Organisasjonen Ly

Hjem
Norge
Oslo
Organisasjonen Ly

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt organisasjonen

For deg med en oppvekst preget av voksnes rus. BAR driver forskjellige tilbud for barn, ungdom, unge voksne og voksne. BAR driver samtaletilbudet BARsnakk-Chat.

Vi er en bruker- og pårørendeorganisasjon som jobber for at barn og unge i familier med rusutfordringer blir sett og hørt. Organisasjonen Barn av rusmisbrukere-BAR er en bruker- og interesseorganisasjon for alle som har erfaring med foreldre/foresatte med rusproblem(og psykisk sykdom). I tillegg tilbyr vi erfaringsbaserte foredrag og kurs for voksne som jobber med barn, ungdom, unge voksne og voksne med en anderledes barndom/oppvekst. Kursene skreddersys etter behov innen alt fra psykisk helse, familiedynamikk, kommunikasjon med sårbare barn og unge, medbestemmelse, brukermedvirkning, barnevern med mer.

05/10/2026

I dag er det Verdens lærerdag 📚️

Når det skjer mye hjemme, blir det ikke nødvendigvis igjen der når skoledagen begynner. For noen kan lite søvn, bekymringer eller mye ansvar gjøre det vanskelig å konsentrere seg, møte opp eller holde tritt. Andre gjør det godt på skolen, men bruker masse krefter på å få alt til å gå rundt.

Da kan det bety mye å møte en lærer som ser litt mer enn karakterer, fravær og innleveringer. En som spør, lytter og prøver å forstå.

I dag vil vi derfor si takk til lærerne som ser, spør og bryr seg. Det dere gjør kan bety mer enn dere får vite om 🧡

29/09/2026

Hvis du kunne endre to ting for unge pårørende, hva ville det vært? 🤔

Det er lett å tenke at man bare må holde ut, ordne opp selv eller at det er den andre personen som trenger hjelp. Men det du står i, kan påvirke deg også, og noen ganger følge deg langt inn i voksenlivet.

Så hva trenger unge pårørende egentlig, og hva burde bli bedre?

Det spurte vi Robin fra om i den siste videoen i serien vår 🧡

28/09/2026

Lyst til å bli frivillig chatvert, og bor du utenfor Oslo? Da begynner det å haste litt!

Neste skolering for nye frivillige chatverter er 17.–18. oktober i Oslo. Du får opplæring, tett oppfølging og blir en del av et fellesskap av frivillige som er der for barn og unge som trenger noen å snakke med.

Bor du utenfor Oslo, dekker vi reise og hotell. Da må du melde deg på innen 2. oktober, så vi rekker å bestille ✈️

🔗 Les mer og meld deg på her: https://www.lyfordeg.no/kalender/skolering-chat-2026-oktober

25/09/2026

Hvordan har unge pårørende det egentlig? 🤔

I april lanserte Helse- og omsorgsdepartementet og Helsedirektoratet en stor nasjonal undersøkelse blant unge pårørende mellom 16 og 25 år.

For hva kan det egentlig gjøre med din egen hverdag å være pårørende? Med hvordan du har det, skolen eller studiene, vennene dine og livet ellers?

Robin fra forteller om hva undersøkelsen viser, og hvilke funn han selv ble mest overrasket og bekymret over.

23/09/2026

Hvordan kan hverdagen se ut som ung pårørende? 🤔

Det finnes ikke én måte å være ung pårørende på. Og det er heller ikke alltid så lett å se utenfra.

Kanskje kjenner du på mer ansvar enn vennene dine. Kanskje bruker du mye energi på hvordan noen andre har det. Eller kanskje hverdagen din ser ganske vanlig ut, men du har likevel mye i hodet.

På tirsdag var det Pårørendedagen. Derfor har vi laget en liten serie med videoer sammen med Robin fra om det å være ung pårørende 🧡

Trenger du noen å prate med? Chatten vår er åpen søndag til torsdag, kl. 17–20 💬

22/09/2026

22. september er Pårørendedagen ❤️

Å være pårørende kan se veldig forskjellig ut. Kanskje du følger med på stemningen hjemme. Kanskje du tar mer ansvar enn du egentlig skal. Eller kanskje du har blitt voksen, men fortsatt kjenner på bekymringen og ansvaret.

Det er lett å bli veldig opptatt av hvordan den andre har det. I dag vil vi også minne om deg. Du har lov til å ta pauser. Sette grenser. Be om hjelp. Og gjøre ting som bare er for deg.

Og kanskje viktigst: Du trenger ikke stå i alt alene ❤️

Trenger du noen å snakke med? I chatten vår kan du snakke anonymt og gratis med en trygg voksen om det du står i.

Pårørendedagen ble innstiftet av i 2018.

21/09/2026

Har du også en grunn til å bli chatvert?

Kanskje du vil gjøre noe meningsfullt. Få erfaring. Bli kjent med en ny målgruppe. Eller bare bruke litt av tiden din på å være der for noen som trenger det. Grunnene er mange. Og akkurat nå ser vi etter flere som vil bli med!

Som frivillig chatvert i Ly er du der for unge som trenger noen å snakke med. Du trenger ikke å ha alle svarene. Du får opplæring, støtte og blir en del av et skikkelig fint frivilligfellesskap.

Neste skolering er 17.–18. oktober i Oslo!

Bor du utenfor Oslo? Da dekker vi reise og hotell så lenge du melder deg på innen 2. oktober ✈️

Les mer og meld deg på her:

https://www.lyfordeg.no/kalender/skolering-chat-2026-oktober

20/09/2026

Hvor mange unge pårørende er det egentlig i Norge? 🤔⁠

Flere enn du kanskje tror.

I april lanserte Helse- og omsorgsdepartementet og Helsedirektoratet en stor nasjonal undersøkelse blant unge mellom 16 og 25 år. Den viser at nesten én av fire unge er pårørende. Det tilsvarer rundt 160 000 unge på landsbasis.

Det betyr at det sannsynligvis er flere rundt deg som er pårørende. Kanskje en venn, noen i klassen eller på studiet. Kanskje deg selv?

På tirsdag 22. september er det Pårørendedagen. Derfor har vi tatt en prat med Robin fra om unge pårørende.

Dette er den andre videoen i serien. Flere kommer fremover 🧡

18/09/2026

Kan man være ung pårørende uten at man vet det? 🤔⁠
⁠
22. september er det Pårørendedagen 🧡 Derfor har vi tatt en prat med Robin fra om det å være ung pårørende.

For «pårørende» er kanskje ikke et ord du bruker om deg selv. Kanskje har du aldri tenkt over om det kan passe på din situasjon i det hele tatt.

Likevel viser en stor nasjonal undersøkelse fra april at nesten én av fire unge mellom 16 og 25 år er pårørende. Det tilsvarer rundt 160 000 unge på landsbasis.

Så det er ganske stor sjanse for at du kjenner noen som er det. Eller kanskje du kjenner deg igjen selv 🧡

Pårørendedagen ble innstiftet av i 2018.

16/09/2026

15 % av det vi snakker om i chatten handler om vold. 9 % om overgrep. Over en tredjedel av dem har aldri fortalt det til noen før oss.

Hos oss bestemmer du selv hvor mye du deler, og når du er klar.

Vi er her i kveld, som alle andre søndager til torsdager, kl. 17–20 💬

Chat med oss her: https://www.lyfordeg.no/tilbud/chat

Adresse

Gullhaugveien 1
Oslo
0484

Telefon

+4747977565

Nettsted

http://www.lyfordeg.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Organisasjonen Ly legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.