22/12/2025
Vi takker alle våre samarbeidspartnere og deltakere for året 2025, og ser frem til videre samarbeid og utvikling i året som kommer.
En spesiell takk til våre kollegaer på Lilletorget 1 💚
LINK Oslo er et selvhjelpshus for Oslos innbyggere, og en arena for selvhjelpsgrupper. Grip muligheten - snakk med andre som vet hvordan du har det.
Adresse
Lilletorget 1
Oslo
0184
Telefon
Nettsted
Varslinger
Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når LINK Oslo - senter for selvhjelp og mestring legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.
Kontakt Organisasjonen
Send en melding til LINK Oslo - senter for selvhjelp og mestring:
Del
Type
LINK Oslo - møteplassen for selvhjelpsgrupper i Oslo
Grip muligheten - delta i en selvorganisert selvhjelpsgruppe! Du trenger ingen henvisning eller diagnose for å delta, og det er gratis. En selvhjelpsgruppe i LINK Oslo er et fellesskap av mennesker som sliter med ett eller flere livsproblemer. I gruppen jobber du med eget problem sammen med andre for å få til endringer og en bedre håndtering av din livssituasjon. I gruppen deler du tanker, kunnskap og erfaring. Her kan du tilegne deg ny innsikt, få øye på nye muligheter og finne en vei videre. Hvorfor selvhjelp? Selv om du har familie og nettverk, kan det være ensomt å slite med livsproblemer. En selvhjelpsgruppe er som et verksted. Her setter du ord på det som er vondt og vanskelig sammen med andre som selv vet hva det vil si. Du kan ikke forandre det som har skjedd. Det viktigste er hva du lar det gjøre med deg. Dine erfaringer med ditt problem er viktig kunnskap som deles og tas i bruk for å komme videre. Selvorganisert selvhjelp er et supplement til annen støtte og hjelp, og kan brukes både forebyggende og når du står midt i en vanskelig situasjon. --------- Link Oslo, senter for selvhjelp og mestring drives av stiftelsen Norsk selvhjelpsforum og er finansiert av Oslo kommune.
