Veiledningssenter for pårørende i Sør-Øst Norge

15/10/2026

I sommer eksperimenterte vi med «Throwback Thursday», eller «Tilbakeblikkstorsdag» for å si det på godt norsk. Nå viderefører vi dette. Rett og slett fordi vi har et stort videobibliotek på våre nettsider, som vi ønsker å dele med dere. Videoarkivet finner dere ved å gå inn på www.veiledningssenter.no og så på fanen «videoer». Men her kommer det uansett en link til Veiledningssenteret i Midt- og Nord-Norge sitt aller første webinar noen sinne – nemlig vårt webinar om sorg fra 2024.

https://www.youtube.com/watch?v=8cbfSys3SWk

Opptak av lunsjwebinar fra Veiledningssenter for pårørende omkring ...

13/10/2026

I november er det på nytt klart for digitalt kurs for pårørende. Denne gangen er kurset opptak fra tidligere avholdt kurs i september. Melder du deg på, vil du ha tilgang til alle kursbolkene i fem uker fra de legges ut 2. november. Du vil få mail når kursbolkene har blitt lagt ut.

Du kan se kursbolkene når du vil, fra 2. november til og med 7. desember, og kan også se kursbolkene flere ganger. Påmeldingsfrist 30. oktober. Dersom du har deltatt på tidligere kurs, er du fortsatt velkommen til å melde deg på dette.

Gå på https://veiledningssenter.no/event/digitalt-kurs-for-parorende-opptak-fra-tidligere-kurs for påmelding.

12/10/2026

Lørdag var det verdensdagen for psykisk helse. I den anledning har vi laget en liten sjekkliste til deg som er pårørende...

08/10/2026

I november kjører vi digitalt kurs for pårørende (opptak av kurset som ble holdt i september). Meld deg på, se lenke i kommentarfeltet.

08/10/2026

«De usynlige barna» – hvem er de?

Noen barn viser få eller ingen tegn på at de strever. De kan fungere godt på skolen, ha venner, delta i fritidsaktiviteter og derfor ikke ha kontakt med hjelpeapparatet. Likevel kan de bære på mye alene. Det gjelder også søsken som lever tett på en bror eller søster med rus- eller psykiske helseutfordringer.

Dette er de usynlige barna – barn og unge som ikke nødvendigvis blir sett som pårørende. Også de har et stort behov for å bli sett, hørt og anerkjent!

Vårt prosjekt om barn som pårørendeVeiledningssenter for pårørende region Sør-Øst, er nå en del av et satsingsprosjekt i Oslo for å styrke tilbudet for barn og unge som pårørende, og å nå ut til flere barn enn det vi per dags dato gjør. Foreløpig er et utvalg av barne– og ungdomssko...

22/09/2026

I dag, 22. september, er det pårørendedagen💙

Anne-Beth ble syk etter mange år som pårørende til sin rusavhengige sønn. Hun er ikke alene. Pårørendebelastning kan føre til sykdom og sykefravær, og rammer særlig kvinner.
Derfor trenger vi egne, betalte pårørendedager! En rett til fri fra jobb kan gjøre det lettere å få hverdagen til å gå opp, og stå i arbeidslivet.
Ingen skal måtte bli syke av å ta vare på noen de er glad i💙

21/09/2026

Hvem tar vare på dem som tar vare på andre?

800 000 mennesker er pårørende i Norge, og bidrar med en innsats tilsvarende 140 000 årsverk hvert år.
Men omsorgsansvaret kan også koste. Mange opplever belastninger som påvirker helse, arbeid og økonomi, og kvinner tar ofte den største delen av ansvaret. Derfor mener vi at tiden er inne for betalte pårørendedager.
Pårørende er en viktig del av velferden vår. Da må velferden også være der for dem ❤️

10/09/2026

I dag er det Verdensdagen for selvmordsforebygging.

Snakk med noen ❤️

09/09/2026

Mandag denne uken hadde vår kollega Celina Hetlelid webinar omkring temaet "ungdom som pårørende". Du kan se webinaret ved å følge link i kommentarfeltet! ⬇️