Voksne for barns nettverk for litauiske familier Tillit

  • Hjem
  • Norge
  • Oslo
  • Voksne for barns nettverk for litauiske familier Tillit
Veibeskrivelse Nettsted Kontakt organisasjonen

Voksne for barns nettverk for litauiske familier Tillit Voksne for Barn TILLIT jobber med å gi riktig informasjon, rådgivning og støtte til litauiske familier. Det fremmer trygghet, omsorg og integrering for barn.

Mūsų valdybos narė, autorizuota psichologė Norvegijoje Egle Trijonyte Hulaj parašė puikią refleksiją po savanorių sąskry...
20/10/2026

Mūsų valdybos narė, autorizuota psichologė Norvegijoje Egle Trijonyte Hulaj parašė puikią refleksiją po savanorių sąskrydžio šį savaitgalį, skirtą tėvams pažvelgti į vaiko gerovės temą iš įdomaus kampo... Paskaitykite, pasidalinkite su kitais 🧚‍♀️🌸👨‍👩‍👧‍👦

🧸Ar vaikas gali jaustis išgirstas net tada, kai mūsų atsakymas jam yra „ne“?

„Nes aš taip pasakiau!“ – turbūt ne vienam iš mūsų teko ištarti šiuos žodžius. O gal patiems juos girdėti vaikystėje? 😊

Bet ar kada susimąstėme, ką vaikas iš tiesų patiria, kai jo norai ir mūsų sprendimai nesutampa?

Šį savaitgalį gausus „Tillit“ – nacionalinio lietuvių šeimų tinklo Norvegijoje – atstovų būrys dalyvavo „Voksne for Barn“ organizuotame įkvepiančiame susitikime. Buvo gera susitikti, pasidalyti patirtimi ir parsivežti minčių, kuriomis norisi pasidalyti su mūsų bendruomene. 🇱🇹🇳🇴

Vienas iš įsiminusių pranešimų – Ingeborg Ensrud ir Jorunn Søyland pristatyta tema „Barnets beste – komplisert eller lett?“ („Vaiko gerovė – paprasta ar sudėtinga?“).

Pranešėjos vaiko teises pavaizdavo kaip namą. Jo pamatai – Vaiko teisių konvencija, Norvegijos Konstitucija ir įstatymai. Ant jų laikosi vaiko teisė gauti informaciją, teisė į privatumą ir teisė laisvai išsakyti savo nuomonę. O visa tai jungia stogas – vaiko gerovė.

Šis palyginimas su namu, kuriame keli aukštai ir kambariai primena, kad vaiko nuomonės išklausymas nėra vien klausimas „Ko tu nori?“.

Ar vaikas žino, kas lemia suagusių sprendimus?

Kartais nusprendžiame už vaiką dar jam net nesužinojus, kas vyksta. Gal norime apsaugoti nuo rūpesčių, gal manome, kad jis dar per mažas suprasti.

Tačiau kaip vaikas gali išsakyti savo nuomonę, jei nežino, kokie pokyčiai jo laukia?

Pranešime buvo pabrėžta, kad informacija turi būti suprantama, pritaikyta vaiko amžiui, kalbai ir brandai. Svarbu ne tik paaiškinti, kas vyksta, bet ir įsitikinti, kad vaikas suprato.

Ar gerbiame tai, ką vaikas mums patiki?

Vaikas papasakoja apie konfliktą su draugu, nesėkmę mokykloje ar kitą jam jautrią situaciją. O mes vėliau, dažnai be blogų ketinimų, apie tai pasikalbame su seneliais, draugais ar kitais artimaisiais.

Galbūt ieškome patarimo. Gal tiesiog dalijamės savo diena.

Bet ar pagalvojame, kaip jaustųsi vaikas sužinojęs, kad jo asmeniniai išgyvenimai tapo kitų pokalbio tema?

Pranešėjos priminė, kad vaikas turi teisę žinoti, kada, kodėl ir su kuo ketinama dalytis informacija apie jį, bei galimybę išsakyti savo nuomonę. Žinoma, kartais informaciją būtina perduoti siekiant apsaugoti vaiką.

Vis dėlto pasitikėjimas kuriamas ne tik tada, kai vaikas išdrįsta mums kažką papasakoti. Jis stiprėja ir tada, kai vaikas patiria, kad su jo pasitikėjimu elgiamės atsakingai.

Ar vaikas gali su mumis nesutikti?

Išklausyti vaiką nereiškia visada jam nusileisti.

Tačiau ar jis jaučiasi saugus pasakyti, ką iš tiesų galvoja? Ar gali nesutikti, nebijodamas mūsų reakcijos?

Ir ar mokame išgirsti jo nuomonę net tada, kai jau esame nusprendę kitaip?

Viena svarbiausių pranešimo minčių – vaiko teisė būti išgirstam reiškia teisę dalyvauti priimant sprendimus, bet ne pareigą pačiam juos priimti.

Atsakomybė už galutinį sprendimą lieka suaugusiesiems.

Tai nereiškia, kad vaiko nuomonė gali būti tiesiog ignoruojama. Ji turi būti rimtai įvertinta, atsižvelgiant į vaiko amžių, brandą ir konkrečią situaciją. O jeigu nusprendžiame kitaip, svarbu paaiškinti kodėl.

Galime pasakyti „ne“ ir kartu parodyti vaikui, kad jo nuomonė mums svarbi.

Po pranešimo „Tillit“ komandoje kilo nemažai diskusijų. Juk visi norime vaikams geriausio, tačiau kartais verta savęs paklausti: ar tai, ką laikome geriausiu sprendimu, vertiname tik savo akimis? Ar paliekame vietos ir vaiko perspektyvai?

Galbūt svarbiausia ne tai, kad visada sutartume su vaikais, o tai, kad jie žinotų: jų balsas turi reikšmę, net kai galutinį sprendimą priima suaugusieji.

Dėkojame „Voksne for Barn“ už prasmingą susitikimą, o Ingeborg Ensrud ir Jorunn Søyland – už vertingą pranešimą, paskatinusį ne tik prisiminti vaikų teises, bet ir pažvelgti į jas per kasdienius mūsų santykius su vaikais.

O kaip jums atrodo – ar vaikas gali jaustis išgirstas net tada, kai mūsų atsakymas yra „ne“?

❤️ Įkvėpimas, bendrystė ir naujos idėjos -Tillit ❤️Spalio 17–18 dienomis dalyvavome Voksne for Barn (VFB) įkvepiančiame ...
19/10/2026

❤️ Įkvėpimas, bendrystė ir naujos idėjos -Tillit ❤️

Spalio 17–18 dienomis dalyvavome Voksne for Barn (VFB) įkvepiančiame savanorių susitikime – Inspirasjonssamling 2026 Osle. Visus pasveikino generalsekretær Karin Kallsmyr. Tai buvo nuostabus savaitgalis, kupinas prasmingų diskusijų, naujų žinių, patirties dalijimosi ir įkvėpimo tęsti savo veiklą.
Voksne for barn rådgiver Mari Fjelde Hauger puikiai suorganizavo suvažiavimo programą, kad turėjome laiko per pertraukas susipažinti su kitais savanoriais.

Ypač džiugu, kad iš mūsų „Tillit“ net 12 savanorių dalyvavo šiame susitikime, iš jų net 9 – iš Bergeno! ❤️ Tai mums didelis džiaugsmas ir pasididžiavimas. Mūsų gausus dalyvavimas rodo, kad turime aktyvią, įsitraukusią ir bendram tikslui pasiryžusią savanorių bendruomenę.

Susitikimą pradėjome nuo susipažinimo ir bendrystės, o vėliau gilinomės į sudėtingą, bet itin svarbią temą – kaip iš tiesų suprasti ir užtikrinti geriausius vaiko interesus. Diskusijos priminė, kad dirbant su vaikais ir šeimomis ne visada būna paprastų atsakymų. Todėl labai svarbu išklausyti, bendradarbiauti ir kiekvienoje situacijoje nepamiršti vaiko poreikių bei balso.

Kūrybinėse dirbtuvėse aptarėme vietos iniciatyvas ir savanorystės svarbą Voksne for Barn veikloje. Vakarienės metu ilgametės savanorės pasidalino kas jas įkvėpia tiek metų skirti savanorystei. Visa tai - puiki proga pasidalyti patirtimi, pasisemti idėjų ir pagalvoti, kaip galime dar aktyviau įsitraukti į savo bendruomenės gyvenimą.

Sekmadienį iš pirmų lūpų išgirdome iš Rune Berglund Steen ir Bjørn Rosèn apie VFB planus pritraukti privačių rėmėjų paramą. Susipažinome su Jaunimo tarybos veikla ir išgirdome apie iniciatyvas, skirtas ukrainiečių vaikų ir jaunimo gyvenimo įgūdžiams bei socialinėms kompetencijoms stiprinti. Taip pat turėjome galimybę užduoti klausimus, geriau suprasti organizacijos ateities kryptis ir kartu apmąstyti, kas mus įkvepia bei padeda išlaikyti savanorystės motyvaciją.
Susipazinome su naujai įdarbinta fagsjef į VFB Cilje Sunde Rolfsjord.

Dar kartą įsitikinome, kad tokie susitikimai yra nepaprastai svarbūs. Jie suteikia ne tik žinių, bet ir jėgų, pasitikėjimo bei įkvėpimo tęsti pradėtus darbus. Grįžtame su naujomis mintimis, stipresniu bendrystės jausmu ir įkvėpimu veikti toliau.

O pietūs buvo dar viena graži savaitgalio dalis! 🥰 Buvo labai smagu, kad visos „Tillit“ damos galėjome sėdėti kartu, bendrauti, juoktis ir dalytis įspūdžiais. Tokios akimirkos dar labiau suartina ir primena, kad savanorystė – tai ne tik darbas dėl kitų, bet ir žmonės, kurie vieni kitus palaiko.

Ir svarbiausia – jau turime naujų planų! Grįžtame iš suvažiavimo su idėja kitais metais surengti renginį(ius) lietuvių šeimoms skirtinguose regionuose, kaip Bergene, taip Drammene ir Osle. Norime kurti erdvę, kurioje šeimos galėtų susitikti, stiprinti tarpusavio ryšius, dalytis patirtimi ir rasti palaikymą.

💚 Mūsų bendras tikslas – saugi vaikystė ir patikimi, dėmesingi suaugusieji šalia vaikų.

«Vi må ha trygge, våkne voksne i barns oppvekst.»

Kiekvienas vaikas nusipelno suaugusiųjų, kurie mato, girdi, išklauso ir reaguoja. Būtent dėl to mūsų savanorystė yra prasminga.

Nuoširdžiai dėkojame Voksne for Barn už šį įkvepiantį susitikimą ir visoms mūsų savanorėms už jų laiką, širdį ir įsitraukimą.

Mūsų stiprybė – tai mes visos kartu. Kiekviena savanorė, kiekviena idėja ir kiekvienas žingsnis kuria didesnius pokyčius. Kartu galime daugiau – dėl vaikų, šeimų ir stipresnės bendruomenės! ❤️

14/10/2026

🧚‍♀️🤗😌Prabėgo savaitgalis, kurio šiluma vis dar lydi širdyje. Spalio 9–11 dienomis susitikome atgaivos savaitgalyje (Retreat), kuris taip simboliškai sutapo su Pasauline psichikos sveikatos diena.

​Šių metų Verdensdagen for psykisk helse (Pasaulinės psichikos sveikatos dienos) šūkis ragina kurti erdvę, kurioje kiekvienas jaučiasi matomas ir priimtas – o tai tobulai atliepė mūsų parinkta tema „Pakankamai gera“.🌸☺️

​Šį savaitgalį skirtą laiką leidome besimokindami gilesnio savęs priėmimo: mokėmės remtis ne tik į vidinius resursus, bet ir atverti širdis pažeidžiamumui, kurį visi nešiojamės, bei integruoti jį į sąmoningą kasdienį gyvenimą.

​Atsijungti nuo skubėjimo padėjo:
​🧠 Psichodinaminis ratas ir meditacija
​🍂 Nuostabi rudeninė gamta ir ramybė
​🎨 Meno terapija, pasivaikščiojimas bei fizinės sveikatos faktorių apžvalga
​🧘‍♀️ Rytinės mankštos, pirtis ir atpalaiduojanti burbulinė vonia
​💃 Juokas, žaidimai, laisvi šokiai ir su didžiule meile paruoštas maistas

​Dalyvių įvertinimai ir šilti žodžiai pranoko visus lūkesčius! Gauti palinkėjimai nesustoti, daryti daugiau tokių renginių bei saugoti jėgas ateities susitikimams įkvepia judėti tolyn.🥰

​Su dėkingumu priimame ir visas išmoktas pamokas ir jau pradedame planuoti dar geresnius, gilesnius bei jaukesnius renginius ateityje. Ačiū kiekvienai, buvusiai kartu! ✨❤️

Mūsų Tillit valdybos pirmininkė Lana Dudaitis dalyvavo savaitgalį ugdomojo vadovavimo kursuose, kuriuos organizavo Dramm...
05/10/2026

Mūsų Tillit valdybos pirmininkė Lana Dudaitis dalyvavo savaitgalį ugdomojo vadovavimo kursuose, kuriuos organizavo Drammeno lietuvių bendruomenė / Litauisk forening i Drammen. Ačiū organizatoriams už kvietimą bei prasmingą veiklą, o mes bandysime skinti ugdomojo vadovavimo vaisius bei puoselėti bendradabiavimą su lietuvių bendruomenėmis Norvegijoje!

27/09/2026
Smagus vakaras 🍂Šį kartą 11 moterų susitiko išbandyti Mafijos žaidimą. Daugumai tai buvo pirmas kartas, todėl netrūko ju...
20/09/2026

Smagus vakaras 🍂

Šį kartą 11 moterų susitiko išbandyti Mafijos žaidimą. Daugumai tai buvo pirmas kartas, todėl netrūko juoko, emocijų ir smalsumo! 😊 Ačiū Mantui Šimaičiui už puikiai pravestą žaidimą.

Vakaro metu Vida pristatė moterims „Voksne for Barn – Tillit“ veiklą, papasakojo apie mūsų bendruomenę, veiklas ir galimybes prisijungti. Moterims buvo išdalinti „Tillit“ lankstinukai, o mūsų „Tillit“ vizitinė kortelė – pica – taip pat buvo kartu! 🍕😊

Labai smagu susipažinti su naujomis moterimis, bendrauti, kurti ryšį ir dalintis tuo, ką kuriame kartu.

Smagu, kad mūsų „Tillit“ narių ratas Bergeno apskrityje vis plečiasi! 🫶
Kuo mūsų daugiau, tuo daugiau galime sukurti kartu. 💛

🌱 Kaip kalbėtis su vaikais, kuriems sunku? 💛Vaikams ir paaugliams kartais gali būti labai sunku kalbėtis su suaugusiaisi...
17/09/2026

🌱 Kaip kalbėtis su vaikais, kuriems sunku? 💛

Vaikams ir paaugliams kartais gali būti labai sunku kalbėtis su suaugusiaisiais, kai jie išgyvena sunkų laikotarpį. 🫂 Štai keletas būdų, kaip pradėti tokį pokalbį.

🚶‍♀️ Kartais lengviau nuoširdžiai pasikalbėti vaikštant kartu.

Daugeliui žmonių kalbėti apie psichologinę savijautą yra daug sunkiau nei apie fizinę sveikatą. Tačiau, kaip ir fizinės sveikatos atveju, labai svarbu į tai žiūrėti rimtai ir ieškoti pagalbos, jei kažkas nėra gerai. ❤️

Svarbu, kad mes, suaugusieji, kurtume aplinką, kurioje vaikui būtų saugu pasakyti, kad jam sunku. 🏡💛 Žinoma, ne viską vaikas turi pasakoti savo tėvams ar kitiems suaugusiesiems. Tačiau kartais vaikui būtina pagalba, todėl labai svarbu sudaryti sąlygas atviram ir saugiam pokalbiui.

Net jei vaikas atrodo užsidaręs, atstumia bandymus kalbėtis ar sako, kad nenori kalbėti, vis tiek svarbu švelniai ir saugiai apie tai užsiminti. 🌿

Vienas svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti kaip suaugęs žmogus, – padėti vaikui kalbėti apie tai, ką jis išgyvena, pripažinti jo jausmus ir patikinti, kad pagalba yra įmanoma. 🤝❤️

🚩 Požymiai, kad vaikui ar paaugliui gali būti sunku

Atkreipkite dėmesį, jei vaikas:

- 😔 pradeda elgtis kitaip – tampa tylesnis, uždaresnis, dažniau pyksta ar pan.;
- 🧑‍🤝‍🧑 nebenori bendrauti su draugais taip, kaip anksčiau;
- 📚 pradeda prasčiau mokytis arba pasikeičia jo mokymosi rezultatai;
- ⚽ nustoja lankyti mėgstamus būrelius ar užsiėmimus;
- 😴 pradeda daug daugiau arba daug mažiau miegoti;
- 🤕 dažnai skundžiasi galvos ar pilvo skausmais.

Būkite ypač atidūs, jei pastaruoju metu šeimoje ar artimoje aplinkoje įvyko kokia nors krizė, netektis ar trauma. 💔

Jeigu vaikas anksčiau bandė save žaloti arba grasino tai padaryti, taip pat labai svarbu būti ypač budriems. ⚠️

🧘 Pasiruoškite pokalbiui

Vaikui svarbu jausti, kad esate saugus ir ramus suaugęs žmogus. 🫂 Todėl stenkitės neleisti, kad jūsų pačių emocijos užvaldytų pokalbį.

Jeigu suaugusysis labai stipriai išsigąsta, supyksta ar pradeda verkti, vaikas gali pradėti galvoti apie suaugusiojo jausmus ir stengtis juos nuraminti, užuot pasakojęs apie savo problemas.

Jeigu reikia, prieš kalbėdamiesi su vaiku pasikalbėkite su kitu patikimu žmogumi apie savo jausmus. 💬

Pagalvokite, ką norite aptarti. Nebūtina turėti visų atsakymų ar iš karto žinoti sprendimą. Svarbiausia – būti atviram, kantriam ir palaikančiam. 💛

- 🕯️ Pasirinkite ramią vietą ir pasirūpinkite, kad turėtumėte pakankamai laiko. Kartais labai tinka kalbėtis važiuojant automobiliu arba einant pasivaikščioti.
- 😢 Būkite pasiruošę emocingai reakcijai. Gėda, stresas, baimė ar pyktis yra dažnos vaikų reakcijos.
- 🫂 Parodykite vaikui, kad galite išklausyti bet ką, ką jis nori papasakoti. Kad ir kaip skaudu jums būtų, svarbu neatsitraukti tada, kai vaikas pagaliau atsiveria.

💬 Kaip pradėti pokalbį?

Geras būdas pradėti – pasakyti, ką patys pastebėjote.

Pavyzdžiui:

«💛 „Pastebėjau, kad pastaruoju metu mažiau būni su draugais / dažniau pyksti / daug laiko praleidi savo kambaryje / atrodai liūdnas. Kas vyksta?“»

- 👂 Pasistenkite pažvelgti į situaciją iš vaiko perspektyvos. Palaikykite jo išgyvenimus ir parodykite, kad tai, ką jis pasakoja, jums yra svarbu.
- 🐢 Leiskite vaikui pasakoti savais žodžiais ir tokiu tempu, kuris jam patogus.
- ❤️ Neskubėkite iš karto siūlyti sprendimų. Verčiau pripažinkite jo jausmus:
- „Tai turėjo būti labai sunku.“
- „Suprantu, kad dėl to tau buvo liūdna.“
- „Tau tikriausiai buvo nelengva.“
- 🚫 Neverskite vaiko jaustis tarsi jis būtų apklausiamas. Leiskite jam kalbėti savo tempu ir gerbkite tai, kad jis galbūt nenorės pasakyti visko.
- ⏳ Skirkite pakankamai laiko. Parodykite nuoširdų susidomėjimą, užduokite papildomų klausimų pagal tai, ką vaikas pasakoja, ir būkite kantrūs.
- 🤝 Pasakykite vaikui, kad, kad ir kaip sunku dabar būtų, pagalba yra įmanoma ir jūs pasirūpinsite, kad jis gautų reikalingą pagalbą.
- 🏥 Jei vaikas bijo, kad bus paguldytas į ligoninę ar pan., galite jį nuraminti, kad daugeliu atvejų taip nenutinka.
- 🚫 Nesakykite, kad jo problemos nėra svarbios ar kad „nėra dėl ko jaudintis“. Taip pat venkite lyginti jo išgyvenimus su kitų žmonių problemomis, ypač pasakodami apie savo pačių skaudžias patirtis vaikystėje.

🌷 Po pokalbio

Kai vaikas baigs pasakoti, pasakykite jam, kaip labai vertinate tai, kad jis jumis pasitikėjo. 🫂

Galite pasakyti:

«„Ačiū, kad man tai papasakojai. ❤️ Man labai svarbu žinoti, kaip tu jautiesi.“»

Taip pat pasakykite, kad jums labai gaila, jog vaikui tenka visa tai išgyventi. 💔

Galite paaiškinti, kad vaikas nėra vienas ir kad daugelis žmonių tam tikru gyvenimo metu išgyvena sunkumus. 🌱

Tačiau ir čia svarbu nelyginti skirtingų išgyvenimų ir nesakyti, kad vienos problemos yra „blogesnės“ už kitas.

🤐 O jeigu vaikas nenori kalbėti?

Jeigu vaikas vengia kalbėtis, pasakykite, kad suprantate, jog jam apie tai kalbėti sunku. 🫂

Galite pasakyti:

«💛 „Aš suprantu, kad tau dabar sunku apie tai kalbėti. Aš noriu tau padėti. Nereikia kalbėti dabar – galėsime apie tai pasikalbėti vėliau, kai būsi pasiruošęs.“»

Taip parodysite vaikui, kad jūs pastebite, kas vyksta, suprantate jo jausmus ir esate šalia. 🌷

Kartais būtent tai padeda vaikui vėliau lengviau pradėti pokalbį.

🆘 Jei kyla pavojus vaiko sveikatai ar saugumui

Jeigu manote, kad vaiko sveikatai ar gyvybei gresia pavojus, būtina nedelsiant imtis veiksmų ir kreiptis profesionalios pagalbos.

📞 Kreipkitės į šeimos gydytoją arba skubiosios medicinos pagalbos skyrių (priimamąjį).

Jeigu pavojus yra tiesioginis ir reikia skubios pagalbos, Lietuvoje skambinkite 112. 🚨

💛 Svarbiausia – vaikas turi žinoti: „Aš tavimi tikiu. Aš tavęs klausau. Tu nesi vienas. Mes kartu surasime pagalbą.“

Nuoširdžiai džiaugiamės gražiu ir prasmingu „Voksne for Barn nettverk for litauiske familier “Tillit“ ir lietuviškos mok...
10/09/2026

Nuoširdžiai džiaugiamės gražiu ir prasmingu „Voksne for Barn nettverk for litauiske familier “Tillit“ ir lietuviškos mokyklėlės „Rytmetys“ bendradarbiavimu. Mus sieja bendras noras burti lietuvių šeimas, stiprinti bendruomeniškumą ir padėti vaikams išlaikyti ryšį su lietuvių kalba, kultūra ir savo šaknimis. 🇱🇹❤️

Rugsėjo 5 d , Tillit tarybos narė Vida turėjo gražią progą apsilankyti lietuviškoje mokyklėlėje „Rytmetys“, kur vyko naujų mokslo metų atidarymo šventė. Šiemet mokyklėlė švenčia gražų 7-erių metų jubiliejų! 🎉🎂

Ypač smagu pasidžiaugti mūsų Tillit nare, mokytoja ir „Rytmetys“ mokyklėlės direktore Nerija. Jos atsidavimas vaikams ir lietuvybės puoselėjimui yra labai gražus pavyzdys, kiek daug galima nuveikti turint meilę savo darbui ir bendruomenei.

Prie šventės gražiai prisidėjo ir Tillit – vaikams bei mokyklėlės bendruomenei padovanojome tortą, kurį su meile iškepė mūsų Daiva Šalviene🎂 Šventėje netrūko geros nuotaikos, šypsenų ir bendrystės – visi likome patenkinti ir kupini gražių emocijų. 🥰

Vaikai – mūsų ateitis. Todėl labai svarbu, kad gyvenant svetur jie turėtų erdvę kalbėti lietuviškai, mokytis, draugauti, pažinti savo kultūrą ir jaustis savo bendruomenės dalimi. 🌱🇱🇹

Džiaugiamės galėdami būti šio gražaus proceso dalimi ir norime toliau tęsti bei stiprinti Tillit ir „Rytmetys“ bendradarbiavimą. Tik kartu galime sukurti dar daugiau gražių galimybių mūsų vaikams ir šeimoms.
Ačiū už gražią šventę ir bendrystę! 🌿

💛 Vaikų gedulo reakcijosVaikai ir suaugusieji turi skirtingas galimybes ir prielaidas susidoroti su gedulu. Todėl labai ...
31/08/2026

💛 Vaikų gedulo reakcijos

Vaikai ir suaugusieji turi skirtingas galimybes ir prielaidas susidoroti su gedulu. Todėl labai svarbu, kad mes, suaugusieji, padėtume vaikams pereiti šį procesą, kad jie galėtų išgyventi ir apdoroti savo gedulą bei išmoktų susitvarkyti su skausmu. 💔🤍

Įvykiai ir situacijos, kurie suaugusiesiems gali sukelti gedulą, taip pat gali sukelti gedulo reakcijas ir vaikams. Tai gali būti:

- 🕊️ artimo šeimos nario ar draugo mirtis;
- 🏠 persikėlimas į naują vietą ir atsiskyrimas nuo draugų;
- 💔 skyrybos šeimoje;
- 🚑 nelaimingi atsitikimai;
- 🏥 ligos artimųjų aplinkoje.

Tokios situacijos gali sukelti vaikui įvairius jausmus: 😢 liūdesį, 😨 baimę, 😟 nerimą, 😠 pyktį, 😔 sumišimą, 💙 ilgesį ar nesaugumo jausmą.

Krizės ir gedulo metu labai svarbu, kad tėvai palaikytų vaiką, padėtų jam suprasti, kas įvyko, ir išmokti su tuo susidoroti. 🤝❤️ Tokiu būdu vaikas mokosi, kaip ateityje tvarkytis su panašiais sunkiais gyvenimo įvykiais.

😢 Vaikų gedulo požymiai

Nė vienas žmogus negedi vienodai. Kiekvienas vaikas savo skausmą išreiškia savaip. Kai kurie vaikai reaguoja mažiau, nei tikisi suaugusieji. Kartais gali atrodyti, kad vaikas visai nereaguoja. 😶

Tai nebūtinai reiškia, kad vaikui neskauda. 💔 Vaikai gali išgyventi gedulą tyliai, savo viduje, ir jiems gali būti sunku išreikšti tai, ką jaučia. 🤍

Kaip ir suaugusieji, vaikai pradžioje gali reaguoti stipriomis emocijomis:

- 😨 Šoku
- 😶 Sustingimu
- 🙅 Neigimu
- 😣 Protestu

Po kurio laiko vaikas gali tapti jautresnis ir nerimastingesnis nei įprastai. Jis gali patirti:

- 😟 daugiau nerimo;
- 😢 liūdesį;
- 😠 pyktį;
- 😤 irzlumą;
- 😔 didesnį jautrumą;
- 😞 užsisklendimą ar norą būti vienam.

Apskritai vaikų nuotaikos svyruoja labiau nei suaugusiųjų. Vieną akimirką vaikas gali žaisti ir juoktis 😊, o kitą – būti labai liūdnas 😢 ar pravirkti 😭.

Tai yra natūrali gedulo dalis. Vaikas nepamiršo to, kas įvyko. Jis tiesiog trumpam atsitraukia nuo sunkių jausmų ir leidžia sau būti vaiku. 🧸❤️

Vaikas gali tapti jautresnis ir lengviau pažeidžiamas. Jis gali kitaip reaguoti į kasdienes situacijas nei anksčiau. Todėl svarbu būti supratingiems, kantriems ir palaikyti vaiką. 🫂🤍

Tai, kaip vaikas reaguoja, labai priklauso nuo to, kaip krizę išgyvena jį supantys suaugusieji ir kaip jie juo rūpinasi. Vaikui labai svarbu jausti, kad jis yra saugus, mylimas ir nėra vienas. 🏡❤️

Dažnai sunku būti šalia vaiko, kai pats suaugusysis yra stipriai paveiktas to, kas įvyko. 😢 Todėl nebijokite priimti draugų, šeimos narių ar kitų artimų žmonių pagalbos. 🤝 Kai skausmu dalijamasi su kitais, jį dažnai tampa lengviau išgyventi. 💙

💬 Kalbėkite su vaiku

Papasakokite vaikui apie tai, kas įvyko, kuo greičiau, kai tik tai įmanoma. Pasirinkite ramią vietą, kurioje vaikas jaustųsi saugus ir mylimas. 🏡🤍

Paruoškite vaiką tam, ką ketinate pasakyti. Galite pradėti pokalbį:

«💔 „Turiu tau pasakyti labai liūdną naujieną.“»

Papasakokite vaikui, kas įvyko, ramiai ir aiškiai, pabrėždami faktus. 🗣️

Venkite detalių, jei manote, kad vaikui jų nereikia žinoti, tačiau būkite sąžiningi. 🤍

Tai, ką sakote, pritaikykite pagal vaiko amžių ir jo gebėjimą suprasti situaciją. 👶🧒

Jeigu vaikas išreiškia kaltę ar mano, kad galėjo būti atsakingas už tai, kas įvyko, labai svarbu jį nuraminti. ❤️

Pasakykite:

«🤍 „Tu dėl to visiškai nekaltas. Nieko, ką pasakei, padarei ar pagalvojai, nesukėlė to, kas įvyko.“»

Vaikai turi lakią vaizduotę. 🌈 Jie stebi, klausosi, galvoja apie tai, ką mato ir girdi, ir kartais susikuria savo paaiškinimus. 💭

Todėl labai svarbu kalbėtis su vaiku ir atsakyti į visus jo klausimus – tiek iš karto, tiek vėliau. Vaikui gali reikėti tą patį klausimą užduoti daug kartų, kol jis pradės suprasti ir priimti tai, kas įvyko. 🤍

Nebijokite patys užduoti vaikui klausimų. 💬 Domėkitės:

- ❤️ kaip jis jaučiasi;
- 💭 apie ką jis galvoja;
- 😨 ko jis bijo;
- 😢 kas jį liūdina;
- 💙 ko jis ilgisi.

Kartais vaikui nereikia daug žodžių. Jam tiesiog reikia žmogaus, kuris pabūtų šalia, apkabintų 🤗 ir ramiai išklausytų. 🫂❤️

🌷 Keletas patarimų, kai vaikas išgyvena gedulą

- 🏡 Stenkitės išlaikyti įprastą rutiną. Tegul vaiko kasdienybė ir įprasta dienotvarkė išlieka kuo normalesnė. Tai suteikia vaikui saugumo ir stabilumo jausmą. 🤍

- 🌙 Skirkite daugiau dėmesio prieš miegą. Sunkios mintys dažnai kyla vakare. Apkabinimas 🤗, pasaka 📖, pokalbis 💬 ar tiesiog buvimas šalia gali padėti vaikui jaustis saugiau.

- 🏫 Pasikalbėkite su darželiu ar mokykla. Jie dažnai turi patirties padedant vaikams, išgyvenantiems gedulą, ir gali suteikti vaikui papildomą palaikymą. 🤝

- 😠 Žvelkite giliau į vaiko elgesį. Už pykčio ar neramumo gali slėptis 😢 liūdesys, 😨 baimė, 💙 ilgesys ar 😟 nerimas. Stenkitės suprasti, ką vaikas iš tikrųjų jaučia.

- ❤️ Priminkite vaikui, kad jis nėra kaltas. Vaikas turi žinoti, kad niekas, ką jis pasakė, padarė ar pagalvojo, nesukėlė to, kas įvyko.

- 🤗 Suteikite daug fizinio artumo. Ypač mažiems vaikams šiuo laikotarpiu labai svarbūs apkabinimai, prisiglaudimai, rankos laikymas ir švelnus fizinis kontaktas. 🫂❤️

🌈 Svarbiausia prisiminti

Gedulas nėra kažkas, ką reikia greitai „įveikti“. ⏳ Kiekvienas vaikas gedulą išgyvena savaip ir savo tempu. Vienomis dienomis gali būti lengviau 😊, kitomis – labai sunku 😢.

Vaikui reikia laiko ⏳, meilės ❤️, kantrybės 🌷, saugumo 🤍 ir žmogaus, kuris būtų šalia. 🫂

Leiskime vaikui jausti. 😢😠😨💙
Leiskime vaikui kalbėti. 💬
Leiskime vaikui klausti. ❓
Leiskime vaikui būti savimi. 🧸

Kai vaikas jaučia, kad jo skausmas yra matomas, suprantamas ir priimamas, jis pamažu mokosi gyventi su netektimi ir vėl atrasti saugumo, ramybės ir džiaugsmo jausmą. 🌱🌈❤️

Svarbiausia – vaikas neturi išgyventi savo skausmo vienas. 🫂🤍

Adresse

Oslo

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Voksne for barns nettverk for litauiske familier Tillit legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Voksne for barns nettverk for litauiske familier Tillit:

Snarveier

Del