ConnectDem

ConnectDem ConnectDem er en ideell, non-profit virksomhet som tilbyr et relasjonelt pårørende-program ved demens.

Programmet fremmer styrke, tilstedeværelse og handlekraft, for lettere å navigere uviss livssituasjon.

16/08/2026

25 eller 85 år. Uansett alder kan alle føle seg ensom.

Det finurlige er hvordan vi noen ganger føler oss ensom midt blant mange mennesker…
…og andre ganger fullstendig tilknyttet alle vi møter langs vår vei...

Og ved de minste glimt..❤️

Hva skjer når vi kan romme det som gjør vondt, uten å bli redde for det?

Linnea Helgesen Valle💜

09/08/2026

Er du mellom 18-35 år og nær noen som har demens? Vi inviterer til pårørendecafé💜

📍Bergen og omegn
📅Oppstart 3. september

Gratis · Begrenset antall plasser

Gruppene settes sammen ut fra hvem som melder interesse. Noen ganger er vi en gruppe med voksne barn, andre ganger er gruppen blandet – for eksempel med voksne barn, barnebarn og andre unge voksne som står tett på noen med demens.

Du trenger ikke vite om dette er noe for deg.
Ta kontakt, så finner vi ut av det sammen. Det er helt uforpliktende å melde interesse.

📩 [email protected]

Et samarbeid mellom ConnectDem og Bergen Demensforening ❤️

👉 Les mer og meld interesse:
https://connectdem.no/p-r-rendecafe-18-35-r

Når man henger sammen 💙🩵Linnea Helgesen Valle og jeg, Alexandra, har jobbet med forberedelsene til Pårørendecafé for ung...
08/08/2026

Når man henger sammen 💙🩵

Linnea Helgesen Valle og jeg, Alexandra, har jobbet med forberedelsene til Pårørendecafé for unge voksne pårørende (ca. 18–35 år), som starter 3. september.

Pårørendecaféen er et samarbeid mellom Bergen Demensforening og ConnectDem, og det er så fint å få skape dette sammen ❤️

Midt i forberedelsene dukket det opp nye perspektiver på det å savne og kjenne seg ensom.

Ingen andre har akkurat DITT forhold til den som har demens. Ingen andre kjenner akkurat den relasjonen, historien og det du savner.

Likevel kan det være godt å møte andre som forstår noe av det du står i.

I Pårørendecaféen utforsker vi sammen nye perspektiver, og kanskje går vi fra å føle oss litt fremmede til å kjenne oss mer hjemme – både i oss selv og i det som skjer.

Vi håper du blir med💜

Dagen minnet oss på hvor fint det er når vi stopper litt opp, lager litt plass og undrer oss sammen. Vi vet aldri helt hva som dukker opp💗

Og så er vi veldig fornøyd med de nye ConnectDem-T-skjortene fra Zignmedia🙌

02/08/2026

Ferie er ikke alltid bare enkelt.

For noen betyr det mindre støtte, færre faste holdepunkter og enda større forpliktelser. Kanskje lengter du etter et lite pusterom for å finne plass til deg selv?

Denne videoen er et lite minne fra den første sommeren etter at pappa døde.

Den minner meg om at det å ta vare på seg selv ikke alltid handler om å gjøre det vi tenker at vi burde eller at alt er umulig. Noen ganger handler det om å legge merke til: Hva er det dette øyeblikket spør om?

Hvile litt? Være litt?
Og da kan noe skje.

Etter en pust i bakken kan det være vi ser litt klarere. Kanskje dukker det opp en liten gnist. Et nytt spor. Mot til å ringe noen. Be om hjelp. Eller ta det neste, lille steget.🌼

Sommerhilsen☀️På vei til hytten. Uten strøm, uten dekning. Av og til er det å koble av, å koble på🙃 Midt i pakkingen duk...
09/07/2026

Sommerhilsen☀️

På vei til hytten. Uten strøm, uten dekning. Av og til er det å koble av, å koble på🙃

Midt i pakkingen dukker et minne opp.

Pappa på en av de mange hytteturene..vi spiller Alias...og ettersom hjernesykdom hadde gjort sitt inntog ble ordene illustrert med miming heller enn ord. Han lener hodet bak, lukker øynene og slipper haken ned og puster dypt ut...
Kan du gjette ordet?

I mange år var jeg skikkelig redd for å glemme pappa...nå vet jeg at selv om varme, trygghet og glede kan føles langt borte så kommer det plutselig tilsyne igjen..

Plutselig dukker et minne opp og vi tenker på de💜

Livet tar ikke ferie. Og jeg kan også kjenne på kaoset, oppgavene og glemme meg selv. Derfor er det ekstra godt å vite at øyeblikkene er der. Klar til å bli oppdaget i det frustrasjon eller tristhet tar en stykket pause.

Jeg håper sommeren gir rom for slike øyeblikk, små glimt av nærhet, ro og gode minner❤️

Sommerhilsen fra
Alexandra

På alias kortet sto det nirvana😊

17 modige, dedikerte deltakere i sesongens runde av pårørendeprogrammet i Øygarden og Askøy. Ektefeller, barn og barneba...
14/06/2026

17 modige, dedikerte deltakere i sesongens runde av pårørendeprogrammet i Øygarden og Askøy. Ektefeller, barn og barnebarn.

Vi har blant annet oppdaget:
💜 At overganger kan bli bedre enn man har tenkt, fryktet eller bekymret seg for.
💜 At "utydelige ord" kan bli forståelig dager seinere.
💜 At kreativitet kan bistå når man ikke nødvendigvis jakter etter å skjønne alt med en gang, og at det å ta en pause ikke betyr å gi opp.
💜 At kontakt er forunderlig og noen ganger lettere å legge merke til når man selv er ok med at man er trøtt, usikker eller stille.

Og for meg, noe av det fineste:
Vi har fått lov å lytte til...
Visdom
Nærhet
Kjærlighet
Humor..fra de som opplever sykdommen gjennom hverandres refleksjoner som pårørende. Som en person med demens sa så fint til sin kjære:

«Da er du på og jeg rørende» 💜💜💜

Et VI i det fragmenterte.

I alt det vonde er det godt å kunne oppdage at vi kan romme det som er..

Og DET kan være lettere når vi er sammen💜

Du vet den følelsen av å kjenne deg velkommen?Det var bøttevis av nettopp det på besøk hos Godvik Sanitetsforening med s...
10/06/2026

Du vet den følelsen av å kjenne deg velkommen?

Det var bøttevis av nettopp det på besøk hos Godvik Sanitetsforening med sesongens siste foredrag av "Fra forsker til pårørende - Fra kunnskap til erkjennelse".

Et foredrag som handler om mer enn demens... om det å være menneske i møte med sårbarhet, ansvar og relasjoner.

Det var utrolig kjekt å gjenkjenne flere ansikter i publikum som hadde sett foredraget tidligere: "ville se det igjen, et fantastisk foredrag"🌸

Og kvelden ble lenger enn planlagt, sån er det når det føles som du har sklidd rett hjem og samtalene blir åpne og varme❤️

Det var mange tilstede som virkelig viste at de bryr seg om de som er pårørende eller lever med demens, og da er det ekstra meningsfullt å vite at foredraget støtter ConnectDem sitt arbeid med pårørende 💜

Takk til Kristin og resten av gjengen i sanitetsforening for å ta så godt i mot meg!

Kjære Øygarden og alle som bryr seg om de som opplever en demenssykdom 💜«Jeg har gledet meg», kommentaren kommer fra en ...
04/06/2026

Kjære Øygarden og alle som bryr seg om de som opplever en demenssykdom 💜

«Jeg har gledet meg», kommentaren kommer fra en deltaker som kommer inn døren til en ny samling. Jeg ser litt positivt undrende; «Ja, jeg koser meg her, det føles bedre nå. Det hjelper, både det jeg hører i videoene og her»

Hvorfor tar vi sikkerhetsbeltet på?
Dersom det utenkelige inntreffer.

Demens kan ramme de som er høyt utdannet, de som har trent og spist mer fornuftig.
Det kan ramme deg og det kan ramme meg.

Og når du blir pårørende, om du er litt som meg, tenker du gjerne: Dette klarer jeg. Dette fikser jeg.

Men så skjer livet samtidig.

I Øygarden bor det 682 mennesker med demens. Det betyr at det er mange pårørende som må oppleve sorgen av at den som står deg nær endrer seg rett foran øynene på deg..gradvis…

SAMTIDIG som du får dårlig samvittighet for at tålmodigheten ikke strekker til i det du har blitt altmuligmann eller alt mulig kone… ta oppvasken, klippe gresset, regningene, EU kontroll på bilen, vaske klær..overta de oppgavene den andre gjorde…og kanskje du skal begynne å hjelpe til med nattøy og tannpuss…og du skal møte sorgen til den andre i tillegg til din egen…jeg kunne ha fortsatt…og fortsatt…

Noen ganger trekker andre seg bort
Noen ganger har du ikke kapasitet til å spørre om hjelp selv.

Det er lett å bli stående helt alene i det.

Tilbake i samlingen uttrykker en annen…«Det føles som et pusterom å komme hit. Det er godt å høre på»

At Øygarden kommune i samarbeid med Askøy, kan tilby ConnectDem sitt pårørendeprogram betyr mye, for deltakerne, for personen med demens og kanskje også for resten av familien.

Til høsten blir det mulig med med mer av denne styrkende møteplassen for pårørende i Øygarden, takket være viktig støtte fra Sparebanken Norge, avdeling Øygarden❤️ For oss betyr denne støtten ikke bare økonomiske midler, men også tillit til at relasjonell støtte og fellesskap rundt pårørende er viktig å satse på i lokalsamfunnet❤️

For deg som er pårørende:
Fest setebelte og meld gjerne din interesse allerede nå 💜

Ingen skal møte demens alene.

PS: Takk til alle pårørende som inspirere meg til å skrive og dele stemmene våres💗🌐

OVERGANGER: På stand en gang, kommer en dame bort til meg: «Jeg husker pappaen din, jeg jobbet på sykehjemmet.." så fort...
31/05/2026

OVERGANGER: På stand en gang, kommer en dame bort til meg: «Jeg husker pappaen din, jeg jobbet på sykehjemmet.." så fortalte hun videre om utrolig fine samtaler.

Det minnet meg på hvor mye som skjer i og mellom mennesker som vi kanskje aldri helt ser rekkevidden av. Noen ganger kan vi tenke at alt ansvar ligger kun på oss selv..

En pårørende fortalte at han kunne kjenne et snev av sjalusi, eller snarere en lengsel, når han så den gode kontakten hjemmesykepleien hadde med hans kone. Selv var det tett og tungt for han ofte.. Enkelte ganger kan det som føles som å gi slipp være å åpne opp..

Så når det er vondt og vanskelig kan det finnes trøst i at vi kan tillate oss å være. Som en yngre ektemann med demens delte så fint til sin kone: «Jeg trenger at du er her med meg» Ikke som en avhengighet eller krav, men som en invitasjon til å komme tilbake til akkurat nå💜

Adresse

Kolltveit
5360

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når ConnectDem legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type