Hakomi Norway

Hakomi Norway Hakomi is an experiential body psychotherapy method based on
relational mindfulness, somatic explorations and deep compassion.

Hakomi is based on relational mindfulness, somatic explorations and deep compassion. The method is at its best when the work is driven by an open curiosity and awareness in the client of their present moment experience. We are not interested in analyzing one’s situation; instead we create a safe and loving space, to slow down and listen deeply to what emerges spontaneously within. This offers a do

or into our core beliefs about who we are and how we relate to the world; as well as what is needed to heal and transform our limiting beliefs that create unnecessary suffering. This gentle yet powerful approach can be practiced one-to-one with a trained Hakomi practitioner or in a group setting like our trainings, workshops and practice groups.

Adresse

Oslo

Telefon

+4741691669

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Hakomi Norway legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Hakomi Norway:

Snarveier

Del

Type

Om Hakomi og Hakomi Norway

Hakomi er en kroppspsykoterapeutisk metode basert på prinsipper om ikke-vold, anvendt mindfulness og dyp medfølelse. Metoden er inspirert av både østlig filosofi og innsikter fra moderne psykologi og nevrovitenskap.

I dag utøves Hakomi ikke bare som ren psykoterapi, men også som øvelser i gruppe der vi møtes som medmennesker. Og det er slik våre workshops praktiseres. De er utarbeidet og ledet av internasjonale anerkjente trenere av metoden.

Hakomi kan passe for alle som er interessert i mindfulness, selvutvikling og relasjonsbygging. Enten i en profesjonell sammenheng og/eller som egenomsorg.