Mental Helse Møre og Romsdal

30/06/2026

En påmelding = En samtale
☎️ ❤️

Én påmelding = én samtale ☎️❤
Ved å melde deg på Sommerchallenge gjør du mer enn å investere i egen helse.

Påmeldingen bidrar til Mental Helses arbeid med å være tilgjengelig for mennesker som trenger noen å snakke med – på Hjelpetelefonen 116 123 og hjelpechatten.

For å gjøre utfordringen ekstra motiverende trekkes det premier hver uke i juli.

– Enten du ønsker å komme i gang med litt mer aktivitet, finne nye rutiner i ferien eller gjøre noe som også kommer andre til gode, er Sommerchallenge en enkel måte å gjøre juli litt bedre på, oppfordrer generalsekretær Linda Berg-Heggelund.

LES MER OG MELD DEG PÅ HER: https://www.sommerchallenge.no/

06/06/2026

Da er vi i full gang med årets happening for lokallag og medlemmer 🎳🍕
Stor entusiasme

Det kom medlemmer fra 9 lokallag og var noen og 40 deltakere.

Vi har vinnare av gårdagens happening. Det ble🥇Siddarth Verma fra Mental Helse Molde,
Nr to🥈Thomas Silseth fra Mental Helse Ålesund og nr 3 🥉 Morten Frost fra Mental Helse Kristiansund.

Vi hadde lag med 3,4 og 5 deltaker so det ble ikke rettferdig å ta ut et vinnende lag.

Takk til dere alle som kom!!

02/06/2026

Ingen skal stå alene i utenforskap, skam eller diskriminering. Mental Helse deltar på Pride, fordi fellesskap redder liv. 🌈

Psykisk helse handler ikke bare om individet, men også om hvordan samfunnet møter mennesker. Mange skeive opplever fortsatt utenforskap, diskriminering og ensomhet, noe som svekker livskvaliteten og bidrar til dårligere psykisk helse.

Mental Helse deltar på Pride for å vise tydelig støtte, skape trygge fellesskap og løfte retten til å være seg selv. Når mennesker møtes med respekt, tilhørighet og aksept, styrker vi den psykiske helsen for alle.

07/05/2026

Folkemøte til støtte for spesialisthelsetjenesten i Helse Møre og Romsdal, på rådhuset i Ålesund.
Her fikk Julia Kristina Ness som
eneste brukerrepresentant stille noen spørsmål til stortingsrepresentantene.
Kjempe flott og bra gjort av Julia. 👏👏
Med på bilde her er og Audun Gautvik, Terje Thoresen og i mitten Julia Kristina Ness

27/04/2026

Foreløpige tall viser at 656 mennesker tok sitt eget liv i løpet av fjoråret. Når kommer regjeringens handlingsplan for å forebygge selvmord?

27/04/2026

656 mennesker døde i selvmord i 2025. Det er 656 for mange.

Bak hvert tall er et liv som gikk tapt, og mennesker som sitter igjen i sorg. Selvmord kan forebygges, men da må hjelp komme i tide.

Tallene kan øke noe etter hvert som FHI ferdigstiller registreringene.

Mental Helse peker på tre prioriterte innsatsområder for en målrettet handlingsplan for selvmordsforebygging:
❤️Styrking av tidlig innsats og tilgjengelige lavterskeltilbud i hele landet.
❤️Trygge overganger i helse- og velferdstjenestene – et systemansvar for kontinuitet.
❤️Selvmordsforebygging som et samfunnsoppdrag – styrket innsats der folk lever livene sine.

Trenger du noen å snakke med?
📞Ring: 116 123
💬Chat: mentalhelse.no
Begge tjenestene er døgnåpne, anonyme og gratis.

14/04/2026

Barn og unge med psykiske plager møter i dag et system preget av tilfeldigheter, store geografiske forskjeller og sviktende oppfølging.

30/03/2026

Her kan du høre og lese om et av våre lokallag.

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fradioaalesund.no%2F2026%2F03%2Fsommerfuglen-aktivitet-pa-skodje-et-apent-motested-for-alle%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExemVxdW5ZMTFobUVqbGt3dXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5FAytX54aiPZqEuzyjcJE97_hrVe-vfGkgg6A7f8XCLgNLdWL6YSTBjQdxVw_aem_JoaGxCDFhJZKE_zYNQr3sg&h=AT5mqupZxc1PZNnE_h-T9wREemMHHdYyFNbHyp1CQj-pCMa0sz9ErC20MaamxzSdXnJTHOPBQrvydXxTKjmlh7BBl797VStUR3WOgKfKxKUvvHo4kPguCU0QCbsn3lQG5vByBH0WXJlUtA&__tn__=-UK-R&c[0]=AT4HIlrr3JfRAw5Jd5JxvnSw4Mqtzk4eW4k14osV7dQQnGsUWtoz5MJAaiviQR5kNDO5NJHM5Qdw51oEY-ZJifKPEMcMJvE97LgwXJFTD8T8W0AeuxR3A4x9gsBfPhcWFQBjKyCfomoEqOv2EZpj63drZ0ad9PBEQfFsl_omAR8HnhwXPnn645DqEOtig74

Litt stressa. Veldig spente. Og skikkelig klare 💜💛
I dag satt vi hos Ålesund Radio litt over kl. 10 – og snakket om noe som egentlig er ganske enkelt…
👉 At ingen skal måtte sitte alene.
På Sommerfuglen Aktivitet er døra åpen for alle.
Ingen henvisning. Ingen krav. Bare mennesker. 💜💛

Sommerfuglen aktivitet på Skodje er et lavterskeltilbud der alle som ønsker det kan stikke innom for en kopp kaffe, en prat og sosialt fellesskap. Tilbudet er helt frivillig, og du kan komme og gå når du vil i åpningstiden. I et intervju med Radio Ålesund forteller Ingeborg Steffensen, leder i...