Personskadeforbundet LTN

22/09/2026

– Vi må spørre hva som skal til for at mennesker kan stå i arbeid over tid – ikke bare hvor mye de kan jobbe akkurat nå, sier generalsekretær Per Oretorp.

Hva skjer når arbeidsevnen ikke synes på utsiden? Les hvilke tanker Personskadeforbundet's generalsekretær Per Oretorp har om de nye sykemeldingssatsene som ble innført 1. juli og hvordan de potensielt rammer skadde og syke.

👉 Les hele saken

De nye sykemeldings-satsene skal få flere tilbake i jobb. Men for mennesker som lever med skader, er det et annet spørsmål som må stilles: Hva om du allerede jobber så mye du kan?

18/09/2026

Er dette rehabilitering?

En middag sammen med familien.
En liten tur ut.
En kaffekopp med en venn.

Når vi snakker om rehabilitering, tenker mange på trening, behandling og oppfølging.

Men rehabilitering kan også handle om noe helt annet.
For etter en skade handler det ikke bare om å få kroppen til å fungere bedre. Det kan også handle om å finne en ny vei til et liv som fungerer – og om å kunne delta i det livet man ønsker å leve.
For Åshild Mari Kjosvatn og Martin er rehabilitering å være i hverdagen med sønnen Emil💙

Men hva er rehabilitering for deg?

11/09/2026

I går var Verdensdagen for selvmordsforebygging 💛

Men det å se hverandre, spørre hvordan noen egentlig har det – og våge å lytte til svaret – gjelder alle dager i året.

Etter en ulykke kan livet bli snudd på hodet. Smerter, tap av funksjon, endret arbeidsevne, økonomiske bekymringer og en hverdag som ikke ble slik man hadde sett for seg, kan være tungt å stå i.

Samtidig kan det være vanskelig for menneskene rundt å vite hva de skal gjøre. Hva sier man til noen som har fått livet sitt endret? Hva om man sier noe feil?

Noen ganger gjør usikkerheten at man ikke sier noe i det hele tatt.

Det trenger ikke være så komplisert.

Til deg som ønsker å ta kontakt med noen som har det vanskelig, kan det være nok å si:

💛 «Jeg vet ikke helt hva jeg skal si, men jeg har tenkt på deg.»
💛 «Hvordan har du det – egentlig?»
💛 «Du trenger ikke svare, jeg ville bare at du skulle vite at jeg er her.»
💛 «Vil du snakke om det, eller skal vi snakke om noe helt annet?»

Og til deg som selv er skadet: Det kan være vanskelig å fortelle andre hva du trenger. Det er lov å hjelpe menneskene rundt deg litt på vei:

💛 «Jeg trenger fortsatt å bli invitert, selv om jeg ikke alltid klarer å bli med.»
💛 «Jeg trenger også å snakke om helt vanlige ting. Jeg er fortsatt meg.»
💛 «Ikke vær redd for å spørre hvordan jeg har det. Jeg sier fra hvis jeg ikke ønsker å snakke om det.»
💛 «Jeg trenger ikke at du løser noe. Noen ganger trenger jeg bare at du lytter.»

Vi trenger ikke alltid å finne de riktige ordene. Noen ganger er det viktigste at vi tør å ta kontakt – og fortsetter å være der.

Hvordan ble du møtt da livet ditt ble vanskelig? Var det noe noen sa eller gjorde som betydde spesielt mye?

Eller kanskje det motsatte: Hvordan skulle du ønske at du hadde blitt møtt?

Del gjerne dine erfaringer i kommentarfeltet. Kanskje kan din erfaring gjøre det litt enklere for noen andre å vite hva de skal si – eller våge å ta den første kontakten. 💛

04/09/2026

Sorg ser ikke alltid ut som sorg ❤️

Når livet brått endrer seg – ved et dødsfall eller en alvorlig skade – reagerer vi forskjellig.

Noen ønsker å fortsette livet mest mulig som før. De går på jobb, møter venner, ler og snakker om helt vanlige ting. Kanskje trenger de pauser fra sorgen og øyeblikk der livet får være normalt.

Andre klarer ikke å forstå hvordan verden kan fortsette som før. Hvordan kan mennesker le, gå på jobb og planlegge helgen når ens eget liv føles som om det har stoppet opp?

Begge deler kan være sorg.

Sorg kan være gråt og savn, men også sinne, uro, nummenhet og lettelse. Den kan være synlig – eller nesten umulig for andre å se.

Og med sorgen kan det komme tanker vi kanskje ikke tør å si høyt:

- Er det lov å le og ha det fint?
- Burde jeg ikke være mer lei meg?
- Hvorfor vil jeg helst slippe å snakke om det?
- Hvorfor har jeg ikke kommet meg videre?
- Kommer livet noen gang til å føles normalt igjen?

Det finnes ingen riktig måte å sørge på, og ingen bestemt tidsplan!

Kanskje trenger vi å bli flinkere til å gi plass til at sorg kan se veldig forskjellig ut. Også når den ikke synes utenpå. ❤️

02/09/2026

Trenger du noen å snakke med som forstår?

Å leve med en personskade kan snu hverdagen på hodet. Noen ganger er det ikke nok med ekspertråd eller medisinsk hjelp – man trenger rett og slett å snakke med noen som har gått i de samme skoene.
Ta kontakt med oss på likepersontelefonen. En likeperson er et medmenneske som selv har erfaring med skade, enten som skadet eller pårørende.

Ring oss på: 21 40 32 03
Åpningstider: tirsdag og torsdag kl. 17.00–19.00

Les mer om vårt likepersonsarbeid på: https://personskadeforbundet.no/kontakt-oss/

31/08/2026

I juni kunne vi dele den gode nyheten om at Stortinget stilte seg bak endringene i reglene om erstatning til barn. Nå har regjeringen bestemt at de nye reglene trer i kraft 1. januar 2027.

Det betyr at barn som rammes av alvorlig skade og har krav på erstatning, vil få høyere erstatningsbeløp enn etter dagens regler.

Personskadeforbundet har jobbet målrettet over flere år for å få rettet opp skjevheten som oppsto da kapitaliseringsrenten ble redusert uten at erstatningssatsene for barn ble justert tilsvarende.

Derfor er vi svært glade for at endringen nå er vedtatt og får en konkret dato. 💙

Les mer her:

Personskadeforbundet har i flere tiår jobbet for å styrke rettighetene til barn som blir alvorlig skadet. Kampen for en mer rettferdig barneerstatningsordning er en av de viktigste sakene organisasjonen har arbeidet med. TEKST: BIRTE SAND RISMYHR

28/08/2026

Norge har mistet en konge som gjennom hele sitt virke har vært opptatt av å samle oss – på tvers av bakgrunn, livssituasjon og forskjeller.

Kong Harald har stått for fellesskap, respekt og inkludering, og minnet oss om at det norske «vi» rommer oss alle. Han har vist betydningen av å se hverandre, støtte hverandre når livet blir vanskelig – og tørre å snakke om det som er vondt.

På vegne av Personskadeforbundet sender vi våre varmeste tanker og kondolanser til Dronning Sonja, Kongefamilien og alle som sto Kong Harald nær.

Takk for alt du har vært for Norge ❤️

Foto: Kongehuset

27/08/2026

Hvordan skaper vi bedre veier tilbake til arbeidslivet etter sykdom og skade?

17.november er Personskadeforbundet igjen med på å arrangere Fagdag Arbeid og helse i Innlandet på Terningen Arena i Elverum. Dette er tredje året på rad vi samarbeider om denne viktige møteplassen.

Årets fagdag setter søkelyset på hvordan vi kan skape flere og kortere veier inn i og tilbake til arbeidslivet. Gjennom dagen blir det faglige innlegg, erfaringsdeling og ulike perspektiver på arbeid, helse, rehabilitering og samhandling.

For oss er dette et viktig samarbeid. Vi møter mange som ønsker å komme tilbake i arbeid etter en skade, men hvor veien kan være både lang og krevende. God samhandling mellom helsetjenesten, NAV, arbeidsgivere og andre aktører kan ha stor betydning for den enkelte.

Vi deltar for å løfte brukerperspektivet, dele erfaringer og bidra til bedre samarbeid og gode løsninger på tvers.
Vi gleder oss til en dag med ny kunnskap, gode diskusjoner og samarbeid på tvers!

Når: 17. november 2026
Hvor: Terningen Arena, Elverum

Les mer om programmet og meld deg på:

Vi samler fagpersoner, arbeidsgivere og beslutningstakere for å utforske hvordan flere kan komme tilbake til, eller inn i, arbeidslivet etter sykdom, skade eller utenforskap.

21/08/2026

Hva skjer når et barn blir så alvorlig skadet at det aldri kan komme ut i jobb?

En erstatning er hverken en gevinst eller en gave – det er penger som skal dekke et helt tapt arbeidsliv og vare i 50–60 år fremover.
– Rådet mitt til alle som mottar en stor sum penger de ikke er vant til å håndtere, er enkelt: Stopp opp, tenk deg nøye om og oppsøk rådgivning, sier privatøkonom Elisabeth Landsverk i SpareBank 1 Østlandet.

Tre viktige huskeregler fra ekspertene:
- Legg en plan: Få hjelp til å kartlegge hverdagsøkonomi og framtidige mål.
-Invester smart: Boligkjøp er som regel fornuftig, men husk løpende utgifter og vedlikehold.
-Tenk avkastning: Pengene må plasseres slik at de vokser over tid og ikke spises opp av prisstigningen.

Sjekk også barneforsikringen din i dag – god uførepensjon utgjør den store forskjellen for barnets fremtid.

Les hele artikkelen og se ekspertenes råd her:
https://personskadeforbundet.no/artikler/artikler/pengene-som-skal-vare-hele-livet/

17/08/2026

I dag er det skolestart mange steder. Barn med nye sekker er på vei til skolen, noen går alene for første gang, andre sykler eller krysser veier de fortsatt øver på å mestre.

Samtidig er mange voksne tilbake på jobb. Kalenderen er full, køene er tilbake – og hverdagsstresset melder seg.

Da er det kanskje ekstra viktig å stille seg spørsmålet: Hvor mye tid sparer vi egentlig på å kjøre aggressivt eller presse oss frem i trafikken?

Ofte er svaret noen få minutter. Konsekvensene dersom noe går galt, kan derimot vare resten av livet.

- Senk farten litt.
- Følg ekstra godt med – særlig rundt skoler, bussholdeplasser og fotgjengerfelt.
- Gi syklister og andre myke trafikanter god plass.
- Slipp noen inn foran deg. Hold avstand. La heller reisen ta et par minutter ekstra.

Barn kan være impulsive og uforutsigbare i trafikken. Det er vi voksne som har ansvaret for å ta høyde for det.

I dag vil vi derfor oppfordre alle til å kjøre litt mer defensivt og stresse litt mindre. Ikke bare på skoleveien, men også på vei til og fra jobb.

Se deg litt ekstra rundt – og tenk over hva akkurat du kan gjøre for at noen andre skal komme trygt frem i dag.

Vi ønsker alle barn en trygg skolestart – og alle andre en trygg og god start på høsten