Veiledningssenter for pårørende i Sør-Øst Norge

19/06/2026

I går hadde Eva og Anne-Gudrun fra Midt-Norge webinar om samspill og kommunikasjon i familien. Webinaret ligger nå ute på vår YouTube-kanal og på vår nettside. Se link i kommentarfeltet.

18/06/2026

VEILEDNING OG GRUPPETILBUD I KRISTIANSAND.

Forskning viser at pårørende til personer med rus- og psykiske utfordringer har økt risiko for egen psykisk og fysisk belastning. Å søke hjelp for egne reaksjoner og behov kan redusere stress, styrke livskvaliteten og gjøre det lettere å være en god støtte for andre.

Å ta tak i egne utfordringer som pårørende er ikke egoistisk – det er en investering i egen helse og gjør deg bedre rustet til å stå i en krevende situasjon over tid.

16/06/2026

Velkommen til nye lokaler i Kirkegata 15! Vi har fått ringeklokke med «Veiledningssenteret for pårørende» nede på bakkenivå så du finner oss lett i 9.etg 😊 Vi er strålende fornøyd med nye kontorer!

Hilsen Marte og Kristin

15/06/2026

Mange pårørende opplever vold i nære relasjoner. Saken mot Marius Borg Høiby berører på mange nivåer...

I dag ble Marius Borg Høiby dømt for blant annet to voldtekter og mishandling i Oslo tingrett, men frifunnet på enkelte punkter. Dommen er ikke rettskraftig, og den vil oppleves ulikt av mange. For oss er det viktig at vold og overgrep mot kvinner får konsekvenser, og at flere kvinner blir hørt og trodd etter en grundig gjennomgang i retten. Det handler om kvinners rettssikkerhet!

Samtidig minner saken oss om hvor viktig den nye samtykkeloven er, som ikke hadde ikke trådt i kraft da hendelsene skjedde. Loven kom først 1. juli i fjor, men den slår nå tydelig fast at s*x skal bygge på et aktivt ja. Hvis man sover eller er sterkt beruset, kan man ikke samtykke. Vårt håp er at et tydeligere lovverk og en endret holdning til samtykke gjør at rettsikkerheten til kvinner styrkes enda mer i årene som kommer.

15/06/2026

📦 Vi flytter!

Vårt Oslo-kontor holder stengt tirsdag 16. juni på grunn av flytting.

Vi gleder oss til å ønske både nye og eksisterende pårørende varmt velkommen til våre nye flotte lokaler i Kirkegata 15, 9.etg. f.o.m onsdag 17.juni.

Takk for forståelsen – vi ser frem til å møte dere i vårt splitter nye Veiledningssenter for pårørende, avd Oslo.

Hilsen Kristin og Marte. 🌸

15/06/2026

Månedens pårørendehistorie for juni handler om å leve under et "teppe av skam"

01/06/2026

Lurer du på hvordan ungdom selv ønsker å bli snakket med? Her er vårt ungdomspanel sine fem tips til samtaler med ungdom! Les mer på våre nettsider (lenke i kommentarfelt).

29/05/2026

Generalsekretær i Pårørendealliansen , Anita Vatland, applauderer forslag om utvidede lønnede permisjonsrettigheter for pårørende. Se lenke til sak i Nettavisen i kommentarfeltet.

Leder for Veiledningssenter for pårørende, Marte Borkenhagen, stiller seg bak forslaget. «Det er ulogisk at man selv behøver å bli erklært syk, for å kunne ta vare på sine nære når disse er syke. Det er en systemsvikt, og det sykeliggjør en verdifull innsats som pårørende legger ned både for den syke, og for samfunnet.»

26/05/2026

Mange barn og unge lever tett på psykiske helseutfordringer eller rus i familien. Noen opplever uro hjemme, andre kjenner på ansvar, skam eller ensomhet – uten å kunne snakke med noen om det.

Nå tilbyr Veiledningssenter for pårørende drop-in samtaler på Kvinnehelsehus Oslo, for barn og unge som er pårørende til foreldre eller søsken med psykiske utfordringer eller rusproblematikk.

Nå tilbyr Sanitetskvinnene sitt veiledningssenter drop-in samtaler på Kvinnehelsehus Oslo, for barn og unge som er pårørende til foreldre eller søsken med psykiske utfordringer eller rusproblematikk.