Angstforeningen Oslo

10/09/2026

Bare spør, da viser du omsorg for og det kan gi håp til den som sliter❣️

I dag er verdensdagen for selvmordsforebygging. Samtaler redder liv og det er viktig å sjekke inn med alle rundt oss. Har du en kollega som har vært litt ekstra stille i det siste? En venn som har trukket seg unna? Et familiemedlem som sliter? En som sliter med økonomien? En som er mer sliten enn vanlig? Spør dem hvordan de har det, sjekk inn med dem. ❤️ Å spørre redder liv.

28/08/2026

🌹💔

Angstforeningen kondolerer Kongehuset og kongefamilien. ❤️ Vi takker Kong Harald V for alt det han gjorde for Norge, han ga virkelig Alt for Norge! 🇳🇴 Takk, Kong Harald. ❤️

Takk for tryggheten.
Takk for varmen.
Takk for humoren.
Takk for fellesskapet.
Takk for måten du møtte mennesker på og satte ord på temaer som berører psykisk helse, åpenhet og utenforskap.
Takk for at du gjennom så mange år var der og sa kloke ord som inkluderte og skapte fellesskap. Dine ord lever videre. Du har virkelig satt spor.

Takk for alt, Deres Majestet.

Hvil i fred. ❤️

Foto: Det kongelige hoff

13/08/2026

Angstforeningen er på Arendalsuka i dag 😊

06/08/2026

Angstforeningen deltar på Arendalsuka torsdag 13.august

Angstlidelser er blant de vanligste psykiske helseutfordringene i Norge, og påvirker både enkeltmennesker, familier og samfunnet som helhet.…

01/07/2026

Vi i Oslo tar også ferie i juli og vårt telefonnummer 95 23 65 44 er ubetjent i ferien.

Trenger du noen å snakke med?

Det finnes flere hjelpetelefoner, chat-tjenester og støttegrupper der du kan dele tanker og følelser helt anonymt, og få støtte, råd og veiledning.

Mental Helse: 116 123
Kirkens SOS: 22 40 00 40
N.K.S. Veiledningssenter: 22 92 00 00

Her finner du flere hjelpetelefoner og chat-tjenester som kan være til hjelp når du har det vanskelig.

For barn og unge:

Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111
Kors på halsen (drevet av Røde Kors): 800 333 21
SnakkOmPsyken.no: Chattetilbud drevet av Blå Kors
Ly - for deg med en oppvekst preget av voksnes rus (lyfordeg.no): anonym chat

God Sommer fra hele gjengen i Angstforeningen! 🌸Angsttelefonen og chat er stengt i juli.

28/05/2026

Vi deler en veldig åpen og ærlig artikkel om John Inge fra Ålesund ❤️

John Inge Tusvik fra Ålesund levde i årevis med sterk angst. Nå leder han samtalegrupper som gir andre håp og støtte.

17/05/2026

Gratulerer med dagen🇳🇴

🌱Husk at det ikke noe ‘feil’ med deg om du ikke føler deg glad i dag.

🌱17. mai er bare én dag og den betyr ikke det samme for alle.

06/05/2026

Vi applauderer for en kjempejobb Frivillighet Norge har gjort og at politikerne nå har fattet vedtak! Vi har frivillige som gjør en fantastisk jobb for Oslo’s befolkning❤️

01/04/2026

– Det er veldig mange som går med angstsymptomer i mange år før de lander på at det faktisk er angst de sliter med, sier Silje Zink i Angstforeningen. Hun er samtidig bekymret for at når folk omsider oppsøker hjelp, blir de avvist av helsevesenet.

14/03/2026

I 40 år har Angstforeningen jobbet med å bringe folk med angst sammen, og gi dem et sted å snakke ut om det de sliter med. – Den beste måten å redusere angsten på, er gjennom eksponering, og det får man i samtalegruppene, sier generalsekretær Erling Behrens.