Sang i eldreomsorgen

14/09/2026

💪 Her er det sporty folk!

Både beboere og ansatte på Ullernhjemmet er med når sangtrim står på programmet fredag formiddag.

🎵 Sangtrim er kjente melodier satt sammen med bevegelse: strekk og pust, armer opp, marsjering i stolen. Litt styrke, mye gøy – og plutselig er halvtimen gått.

Enkelt i form, men ikke tilfeldig: opplegget ligger klart, det står i ukeplanen, og noen har ansvaret. Det er det som gjør det til en rutine og ikke et enkelttiltak.

👇 Sangtrimmen ligger klar i ressursportalen. Lenke i kommentarfeltet.

10/09/2026

Graset er grønt for æille 🤍

Kong Haralds begravelse i går var verdig og vakker. Musikken stod sterkt – som Det kongelige hoff skrev: musikken har en viktig rolle i seremonien.

Musikken rommer og uttrykker sorgen, minnene, takknemligheten, kjærligheten – mer enn ord kan holde.

"Jørgen Hattemaker", en enkel vise av Alf Prøysen og Bjarne Amdahl, ble framført av Tuva Syversen og Åge Aleksandersen – et dypt treffende valg sammen med Eg veit i himmerik ei borg, O bli hos meg (Abide with me), Gud sign vår konge god og Deilig er jorden, når vi vil takke og minnes en god konge og medmenneske.

Det er denne kraften musikken har.

Sangene fra seremonien finner du i ressursportalen vår. Syng med eller lytt, vær sammen i musikken.

Bruk Sang i eldreomsorgens ressursportal og syng med til sanger, sangstunder, dansestunder og sangtrim!

04/09/2026

Kongesangen, en hyllest til kongen vår.

Å synge sammen er for mange en nær måte å ta del i fellesskapet på, og å minnes.

Vi deler derfor Kongesangen «Gud, sign vår konge god» med alle som ønsker å bruke den. Den finnes i ulike tonearter og i versjoner både med og uten vokal. Noter og tekst følger med, slik at alle kan synge med på den måten som passer best.

Bruk Sang i eldreomsorgens ressursportal og syng med til sanger, sangstunder, dansestunder og sangtrim!

03/09/2026

Gir vi sangen mindre plass i skolen, taper vi noe større 🎶

Det barna lærer å synge tidlig, bærer de med seg – hele livet.

I Sang i eldreomsorgen ser vi verdien av det som legges tidlig. Vi er nær de generasjonene som sang mye på skolen, som pugget sangene i vår felles kulturarv.

Hos mange sitter disse sangene fortsatt dypt – tekstene og melodiene ligger lagret i hukommelsen.

For personer med demens og andre kognitive utfordringer kan en kjent sang være tilgjengelig lenge etter at mye annet er blitt vanskelig. Den kan hente fram et minne, et ord, en stemning, og et øyeblikk av gjenkjennelse og kontakt.

Skal sangen leve i eldreomsorgen, må den også få leve i barnehagen og skolen.

Les debattinnlegget fra Krafttak for sang og Musikk i Skolen – og bruk stemmen! 🎶

Debatt: Sang kan skape ro, trygghet, læring og fellesskap i skolen. Likevel har den fått stadig mindre plass i mange klasserom.

28/08/2026

I dag sørger vi over tapet av en klok, hjertevarm og folkekjær landsfader som tok til orde for inkludering, åpenhet og en vilje til å se etter det gode i menneskene rundt seg. Dette er verdier vi tar med oss inn i en tid der vi sårt trenger dem.

Takk for alt du har har vært for Norge, H.M. Kong Harald V.

21/08/2026

🎶 «Kan jeg bli fulgt tilbake til rommet? Jeg har så vondt i ryggen.»

Sånn begynte ønskekonserten på Lindelia sykehjem for én av beboerne. Hun ble spurt om hun ville gi det et forsøk. De fant en sang hun hadde lyst til å høre – og så satt hun der og smilte, sang med, koste seg. Ryggen ble ikke nevnt igjen.

Vi vet ikke hva som skjedde med smerten. Men vi vet hvor oppmerksomheten hennes var. ❤️

Og det trenger ikke være en konsert. Det kan være sangstunden, nynningen ved tannpussen, eller de rolige minuttene før man sovner.

Takk til Lindelia sykehjem for at dere gir plass til musikken. 👏 Hva gjør dere for å få mer sang inn i hverdagen hos dere? 💬


🎥 Solfrid Molland med Edith Piafs «Hymne til kjærligheten»

19/08/2026

Sang forener mennesker mennesker uansett hvem de er og hva de tror på sier Daisy Bakken. Helt enig!💖🎶

Dette jobber vi med hver dag i Sang i eldreomsorgen. Nå er vi i gang med «Helsefremmende sang i Livsgledehjem» sammen med Livsglede for Eldre, der vi jobber for at sang skal bli en naturlig del av omsorgen, og ikke bare et innslag i den.

Og ja: sang bør ha en naturlig plass på 𝗟𝗜𝗩𝗦𝗚𝗟𝗘𝗗𝗘𝗞𝗢𝗡𝗙𝗘𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟳
- 𝗘𝗟𝗗𝗥𝗘𝗦 𝗛𝗘𝗟𝗦𝗘 𝗘𝗥 𝗙𝗢𝗟𝗞𝗘𝗛𝗘𝗟𝗦𝗘. Håper vi sees der 🎶💛

14/08/2026

Er kultur og sang egentlig beredskap – eller er det «beredskapsvasking»? Spørsmålet ble stilt av Alexander Zlatanos Ibsen i Minerva. Nå svarer Krafttak for sang.

«Vi tror ikke at sang vinner kriger. Men vi tror at et samfunn som synger sammen, tåler mer.»

Sang i eldreomsorgen stiller seg bak. Motstandskraft bygges i fredstid, også i eldreomsorgen.

Når vi snakker om sang som kulturell beredskap, er det ikke bare et moteord. Det er en bredere forståelse av hva som gjør et samfunn i stand til å stå imot kriser og krig. Og den forståelsen har vi ikke funnet på selv.

13/08/2026

SANG OG ENGASJEMENT PÅ ARENDALSUKA

Dagens høydepunkt: allsangen! 🤩 Einar Thygesen på 91 og et halvt år ledet an på «Har du fyr». Han synger i Grimstads eldste blandakor, SørRøster – med medlemmer fra 23 til 91 år. Allsangen ble ledet på beste vis av dirigent Gunvor Bøylestad.

Og temaet for dagen: Kan sang være beredskap? Det var spørsmålet da Krafttak for sang, sammen med Folkehøgskolene, inviterte til panelsamtale. Der var det bred enighet: sang er beredskap. Ikke i stedet for luftvern og ammunisjonslagre, men som noe av det som må være bygget lenge før krisen kommer. En inspirerende og viktig samtale – hvor siste ord ikke er sagt.

04/08/2026

🎶 I en tid preget av økt uro og oppmerksomhet rundt totalberedskap, retter vi søkelyset mot hvilken rolle kultur og fellesskap kan spille når samfunnet settes under press.

🤝 Et robust samfunn hviler på tillit og tilhørighet. Når kriser rammer, er det fellesskapet mellom mennesker som avgjør hvor godt vi står imot. Sang er noe av det enkleste og sterkeste vi har for å skape nettopp det: den samler oss, gir håp og minner oss om at vi hører sammen.

Under Arendalsuka inviterer Krafttak for sang til en samtale om dette: sangens rolle i kriser, krig og konflikt – sang som kulturell beredskap. Sang i eldreomsorgen er en del av arrangementet, og vi gleder oss til å møte et flott panel

• Astrid Kvalbein, rektor, Norges musikkhøgskole
• Anne Haugland Balsnes, professor, UiA - Universitetet i Agder
• Per Vollestad, sanger og forfatter
• Kim Stian Gjerdingen Bakke, generalsekretær, Norges Korforbund
• Øyvind Håbrekke, nestleder i kultur- og utdanningsutvalget/ bystyrerepresentant for Oslo KrF

📍 MS/Rubb, Pollen, Arendal
🗓️ Tirsdag 11. august kl. 14.00–14.45

I en tid preget av økt uro og oppmerksomhet rundt totalberedskap, retter vi søkelyset mot hvilken rolle kultur og fellesskap kan spille når samfunnet settes under press. Håper vi sees der!