hjelpechatten vår på mhu.no eller sjekk ut ung.no 💚

09/10/2026

Unnskyld!

Vi har fått sterke reaksjoner på deler av kampanjen vår for psykisk helse som eget fag i skolen. Og vi forstår hvorfor.

Med «Skrot sidemål», «Skrot matte» og «Skrot gym» ønsket vi å skape debatt om hvilke fag og hvilken kunnskap skolen skal prioritere. Men vi ser at særlig annonsen med bevisst feilskrevet nynorsk, og enkelte andre formuleringer, oppleves som at vi gjør narr av et språk som betyr mye for mange og er en viktig del av deres identitet.

Det burde vi forstått bedre.

Tillit er noe av det viktigste vi har. Når vi gjør noe som svekker den, må vi ta ansvar. Å gjøre feil, lytte, beklage og reparere relasjoner er også noe vi mener barn og unge bør lære på skolen.

Vi har derfor stanset annonseringen mens vi vurderer hvordan vi kan formidle budskapet bedre.

Målet vårt står fast. Vi mener kunnskap og ferdigheter knyttet til psykisk helse er noe av det viktigste barn og unge kan få med seg fra skolen, og at det må få en fast plass på timeplanen.

Vi ønsker fortsatt debatten om skolens prioriteringer. Samtidig har vi vært tydelige i oppropet på at det ikke er opp til oss å bestemme hvordan det skal gjøres plass til psykisk helse i skolen. Det er politikernes ansvar💚

09/10/2026

I morgen er verdensdagen for psykisk helse, hvor årets tema er «Tillit er beredskap».

Mange unge synes det er vanskelig å sette ord på det de står i, og mange kan også være redd for å være til bry. I Hjelpechatten har vi frivillige som har fått opplæring i å stå i samtaler om tunge temaer, dette er frivillige folk i hele landet som brenner for unges psykiske helse og som både har lyst til å høre på deg, og tåler å høre på det du forteller.

Det kan du stole på ❤️

💬 Hjelpechatten er åpen hver dag kl. 18-21
Start en samtale på www.mhu.no.

08/10/2026

Du vet sånne mennesker?
Verdens dagen for psykisk helse er 10.oktober. Takk, til alle dere som gjør hverdagen for andre bedre. Takk, for at du spør, for at du lytter og for at du viser tillit. Vi trenger dere.

05/10/2026

Når gjorde du dette sist?

02/10/2026

Send oss dine tanker🌻 http://mhu.no/skole

30/09/2026

BOBLE er her!

Mental Helse Ungdom lanserer nå et nytt gratis barnemagasin om psykisk helse for barn i 3.–7. klasse.

Første utgave handler om følelser, med enkle forklaringer, oppgaver, tegninger og tips. BOBLE er utviklet sammen med barn i målgruppen, som har vært med på å forme magasinet underveis.

Vi har også hatt med oss et fagutvalg bestående av Unge Funksjonshemmede, Voksne for Barn og RVTS Øst, som har bidratt med faglige råd og innspill.

Orange Orange har stått for redaksjonelt design og visuell utforming, Gyldendal Norsk Forlag publiserer BOBLE digitalt på Salaby, og Mediehuset Andvord står for trykk og distribusjon av den fysiske utgaven.

Du kan lese BOBLE gratis digitalt, eller bestille fysiske eksemplarer, på mhu.no.
https://mhu.no/utforsk/boble

Prosjektet er finansiert av Stiftelsen Dam og Harry Hole Stiftelsen.

Unge funksjonshemmede
Voksne for Barn
RVTS Øst
Stiftelsen Dam
Mediehuset Andvord
Gyldendal Norsk Forlag

29/09/2026

Gjensidige i Norge er sponsor for landslaget og partner for oss i Mental Helse Ungdom. Nå har de samlet oss alle for å gi plass til et viktig budskap ⚽

Mange skammer seg over å ha det vanskelig, og da særlig gutta. Gjensidige løfter dette i beste sendetid -med guttas forbilder, og snur på ordet som kanskje ble mest brukt sommeren 2026.
«RO»

Helt nydelig🥹
Om du ikke så filmen direkte i pausen mellom portugal-norge, så kan du se den her.

28/09/2026

Send til noen som trenger utfordringen💪

Adresse

Oslo

Åpningstider

Mandag	08:30 - 15:30
Tirsdag	08:30 - 15:30
Onsdag	08:30 - 15:30
Torsdag	08:30 - 15:30
Fredag	08:30 - 15:30

Telefon

+4721456100

Nettsted

https://mentalhelseungdom.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Mental Helse Ungdom legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.